NIH
По статистике, более чем у одного из десяти человек в течение жизни появляются камни в почках. Расскажем, почему так происходит и как лечить мочекаменную болезнь.
Мочекаменная болезнь (почечнокаменная, нефролитиаз, уролитиаз) — образование в органах мочевыделительной системы камней. Последние состоят из высококонцентрированных веществ, обычно содержащихся в моче — кальция, оксалата (солей щавелевой кислоты) и фосфора. Недостаточное потребление жидкости приводит к тому, что эти минералы кристаллизуются и связываются вместе, образуя камни в почках.
Причины болезни
«Если бы все выпивали три литра воды в день, мне пришлось бы уйти на пенсию, потому что нечем было бы заняться. Камни действительно образуются из-за слишком малого количества потребляемой ежедневно жидкости». (Уролог Ральф Клейман, США).
Другие причины:
- гиперкальциурия (семейная гиперкальциемия) — повышенное суточное выделение кальция с мочой;
- хронические инфекции мочевыводящих путей (пиелонефрит — воспаление почек, уростаз — задержка мочи и др.)
Факторы риска
- семейная предрасположенность (у кого-то из членов семьи уже диагностировали болезнь);
- рацион с высоким содержанием животного белка или соли;
- повышенное кровяное давление;
- сахарный диабет 2 типа;
- сопутствующие заболевания, при которых нужно постоянно принимать диуретики (помогают выводить жидкость из организма), антациды (лекарства, нейтрализующие соляную кислоту в желудке);
- ожирение.
Ранние признаки и симптомы
1. Почечная колика (давление и боль в поясничном отделе)
Камень большого размера может застрять в мочеточнике и блокировать отток мочи, вызывая боль. Мочеточник — трубка, по которой моча из почки попадает в мочевой пузырь. Боль может быть как право-, так и левосторонней, в зависимости от того, какая почка поражена.
По данным Чикагского университета, боль или давление — первые вестники болезни. В некоторых случаях начало может быть бессимптомным.
2. Симптомы, похожие на таковые при инфекциях мочевыводящих путей
- частое мочеиспускание или позывы;
- боль/дискомфорт при мочеиспускании;
- кровь в моче/обесцвеченная моча;
- моча с неприятным запахом;
- повышение температуры тела.
Лихорадка, озноб, рвота, примеси крови в моче, сильная боль в области спины или боков требует немедленной медицинской помощи.
Какие бывают камни
- уратные — камни состоят из мочевой кислоты и ее солей. Они не видны на рентгеновских снимках, поэтому диагностируются с помощью УЗИ и анализа мочи. Это единственный тип камней, которые можно растворить благодаря приему определенных лекарств;
- оксалатные — образуются из-за повышенного количества кальциевых солей щавелевой кислоты. На поверхности камней есть шипы, которые царапают слизистую оболочку мочевыводящих путей. Как следствие — примеси крови в моче. Они появляются у пациентов, которые часто едят цитрусовые, шпинат, свеклу, щавель, а также пьют много чая и кофе;
- фосфатные — часто в моче можно заметить белые рыхлые хлопья, что говорит в пользу данного типа камней. Урологи рекомендуют в таком случае пить кислые соки, настойки корня винограда, барбариса и шиповника;
- струвитные — образуются в результате застоя мочи или размножения бактерий. Лечение только медикаментозное или хирургическое.
При больших размерах оксалатных и струвитных камней (до 15 см), может понадобиться хирургическое вмешательство. Оно подразумевает дробление камней разными способами.
Домашние средства от камней в почках
- Пейте воду.
- Пейте лимонную воду. Лимоны содержат цитрат — соединение, которое помогает расщеплять отложения кальция и замедлять рост камней.
- Яблочный уксус также содержит лимонную кислоту, которая помогает растворять отложения солей кальция. Исследование, проведенное в 2019 году с участием более 9000 человек, показало, что у тех, кто употреблял уксус, риск образования камней в почках был значительно ниже.
Обращаем внимание, что в зависимости от вида и размера камней, лечение может различаться. Перед принятием решения о той или иной диете, проконсультируйтесь с врачом.
