Подпишись на нас в соц. сетях!


6 первоочередных диагностических процедур, которые сохранят ваше здоровье


Здоровье – лучшая инвестиция в женскую привлекательность, сексуальность и успешность. И чем больше в него вкладываем, тем больше получаем взамен. Что нужно делать, чтобы здоровье работало на нас? Рассказываем о 6 диагностических процедурах, которые сохранят ваше здоровье и красоту после 40 лет. 

диагностические-процедуры-в-40-лет.jpg

1. Посетить кардиолога

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) сегодня – основная причина смертности женщин во всем мире. Об этом нужно знать, чтобы знать, откуда ждать угрозу. Уже в 40 лет риски развития ССЗ увеличиваются и у мужчин. Так что все о чем мы с вами говорим, обязательно передайте своим благоверным, а лучше отправляйтесь вместе с ним на профилактический осмотр. И делать это желательно ежегодно. Кардиолог после консультации может назначить электрокардиограмму сердца (ЭКГ). Если вы относитесь к группе риска (гипертония, повышенный уровень холестерина, курите, много нервничаете или перенесли инфекцию) обязательно ЭКГ.

Посещение кардиолога стоит включить в свой график при планировании спортивной активности, чтобы после  грамотно расчитать нагрузки на сердце.

2. Пройти колоноскопию

Это важно, чтобы не допустить развитие колоректального рака (КРР, рака кишечника). С наступлением 40-летия риск заболеть возрастает. На сегодняшний день КРР является одним из наиболее распространенных в России онкологических заболеваний. Он опасен тем, что годами протекает незаметно и бессимптомно, а первые его сигналы могут ввести в заблуждение. Его принимают и за синдром раздраженного кишечника, и за язвенную болезнь, и даже за геморрой. Как итог – попадание к врачу на одной из поздних стадий, когда уже крайне сложно или невозможно помочь. Именно поэтому важно не дожидаться выраженных симптомов и не заниматься самодиагностикой, а пройти профилактическое обследование –колоноскопию. Это эндоскопическое исследование толстой кишки, признанно «золотым стандартом» диагностики рака кишечника. В ходе исследования можно обнаружить даже минимальное образование, а также одновременно сделать биопсию или удалить новообразование, предотвратив дальнейший рост опухоли. Начиная с 40 лет, врачи настаивают на обязательном прохождении колоноскопии. Процедура не требует сложной подготовки, по желанию проводится под общим наркозом, абсолютно безопасна и, самое важное, позволяет достаточно легко взять свою жизнь и здоровье под контроль. Своевременное обследование дает возможность спасти от КРР 9 из 10 пациентов.

3. Проконсультироваться у маммолога

70% диагностированных онкологий молочной железы приходятся на женщин возраста 40+. Чтобы максимально избежать развития опасного заболевания, как и в случае с колоректальным раком, не стоит дожидаться появления симптоматики. Она тоже может дезориентировать, а в 15% случаев и вовсе отсутствовать. Именно поэтому уже в сорокалетнем возрасте важно сделать флюорографию, выявляющую мельчайшее опухолевидное затемнение и позволяющую медикам диагностировать состояние груди.

4. Сделать цитологический мазок

Рак шейки матки – еще одна значимая угроза для женщин, особенно 40-50 лет. Чтобы вовремя обнаружить предраковые или раковые образования во влагалище или шейке матки, важно сделать цитологический мазок (он же ПАП-тест, мазок Папаниколау). Это безболезненный, надежный и простой для пациентки анализ, который уже много лет применяется в гинекологической практике и позволяет обнаружить патологические изменения в клетках. Его важно проходить ежегодно всем женщинам после 25 лет, а с наступлением 40 медики увеличить частоту до двух раз в год.

5. Проверить уровень холестерина

При этом после 40 лет женский организм постепенно вступает в стадию пременопаузы и влечет за собой снижение гормона эстрогена. А эстроген, как известно, влияет на уровень холестерина в крови. Соответственно, чем меньше эстрогенов, тем выше уровень холестерина, тем больше возможностей для развития ишемической болезни сердца. Предупредить неприятный ход событий поможет биохимическое исследование липидных показателей - липидограмма. Это анализ крови из вены, которые покажет уровень холестерина в крови и позволит врачу, при наличии необходимости, дать направление к эндокринологу, кардиологу или другим необходимым специалистам и вовремя начать лечение.

6. Проверить зрение

Возрастные изменения зрения, могут вылиться в целый перечень прогрессирующих заболеваний глаза, которые в конечном итоге приводят к полной слепоте. Чтобы вовремя обнаружить возможные аномалии, после 40 важно увеличить частоту обследований у офтальмолога до двух раз в год. Особенно при наличии наследственной предрасположенности, сахарного диабета и атеросклероза. 

Автор:
Фото: Legion Media
02.11.2017
Наши рассылки

В этом году больше людей могут испытывать сезонное аффективное расстройство: 4 главных причины


Психиатры и психотерапевты ожидают всплеск заболеваний, связанных с настроением, эмоциями и стрессом именно в этом году. Это связано с изменениями привычной жизни, которые сильнее обычного отражаются на психике предрасположенных людей.


Встала поздно: 10 аргументов все равно не пропускать завтрак


В период удаленки или самоизоляции режим может сбиваться, мы позволяем себе подольше поспать, и соответственно, пропускаем привычное время завтрака. Стоит ли завтракать позже или уже пропустить прием пищи, чем в принципе грозит пропуск завтрака?



Почему лекарства нельзя запивать соком и газировкой: гид


Время от времени почти каждый человек принимает лекарства. И зачастую, потянувшись за таблеткой, мы не думает о том, чем ее запивать, и насколько это важно. Между тем, кофе, сок или чай – это опасные комбинации при приеме многих лекарств.


Дома весь день: 5 опасностей пыли


По мере того, как ужесточаются меры по борьбе с коронавирусом, и людям рекомендуют чаще оставаться дом, а некоторым – самоизолироваться, встает вопрос о безопасности собственного жилища. И сама незаметная опасность в нем – это пыль.


Депрессия, угри, аллопеция и еще 5 признаков поликистоза яичников


В среднем каждая шестая женщина в мире страдает поликистозом. Долгое время его считали функциональным нарушением, которое приводит к изменению формы и размеров яичников, сбою в менструальном цикле и в конечном счете — к бесплодию. Рассказываем, стоит ли опасаться поликистоза яичников, какие основные симптомы заболевания и можно ли при этом забеременеть.

 

Актуальные статьи

7 способов прекратить беспрерывно есть, пока вы работаете дома
Если вас перевели на удаленку, неудивительно, что еда вдруг стала неожиданным культом. В пасмурные дни развлечь себя можно разве что новыми рецептами из Instagram, пробовать которые желательно под сериалы Netflix. Но чтобы последствия времени, проведенного дома, не сказались на фигуре, стоит найти те лайфхаки, которые помогут изменить привычную рутину и не набрать лишних килограмм в тревожном ожидании неприятных новостей.
10 минут назад
Челка полукругом и мелирование: Тайра Бэнкс сделала прическу из 90-х
Модель примерила тренд из 90-х и напомнила саму себя в молодости.
20 минут назад
Клоны: звезды, которые выбирают партнеров с одинаковым типажом
Некоторые селебрити на собственном примере подтверждают заявления психологов о том, что люди выбирают похожих партнеров. Иногда сходство настолько настолько очевидно, что никаких сомнений в предпочтениях не остается.
2 часа назад
6 знаменитостей, у которых нет стилистов (а стоило нанять)
Чтобы выглядеть идеально на красной ковровой дорожке, нужна помощь стилистов. Для звезд важно выглядеть безупречно – ведь к ним приковано все внимание. Некоторые утверждают, что прекрасно обходятся без помощников. Глядя на этих селебрити, создается впечатление, что они заблуждаются.
2 часа назад
«Позови меня с собой », «Перемен» и еще 5 крутых каверов на супер-хиты
Современные исполнители часто хвастаются новыми каверами на любимые шлягеры и вносят в них новый смысл, предлагая поклонникам оценить, какая версия им нравится больше – старая или новая.
вчера
Показать еще

Наши рассылки