Случается так, что, когда наконец в свободные выходные хочется посвятить время себе, записаться на салонный уход или косметологические процедуры, планы, как нарочно, нарушает начало нового цикла.
Екатерина Щербакова, врач-дерматолог, косметолог центра инновационной медицины Damas Medical Center
Менструация сама по себе не является универсальным противопоказанием к аппаратным процедурам. Нет убедительных данных, которые позволяли бы рекомендовать всем женщинам отменять лазеры, IPL, RF или другие аппаратные процедуры только из-за того, что началась менструация. Но некоторые нюансы действительно есть.
Меняется ли кожа во время цикла?
Да. Гормональные колебания в течение менструального цикла могут влиять на состояние кожи: ее барьерную функцию, сухость, себопродукцию и некоторые параметры реактивности.В одном исследовании у здоровых женщин барьер кожи был наиболее слабым в поздней лютеиновой фазе, кожа была более сухой в первые дни цикла, а чувствительность к UVB также менялась в течение цикла. Поэтому утверждение, что цикл вообще никак не влияет на кожу, тоже будет неправильным. Но из этого не следует, что во время месячных нельзя делать лазер, RF или IPL.
Боль во время месячных ощущается сильнее?
Восприятие боли может меняться в течение менструального цикла, хотя результаты исследований не полностью однородны. Более свежая работа 2025 года с участием 383 пациенток показала, что субъективная боль при эстетических процедурах различалась в зависимости от фазы цикла и типа процедуры; особенно это было заметно при лазерной эпиляции и инъекционных процедурах.Более выраженный ПМС также был связан с большей воспринимаемой болью. Поэтому для болезненных процедур — лазерной эпиляции, микроигольчатого RF, некоторых лазеров, инъекций — имеет смысл спросить пациентку не только о дне цикла, но и о том, как она себя сегодня чувствует.
Если обычно во время месячных пациентка становится более чувствительной к боли, процедуру можно перенести. Но это вопрос комфорта, а не абсолютного медицинского запрета.
Снижается ли эффективность процедуры?
На сегодняшний день убедительных данных, что менструация сама по себе делает аппаратную процедуру менее эффективной, нет. Но когда процедуру действительно лучше перенести?Если наблюдаются:
- выраженная слабость или головокружение
- сильная менструальная боль
- мигрень
- выраженная отечность
- очень низкая переносимость боли
- обильное кровотечение
- прием препаратов, влияющих на свертывание или повышающих склонность к кровоточивости.
Если пациентка чувствует себя нормально
Если кожа спокойная, нет противопоказаний к конкретному аппарату, пациентка нормально переносит процедуру и нет факторов повышенного риска осложнений, сам по себе день менструального цикла не является достаточной причиной для отмены процедуры. Поэтому если предстоит болезненная процедура, например, микроигольчатый RF, интенсивный лазер или другая процедура, требующая хорошей переносимости, перенос иногда имеет смысл просто ради комфорта пациента. Но это не означает, что менструация физиологически «запрещает» лазер.
Менструация — это не причина отказа от аппаратной косметологии по медицинским показаниям. Но если в этот период пациентке объективно тяжелее переносить боль или она плохо себя чувствует, процедуру разумнее перенести.
