Подпишись на нас в соц. сетях!


Не успев начаться: почему месячные могут вдруг стать короче



Месячные короткие.jpg


С одной стороны, непродолжительная менструация — это то, за что можно быть благодарными природе. Но с другой, если она внезапно стала короче, это повод насторожиться.




Представьте: на протяжении многих лет ваши месячные длились 4-5 дней, и вдруг вы замечаете, что их продолжительность стала заметно короче и весь процесс укладывается буквально в пару дней. Если возраст уже близится к сорока годам, то это может быть вполне естественной причиной. Однако в других случаях этот факт — скорее повод для беспокойства.

Существует много разных причин, которые могут повлиять на продолжительность менструации. Перечислим основные.

Стресс

Особенно когда он продолжается достаточно долго. Этот фактор может повлиять на многие аспекты здоровья, в том числе и на продолжительность менструации. Дело в том, что чрезмерный стресс создает избыток кортизола, что в свою очередь нарушает работу других важных гормонов. Создается гормональный дисбаланс, который приводит к сокращению продолжительности месячных.

Возраст

По мере того, как женщина становится старше, ее менструальные циклы могут становиться короче. В большинстве случаев это становится очевидным после 40 лет и особенно в годы, предшествующие менопаузе./

Специалисты утверждают, что менструация может варьироваться от месяца к месяцу и меняться в течение жизни, ведь на нее влияет множество факторов.


Беременность

Естественно, что во время беременности менструации прекращаются. Однако у некоторых женщин может возникнуть так называемое имплантационное кровотечение, которое происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки. Это кровотечение наступает примерно во время ожидаемой менструации и длится обычно всего один-два дня.

Преждевременная недостаточность яичников (ПНЯ)

Преждевременная недостаточность яичников, известная под аббревиатурой ПНЯ, означает, что эти органы прекращают свою работу по производству яйцеклеток задолго до стандартного срока менопаузы или начинают делать это нерегулярно. Это случается примерно с 1% женщин и приводит к облегченным менструациям или их полной остановке. Вместе с этим яичники перестают вырабатывать эстрогены и прогестерон, поэтому заболевание может привести к ранней менопаузе.

Изменение веса

Как быстрое похудение, так и набор веса могут привести к внезапному сокращению менструации, так как влияет на уровень гормонов. В ответ на изменения веса тело начинает производить больше или меньше эстрогенов, заменяя привычный цикл другим.


Короткие месячные.jpg

На том же месте, в тот же час: почему перед месячными появляются прыщи



Лекарства

Некоторые препараты, в частности противозачаточные таблетки, могут влиять на уровень гормонов и сокращать менструальные периоды. К этому также может привести прием стероидов и химиотерапия. Однако месячные обычно возвращаются к своей типичной продолжительность после прекращения приема лекарств.

Кстати, любые виды гормональной контрацепции, например, прогестиновая внутриматочная спираль, также могут облегчать течение менструации.


Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Это гормональное расстройство, которое характеризуется изменением функции и структуры яичников. В них образуются кисты, содержащие незрелые яйцеклетки. Это приводит к нарушению овуляции и бесплодию. Очень часто заболеванию сопутствует инсулинорезистентность.


По статистике СПКЯ страдает до 10% женщин репродуктивного возраста.

Гинекологические заболевания и повреждения

В результате некоторых медицинских процедур может случиться травма слизистой оболочки матки, что приводит к ее рубцеванию. Среди возможных причин такого процесса также воспаление, эндометриоз, различные ИППП. При рубцевании матки ее кровоснабжение становится недостаточным, что и влияет на длительность менструации.

Заболевания щитовидной железы

Эта железа — одна из главных в эндокринной системе. Если она не функционирует должным образом, то нарушается гормональный баланс. Более короткий период менструации может быть результатом гипотиреоза (железа работает слишком медленно), гипертиреоза (работает слишком быстро) или болезни Хашимото (воспалительный процесс, при котором иммунные клетки атакуют щитовидную железу).

Физические нагрузки

Если вы стали тренироваться особенно интенсивно, то неудивительно, что цикл может сократиться. Слишком активные физические упражнения влияют на гормоны и вполне могут привести к сокращению менструальных периодов.

Кстати, при особенно напряженных тренировках месячные вообще могут исчезнуть.

Таким образом, существует множество причин, по которым менструация становится короче, — от кратковременного стресса, не требующего медицинского вмешательства, до серьезных гормональных и гинекологических проблем. Врачи отмечают, что небольшие колебания продолжительности менструального цикла являются нормой. Однако внезапное и значительное изменение привычного течения месячных и их нерегулярность обязательно должны быть оценены специалистом.


дзен.jpg



Депрессия, угри, аллопеция и еще 5 признаков поликистоза яичников
Киста яичника: почему возникает, какой бывает, насколько опасна
Как меняется менструация с возрастом: знайте, когда обращаться к врачу
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock; Pexels.com/CC0
09.02.2024
Наши рассылки

Физиотерапия для женщин: как эффективно и безопасно укрепить мышцы тазового дна на дому


MyCollages - 2024-02-29T182543.913.jpg

Деликатные проблемы женского здоровья порой не решить только лекарственными методами. Укрепление мышц тазового дна и физиотерапия при различных гинекологических и урологических патологиях давно доказали свою эффективность. Но чтобы почувствовать устойчивое улучшение, нужны курсовые процедуры, часто связанные с необходимостью посещать медицинские учреждения. Можно ли получить положительный эффект дома?



Сегодня отечественные производители дают возможность лечения и профилактики заболеваний органов малого таза не только в медицинских заведениях. Российская научно-производственная компания «Фили-Медтехника» разработала и производит удивительный прибор Смарт-Прост «FEMINA».


Прототипом этого медицинского аппарата является уже прошедший клинические испытания в соответствии с мировыми стандартами в НИИ Урологии МЗ РФ и показавший ярко выраженный клинический эффект аппарат Смарт-Прост. Смарт-Прост «FEMINA» — это его аналог, только для женщин. Оба аппарата зарегистрированы в Федеральной службе по надзору в сфере здравоохранения и социального развития РФ и разрешены к применению в стационарных, амбулаторных и домашних условиях.

Что такое «FEMINA»

  Смарт-Прост «FEMINA» – это физиотерапевтический аппарат нового поколения для женщин, который одновременно оказывает сразу 4 воздействия:

  • магнитотерапия;

  • инфракрасная (ИК) стимуляция;

  • термотерапия;

  • вибрационный массаж.


Прибор прост и удобен в использовании, однако, по сути, это 4 высоконаучных аппарата в одном. За счет синергетического эффекта за курс из 10-14 процедур в комфортных домашних условиях значительно улучшается крово- и лимфообращение в уретре, мочевом пузыре, матке, влагалище, придатках и окружающих тканях. Кроме того, усиливается микроциркуляция и клеточное дыхание тканей органов малого таза, снимается отек, воспаление, болевой синдром.

Какие проблемы решает аппарат

Снимок.JPG

Комплексное воздействие аппарата помогает решать фактически любые женские проблемы, связанные с органами малого таза и мышцами тазового дна. Этот технологически продвинутый прибор предназначен для лечения:

  • хронических воспалительных заболеваний органов малого таза у женщин, включая хронический рецидивирующий цистит;

  • недержания мочи в менопаузе, а также после травм и заболеваний органов малого таза;

  • возрастных и травматических изменений органов малого таза, слабости мышц тазового дна, выпадения органов малого таза.


Это далеко не полный перечень показаний к применению. Аппарат подходит для лечения широкого спектра урологических и гинекологических заболеваний, что делает его универсальным инструментом в реабилитации и лечении.

Воздействие Смарт-Прост «FEMINA» помогает при болях внизу живота, хроническом вагините, цервиците, эндометрите, спаечных процессах, скрытых инфекциях, женском бесплодии неясного генеза и оргастической дисфункции.


Перед использованием аппарата, разумеется, необходимо проконсультироваться с врачом и исключить наличие противопоказаний, среди которых: злокачественные опухоли, острые воспаления, кровотечения или нарушение целостности тканей и покровов.

Эффекты воздействия

33.JPG

За счет оптимального сочетания сразу четырех физиотерапевтических действий Смарт-Прост «FEMINA» улучшает обменные процессы в органах малого таза. Застойные явления снимаются, улучшается лимфодренаж и снабжение органов кислородом и питательными веществами, в тканях усиливаются местные иммунные реакции. Именно поэтому уходят воспаление, боль, отек и другие дискомфортные ощущения. Многие отмечают общее оздоровление, снятие стресса и повышение самочувствия.
Еще один положительный эффект при регулярном применении аппарата – укрепление мышц и повышение эластичности связок тазового дна.

Группа мышц, расположенных у основания таза, выполняет несколько важнейших функций в организме. Они поддерживают органы малого таза, включая мочевой пузырь, матку и прямую кишку, стабилизируют таз и позвоночник, способствуют сексуальной функции и помогают поддерживать контроль над кишечником и мочевым пузырем.

Однако многие люди даже не подозревают об этой важной области своего тела, пока что-то не пойдет не так. Слабость мышц тазового дна может быть частой причиной недержания, а напряжение может привести к постоянным болям в области таза.


К счастью, физиотерапия тазового дна может помочь. Причем, можно экономить время, силы и деньги, пользуясь аппаратом самостоятельно в привычной домашней обстановке. Теперь гораздо проще облегчить боль, улучшить контроль мочевого пузыря и поддержку органов малого таза и даже восстановить сексуальные функции.
Вы заслуживаете заботы и внимания, которые Смарт-Прост «FEMINA» готов вам предоставить.

дзен.jpg
Реклама
ООО «ФИЛИ-МЕДТЕХНИКА»
ИНН 7730716167
Поделиться:
Фото: Пресс-служба ООО «ФИЛИ-МЕДТЕХНИКА»
29.02.2024

Девочки от стресса, мальчики... от авокадо: почему в семье рождаются дети только одного пола


MyCollages (41).jpg

27 февраля 2024 года модель Миранда Керр родила четвертого ребенка, и это... снова мальчик! Есть ли у такой стабильности научное объяснение?

 
40-летняя красавица и основатель соцсети Snapchat Эван Шпигель стали родителями в третий раз. У 4-летнего Майлза, 5-летнего Харта и 13-летнего Флинна, сына Миранды и актера Орландо Блума, появился младший брат – Пьер.
 
Родители малыша на седьмом небе от счастья и принимают поздравления, но наряду с пожеланиями здоровья и удачи в комментариях к публикации модели встречаются ремарки «опять мальчик». 

 
Оказывается, рождение детей одного пола – это не такая уж и редкость. Даже среди знаменитостей много мам и пап только девочек или только мальчиков. Например, телезвезда и экс-депутат Госдумы Мария Кожевникова воспитывает четверых сыновей, а актриса Мария Порошина – четверых дочек.


Среди западных знаменитостей такие семьи тоже встречаются. Так, Брюс Уиллис — отец 5 дочек, Мэтт Деймон – четверых. Селин Дион и Меган Фокс каждая растят по три мальчика. Этот список можно продолжать еще долго.


brucewillisbw_post_25_12_2023_07_53_263265349426141546348.jpg
Брюс Уиллис со своей семьей


Ученые пока не могут до конца объяснить, почему в некоторых семьях рождаются дети только одного пола, но все же существуют некоторые факторы, которые делают эту необычную закономерность чуть более понятной.
 

Особых генов, определяющих появление детей только одного пола, нет

 
Несмотря на различные стереотипы и семейные легенды, исследователи до сих пор не нашли ни малейшего доказательства того, что существует особый ген, определяющий один и тот же пол всех рождающихся малышей.

Конечно, в будущем ученые наверняка смогут определить определенную генетическую закономерность, но на сегодняшний день никаких доказательств «мужских» и «женских» генов не существует. 

Пол ребенка зависит прежде всего от отца (а не от времени суток, положения луны или Меркурия)

 
Некоторые люди считают, что пол ребенка зависит от матери, потому что именно она его вынашивает, но на самом деле главную роль в этом вопросе играет отец.  В норме у человека 46 хромосом, 23 пары, из которых 22 одинаковые у мужчин и женщин, а  23-я пара —  половые. У женщин это XX, у мужчин XY. Именно Y является мужской половой хромосомой, которая влияет на пол плода.
 

Также в случае мутации гена, отвечающего за развитие яичек у мужчин, могут наблюдаться нарушения в процессе выработки сперматозоидов. Такие отцы — носители поврежденной Y-хромосомы — становятся родителями здоровых девочек. Иногда может произойти зачатие мальчика, и если мать выносит его, ребенок в 18% случаев будет носителем того же нарушения, что и у его отца.


MyCollages (40).jpg
 

Но в некоторых случаях дело все же может быть в женщине

 
Существует генетическое нарушение, которое влияет на неспособность выносить и родить плод мужского пола. Тогда в половине случаев вероятность родить сына все-таки остается, а остальные 50% беременностей, в которых плод получил Y-хромосому, перестанут развиваться на сроке до 12 недель, произойдет выкидыш.
 

Сильный стресс повышает вероятность рождения девочки


Доказано, что после стрессовых периодов, таких как, например, стихийные бедствия, соотношение полов меняется, и новорожденных девочек становится больше. Возможно, это связано со стрессом, которому подверглись будущие мамы.


Такие наблюдения были сделаны после Великого голода 1959–1961 годов в Китае и после теракта 11 сентября 2001 года в Нью-Йорке. 


Кстати, мальчики, будущие производители потомства, напротив, предпочитают рождаться в более благоприятных условиях.


Еда влияет на пол будущего ребенка

 shutterstock_529476658.jpg



Например, сокращение потребления соли и употребление большого количества молочных продуктов может немного увеличить шансы на рождение девочки. В то же время матери, чей рацион богат пищей с повышенным содержанием натрия и калия, например, авокадо и шпинатом, с большей вероятностью рожают мальчиков.
 

Необычное мнение психологов

 
Некоторые специалисты и вовсе связывают пол детей пары с их подсознательным. Так, если у мужчины есть проблемы в общении с женщинами или с матерью, то у его супруги с высокой вероятностью будут рождаться девочки, чтобы счастливый отец смог «наладить отношения» через своих дочерей и научился понимать девочек.
   
Если мама недостаточно женственна или обладает волевыми, лидерскими качествами, то будут рождаться девочки, чтобы уравновесить баланс, добавить женской энергии, потому что мама и дочки при воспитании учатся женственности друг у друга.


mkozhevnikova_post_08_07_2023_11_04_193142233620307006576.jpg
Женственная от природы Мария Кожевникова - мать четырех сыновей

Теория вероятности все еще работает


Несмотря ни на какие теории, половое соотношение остается неизменным на протяжении веков, и нет никаких аспектов, которые могли бы его существенно изменить. Семьи, в которых много детей одного пола, встречаются редко, но это можно объяснить статистически. У каждого ребенка есть 50% вероятность быть мальчиком или девочкой. Так, например, для троих детей вероятность того, что все они будут мужского пола, равна: 0,5 х 0,5 х 0,5 = 0,125, или 12,5%.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Белосорочко
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
28.02.2024

Осенняя пора: как оставаться молодой и активной после 50 лет


Как сохранить2.jpg


Это пора блистательного эгоизма и безотказного следования за своим счастьем. Наступает она в жизни Ее Величества Женщины после 50 лет. Поистине, если жизнь, как сериал, поделить на сезоны, то этот сезон  – самый удачный! Все обрело статус The Best!



В 50 лет женщина наконец-то себя любит. Ее роман со своим телом, душой, мыслями претерпевал все – от  подросткового неприятия до агрессивных попыток внести радикальные перемены. Все было. Но сегодня каждая клеточка ее тела доставляет ей удовольствие. Хватит вопросов и претензий. Условной любви к себе и императивов общества. Она приняла себя полностью и целиком. Ее тело прекрасно!

У нее лучшие подруги (каждая прошла проверку не единожды). У нее лучшая косметика – она знает, что ей подходит, а что – нет. Проблема «нечего одеть» осталась далеко позади. На ее месте ювелирная, отточенная госпожа стратегия, которая управляет гардеробной империей. И каждые платье и пара туфель знают свое место и свой выход.

Она ценит свое время. Только не воспринимайте это буквально. Ценить время – означает не тратить его на тех, кто этого не заслуживает, а не вздыхать в тысячный раз о том, как же быстро летят дни. Это скучно. 

У женщины после 50 полная ясность в желаниях, принципах и ожиданиях от любимого, от себя и от Вселенной в целом.  Розовые очки уверенно сменили стильные оправы. Она идет уже с иным кредо по жизни: «Реальность – это то, что ты видишь! Так окружи себя самым лучшим!»


Наслаждение жизнью

Женщина проходит огромный путь от молодой, наивной девушки до статуса мамы и жены. И всякий раз над ее прекрасной головой витают, словно черные вороны, императивы социума – должна то, должна это, обязана быть такой… Но если ей хватит мудрости и самоиронии, она разгонит и тучи руками, и все императивы. И рубеж 50 лет принесет ей подлинное сокровище – зрелое, красивое, уверенное «я». Четко освоенный навык любить жизнь и быть счастливой. У нее нет отговорок – есть убеждения. И я люблю женщин в этом возрасте! Их энергетика может за одно мгновенье заставить поднять голову роту солдат и броситься в бой. Или одним словом помирить враждующие семейства.


Как сохранить3.jpg

Секрет счастливой жизни: восстанавливаем гормональный баланс



А как же секс?

Интимная жизнь после 50-ти – это искусство. Потому что теперь вы знаете, чего вы хотите и как этих ощущений добиться. В вашей спальне прочно поселились страсть и оргазм. Осталось поддерживать огонь…. И вот тут есть детали!

В определенный момент женщина обнаруживает симптомы приближающегося климакса. Но здесь главное – обратить внимание на гинекологическое здоровье. Тогда женщина сможет войти в новую для себя жизненную фазу физически подготовленной. Кардинальной гормональной перестройке организма в период угасания функции яичников сопутствует ряд неприятных симптомов. Некоторые из них можно облегчить или устранить вовсе – без использования медикаментов и побочных эффектов. Для этого нужно пойти приятным, безболезненным путем регулярного выполнения определенных упражнений, направленных на укрепление мышц малого таза.

В период пре- и постменопаузы систематические интимные тренировки дарят прекрасное самочувствие и эмоциональное удовлетворение. Это решает и задачи физиологического свойства. Тренировки позволяют продлить сексуальную активность настолько, насколько женщина пожелает.


Вечная молодость

Все виды искусства, психология и СМИ не покладая рук воспевают вечную молодость. Присоединимся. Но я за то, чтобы каждое вино имело свой возраст. И предпочту выдержанное многолетнее, сложносочиненное и никому не подчиненное вино молодому Божоле, даже если над последним шаманил хозяин лучших виноградников Франции. Надеюсь, что никого не обижу сравнением… Впрочем, его авторство принадлежит не мне. Женщин после 40 лет во все века сравнивали с дорогим, изысканным вином.  Так вот, вечная молодость – это прекрасная перспектива сегодняшнего дня. У нас есть все шансы. Но при этом я голосую за осознанность и воспевание каждого нашего возраста. Если жизнь – это книга, то ни одну главу нельзя оставить без внимания. И у каждой будет свой вкус!

дзен.jpg

Автор проекта Pelvic-Health
Создатель компании Pelvic Health, разработчик и полноправный владелец аппарата PELVIC FIT, решающего вопросы в области гинекологии, урологии, неврологии, автор уникальной методики тренировки мышц тазового дна и адепт женского здоровья. В течение 20 лет руководитель закрытого клуба NR, одно из направлений деятельности которого – ретриты с уровнем комфорта в 5 звезд
Поделиться:
Автор: Наталья Романова
Фото: Pexels.com/CC0; Fotodom/Shutterstock
22.02.2024

Почему эндометриоз может провоцировать обострение кожных заболеваний


Эндо и кожа3.jpg


Сразу и не подумаешь, но распространенное гинекологическое заболевание увеличивает риск появления прыщей, экземы и других дерматологических проблем.




Эндометриоз обычно связан с обильными менструальными кровотечениями, бесплодием, болями в спине и расстройствами пищеварения, но так же негативно он может повлиять и на кожу. Дело в том, что это заболевание часто обусловлено гормональными и иммунологическими причинами. Оба фактора способствуют негативной кожной реакции и увеличивают риски развития хронических воспалительных состояний.


Когда такой диагноз поставлен недавно, сложно понять, что происходит с организмом. Симптомы эндометриоза часто имитируют признаки других заболеваний. Некоторые женщины при этом испытывают усталость, тошноту, болезненное мочеиспускание, что несколько сбивает с толку.


Также специалисты обнаружили потенциальную связь эндометриоза с фибромиалгией, аллергией, астмой и экземой. Таким образом, заболевание влияет на иммунную и эндокринную системы, что вызывает системные проблемы со здоровьем.


Как эндометриоз влияет на здоровье кожи

Установлено, что эндометриоз может увеличить риск атопических заболеваний. Эти расстройства возникают из-за аномальной реакции на распространенные аллергены и могут поражать кожу и даже нос и глаза. Распространенными примерами являются:

  • атопический дерматит;
  • экзема;
  • аллергический ринит;
  • крапивница;
  • контактный дерматит.

Одно из объяснений такой реакции заключается в том, что тучные клетки в очагах эндометриоза производят воспалительные соединения и избыток гистамина, что и приводит к аллергическим реакциям.


Эндометриоз также нередко провоцирует кистозные гормональные прыщи. Это состояние кожи характеризуется появлением болезненных узелков и папул, заполненных гнойным содержимым. Чтобы быстро уменьшить эти проявления, нужно воздействовать комплексно. Нужно придерживаться лечебного плана, который будет учитывать вопросы диеты (с ограничением молочных продуктов и быстрых углеводов), образа жизни, ухода за кожей и терапии непосредственно заболевания-первопричины — эндометриоза.


Эндо и кожа4.jpg

Как избежать обострения экземы в холодное время года


Что касается акне, то здесь наблюдается двухсторонняя связь. Согласно исследованиям у девочек-подростков с тяжелой формой акне вероятность развития эндометриоза в будущем на 20% выше, чем у девочек с более здоровой кожей. То же самое касается псориаза и псориатического артрита. Женщины, страдающие псориазом или псориатическим артритом, более склонны к развитию эндометриоза, а женщины с эндометриозом подвергаются высокому риску развития псориаза.


Обострения экземы и другие проблемы с кожей требуют изменения образа жизни.


Методы терапии

Эндометриоз поддается лечению, но не полностью излечим. В зависимости от его тяжести могут потребоваться как курсы лекарственных препаратов, так и различные виды операций. К сожалению, ни один из этих вариантов не дает полную гарантию на избавление от заболевания. По статистике около трети пациентов, перенесших лапароскопическую операцию, позже испытывают рецидивирующие симптомы.


Что касается здоровья кожи, то при наличии эндометриоза трудно предотвратить появление прыщей и других дерматологических проблем, но можно свести к минимуму их обострение и развитие.


Один из вариантов — сократить употребление продуктов с высоким содержанием гистамина, особенно если имеется экзема. Специалисты утверждают, что диеты с низким содержанием этого вещества могут улучшить состояние при экземе и атопическом дерматите всего за пять дней. Для этого достаточно исключить из рациона обработанное мясо, скумбрию, тунец, шпинат, сыр, ферментированные продукты, сухофрукты, орехи и бобовые.


При кистозных прыщах одной диетой не обойтись, хотя обязательно следует избегать сахара и молочных продуктов. Возможно, понадобятся кремы с антибиотиками, уход с азелаиновой кислотой, ретиноидами или бензоил пероксидом. Некоторым может помочь назначение гормональных препаратов (противозачаточные) или даже инъекции кортикостероидов. Вместе с этим необходимо поддерживать чистоту кожи и избегать комедогенных продуктов.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
20.02.2024

Иглоукалывание: суть метода, принципы работы и преимущества


Иглоукалывание2.jpg


Метод иглоукалывание вносит большой вклад в стремление человека гармонично сосуществовать с окружающей средой, адаптируясь и развиваясь в ней. В восточной медицине он очень важен для профилактики и лечения заболеваний.



Что такое иглоукалывание в восточной медицине

Иглоукалывание представляет собой главный нелекарственный метод лечения восточной медицины, в основе которого лежат крайне важные философские принципы, такие как:

  • Принцип Инь и Ян;
  • Принцип 5 стихий (металл-дерево-вода-огонь-земля);
  • Теория о трех составляющих компонентах космоса: небе-земле-человеке;
  • Теория о внутренних органах человека;
  • Теория о системе меридианов и каналов.


В чем суть иглоукалывания

Все вышеперечисленные принципы составили полноценную теоретическую систему иглоукалывания. В частности, систему меридианов, включающую в себя 12 главных меридианов и 8 каналов, которая представляет собой сеть, покрывающую вдоль и поперек все тело, соединяющую внутренние органы с конечностями (иньские меридианы) и конечности с внутренними органами (янские меридианы). Все меридианы проходят по областям головы, лица или тесно связаны с этими органами.

На каждом меридиане существуют особенные точки, так называемые биологически активные точки, через которые энергия ци и крови входит и выходит.


В чем отличие системы меридианов от системы кровеносных сосудов

Система меридианов и каналов совсем отлична от системы кровеносных сосудов и лимфосистемы в западной медицине. По системе меридианов, каналов и точек циркулируют ци и кровь, которые доходят до кожи, а внутри тела – до каждого плотного и полого органа. Любое проявление болезней находит отражение на меридианах и точках. Таким образом, система меридианов служит верным помощником как для диагностики, так и для лечения заболеваний, ведь конечной целью иглоукалывания является восстановление изначальной гармонии в организме.

В течение многих тысяч лет классические восточные медицинские материалы упоминают о существовании 722 точек.


В настоящее время общее количество точек насчитывает более 1400. Помимо этого, в определенных зонах на теле человека (на ухе, носу, лице, руках и ногах) есть точки, воздействие на которые дает результат при профилактике и лечении заболеваний. Специальное применение иглоукалывания в вышеперечисленных зонах дало начало новому направлению в иглоукалывании, которое называется расширенное иглоукалывание или «тан чам» (что в переводе так и означает «новое иглоукалывание»). Сюда также входят методы «ньи чам» (иглоукалывание в ухе), «зиен чам» (иглоукалывание на лице), «тьи чам» (иглоукалывание в носу).


Иглоукалывание3.jpg

Рефлексология стоп: как провести процедуру в домашних условиях и какой эффект она окажет



Иглоукалывание и прижигание в акупунктуре: в чем различия?

В понятие «акупунктура» входят иглоукалывание и прижигание. Иглоукалывание – это метод стимуляции точек с помощью введения игл и приемов дальнейшего воздействия на них в зависимости от конкретного случая.


Прижигание – это использование «сигар» из полыни или других трав для нагревания областей биологически активных точек с целью лечения некоторых видов заболеваний. Прижиганием также называется нагревание и направление горячей струи воздуха в тело иглы в тот момент, когда она находится в теле пациента.


Как работает акупунктура

После процедуры диагностики определяются точки и меридианы на теле конкретного пациента, на которые нужно воздействовать. Затем в заранее обработанные антисептическими средствами места вводятся иглы по принципу снаружи внутрь, от маленькой к большой глубине точки, пока пациент не почувствует «достижение энергии» (то особое ощущение, которое возникает при точном введении иглы на правильную глубину точки). Глубина введенной иглы зависит от состояния и пола пациента, а также от конкретного времени года.

Длина иглы может варьироваться от 0,5 до 20-30 см. Количество используемых меридианов для лечения зависит от конкретного заболевания, количество используемых точек на меридианах тоже разнится в каждом конкретном случае. Существует также мультиточечный прием (когда игла вводится в несколько точек, даже в несколько меридианов одновременно).

В акупунктуре большое внимание уделяется направлению иглы. Для точек, расположенных в больших мышцах, ее нужно вводить глубоко и создавать угол примерно 90 градусов относительно поверхности кожи. А для точек, расположенных в мелких мышцах (например, в области груди), угол между иглой и поверхностью кожи должен составить примерно 45 градусов. Если же точки расположены в области лица, головы, то рабочий угол составляет примерно 15 градусов. В зависимости от конкретного заболевания игла может быть введена по направлению или же против направления меридиана.

После введения иглы в точку на нужную глубину используются различные приемы воздействия на нее (вкручивание, вращение с погружением и неполным извлечением иглы, вибрация – игла вводится на необходимую глубину, затем щелчком пальца по рукоятке ее заставляют вибрировать), или применяется прижигание, электрическая стимуляция. Таким образом достигается максимальный эффект иглоукалывания.


Оптимальная продолжительность процедуры

Продолжительность сеанса может длиться от нескольких минут до одного часа в зависимости от конкретного заболевания, а также состояния пациента. В среднем продолжительность сеанса составляет 20-30 минут.


Плюсы иглоукалывания

  • Иглоукалывание воздействует на рецепторы органов чувств и частей тела через нервные сегменты, а значит, благоприятно сказывается на регулирование работы вегетативной нервной системы (симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы);
  • Иглоукалывание способно регулировать работу секреции, что может вызвать выработку таких гормонов, как эндорфины, кортикоиды и т.д.;
  • Таким образом, основываясь на теории восточной медицины, иглоукалывание все шире применяется в лечебной практике современной медициной по всему миру и приносит хорошие результаты.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
19.02.2024
 

Актуальные статьи

«А если так поступят с его дочерями?»: отец Бьянки Цензори хочет разобраться с Канье Уэстом за издевательства над ней
На выходки Канье Уэста и Бьянки Цензори бывает нелегко смотреть даже незнакомым с парой людям. Можно догадываться, каково приходится родственникам и близким.
3 часа назад
Физиотерапия для женщин: как эффективно и безопасно укрепить мышцы тазового дна на дому
Укрепление мышц тазового дна и физиотерапия при  гинекологических и урологических патологиях доказали свою эффективность. Но чтобы почувствовать улучшение, часто требуется посещать медицинские учреждения. Можно ли получить положительный эффект дома?
вчера
Бес в ребро: почему тренд на корсеты считается вредным и опасным, как бы его ни продвигали звезды
Корсет — стильный аксессуар или модное орудие пыток? И кто такой смелый, чтобы носить его в эпоху бодипозитива? Пока звезды «утягивают пояса», медики бьют тревогу.
вчера
Пить или не пить: в чем польза молока
Этот вкусный и сытный напиток знаком нам с детства. Но насколько он полезен тем‚ кто следит за фигурой?
вчера
Больная тема: как и когда рассказать любимому человеку о своем хроническом заболевании
Болезни, синдромы, расстройства, патологии и прочие термины из медицинской карты – не лучшие темы для обсуждения на свидании или в разгар любовного романа. Однако рано или поздно раскрыть партнеру правду все же придется.
вчера
Показать еще