Подпишись на нас в соц. сетях!


Великое сидение: как современная платформа поможет укрепить мышцы тазового дна



MyCollages (19).jpg


Все женщины знают, насколько полезны упражнения Кегеля. И в первую очередь вовсе не для яркости сексуальных ощущений, а для здоровья. Такая тренировка помогает предупредить опущение органов малого таза, недержание мочи и застойные процессы. Теперь укрепить мышцы можно просто сидя на кресле.



Платформа для укрепления мышц тазового дна представляет собой оборудование в виде кресла, сиденье которого создает электромагнитное поле. Таким образом на сидящего воздействует интенсивное фокусированное электромагнитное излучение. Импульсы заставляют мышцы непроизвольно сокращаться в оптимальном режиме без какого-либо дискомфорта. При этом даже снимать одежду не требуется, нужно просто расслабленно сидеть, а оборудование все сделает за вас. Это особенно актуально, когда человеку не удается качественно выполнять упражнения по Кегелю, сложно сконцентрироваться, сокращать именно те мышцы, которые необходимо, и делать это определенное количество времени.


Для полноценной тренировки на специальном кресле выставлено оптимальное время — 28 минут. Специалисты утверждают, что проведение 6-10 таких процедур с интервалом в 2-3 дня позволяет почувствовать значительное улучшение состояния, если проблемы уже имеются или успешно их профилактировать. Снижение дискомфорта оценивают на 75%. Количество сеансов определяется для каждого индивидуально, здесь имеют значение состояние здоровья, возраст и показания.

После такой процедуры нет побочных эффектов, не нужно восстановление и можно сразу отправляться по своим делам. Электромагнитное поле воздействует исключительно на мышцы и соединительную ткань в области тазового дна и не оказывает негативного влияния на органы.


Процедуры на платформе для укрепления мышц тазового дна особенно показаны женщинам после родов для скорейшего восстановления, а также после некоторых гинекологических операций. Однако и мужчинам такая тренировка будет не менее полезна. Она точно так же укрепляет мышцы тазового дна мужчины, что благоприятно скажется на его здоровье и сексуальном потенциале.


MyCollages (20).jpg

На мокром месте: что делать, если в возрасте 30+ появилось недержание мочи


Специалисты утверждают, что 40% женщин после 40 лет испытывают проблемы с удержанием мочи (стресс, смех, кашель). А после 60 лет каждая вторая женщина имеет серьезные проблемы с мышцами тазового дна.


Конечно, не стоит дожидаться, когда проблемы появятся в силу тех или иных причин. Своевременная профилактика — это всегда залог здоровья и современная платформа помогает проводить ее качественно и эффективно. В результате мышцы тазового дна становятся более крепкими, эластичными и способными удерживать органы в нормальном положении. Также восстанавливается нервно-мышечный контроль.


Эффект тренировки на кресле

  • устранение недержания мочи;
  • улучшение кровообращения в органах малого таза, устранение застойных явлений;
  • улучшение состояния мышц тазового дна и профилактика их опущения;
  • повышение яркости сексуальных ощущений;
  • снятие хронических тазовых болей;
  • лечение эректильной дисфункции;
  • лечение и профилактика простатита.

дзен.jpg



6 случаев, когда коррекция интимной зоны – не эстетическая потребность, а необходимость для сохранения здоровья женщины
В поисках интимной молодости: как устранить сексуальные дисфункции
Как я избавилась от недержания мочи: реальная история героини
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Сколько кофеина содержится в чашке матча?
Вы любите матча и хотите знать, сколько кофеина в нем содержится? Разберем это в статье и расскажем о трех рецептах для разнообразия вашего напитка.
3 часа назад
Это расслабляет: 5 неожиданно успокаивающих домашних занятий для снятия стресса
Узнайте, какие пять простых задач по дому помогают успокоить разум и вернуть душевное равновесие.
вчера
Мужские прически: лучшее с недель мод Весна-Лето 2026

На днях завершились мужские Недели моды сезона весна-лето 2026. Мы собрали лучшие идеи для укладки мужских волос с подиума и за кулисами. Изучайте и делитесь в качестве вдохновения с теми, кто вам особенно дорог.

вчера
Гид по витаминам от А до Я: какие добавки стоит принимать
Витамины и минералы — это важные компоненты, которые влияют на наше здоровье. Но как разобраться в многообразии добавок и выбрать те, которые действительно нужны?
вчера
Осторожно — спорный тренд «метод пещерного человека»
Кажется, в социальной сети TikTok вспомнили о сомнительном способе восстановить баланс кожного барьера под названием «метод пещерного человека». Рассказываем, что он из себя представляет, почему снова стал популярным и насколько безопасно его пробовать.  
вчера
Показать еще