Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: суп с креветками



Это изысканное легкое блюдо, для которого продукты можно найти практически в любом супермаркете, готовится очень быстро и просто. Но вкус получается настолько потрясающим, что ваши родные оценят результат и уточнят, не слишком ли много часов вы провели на кухне, чтобы создать этот кулинарный шедевр. Мы попросили шеф-повара ресторана PESCATORE Мидо Мустафу поделиться фирменным рецептом приготовления супа из креветок в тайском стиле.


suppo.jpg

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Кинза – 100 г

  • Шпинат – 50 г

  • Имбирь – 50 г

  • Лук-порей – 100 г

  • Лайм – 1 шт.

  • Рыбный соус – 10 г

  • Чесночное масло – 30 мл.

  • Кокосовое молоко – 60 мл.

  • Креветки – 50 г

  • Кальмары – 30 г

  • Зеленый карри, кориандр – по вкусу

  • Соль, перец черный молотый – по вкусу

Приготовление:

Для начала необходимо приготовить пасту. Кинзу, шпинат, имбирь (очищенный) и лук-порей пробить блендером до состояния однородной массы. Добавить сок лайма (10 мл.), зеленый карри, кориандр и еще раз измельчить при помощи блендера. В полученную смесь вылить рыбный соус, чесночное масло и тщательно перемешать.

В кастрюлю налить кокосовое молоко, добавить креветки, кальмары и варить до готовности. Затем добавить полученную пасту, перемешать и довести до кипения. В самом конце процесса необходимо посолить и поперчить по вкусу.

Готовое блюдо перелить в тарелку и можно подавать.

Приятного аппетита!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

6 мужских страхов в отношениях: что пугает сильного мужчину
Казалось бы, сильный, уверенный в себе мужчина не подвержен сомнениям и тревогам. Однако за внешней уверенностью скрываются глубокие внутренние переживания, мешающие построить гармоничные отношения.
вчера
Антибиотики «убивают» не только бактерии: какие продукты помогут восстановить кишечник
После курса антибиотиков многие сталкиваются с тяжестью в животе, вздутием, нарушением стула и слабостью. Чтобы помочь организму быстрее восстановиться, важно обратить внимание на питание.
вчера
Давление в норме? На актуальные вопросы отвечает врач-кардиолог
17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Эта дата напоминает о важности контроля артериального давления и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которые часто связаны с его неконтролируемым повышением.
вчера
Взять за привычку: гороскоп здоровья на неделю с 18 по 24 мая
На этой неделе многим знакам захочется замедлиться и внимательнее прислушаться к своему организму. Самочувствие будет зависеть не столько от внешних обстоятельств, сколько от ваших ежедневных привычек – питания, режима сна, уровня стресса и способности вовремя останавливаться.
вчера
Почему кожа стареет быстрее: главные ошибки, которые совершают почти все женщины
Одни женщины сталкиваются с ранними морщинами, другие — с пигментными пятнами, а третьи замечают, что кожа внезапно теряет упругость и сияние. При этом старение — это не только возраст. На состояние кожи влияют солнце, стресс, питание, гормоны, сон и даже окружение.
16 мая 2026
Показать еще