ХРОНОЛОГИЯ
Многие любят арбуз — он сладкий, сочный и яркий, что делает его отличным дополнением для любого пикника, вечера с семьей или коктейльной вечеринки. Однако, чтобы избежать неприятных последствий, необходимо принять меры предосторожности.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
28 июля 2025
Молоко — доступный, вкусный и богатый белком продукт. Но вокруг него не утихают споры. Что полезнее: парное или пастеризованное, обезжиренное или цельное? Давайте разберемся.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
24 июля 2025
После 45 лет многие привычные продукты могут негативно влиять на здоровье. Узнайте, какие из них стоит исключить из рациона, чтобы сохранить здоровье и энергию.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
23 июля 2025
Чернослив давно известен как домашнее средство от запоров. Но действительно ли он так эффективен, как говорят? Разберемся, что стоит за слабительными свойствами сушеной сливы и как правильно ее употреблять.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
22 июля 2025
21 июля 2025
Недостаток всего лишь одного ключевого питательного вещества может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Узнайте, что необходимо включить в свой рацион, чтобы избежать дефицитов.
20 июля 2025
Гемоглобин ответственен за перенос кислорода от легких к каждой клетке тела. Его недостаток ведет к хронической усталости, апатии, проблемам с памятью и сниженному иммунитету. Рацион человека сильно влияет на этот показатель. Разбираемся, какие продукты стоит есть чаще.
Магия вечера: 9 действий для утреннего подъема в отличном настроении
Проснуться уставшим и раздраженным — ужасное начало дня. Многие привыкли перед сном скролить ленту новостей или залипать в Youtube, но важно понимать, что вечерние привычки влияют на сон и самочувствие.
вчера
С влажным эффектом: как повторить модную прическу с имитацией мокрых волос
Ни для кого не станет секретом, что укладка, имитирующая влажные волосы, — это одна из самых популярных причесок весенне-летнего сезона, а также любимица на модных показах и красных дорожках. Решили выяснить, что понадобится, чтобы повторить ее в домашних условиях.
вчера
Вечер под контролем: привычки после 17:00, которые могут увеличить риск болезни Альцгеймера
Не каждый задумывается, что именно вечерние ритуалы могут сыграть роль в профилактике деменции и болезни Альцгеймера. Что же стоит исключить из своего расписания после 17:00, чтобы сохранить мозг в отличной форме?
вчера
Как еда может повлиять на псориаз: 7 диетических способов улучшить состояние
Псориаз характеризуется ускоренным циклом обновления клеток кожи, в результате чего они накапливаются на поверхности, образуя бляшки. И питание при этом имеет особое значение, ведь рацион влияет на обострение или ремиссию заболевания.
вчера
Солнце на лице: летние тренды макияжа 2025 года (выбираем и пробуем)
2025 год — это год, когда можно без труда подчеркнуть свою индивидуальность с помощью легких формул и оттенков, гармонирующих с солнцем. Поэтому делаем акцент на ярких оттенках и свежей и сияющей коже.
вчера
Показать еще