ХРОНОЛОГИЯ
6 продуктов, которые лишают вас сна
Вы замечаете, что стали хуже спать? Возможно, проблема кроется в вашем рационе. Узнайте, какие продукты могут лишить вас полноценного отдыха ночью.
5 признаков того, что вы пьете недостаточно воды
Вы когда-нибудь чувствовали себя плохо резко, неожиданно и безо всякой видимой причины? Возможно, вы пьете недостаточное количество воды. Рассказываем о главных признаках, которые намекают на это состояние.
8 продуктов в вашем рационе, которые способствуют набору веса
Замечаете, что вес стоит на месте, несмотря на все усилия? Возможно, дело в повседневных продуктах, которые содержат скрытые калории и способствуют набору веса. Делимся подробностями.
Не только зелёный чай: 6 фруктов богатые антиоксидантами
Знаете ли вы, что некоторые продукты содержат больше антиоксидантов, чем зеленый чай? В этой статье мы расскажем вам о шести таких фруктах и их удивительных свойствах. Готовы узнать больше? Читайте далее!
7 продуктов, которые помогут похудеть и укрепить сердце
26 мая 2025
Знаете ли вы, какие продукты могут помочь не только сбросить вес, но и улучшить здоровье сердца? Вот семь таких продуктов, которые должны быть в рационе каждого, кто заботится о себе.
Что есть при эндометриозе: какие продукты помогут облегчить боль, а какие могут ее усилить
23 мая 2025
Эндометриоз может вызывать значительные болевые ощущения и вздутие живота. Узнайте, какие продукты могут облегчить или усилить симптомы, и как они влияют на ваше здоровье.
 

Актуальные статьи

Почему Сальма Хайек не красит волосы и полностью отказалась от филлеров
В свои 58 лет голливудская актриса и продюсер выглядит потрясающе и при этом сознательно избегает популярных бьюти-трендов, таких как окрашивание волос и инъекции филлеров. Почему она делает такой выбор?
3 часа назад
Как одеться в офис в жару
Идет вторая неделя июня, а это означает, что мы уже успели столкнуться с первыми по-настоящему жаркими летними днями. Если к следующим вы боитесь подойти снова неподготовленными, рассказываем, как разнообразить свой офисный гардероб к жаре.
вчера
Сколько держится гиалуронка в губах — факторы, влияющие на результат
Эффект от увеличения губ гиалуроновой кислотой — это тема, которая волнует многих, кто решается на контурную пластику. В среднем, результат от процедуры сохраняется от шести месяцев до года. Однако стоит учитывать, что длительность эффекта может варьироваться в зависимости от множества факторов.
вчера
Имплантация зубов: когда нужно наращивание кости и как происходит установка импланта
Многие хотят воспользоваться услугой установки зубных имплантов. Но возникают вопросы: как долго прослужат современные протезы и можно ли выполнить одномоментную имплантацию или необходимо предварительно нарастить костную ткань?
вчера
Нормально ли кровотечение во время беременности?
Кровотечение во время беременности может вызывать тревогу, но важно понимать причины и знать, когда обращаться за помощью. Вагинальное кровотечение – одна из частых причин госпитализации беременных.
вчера
Показать еще