ХРОНОЛОГИЯ
Витаминные комплексы — непременный атрибут женщины, которая следит за своим здоровьем и хочет выглядеть хорошо. А на какие именно вещества следует сделать акцент, подскажет возраст.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
вчера
Миллионы людей ежедневно принимают витаминные или минеральные добавки, но действительно ли они всем нужны? Давайте развенчаем самые распространенные мифы об этих веществах и определимся – как их нужно принимать.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
6 марта 2026
Этот микроэлемент крайне важен для здоровья, но получить его можно только с определенной пищей. Поэтому стоит пересмотреть свой рацион и включить в него богатые йодом продукты.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
15 января 2026
Чтобы восполнить потери витаминов и минеральных веществ после диеты, направленной на снижение веса, организму требуются силы и помощь. Следует особенно внимательно отнестись к формированию рациона и выбору витаминных комплексов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 декабря 2025
24 октября 2025
Существует ли связь между питанием и устойчивостью к заболеваниям, на какие продукты обратить особое внимание в межсезонье, сколько витаминов нужно для поддержания иммунитета — на эти и другие вопросы отвечает нутрициолог.
2 сентября 2025
Знаете ли вы, что кофеин может снижать эффективность некоторых добавок или даже вредить здоровью при одновременном употреблении? Расскажем вам о витаминах, которые лучше не сочетать с утренней чашкой кофе.
Можно ли нитями убрать второй подбородок
При возрастных изменениях овал лица теряет привычные очертания, формируются неэстетичные брыли, складки и морщины, становится заметным второй подбородок. Не всегда проблема связана с лишним весом, поэтому требует индивидуального подхода к коррекции.
вчера
Коварная палочка: что нужно знать о туберкулезе и как себя защитить
Многие считают, что эта болезнь осталась в прошлом. К сожалению, это не так. 24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом, и это повод поговорить об опасной инфекции.
вчера
Витамины по возрасту: на какие именно вещества стоит обратить внимание
Витаминные комплексы — непременный атрибут женщины, которая следит за своим здоровьем и хочет выглядеть хорошо. А на какие именно вещества следует сделать акцент, подскажет возраст.
вчера
«Виниры портят зубы»: разбор главного страха и гид по уходу за улыбкой мечты
Разберем, что на самом деле происходит с зубом под виниром. При каких условиях реставрация служит десятилетиями, а когда действительно возникают проблемы. И главное — как правильно ухаживать за винирами, чтобы улыбка оставалась безупречной долгие годы.
23 марта 2026
Деликатный вопрос: что такое интимное омоложение и зачем оно нужно?
Эстетическая гинекология сегодня — это не только путь к красоте, но также к здоровью и улучшению качества жизни. Узнаем о том, что именно может в этом помочь.
23 марта 2026
Показать еще