ХРОНОЛОГИЯ
В народной медицине расторопша издавна считается эффективным средством для очищения печени и улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Однако с травами всегда надо быть осторожными – такая терапия подходит не всем и в некоторых случаях может быть даже опасна.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
28 августа 2026
Любые витамины и минералы нужны организму, однако на некоторые вещества стоит обратить повышенное внимание, особенно в определенном возрасте.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
5 августа 2026
Витамин D, магний, коллаген, омега-3 – сегодня БАДы стали частью повседневной жизни многих людей. Но даже самая качественная добавка не принесет эффекта, если выбирать ее по советам из соцсетей, сочетать несовместимые вещества или запивать чашкой кофе. Как получить от БАДов максимум пользы?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
29 июля 2026
В практике трихолога есть ситуация, которая повторяется снова и снова. Пациент приходит с жалобами на выпадение волос, потерю густоты и безжизненный вид. Он уже сменил шампуни, купил дорогие сыворотки, пропил витамины, но проблема остается. Почему так происходит?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
29 июля 2026
20 июля 2026
Дефицит нутриентов – частая причина ломкости и поредения волос. Особенно часто обнаруживается нехватка железа, витамина D и белка. Проблемы с волосами и нутриентами, а также способы их решения мы обсудили с врачом-трихологом-дерматовенерологом.

Роза, блестки, коллаген: 3 средства для мгновенного эффекта и долгосрочной заботы о коже
Быть в тренде, обеспечить себе роскошный уход и блестящий результат позволят новинки из нашего обзора. Знакомимся!
20 минут назад

Маникюр для офиса и учебы: 6 трендов осени 2026, которые выглядят дорого
После отпуска особенно хочется перемен — и начать их проще всего с маникюра. Но если впереди рабочие будни, пары и деловые встречи, лучше выбирать варианты, которые вписываются в повседневную жизнь. Собрали шесть идей, которые одинаково хорошо будут смотреться и в офисе, и в университете.
3 часа назад

«Двоих родить, троих усыновить»: 43-летняя Анна Седокова хочет еще раз стать мамой
Анна Седокова уже многодетная мама, но, как оказалось, останавливаться на достигнутом она не собирается. Певица призналась, что хочет еще двоих детей родить, а троих — усыновить.
сегодня

Не молчите! Что делать, если вас перебивают
В некоторых случаях бывает сложно сохранять самообладание и не потерять имидж уверенного человека. Одна из распространенных ситуаций – когда кто-то начинает перебивать вас во время разговора, презентации проекта или публичного общения. Узнаем, какие приемы помогут справиться с неуважительным поведением в свой адрес.
вчера

Только спокойствие: что поможет коже, склонной к покраснению
Покраснение кожи – это не просто косметический недостаток, а сигнал о нарушении защитного барьера и повышенной реактивности капилляров. Такой коже нужен особый подход: деликатный, успокаивающий и направленный на укрепление сосудов.
вчера
Показать еще