ХРОНОЛОГИЯ
Для поколения наших отцов 40 лет — это был рубеж, за которым начиналась степенная, предсказуемая жизнь. Но сегодня этот возраст переживает настоящий ренессанс. Сорокалетие для современного мужчины — это не закат, а самый яркий, осознанный и энергичный рассвет.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
8 сентября 2026
Зрение во многом зависит не только от того, сколько времени мы проводим перед экраном, но и от того, чем мы «кормим» глаза. Разбираем, что стоит добавить в осенний рацион, а в каких случаях без консультации специалиста лучше не начинать прием добавок.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
8 сентября 2026
В народной медицине расторопша издавна считается эффективным средством для очищения печени и улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Однако с травами всегда надо быть осторожными – такая терапия подходит не всем и в некоторых случаях может быть даже опасна.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
28 августа 2026
Любые витамины и минералы нужны организму, однако на некоторые вещества стоит обратить повышенное внимание, особенно в определенном возрасте.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
5 августа 2026
29 июля 2026
Витамин D, магний, коллаген, омега-3 – сегодня БАДы стали частью повседневной жизни многих людей. Но даже самая качественная добавка не принесет эффекта, если выбирать ее по советам из соцсетей, сочетать несовместимые вещества или запивать чашкой кофе. Как получить от БАДов максимум пользы?

Работа с претензией: как правильно высказывать всё, что «накипело», и не настраивать собеседника против себя
Психологи делятся способами справляться с жалобами и беспокойствами, не отталкивая при этом людей.
вчера

Обычная ранка: онкологи назвали первый признак самого распространенного рака кожи
Рак кожи остается одной из самых распространенных онкологических патологий в мире, однако его первые симптомы нередко остаются без внимания.
вчера

СДВГ, РАС или характер: как не пропустить важное
Порой за «капризностью» или «неусидчивостью» ребенка скрываются не особенности характера, а сигналы о том, что ему нужна помощь. СДВГ и РАС нередко путают с индивидуальными чертами личности — и из за этого важные признаки остаются незамеченными.
вчера

«Нельзя рожать», «ребенок будет болен»: разбираем пугающие мифы о ВЗК и беременности
ВЗК часто впервые дают о себе знать в периоды резких гормональных перестроек, в том числе во время беременности. Поэтому для женщин с диагнозом особенно важен вопрос планирования ребенка. Как заболевание и его лечение могут повлиять на течение беременности?
вчера

Расширить горизонты: гороскоп на неделю с 14 по 20 сентября
Неделя предлагает сразу несколько поводов остановиться и подумать, чего вы хотите на самом деле. В центре внимания окажутся отношения с людьми, личные границы, деньги и планы на будущее. Но не обязательно менять жизнь за один день, достаточно четко определить направление и сделать первый шаг.
вчера
Показать еще