ХРОНОЛОГИЯ
Беременность и роды — это не только радость материнства, но и серьезный стресс для организма. Гормональная буря, растяжение тканей, дефицит витаминов — все это может отразиться на лице и теле. Но ждать, что «само пройдет» — бессмысленно. Нужна системная работа.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 мая 2026
Гиалуроновая кислота давно перестала быть исключительно компонентом косметологических процедур. Сегодня ее можно встретить в капсулах и порошках для приема внутрь, напитках и даже функциональных десертах. Но работает ли это?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
19 мая 2026
Все больше людей сегодня задумываются о качестве жизни, профилактике и долголетии. Именно поэтому на рынке набирают популярность биологически активные добавки. Вместе со спросом усиливается и другая тенденция – рост так называемого теневого сегмента.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 мая 2026
Практикующие нутрициологи ежедневно сталкиваются с гигабайтами глянцевых мифов и ЗОЖ-трендов. Интернет пестрит сложными схемами: «витамин D строго до 11 утра, а группу В — только натощак». Наш эксперт призывает снять эти «розовые очки» и обратиться к реальной доказательной медицине.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
30 апреля 2026
28 апреля 2026
Сексуальное желание — тема, о которой до сих пор говорят вполголоса, хотя она напрямую связана с качеством жизни. Бывают периоды, когда либидо снижается: тело устает, мысли заняты другим, а близость отходит на второй план. Это не повод игнорировать свои ощущения.

Что делать с кожей после бариатрии: взгляд пластического хирурга
Растянутая, обвисшая кожа на животе, руках, бедрах и других участках тела после бариатрии может стать источником психологического дискомфорта и даже физических неудобств. Разберем, какие пластические операции помогут восстановить гармоничные пропорции тела и в чем их особенности.
3 часа назад

Почему вы поправляетесь летом, хотя должно быть наоборот? 3 научных объяснения
Кажется, что теплое время идеально способствует потери лишних килограммов: солнечный свет стимулирует выработку полезных гормонов, а приятная погода позволяет чаще гулять и дышать свежим воздухом. Однако пока одни хвастаются результатами естественного похудения, другие почему-то набирают вес.
сегодня

Виктория Бекхэм раскрыла секрет своих гладких волос — и он стоит дешевле маски!
Пока многие охотятся за дорогими стайлерами и инновационными гаджетами для красоты, Виктория Бекхэм выбирает более простой аксессуар, доступный каждому.
сегодня

7 ошибок в уходе за волосами на отдыхе: почему они становятся как солома
Жесткие, непослушные, с секущимися кончиками, безжизненные — все эти проблемные состояния волос типичны для лета. Чтобы локоны выглядели лучше и живее, избегайте этих самых часто повторяемых ошибок.
8 июня 2026

Перевал в середине пути: психолог о том, как сохранить баланс и быть счастливой женщиной после 50 лет
Ни для кого не секрет, что сегодня 50 – это новые 30, Разбираемся с психологом, как раскрыть секреты истинной красоты и уверенности в себе.
8 июня 2026
Показать еще