ХРОНОЛОГИЯ
Возможно, вы слышали о блокаторах калорий или даже пробовали употреблять их для похудения. Но как они работают и действительно ли при их приеме можно есть любые углеводы или жиры, не опасаясь за фигуру?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 сентября 2026
Для поколения наших отцов 40 лет — это был рубеж, за которым начиналась степенная, предсказуемая жизнь. Но сегодня этот возраст переживает настоящий ренессанс. Сорокалетие для современного мужчины — это не закат, а самый яркий, осознанный и энергичный рассвет.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
8 сентября 2026
Зрение во многом зависит не только от того, сколько времени мы проводим перед экраном, но и от того, чем мы «кормим» глаза. Разбираем, что стоит добавить в осенний рацион, а в каких случаях без консультации специалиста лучше не начинать прием добавок.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
8 сентября 2026
В народной медицине расторопша издавна считается эффективным средством для очищения печени и улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Однако с травами всегда надо быть осторожными – такая терапия подходит не всем и в некоторых случаях может быть даже опасна.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
28 августа 2026
5 августа 2026
Любые витамины и минералы нужны организму, однако на некоторые вещества стоит обратить повышенное внимание, особенно в определенном возрасте.
29 июля 2026
Витамин D, магний, коллаген, омега-3 – сегодня БАДы стали частью повседневной жизни многих людей. Но даже самая качественная добавка не принесет эффекта, если выбирать ее по советам из соцсетей, сочетать несовместимые вещества или запивать чашкой кофе. Как получить от БАДов максимум пользы?
Невидимые соседи: какие паразиты могут жить в организме и как вообще понять, что они есть
«А вдруг у меня паразиты?» — этот вопрос хотя бы раз проскальзывал в голове у многих. Особенно после того, как в ленте попалось очередное видео со списком «тревожных звоночков» — от скрежета зубами до тяги к сладкому. В реальности по народным симптомам их не вычислить.
50 минут назад
Как избавиться от сухости губ: простые правила, которые действительно работают
Если бальзам для губ стал вашим постоянным спутником, а губы все равно остаются сухими и потрескавшимися, возможно, дело в привычках, составе косметики или даже в окружающей среде. Разбираемся, почему губы сохнут и как вернуть им мягкость.
4 часа назад
Синяки без причины и кровь из носа: когда это может быть признаком проблем со свертываемостью
Синяк после удара обычно не вызывает вопросов. Но если кровоподтеки появляются сами по себе, становятся многочисленными или человек регулярно сталкивается с носовыми кровотечениями, стоит разобраться, почему это происходит.
вчера
Прижать уши: как сегодня исправляют лопоухость
Это самый частый врожденный дефект наружного уха. Он не влияет на слух, но значительно ухудшает внешность. Сама по себе лопоухость не пройдет, но исправить ее можно в любом возрасте, узнаем, какая операция для этого проводится.
вчера
Раннее начало половой жизни ускоряет старение: что показало новое исследование
Старение — процесс, который зависит от множества факторов от генетики и образа жизни до гормонального фона и состояния клеток. В последнее время в поле зрения ученых попала и еще одна переменная — возраст начала половой жизни.
вчера
Показать еще