ХРОНОЛОГИЯ
Существует ли связь между питанием и устойчивостью к заболеваниям, на какие продукты обратить особое внимание в межсезонье, сколько витаминов нужно для поддержания иммунитета — на эти и другие вопросы отвечает нутрициолог.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
24 октября 2025
Знаете ли вы, что кофеин может снижать эффективность некоторых добавок или даже вредить здоровью при одновременном употреблении? Расскажем вам о витаминах, которые лучше не сочетать с утренней чашкой кофе.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
2 сентября 2025
Витамины и минералы — это важные компоненты, которые влияют на наше здоровье. Но как разобраться в многообразии добавок и выбрать те, которые действительно нужны?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
1 июля 2025
В последние годы демографическая ситуация в России вызывает серьезную обеспокоенность. По данным за 2024 год, число родившихся детей сократилось на 3,4% по отношению к предыдущему году. И хотя внимание часто фокусируется на женском здоровье, важным, но зачастую недооцененным аспектом является мужское бесплодие.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
26 июня 2025
19 июня 2025
Креатин — это натуральное вещество, которое участвует в энергетическом обмене в мышцах. Узнайте, как эта добавка влияет на спортивные достижения и общее состояние здоровья.
27 мая 2025
Мочегонные средства используются для избавления организма от лишней жидкости или соли. Люди с высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью, заболеваниями почек часто используют диуретики для лечения этих состояний, поскольку избыток жидкости в организме затрудняет правильную работу сердца и дыхательной системы. Главный эффект диуретиков заключается в увеличении объема мочеиспускания.

Не надо так! 5 вещей, которые нельзя делать ради мужчины
Уверены, что вам тоже знакомо чувство эйфории, когда вы влюблены и готовы сделать все ради своего избранника. Но давайте разберемся, действительно ли стоит идти на самопожертвование и потерять себя настоящую? На что не должна соглашаться настоящая женщина в отношениях.
вчера

«Бэмби-брюнетт» — горячий тренд на естественный цвет волос этой осени
Как мы уже успели отметить, эта осень без всяких сомнений стала периодом для трендов на естественные оттенки волос — русые, каштановые или черные. Очередной тренд парикмахерской индустрии, окрашивание «бэмби-брюнетт», лишь подтверждает это правило. Рассказываем о нем подробно.
вчера

Можно ли зарядить кожу энергией? Какие методики и компоненты позволяют это сделать
Специалист рассказывает о различных вариантах энергетического обновления кожи.
вчера

Хеликобактерная инфекция: а надо ли вообще лечиться?
Широко распространено мнение, что такие заболевания, как гастрит, язвенная болезнь и даже рак возникают из-за неправильного питания и стрессовых ситуаций. На самом деле, истинная причина этих недугов носит инфекционный характер.
вчера

Главный нюдовый маникюр на позднюю осень? В оттенках рома
Как мы уже успели понять по тренду на «винные» макияж и маникюр, которые успели побывать в статусе одних из самых горячих трендов сентября и октября, в этом году в бьюти-индустрии особенно популярна эстетика алкогольных напитков. К ноябрю нам, например, предлагают экспериментировать с ногтями в оттенках рома. Рассказываем о них немного подробнее.
вчера
Показать еще