ХРОНОЛОГИЯ
 
Как правильно принимать БАДы, чтобы они действительно работали
Витамин D, магний, коллаген, омега-3 – сегодня БАДы стали частью повседневной жизни многих людей. Но даже самая качественная добавка не принесет эффекта, если выбирать ее по советам из соцсетей, сочетать несовместимые вещества или запивать чашкой кофе. Как получить от БАДов максимум пользы?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
26 минут назад
Железо, ферритин и красота волос: почему трихологи начинают именно с этих анализов?
В практике трихолога есть ситуация, которая повторяется снова и снова. Пациент приходит с жалобами на выпадение волос, потерю густоты и безжизненный вид. Он уже сменил шампуни, купил дорогие сыворотки, пропил витамины, но проблема остается. Почему так происходит?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
4 часа назад
Рост волос и дефициты: как железо, витамин D и белок влияют на длину
Дефицит нутриентов – частая причина ломкости и поредения волос. Особенно часто обнаруживается нехватка железа, витамина D и белка. Проблемы с волосами и нутриентами, а также способы их решения мы обсудили с врачом-трихологом-дерматовенерологом.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
20 июля 2026
Почему антиэйдж начинается с анализа крови, а не с косметолога
Долгое время антиэйдж ассоциировался прежде всего с кабинетом косметолога: инъекции, аппаратные методики, стимуляция коллагена, «омоложение» кожи. И хотя современная эстетическая медицина действительно умеет многое, сама философия антивозрастного подхода сегодня заметно изменилась.
Дряблость, сухость, пигментные пятна: руководство по восстановлению кожи после родов
21 мая 2026
Беременность и роды — это не только радость материнства, но и серьезный стресс для организма. Гормональная буря, растяжение тканей, дефицит витаминов — все это может отразиться на лице и теле. Но ждать, что «само пройдет» — бессмысленно. Нужна системная работа.
Выпить «гиалуронку»: улучшает ли состояние кожи гиалуроновая кислота в капсулах для приема внутрь
19 мая 2026
Гиалуроновая кислота давно перестала быть исключительно компонентом косметологических процедур. Сегодня ее можно встретить в капсулах и порошках для приема внутрь, напитках и даже функциональных десертах. Но работает ли это?
 

Актуальные статьи

Капсулярная контрактура после маммопластики: как защитить себя от осложнений?
Это одно из самых частых осложнений пластики груди. Риск появления капсулярной контрактуры зависит не только от индивидуальных особенностей организма, но и от действий врача, выбранного типа импланта и поведении женщины в послеоперационном периоде.
44 минуты назад
6 ароматов, которые пахнут как отпуск: ловим летнее настроение круглый год
Иногда достаточно одного вдоха — и вы снова на берегу: ветер путается в волосах, солнце греет кожу, а впереди только безмятежные дни. Мы собрали 6 ароматов, каждый из которых по‑своему передает отпускное настроение — от соленого бриза до цветущих садов. Это не просто парфюмы, а настоящие капсулы воспоминаний.
4 часа назад
Как правильно принимать БАДы, чтобы они действительно работали
Витамин D, магний, коллаген, омега-3 – сегодня БАДы стали частью повседневной жизни многих людей. Но даже самая качественная добавка не принесет эффекта, если выбирать ее по советам из соцсетей, сочетать несовместимые вещества или запивать чашкой кофе. Как получить от БАДов максимум пользы?
вчера
Лазерная или радиоволновая септопластика: маркетинг или технология будущего?
Казалось бы, аппаратные методы, несомненно, предпочтительнее хирургических вмешательств. Но не все так однозначно, особенно когда дело касается такой сложной зоны, как область носа.
вчера
Железо, ферритин и красота волос: почему трихологи начинают именно с этих анализов?
В практике трихолога есть ситуация, которая повторяется снова и снова. Пациент приходит с жалобами на выпадение волос, потерю густоты и безжизненный вид. Он уже сменил шампуни, купил дорогие сыворотки, пропил витамины, но проблема остается. Почему так происходит?
вчера
Показать еще