ХРОНОЛОГИЯ
Чтобы восполнить потери витаминов и минеральных веществ после диеты, направленной на снижение веса, организму требуются силы и помощь. Следует особенно внимательно отнестись к формированию рациона и выбору витаминных комплексов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 декабря 2025
Существует ли связь между питанием и устойчивостью к заболеваниям, на какие продукты обратить особое внимание в межсезонье, сколько витаминов нужно для поддержания иммунитета — на эти и другие вопросы отвечает нутрициолог.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
24 октября 2025
Знаете ли вы, что кофеин может снижать эффективность некоторых добавок или даже вредить здоровью при одновременном употреблении? Расскажем вам о витаминах, которые лучше не сочетать с утренней чашкой кофе.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
2 сентября 2025
Витамины и минералы — это важные компоненты, которые влияют на наше здоровье. Но как разобраться в многообразии добавок и выбрать те, которые действительно нужны?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
1 июля 2025
26 июня 2025
В последние годы демографическая ситуация в России вызывает серьезную обеспокоенность. По данным за 2024 год, число родившихся детей сократилось на 3,4% по отношению к предыдущему году. И хотя внимание часто фокусируется на женском здоровье, важным, но зачастую недооцененным аспектом является мужское бесплодие.

Имплантация без страха и боли: как работают КТ, 3D, VR и другие современные технологии
Сегодня стоматологи руководствуются не только собственным опытом и интуицией: им помогают точные цифровые расчеты. Но гарантируют ли технологии безопасность и успех имплантации?
1 час назад

Праздничный парфюм: на какой тип ароматов стоит обратить особое внимание
Декабрьские рабочие задачи становятся все более интенсивными и неотложными, а это значит, что все ближе наступление праздничных выходных и Нового года. Если вы еще этого не сделали, сейчас самое время, чтобы составить идеальный вишлист, в который, конечно же, стоит добавить и ваши бьюти-желания. Например, идеальный для сезона парфюм — рассказываем, какие из них стоит попробовать.
3 часа назад

Трезвое поколение: почему зумеры отказываются от алкоголя
Трезвость стала частью философии wellness. Почему так происходит и как красота и здоровье стали главными мотиваторами?
сегодня

Идеальный макияж губ для тех, кто не любит помаду
Наверное, почти каждая женщина мечтает о ярких пухлых губах с идеальным тоном и текстурой, однако далеко не все любят ощущать плотные формулы разных видов помады. Если вам знакома эта проблема, возможно стоит поискать альтернативный вариант. Рассказываем о наиболее удачных и популярных из них.
сегодня

Мужское обрезание: кому, зачем и как его выполняют
Практика обрезания, или циркумцизии (хирургическое удаление складки кожи, прикрывающей головку пениса), существует у многих народов и является древним обычаем, однако иногда имеет и медицинские показания.
вчера
Показать еще