ХРОНОЛОГИЯ
Витаминные комплексы — непременный атрибут женщины, которая следит за своим здоровьем и хочет выглядеть хорошо. А на какие именно вещества следует сделать акцент, подскажет возраст.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
24 марта 2026
Миллионы людей ежедневно принимают витаминные или минеральные добавки, но действительно ли они всем нужны? Давайте развенчаем самые распространенные мифы об этих веществах и определимся – как их нужно принимать.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
6 марта 2026
Этот микроэлемент крайне важен для здоровья, но получить его можно только с определенной пищей. Поэтому стоит пересмотреть свой рацион и включить в него богатые йодом продукты.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
15 января 2026
Чтобы восполнить потери витаминов и минеральных веществ после диеты, направленной на снижение веса, организму требуются силы и помощь. Следует особенно внимательно отнестись к формированию рациона и выбору витаминных комплексов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 декабря 2025
24 октября 2025
Существует ли связь между питанием и устойчивостью к заболеваниям, на какие продукты обратить особое внимание в межсезонье, сколько витаминов нужно для поддержания иммунитета — на эти и другие вопросы отвечает нутрициолог.
2 сентября 2025
Знаете ли вы, что кофеин может снижать эффективность некоторых добавок или даже вредить здоровью при одновременном употреблении? Расскажем вам о витаминах, которые лучше не сочетать с утренней чашкой кофе.
«Болезнь многое меняет, но не отменяет жизнь»: интервью с учредителем и президентом благотворительного фонда «Онкологика»
Мирослава Сергеенко рассказывает о создании, работе и достижениях социально значимой организации.
вчера
Как распознать признаки расстройства аутистического спектра у ребенка
2 апреля во всем мире отмечается День распространения информации о расстройствах аутистического спектра (РАС). Эта дата призвана привлечь внимание к особенностям развития детей и важности ранней диагностики. Накануне этого дня мы узнали, как распознать первые признаки РАС у ребенка и на что родителям стоит обратить внимание.
вчера
Больше чувств: гороскоп на неделю с 30 марта по 5 апреля
Всегда помните, что многое зависит от нас самих. Верьте в себя и свои силы, и неделя пройдет так, как вы этого захотите. А звезды лишь подскажут.
вчера
Закажем вкусненького? Как побороть зависимость от доставки еды
Соблазн сделать заказ из ресторана в конце рабочего дня может быть очень велик. Разбираемся, как ему противостоять.
29 марта 2026
Следить за уровнем и ритмом: гороскоп здоровья на неделю с 30 марта по 5 апреля
Всем, независимо от знака Зодиака, стоит бережно относиться к своему здоровью. А на что именно обратить внимание, подскажут звезды и наш приглашенный астролог.
29 марта 2026
Показать еще