Подпишись на нас в соц. сетях!


Вариант Омега: как линолевая кислота влияет на защитный барьер кожи



Омега3.jpg


Линолевая кислота — одна из жирных кислот (Омега-6), которая участвует в образовании витамина F. Она содержится во многих продуктах питания, растительных, а также эфирных маслах и имеет ключевое значение для кожи.



Главное преимущество линолевой кислоты для кожи в том, что она помогает ее увлажнить и восстановить защитный барьер. Последнее как раз и помогает сохранять оптимальный гидробаланс и нормальную увлажненность.


Клетки нашей кожи естественным образом синтезируют различные жирные кислоты, витамины и коллаген — вещества, которые делают ее здоровой и упругой. Чтобы помочь коже и не допустить дефицитов таких веществ, особенно в такие сложные периоды, как, например, жаркое лето, следует дополнить уход за ней таким ценным компонентом, как линолевая кислота.

Линолевая кислота — важный ингредиент для ухода за кожей. Конечно, в первую очередь ее следует восполнять из рациона питания и употреблять такие продукты, как лосось, орехи, растительные нерафинированные масла. Но также не стоит забывать и о помощи снаружи — то есть о применении косметических продуктов.


Линолевая кислота представляет собой тип жирной кислоты Омега-6, которая естественным образом содержится в кожном барьере. Это полезный вид жира, который помогает организму вырабатывать церамиды (для удержания влаги) и простагландины (для контроля воспалительных процессов).

Преимущества линолевой кислоты для кожи

Линолевая кислота укрепляет гидролипидный барьер кожи. Она сохраняет его целостность, не допуская проникновение раздражителей и разрушителей, удерживая воду и придавая упругость. Применение средств с ее содержанием повышает эластичность кожи, делая ее приятной на ощупь. Когда барьер сильный и здоровый, он способен более эффективно защищать себя от вредных ультрафиолетовых лучей и загрязнителей воздуха, которые способствуют старению. И это еще не все, на что способна линолевая кислота. Кроме того, линолевая кислота обладает противовоспалительными свойствами, что может быть полезным для жирной и проблемной кожи.


5 свойств масла жожоба: кожа и волосы скажут спасибо

Масла с Омегой-6

Линолевая кислота содержится во многих растительных маслах, таких как подсолнечное, конопляное, виноградное, аргановое, примулы вечерней, опунции, шиповника. Эти компоненты в основном встречаются в кремах, сыворотках и очищающих маслах. Помимо укрепления гидролипидного барьера, они увлажняют, успокаивают, имеют свойство слегка отбеливать, а также сужают поры и придают коже сияние.


Линолевая кислота также может быть использована для волос. Она благоприятно воздействует на кожу головы и луковицы волос, улучшая их здоровье и повышая качественные показатели.


Специалисты предупреждают, что средства с содержанием линолевой кислоты следует использовать регулярно, не откладывая на потом. Дело в том, что это вещество имеет короткий срок годности, и формулы, содержащие ее, могут терять эффективность уже через три месяца.

дзен.jpg



На страже здоровья и красоты: Омега-3 кислоты и чем опасен их дефицит в организме
Жирные кислоты: как получить необходимый запас Омега-3, 6 и 9
Крепкий орешек: за что мы так любим кокосовое масло
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Аксессуары 2026 года — что мы будем носить в ближайшие месяцы
Наверное, уже ни для кого не станет секрет тот факт, что одной из самых трендовых эстетик в этом году будет максимализм, еще в 2025-м начавший постепенно отодвигать минималистичные тенденции. Неотъемлемой частью наших образов станут разнообразные акцентные аксессуары в абсолютно разных стиля. Рассказываем, какие варианты будут наиболее актуальными.
вчера
Ушел из жизни Валентино Гаравани: какое влияние Valentino Beauty оказали на индустрию красоты
Вчера вечером, 19 января, в медиа и социальных сетях появилась информация о том, что на 94-м году жизни скончался легендарный итальянский модельер Валентино Гаравани, основатель люксовой марки Valentino. Мы уверены, что о его влиянии на мир моды вы и без нас прекрасно догадываетесь, однако о том, что марка сделала для индустрии красоты говорят гораздо реже. По этой причине предлагаем вспомнить достижения Valentino Beauty вместе.
вчера
Мужской климакс: действительно ли он существует и нужна ли при этом гормональная терапия?
Термин «мужской климакс», который также называют андропаузой, подразумевает ряд изменений, происходящих в организме мужчины в среднем и пожилом возрасте. А именно снижение уровня мужских половых гормонов, среди которых ведущую роль играет тестостерон.
вчера
«Не каприз и не трусость»: как детские травмы превращаются в боязнь стоматолога — и что с ней делать
Вы понимаете, что давно пора к стоматологу, зуб время от времени ноет, в календаре уже трижды стояла перенесенная запись, но в день приема вас буквально трясет. Потные ладони, ком в горле, желание в последний момент отменить визит. Знакомо? Рассказываем о природе дентофобии и способах борьбы с ней.
вчера
Трендовые цвета в макияже на 2026 год
Мы уже несколько раз в материалах поднимали тему трендов, которые будут наиболее актуальными в наступившем 2026 году, однако почти что не говорили о самых модных оттенках, которые будут востребованы и в фэшн-, и в бьюти-индустриях. Если вы тоже хотите узнать, какие цвета стоит добавить в свою рутину или гардероб, рассказываем о них подробнее.
вчера
Показать еще