Порой кажется, что в индустрии красоты всегда есть две крайности – почти полный отказ от ухода за кожей лица и тел или использование всего и сразу. Нередко мы совершаем ошибки в уходе, которые сводят все усилия по омоложению и поддержанию красоты на «нет». Эксперты выявляют наиболее распространенные ошибки в уходе за кожей лица и тела. А о том, как заботиться о ней осенью, мы писали тут.
Избыток агрессивных методов ухода
Нередко в погоне за молодостью и красотой, мы решаемся на достаточно агрессивные процедуры. Все бы ничего, но зачастую различные методы омоложения или ухода проводятся с слишком коротким интервалом между вмешательствами. Это может принести больше вреда, чем пользы, потому как количество процедур еще не означает позитивного итогового результата.
Лазерное омоложение, инъекции, пилинги и даже домашние уходовые средства могут быть достаточно агрессивными. После них нужен период реабилитации, чтобы кожа пришла в себя и проявился эффект. Многие же ожидают, что на следующее утро после салонной процедуры они проснутся молодыми и сияющими.
Некоторые процедуры делают вашу кожу красной, припухшей, шелушащейся в течение нескольких дней, и, самое главное, она становится уязвимой для других вредных ингредиентов и агрессоров окружающей среды в течение нескольких недель. При этом чувствительность кожи людей сильно варьирует – и нужно подбирать средства очень индивидуально, с опытным косметологом. Если вы собираетесь заняться своей внешностью основательно, рекомендуется вводить новые процедуры медленно, дать коже время действительно полностью восстановится, прежде чем переходить к следующей процедуре. Обсудите все вопросы с косметологом, скажите ему – какие эффекты вы ожидаете, он подскажет, что вам нужно. Читайте по ссылке нашу статью о том, как быть, если вас не устроило качество косметологических услуг.
Неверный порядок нанесения средств для ухода
Не все средства в равной степени могут проникать в кожу из-за их молекулярного размера. Особые сложности возникают, если вы используете сразу несколько средств. По сути, если вы наносите на лицо жировые составы, а затем применяете сыворотку на водной основе, она не достигнет вашей кожи. Кроме того, дайте каждому средству впитаться и проявить свой эффект перед тем, как применить следующий. Попробуйте подождать хотя бы пару минут между ними, а лучше распределите разные средства на разное время дня – утро или вечер, дневной уход. Но речь идет не только о времени, но и о количестве продуктов. От того, что вы нанесете крем или сыворотку, гель или тоник толстым слоем и на длительный срок, эффект сильнее не станет. Нужно строго следовать инструкции к косметическому средству: тогда его действие будет наиболее выраженным.
Слишком частое распаривание кожи лица
Ваша кожа, особенно, если она жирная или комбинированная, может дать неблагоприятную реакцию на паровые процедуры. Но многие женщины настолько привыкли к мысли о том, что кожу предварительно нужно распарить, что не задумываются, что это может быть вредно. Если ваша кожа склонна к воспалению или розацеа, это может спровоцировать обострение, привести к негативным реакциям и пятнам.
Пар нагревает ваше лицо, а когда вы делаете процедуру слишком часто, это может вызывать преждевременное старение. Как? Коллаген – это белок, состоящий в основном из воды, а избыток тепла медленно разрушает нити коллагена в нашей коже. Подумайте, чем может обернуться частое распаривание лица: покраснение, морщины, провисание кожи и т. д. Эксперты призывают к умеренности. При необходимости делайте это не чаще одного раза в квартал. А если у вас нет специального оборудования, прибора для паровых процедур, стоит проводить их в салоне, где нет риска ожогов.
Активная чистка лица
Различные чистки лица сегодня очень популярны, но вам не нужно делать их слишком часто. В среднем, они должны проводиться раз в квартал или даже реже. Кстати, многие косметологи не выполняют их правильно или слишком усердствуют, чрезмерно стимулируют лицо, что приводит к появлению микро-трещин и повреждениям: это грозит гиперпигментацией и рубцами. Эксперты рекомендуют прежде всего сосредоточиться на предотвращении закупорки пор в максимально возможной степени. Подробнее про чистку лица можно прочитать тут.
Постоянный контакт кожи с телефоном
Подумайте о тех местах, где часто лежит ваш телефон. Порой он бывает с нами даже в туалете. Поэтому количество микробов на нем, которые могут навредить вашей коже, очень велико. Недавнее исследование показало, что ваш мобильный телефон имеет более 17 000 видов бактериальных генов, а другое исследование обнаружило, что на сотовом телефоне содержится в 10 раз больше бактерий, чем на большинстве сидений унитаза в общественных туалетах. Кроме того, на его поверхности остается пыль, частицы косметики, кремов для рук и прочих веществ. Поэтому каждый раз, когда мы подносим телефон к лицу, мы провоцируем загрязнение пор, что в дальнейшем может вызвать прыщи. Поэтому следите за длительностью контакта гаджета с лицом.
Неправильное использование солнцезащитного крема
Многие из нас наносят солнцезащитный крем каждый день, особенно в летний период. Но SPF, который вы используете утром, уже не работает днем. Когда вы выходите на улицу bсадитесь в машину, вы получаете все солнечные лучи, повреждаете свою кожу, даже не осознавая этого. Специалисты рекомендуют наносить солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на солнце, чтобы ингредиенты связывались с кожей, а затем обновлять каждые два-четыре часа. По мнению дерматологов, полагаться только на косметику с SPF – ошибка, так как вам нужно гораздо больше, чтобы получить желаемый эффект.
Использование неверно подобранного средства для умывания
Всем нравится пенящиеся и легкие средства, например, муссы, гели или пенки для умывания. Но они подходят не для каждого типа кожи. Если у вас она очень сухая, пенные средства для умывания с водой не подойдут. Нужно использовать более мягкое и нежное моющее средство. Если у вас жирная кожа, она, вероятно, будет более устойчивой к ним. Мыльная пена изготовлена из поверхностно-активных веществ, которые очищают кожу от жиров. Таким образом, если у вас сухая кожа изначально, последние частицы защитного кожного сала могут быть легко удалены, делая эпителий обезвоженным и беззащитным. С другой стороны, очищающие средства на масляной основе нежнее для нее, поэтому они лучше подходят для чувствительной кожи или кожи, склонной к розацеа. Но они же не могут быть лучшим выбором для тех, у кого она жирная и склонна к прыщам. Полноценное очищение лица требует контроля температуры – где-то между прохладной и теплой водой. Горячая вода может обжечь и лишить кожу ее натуральных масел, а также привести к сухости. Горячий душ нарушает естественный защитный барьер кожи, лишает ее от натуральных липидов и ухудшает цвет лица.
Пренебрежение зоной шеи и декольте
Один из основных индикаторов возраста человека – это шея и руки, а не лицо. На самом деле вы должны продолжать весь режим ухода за кожей вплоть до области ключиц. В противном случае, если ваше лицо выглядит так, как будто вам 30 лет, но шея выглядит так, как будто вам 50 лет, это выраженный диссонанс. Убедитесь, что вы правильно ухаживаете за кожей шеи и декольте. В этой зоне она довольно тонкая, поэтому более подвержена повреждениям. Кроме того, применяйте всегда только движения вверх, чтобы не тянуть кожу вниз, что может привести к ее провисанию. Работайте против силы тяжести и дайте вашей коже немного приподниматься при применении средств.
Неправильное использование салфеток для демакияжа
Использование салфеток для очищения лица провоцирует растяжение кожи, особенно, чтобы снять макияж с глаз. Важно помнить, что салфетки следует использовать только в чрезвычайных ситуациях. Если вы настолько устали, что едва можете стоять перед раковиной, тогда вам подойдет такой формат очищения. В остальных случаях, стоит уделить время правильному умыванию. Это один из самых важных факторов для чистоты и здоровья кожи, особенно если вы наносите макияж. Если вы неправильно очищаете лицо, вы никогда не будете довольны новейшими и лучшими сыворотками и увлажнителями.
Отказ от демакияжа перед тренировкой
Обычно вы спешите на тренировки, и идея снять вашу косметику слишком хлопотна. Кроме того, хочется быть во всеоружии перед другими людьми в спортзале. Но важно знать, что пыль и грязь, макияж и пот попадают в поры, что создает предрасположенность к прыщам. Кроме того, сам макияж может наполовину стекать при интенсивных нагрузках. Потратьте пару минут, чтобы вымыть лицо, и когда вы вернетесь домой, завершите тщательное очищение.
Невнимательное отношение к составу средства
Расшифровать, какие ингредиенты входят в состав ваших средств по уходу, может быть непросто, особенно если вы даже не можете произнести их названия с первого раза. Но вы должны помнить, каких из компонентов следует избегать! Их достаточно много. Наиболее распространены парабены. Это химические вещества (метилпарабены, пропилпарабены, бутилпарабены и этилпарабены), используемые в качестве консервантов практически во всех ваших средствах по уходу за кожей; шампунь, макияж, моющие средства, лосьоны, и этот список можно продолжить. Они связаны с раком молочной железы и действуют как разрушитель гормонов.
