Как распознать недостаток увлажнения и поправить ситуацию?
Если ваша кожа, которая обычно не отличается сухостью и чувствительностью, стала вести себя подозрительно, ей может не хватать увлажнения.
В чем отличие сухой и обезвоженной кожи
Сухая кожа — это тип кожи, а обезвоженная — состояние. Обезвоженной может быть любая кожа, включая жирную, комбинированную и нормальную.
К сожалению, эти два понятия часто путают и подбирают неправильный уход (например, очень жирный крем). Как результат получают реакцию в виде сыпи и в конце концов разочаровываются в косметических средствах.
Как определить обезвоженность
Источник здесь и далее: Unsplash
Обезвоженная кожа очень резко реагирует на умывание: после очищения появляется ощущение стянутости и сухости. Также может наблюдаться незначительное шелушение и покраснение. Кожа становится тусклой, появляются мелкие морщинки в нехарактерных местах. Легкие увлажняющие гели, которыми вы могли пользоваться летом, не приносят длительного облегчения.
При этом, если речь идет о комбинированном или жирном типе, кожное сало продолжает активно выделяться, а поры в Т-зоне остаются расширенными. То есть вы можете одновременно наблюдать жирный блеск на одних участках и сухость и раздражение на других.
Какие факторы вызывают обезвоженность
Кожа обезвожена, если ее водно-липидная мантия травмирована, прежде всего внешними факторами. Среди них — ультрафиолет и ненадлежащая защита от него, а также ветряная и морозная погода. Чтобы объяснить, что мороз делает с кожей, можно провести параллель с замороженной клубникой. Когда мы достаем клубнику из морозильника, она «скукожена», так как вся вода из ягоды вышла. Примерно то же мороз делает с нашей кожей: он ее обезвоживает.
Провоцировать обезвоженность может и неправильное очищение кожи. Агрессивные средства для умывания (например, жесткие гели с неправильным pH) травмируют водно-липидную мантию. Похожий эффект могут давать средства для комбинированной и проблемной кожи, если их использует человек с нормальным типом.
Свою роль может играть и жесткая вода. Людям, которые жалуются на чувствительность кожи, можно попробовать умываться без водопроводной воды (например, очищающими бальзамами) или заменить обычную воду на мягкую мицеллярную. Но заметьте, что последнее средство надо обязательно удалить с поверхности кожи, например, смыть тоником, лосьоном или минеральной водой.
Как скорректировать уход, чтобы избавиться от обезвоженности
1. На время отмените раздражающие процедуры
Если вы пользуетесь лосьоном или тоником с гликолевой или салициловой кислотой, на неделю-две стоит их исключить. Агрессивный гель или пенку для умывания можно заменить бальзамом или муссом.
2. Измените уход с наступлением холодов
Люди с комбинированной кожей часто забывают, что наступил холодный сезон, и продолжают пользоваться легкими гелевыми или эмульсионными средствами. Для этого времени года такой косметики может не хватить. Осенью и зимой стоит перейти на плотные кремообразные средства, но некомедогенные, то есть такие, которые не провоцируют сыпь.
3. Добавьте в бьюти-рутину средства, усиливающие уход
Усилить уход можно сывороткой с гиалуроновой кислотой, которую в холодное время надо обязательно прикрывать кремом. Также пригодятся средства с компонентами NMF (натуральный увлажняющий фактор) и ниацинамидом (витамином В3).
4. Обратите внимание на кремы-эмоленты
Если кожа от природы сухая, а в дополнение еще и обезвожена, вместо сыворотки перед кремом можно использовать специальные масла. Также стоит обратить внимание на кремы-эмоленты, которые смягчат кожу и предотвратят потерю влаги. Обычно такие средства можно найти в сериях для сухой, атопичной и чувствительной кожи.
Следите, чтобы увлажняющий крем не содержал подсушивающих компонентов вроде ментола. Летом он может приносить приятную свежесть, а вот зимой его точно надо исключить.
5. Не забывайте про колд-крем
Если на улице ветрено и морозно, а вы собираетесь на прогулку, нанесите защитный колд-крем. Он создает на лице искусственную пленку, которая не дает коже потерять влагу.
