Подпишись на нас в соц. сетях!


Коллагеновый голод: нужна ли нам косметика с коллагеном?



Бьюти-эксперты пугают сокращением коллагена в коже, а производители выпускают все новые средства с ним и обещают чуть ли не мгновенное омоложение. «К&З» попросил ассистента ведущего тренинг-менеджера Sensai Марию Перову поставить точки над i в «коллагеновой истерии». 


shutterstock_900.jpg

Коллаген уже содержится в нашей коже. Зачем он нужен организму?

М. П.: Коллаген — это вид белка, составляющий около 25 % от общего количества белка в организме человека. Это важнейший компонент организма, отвечающий за молодость кожи. Молекулы коллагена — прочные гибкие волокна, которые формируют сетку-каркас, поддерживающую межклеточную структуру и ткани. Они могут сжиматься и разжиматься, тем самым делая кожу эластичной и упругой.

Тогда почему с возрастом кожа теряет тонус, появляются морщины?

М. П.: Чтобы кожа выглядела молодой, выработка коллагена должна идти непрерывно: старые, поврежденные волокна должны заменяться, а новые, упругие — создаваться. Однако, как и любой другой материал, коллаген подвержен износу. Из-за возраста и внешних факторов, таких как УФ-лучи, свободные радикалы, количество и качество коллагена в коже снижается. Снижается также способность распада старого поврежденного коллагена, что приводит к накоплению старых жестких волокон. Также волокла коллагена повреждаются процессом гликации, что приводит к появлению преждевременных морщин. Это ведет к потере эластичности, упругости и появлению морщин. 

Как нужно ухаживать за коллагеном? 

М. П.: Цикл обновления коллагена в организме составляет в среднем 10–15 лет, и на всех этапах этого цикла требуется особый и тщательный уход. Очень важно поддерживать коллаген в течение всего периода обновления. 

И как можно улучшить кожу с помощью воздействия на коллаген?

М. П.: Лучший и самый эффективный способ — это воздействовать на внутренний механизм кожи, чтобы активировать и стимулировать собственную выработку коллагеновых волокон, их защиту. Современные косметические средства отлично справляются с этой задачей и сочетают в себе тройной подход. Во-первых, они сокращают старый и жесткий коллаген, во-вторых, разумеется, создают в коже новый, свежий, и, наконец, защищают коллаген от повреждений (гликации).



Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Тренировка для красивых рук: мастер-класс от фитнес-тренера
Эта тренировка направлена на развитие мышц плеч, трицепсов, бицепсов и предплечий. Красивые руки — это не только объем мышц, но и их тонус, выразительность и гармоничность. Важно сочетать силовые упражнения с кардио и растяжкой, чтобы избежать «перекачанности» и добиться эстетичного результата.
3 часа назад
Виртуальный этикет: 10 правил, как вести себя в сети при знакомстве
В эпоху социальных сетей первое впечатление можно создать всего за несколько секунд. Откройте для себя секреты правильного виртуального знакомства.
5 часов назад
Как правильно отращивать стрижку пикси — берем пример с актрисы Эммы Стоун
Отрезали трендовую стрижку пикси и уже начали переживать о том, как она будет отрастать и как правильно подготовиться к этому периоду? Предлагаем подглядеть пару приемов у актрисы Эммы Стоун, которая уже начала возвращать былую длину волос.
сегодня
Грудь обвисла после кормления: как вернуть ей привлекательную форму
Грудь женщины, по задумке природы, играет важную роль в продолжении человеческого рода и одновременно является одним из воплощений женской красоты. Однако часто бывает, что после кормления с грудью происходят необратимые изменения.
сегодня
7 книг для перезагрузки: как преодолеть кризис и улучшить психическое здоровье
Вы часто чувствуете тревогу и стресс? Эти книги предлагают эффективные методы борьбы с унынием и неуверенностью. Откройте для себя новые подходы к управлению психическим здоровьем.
сегодня
Показать еще