Темные или синеватые тени под глазами придают усталый вид и лишают свежести и позитива. Расскажем, почему они возникают и что действительно поможет их оперативно устранить или предупредить появление.
Вряд ли найдется другой столь чувствительный участок, как область вокруг глаз. Здесь сходятся сразу несколько проблем. Во-первых, это самая тонкая кожа, которая практически не имеет подкожно-жировой клетчатки, потому крайне подверженная появлению как морщин, так и темных кругов. В то же время здесь быстро собирается лимфатическая жидкость, что вызывает отек этой области. Поэтому мы спешим замаскировать темные круги и избавиться от них. Но чтобы использовать эффективные в этом методы и средства или не допускать самого появления темных кругов, следует знать первопричины их возникновения.
Темные круги представляют собой кровеносные и лимфатические сосуды, которые просвечивают голубоватым цветом сквозь тонкую кожу. Это может иметь причины или быть генетически обусловленным.
Недостаток сна
Это совсем не новость, но действительно самая распространенная причина темных кругов. Если мы не высыпаемся, концентрация кислорода в нашей крови снижается. Это приводит к тому, что кровеносные сосуды становятся более темными и заметными под тонкой кожей.Совет: Ложитесь спать вовремя и старайтесь спать восемь часов. Лучше всего используйте приподнятую подушку или дополнительную подушку для поддержки оттока лимфатической жидкости во время сна. Так ночью будет накапливаться меньше жидкости, и темные круги под глазами уйдут.
Неправильное питание
Диета также влияет на кровообращение. Если организм не получает достаточного количества воды, в нашу кровь поступает меньше кислорода. Результат? Снова темные круги и отечность.Совет: Мы должны не только пить достаточно жидкости, но и снизить потребление соли. Слишком много соли в рационе связывает (удерживает) воду и вызывает застой лимфы. Кроме того, специалисты говорят, что причиной темных кругов может быть и повышенная кислотность. Поэтому обязательно включите в свой рацион побольше фруктов, овощей, цельнозерновых и бобовых.
Длительное нахождение перед экраном
Взгляд, постоянно направленный на экран гаджета или компьютера, делает глаза сухими и приводит к их раздражению, что, в свою очередь, способствует появлению темных кругов.Совет: Если у вас нет времени на перерыв, попробуйте хотя бы закрыть глаза и совершить круговые движения в течение нескольких секунд. Или попеременно фиксировать взгляд на ближней и дальней точке с открытыми глазами.
С синдромом сухого глаза помогут справиться капли для глаз с гиалуроновой кислотой.
Трение глаз
Если тереть чувствительную область вокруг глаз, можно повредить хрупкие сосудики под кожей и усилить потемнение этих зон.Совет: никогда не трите сильно глаза и не втирайте с усилием крем для глаз, а аккуратно вбивайте его безымянным пальцем. Если вы утром замаскировали темные круги консилером, вечером не стирайте усердно макияж с глаз, а осторожно удалите его деликатным очищающим средством с помощью ватного диска.
Слишком много солнца
Некоторые считают, что темные круги можно замаскировать вполне естественным образом — просто хорошенько загореть. Нет! Чрезмерное пребывание на солнце не поможет, а лишь усугубит ситуацию. Кожа получит гиперпигментацию: темные круги могут приобрести желто-коричневый оттенок и вдобавок запустится процесс преждевременного старения.Совет: Ежедневно наносите солнцезащитный крем на кожу, в том числе под глазами.
Сильный стресс
Если круги под глазами невозможно устранить никакими способами, а скрыть их становится все труднее, стоит обратиться к врачу. Причина может крыться, например, в постоянном стрессе, а также в дефиците витаминов или железа.Первым делом
Хорошими помощниками в борьбе с темными кругами являются специальные средства для кожи вокруг глаз. Кремы и сыворотки могут справиться с отеками, морщинками и темными кругами благодаря таким компонентам, как, например, кофеин, ретинол, витамин С. Они стимулируют кровообращение и выработку коллагена, дренируют, осветляют и освежают кожу.3 домашних средства от темных кругов
Темные круги не любят холод. Поэтому кубики льда, огурец или компресс с чайным пакетиком способствуют тому, чтобы сосуды сужались, а отечность и тени под глазами были менее заметны.- Поместите обычную чайную ложку на ночь в холодильник, а утром проведите ею легкий массаж вокруг глаз в течение пяти минут;
-
Сделайте компресс охлажденным (предварительно заваренным) чайным пакетиком. Пакетик с ромашкой или крапивой дополнительно окажет противовоспалительное и противоотечное действие;
-
Достаньте из холодильника свежий огурец и отрежьте два ломтика. Нанесите их на глаза и оставьте на 10 минут.
Процедуры против темных кругов
Чтобы избавиться от теней под глазами — или в качестве профилактики, регулярно проводите легкий массаж лица. Для этого отлично подходят так называемые камни Гуаша или роликовые массажеры с камнем. Кроме того, многие производители средств вокруг глаз оснащают свои продукты специальными металлическими аппликаторами, которыми можно одновременно с уходом провести охлаждающий массаж и тем самым уменьшить отеки и тени.Существует также и аппаратный способ устранения темных кругов под глазами, например, процедура на IPL-лазере, который разрушает клетки пигмента меланина. Или осветление области вокруг глаз с помощью фракционного лазера. Однако такие процедуры можно проводить только по рекомендации специалиста. В некоторых случаях темные круги под глазами помогут устранить инъекции гиалуроновой кислоты или аутологичного жира.
