Слабое звено: как ухаживать за кожей вокруг глаз

Подпишись на нас в соц. сетях!


Слабое звено: как ухаживать за кожей вокруг глаз



Девушка смотрится в зеркало.jpg


Дни напролет в помещениях, перед компьютерами и с гаджетами в руках – не слишком позитивная действительность современности. Казалось бы, все для блага и удобства, но нам приходится за это платить своим здоровьем и… молодостью. Кожа лица ощущает на себе весь негатив вышеперечисленного, и особенно зона вокруг глаз.


Анастасия Шарова.jpg



 Анастасия Шарова, врач-косметолог




Ни для кого не секрет, что кожа вокруг глаз стареет быстрее, чем в любой другой зоне на лице. Все потому, что она очень тонкая, под ней нет достаточного количества подкожно-жировой клетчатки, которая оберегала бы ее и помогала быстрее восстанавливаться, и она находится в зоне активного движения. Все эти факторы делают ее фактически беззащитной, а регулярное влияние агрессивных внешних воздействий, в том числе и экранов гаджетов, лишь ускоряет процесс старения. Однако мы не можем изменить ситуацию, компьютеры и гаджеты – неотъемлемая часть современной жизни. Но в наших силах помочь коже и уберечь ее от преждевременного старения. 

Что происходит?

Чтобы понять, как именно помочь себе, надо иметь представление о том, что происходит с кожей и как в целом компьютеры и гаджеты на нее влияют. Качество кожи ухудшается из-за исходящего от них тепла, в связи с чем сухая кожа становится еще более сухой, а жирная – более жирной, потому что ее сальные железы начинают вырабатывать больше кожного жира вследствие защитной реакции. Плюс нагрузка на глаза от ярких или, наоборот, слишком тусклых экранов, и многочасовой работы утомляет и приводит к повреждению сосудов – мы щуримся, трем глаза, усугубляя повреждение кожи вокруг них.

«Один из негативных факторов – это синий свет, который излучает любой экран, в том числе компьютера и телефона, – говорит Анастасия Шарова. – Ученые доказали, что этот синий свет тормозит синтез коллагена и увеличивает окислительные процессы в тканях. Поэтому старайтесь не сидеть на ночь (и по ночам) перед компьютером, так как в это время кожа активирует свои восстановительные ресурсы. И даже, если вы работаете «на удаленке», все равно используйте косметические средства со специальной защитой от синего света. Сейчас эти вещества включают в самые современные средства для домашнего ухода за кожей.

Очки в руках.jpg

Также большое значение имеет использование оптики (очки, линзы). Если она применяется неправильно или ее нет, когда это необходимо, то появляется спазм аккомодации – офтальмологическая проблема. Это напряжение мышц, изменяющих кривизну хрусталика для того, чтобы мы настроили резкость зрения. Вследствие этого во всей зоне вокруг глаз меняется тонус сосудов и мышц, появляется венозный застой, который в свою очередь негативно сказывается на здоровье тканей. Поэтому обязательно нужно правильно корректировать зрение и делать гимнастику для глаз во время работы за компьютером. Все эти причины влияют на состояние кожи вокруг глаз, приводят к появлению темных кругов, морщинок, нарушению кожного барьера». 

Увлажнить и восстановить

В арсенале косметолога имеется множество методик, которые помогают поддерживать хорошее состояние кожи вокруг глаз и бороться с уже появившимися изменениями: морщинками, потерей тургора, повышенной чувствительностью. В первую очередь они направлены на увлажнение, питание и восстановление. «Чтобы кожа вокруг глаз как можно дольше сохраняла молодость, очень важно обеспечить ей правильный домашний уход, — утверждает Анастасия Шарова. – Днем использовать увлажняющее средство, специально предназначенное для зоны вокруг глаз, вечером – питательное или омолаживающее. Среди инъекционных процедур, которые могут быть предложены в кабинете косметолога, это, как правило, биоревитализация и плазмотерапия. Это первые методики для решения проблем кожи в области глаз». 

Однако многих смущают уколы в непосредственной близости к глазам. «Если препарат подобран и назначен врачом-косметологом и процедуры выполняются в условиях косметологического кабинета, то бояться нечего, – успокаивает Анастасия Шарова. – Врач обходит потенциально опасные зоны, а препараты, которые используются, не влияют на зрение. Есть, конечно, некоторые нюансы. Например, инъекции ботулинотоксина при выраженной близорукости (миопии высокой степени) нужно обсуждать с врачом. Но, если все учитывается и проводится грамотно, то опасаться не стоит».  

Великая кислота

Пилинг в салоне.jpg

Кроме инъекционных процедур, справиться с эстетическими несовершенствами в зоне вокруг глаз могут и кислотные пилинги. «Безусловно, пилинги могут эффективно решать ряд проблем, например, убирать мелкие морщинки и пигментацию, выравнивать тон кожи, – говорит Анастасия Шарова. – Но надо иметь в виду, что это должны быть специальные составы, которые разрешены для применения в данной зоне. Обычно они содержат гликолевую и/или молочную кислоты, а также включают вещества, помогающие решить проблемы в этой зоне, например, арбутином и койевой кислотой (для борьбы с пигментацией), гиалуроновой кислотой (для глубокого увлажнения) и другими активными компонентами».

Самостоятельно приобретать профессиональные пилинги и тем более использовать в области глаз подобные средства из обычного магазина, я не советую. За этой услугой обязательно нужно обращаться к врачу-косметологу, который подберет то, что вам подойдет и будет при этом безопасным, — предупреждает Анастасия Шарова. 

Аппаратная помощь

Аппаратные технологии сегодня достигли небывалых высот в развитии. Широкий спектр воздействий и возможностей позволяют справляться со многими проблемами кожи, в том числе и в такой деликатной зоне. «Для работы с кожей вокруг глаз применяются различные аппаратные технологии, – продолжает Анастасия Шарова. – Их можно разделить на те, которые работают с поверхностью кожи, – это фракционные лазеры, например, СО2, эрбиевый, неодимовый. И те, которые затрагивают более глубокие слои, – например, биполярный радиоволновой лифтинг, ультразвуковой лифтинг. Методики подбираются врачом в зависимости от того, с какой проблемой нужно поработать и какие к тому есть показания.

Аппаратные процедуры позволяют достичь отличных результатов и значительно отсрочить старение. При этом они особенно эффективны в сочетании с инъекционными методиками. Да, для решения единичной проблемы, возможно, одной аппаратной методики и будет достаточно. Однако, если говорить о старении, то внешние факторы, как правило, всегда сочетаются с внутренними. Скорее всего, будут иметься определенные изменения обмена веществ в тканях, которые одними аппаратными методиками не решить. Поэтому если мы работаем на перспективу и хотим получить длительный эффект, то это нам даст сочетание методов».  

Сердечко вокруг глаз.jpg

Инструкция к применению

Многие хотели бы узнать, какой конкретный план действий может быть предложен врачом-косметологом, если эстетические проблемы вокруг глаз уже есть. «Здесь все очень и очень индивидуально, – уверяет Анастасия Шарова, – даже примерно сложно сказать. Ведь, например, морщинки могут быть разной выраженности и появиться вследствие разных процессов, начиная от избытка кожи и снижения качества коллагена и заканчивая гипертонусом мимических мышц. При этом могут быть совершенно разные как сопутствующие состояния кожи, так и организма в целом.

Плюс, если мы  говорим о темных кругах, то решение проблемы будет зависеть от причины, а это и венозный застой, и гиперпигментация, и анатомическое строение зоны вокруг глаз, и изменение объема подкожного жира – все комплексно и индивидуально. Неслучайно зона вокруг глаз одна из самых сложных в эстетической коррекции. Рассмотрим, какие назначения в этой области проводят чаще всего.

1 вариант. Если пациенту до 30 лет, наблюдаются первые возрастные изменения: морщинки, темные круги, то здесь будет разговор о корректировке домашнего ухода, защите от солнечных лучей и внешних факторов, контроле состояния здоровья в целом. Из процедур, возможно, рекомендованы инъекции, улучшающие обмен веществ, питание и увлажнение: мезотерапевтические коктейли, плазмотерапия, биоревитализация, в зависимости от состояния кожи, а также инъекции ботулотоксина, мягко расслабляющие мимические мышцы и снимающие их гипертонус. 

2 вариант. Если пациент возрастной, с выраженными морщинами, пигментацией или грыжами век, то здесь уже необходима комплексная работа. Курсы инъекционных методов будут более длительными, плюс подобраны аппаратные методы, рекомендована контурная пластика или консультация с пластическим хирургом, чтобы идеально решить вопрос». 

Шаги для профлактики

    1. Достаточный и качественный сон;

    2. Правильный и регулярный уход за кожей вокруг глаз, использование солнцезащитных средств;

    3. Легкий ручной массаж зоны вокруг глаз; 

    4. Борьба с отеками (правильное питание);

    5. Гимнастика для глаз;

    6. Своевременное обращение к врачу-косметологу (при первых возрастных изменениях).

Выполняйте рекомендуемые шаги по профилактике, минимизируйте время использования гаджетов и работайте за компьютером с перерывами для отдыха глаз. Такие шаги позволят дольше сохранить молодость и зоркость взгляда. 






3 вопроса о коррекции зоны вокруг глаз, ответы на которые вы не знаете
6 способов предотвратить старение кожи вокруг глаз и опущение век
Очная ставка: как ухаживать за кожей вокруг глаз
Поделиться:
Автор:
Фото: istockphoto.com
16.08.2021
Наши рассылки

Иглами по коже: какой эффект может дать радиочастотный микронидлинг


RF3.jpg


Когда явных признаков старения еще нет, но уже есть ощущение, что кожа меняется и не в лучшую сторону, стоит принять мягкие, но эффективные меры.




Начальные признаки старения, такие как изменение текстуры кожи (особенно в зоне лба), потеря тонуса, морщины во внешних уголках глаз («гусиные лапки»), с каждым годом будут проявляться все резче, поэтому на этом этапе стоит усилить внимание к уходу за кожей и обращаться к более интенсивным методикам, нежели деликатные чистки и косметические маски. Специалисты могут рекомендовать аппаратные методики, в частности радиочастотный микронидлинг, также известный как микроигольчатый RF-лифтинг.

Эта методика подходит для терапии ранних признаков старения кожи, рубцов от угревой сыпи, растяжек на теле, гиперпигментации и расширенных пор. Она рекомендуется, когда нужны более заметные результаты, чем традиционный уход за кожей, но в тоже время менее инвазивным способом, чем, например, контурная пластика.

Как работает радиочастотный микронидлинг

Радиочастотный микронидлинг использует крошечные тончайшие иглы для создания мельчайших повреждений на поверхности эпидермиса. Эта травматизация запускает систему реагирования кожи: она начинает усиленно вырабатывать коллаген и эластин — те белки, количество которых с возрастом снижается. Однако, в отличие от стандартного микронидлинга, RF-вариант еще и посылает в ткани радиочастотные волны. Это вызывает прогрев и дополнительную стимуляцию, заставляя организм активнее запускать процесс регенерации. Таким образом кожа становится более упругой и гладкой.

Чего ожидать от процедуры

Процесс радиочастотного микронидлинга на самом деле довольно прост. Врач сначала тщательно очищает кожу, затем в качестве подготовки к процедуре может быть нанесена расслабляющая маска. После этого лицо снова очищают и накладывают обезболивающий крем. Надо отметить, что это требуется не всегда, но если хочется максимального комфорта, то это лучше не пренебрегать этим шагом.


Радиочастотный лифтинг.jpg

Фракционный пилинг, или шлифовка без боли: как работает современный лазер CO2



Затем врач обрабатывает лицо насадкой с микроиглами — преимущественно область лба, кожу вокруг глаз и подбородок. При этом нет выраженных болезненных ощущений, так как эпидермис повреждается минимально. В отличие от лазерных шлифовок и других абляционных аппаратных процедур, микронидлинг не приводит к образованию корок на лице и не требует длительного восстановления. Не стоит беспокоиться и за стерильность. Игольчатые насадки одноразовые, позолоченные, и риск инфицирования полностью исключен, как и риск ожога. Обработка лица занимает 20-30 минут.

Микропроколы в коже также помогают средствам ухода проникнуть глубже в ткани, поэтому сразу после процедуры актуально нанести активную сыворотку или увлажняющий крем.

Период восстановления

В целом реабилитационный период протекает быстро, как правило, в течение недели. Сначала отмечается краснота и отечность, поэтому как минимум в течение суток не следует наносить макияж или пользоваться косметическими средствами с агрессивными компонентами. Рекомендовано применение солнцезащитного средства.


Отечность проходит через 3-4 дня, краснота может держаться до недели. Затем отмечается легкое шелушение, поскольку кожа реагирует на лечение и обновляется. Но несмотря на красноту, уже через 48 часов можно отметить приятные изменения: кожа становится гладкой и сияющей. Когда восстановительный период закончится, она станет еще более ровной и свежей.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется пройти курс процедур радиочастотного микронидлинга — от двух до четырех. Результат сохранится до двух лет.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock; Pexels.com/CC0
20.03.2023

Мезотерапия кистей рук: все нюансы современной инъекционной процедуры


Кисти3.jpg

Красивые руки — это не только ухоженные ногти, но и мягкая, гладкая кожа. К сожалению, с возрастом на кистях она быстро истончается, становится склонной к сухости и пигментации. Но современная косметология предлагает эффективное решение проблемы — мезотерапию.



НАШ ЭКСПЕРТ

Руслан Джалилов, дерматолог, трихолог


Мезотерапия — это инъекционный метод лечения, при котором лекарственные препараты вводятся в кожу на небольшую глубину с помощью тонких игл. Препараты, используемые в мезотерапии, содержат комплекс витаминов, минералов, аминокислот и других полезных веществ, которые помогают улучшить состояние кожи и других тканей.


Как проходит процедура

Мезотерапия для кистей рук — это процедура, которая проводится в косметологических клиниках. На первом этапе пациент обязательно получает консультацию, врач оценивает состояние кожи и тканей кистей рук, а также определяет цели, которых пациент хочет достичь.

Перед началом процедуры кисти рук тщательно очищаются и обрабатываются специальным раствором для дезинфекции. Далее тончайшими иглами на глубину нескольких миллиметров препарат доставляют в нужные участки кожи и тканей. Все манипуляции занимают около 30 минут. Важно отметить, что мезотерапия рук не является болезненной процедурой и не требует использования обезболивающих препаратов. Однако в некоторых случаях можно применить анестезирующие кремы или средства для уменьшения болевых ощущений.

Количество процедур и периодичность зависят от состояния кожи и намеченных целей. Обычно рекомендуется проводить курс из 3-5 процедур с перерывом в 2-3 недели, но для получения максимального эффекта может потребоваться более длительный курс. При этом необходимо учитывать, что мезотерапия кистей рук не является процедурой, которая может решить все проблемы надолго, поэтому для поддержания результатов понадобятся повторные сеансы через определенные промежутки времени.


Какие результаты ожидать

Мезотерапия для кистей рук позволяет достичь следующих результатов:

  • Улучшение качества кожи. В результате введения полезных компонентов происходит активация процессов обновления клеток и стимуляция выработки коллагена и эластина. Это улучшает структуру кожи и делает ее более упругой и эластичной.

  • Омоложение кожи. Мезотерапия помогает бороться с результатами старения, такими как морщины, потеря упругости и тонуса. Препараты, которые используются в процедуре, содержат антиоксиданты и другие активные компоненты, способствующие выравниванию рельефа кожи и ее лифтингу.

  • Улучшение цвета и текстуры кожи. Инъекционная методика помогает бороться с пигментацией и неравномерным цветом. Препараты для мезотерапии содержат вещества, которые блокируют производство пигмента меланина, что позволяет добиться осветления пятен и выравнивания тона.

  • Устранение отечности. Инъекции способствуют нормализации микроциркуляции и лимфотока, за счет чего устраняется отечность кистей рук и улучшается их внешний вид.

Важно понимать, что результаты могут быть индивидуальными, поэтому необходимо придерживаться всех рекомендаций врача-косметолога.

Сколько держится эффект

Эффект от мезотерапии может держатся разное время в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека. Обычно первые результаты можно заметить уже через несколько дней после одной процедуры, но для достижения наилучшего результата может потребоваться несколько сеансов.

Длительность эффекта после проведения курса мезотерапии также может варьироваться. Например, если целью процедуры было улучшение состояния кожи, то эффект может сохраняться до нескольких месяцев.

В целом, чтобы продлить эффект от мезотерапии, следует следить за своим здоровьем, правильно питаться, поддерживать активный образ жизни, следить за уровнем важных витаминов и микроэлементов в организме, а также регулярно проводить процедуры по уходу за кожей.

Противопоказания к проведению процедуры

Мезотерапия для кистей рук относительно безопасна, однако она все же имеет несколько противопоказаний:

  • Аллергическая реакция на компоненты препаратов, используемых в мезотерапии;
  • Заболевания кожи рук, такие как экзема, псориаз, дерматит и другие;
  • Нарушения свертываемости крови и прием антикоагулянтов, которые могут увеличить риск кровотечения;
  • Онкологические заболевания;
  • Беременность и период грудного вскармливания.
  • Острые инфекционные заболевания;
  • Иммунодефицитные состояния;
  • Наличие пигментации или рубцов на коже рук, которые могут усложнить проведение процедуры и повлиять на ее эффективность;
  • Неустойчивое психоэмоциональное состояние.

Кисти5.jpg

Действовать без проколов: насколько эффективна безынъекционная мезотерапия


7 распространенных вопросов о мезотерапии рук

1. Можно ли заниматься спортом после инъекций

Данная процедура не должна приводить к ограничениям физической активности. Однако в течение нескольких часов после мезотерапии рекомендуется избегать серьезных нагрузок на руки, чтобы не вызвать отечность. Также важно избегать контакта с водой в течение нескольких часов после процедуры.

Если у вас возникают сомнения или ощущения дискомфорта, обязательно сообщите об этом врачу. Он сможет оценить состояние кожи и дать рекомендации относительно занятий спортом и других физических нагрузок.

2. В какое время года лучше проводить процедуру

Мезотерапия кистей рук можно проводить в любое время года. Но стоит учитывать, что после введения питательных веществ, кожа может стать чувствительнее к воздействию ультрафиолетовых лучей, особенно в первые дни после процедуры. Поэтому, если вы планируете посещение косметолога в летний период, рекомендуется избегать длительного пребывания на солнце и использовать солнцезащитные средства.

Осень, зима и ранняя весна оптимальны для проведения любых инъекционных процедур, поскольку в этот период кожа чаще всего подвергается пересыханию и обезвоживанию. Мезотерапия поможет улучшить гидратацию и устранить сухость.

В целом, выбор времени года зависит от индивидуальных особенностей и целей процедуры, а также от планируемых дальнейших действий, таких как отпуск или спортивные мероприятия.

3. Можно ли употреблять алкоголь до и после мезотерапии

Не рекомендуется употреблять алкоголь непосредственно перед и после введения препаратов. Перед процедурой мезотерапии кожа должна быть чистой, без каких-либо раздражений, тогда как спиртное может негативно повлиять на ее состояние и увеличить риск возникновения отеков и раздражений.

После процедуры также рекомендуется избегать употребления алкоголя в течение нескольких часов, чтобы препараты эффективно выполнили свою работу.

4. Можно ли ходить в баню после мезотерапии

Не рекомендуется посещать баню/ сауну, а также бассейн непосредственно после инъекций. Дело в том, что после мезотерапии на коже образуются микроотверстия, через которые в ткани могут проникать различные инфекции и бактерии, зачастую присутствующие в общественных местах. Кроме того, посещение бани также приводит к повышению температуры эпидермиса, что усиливает отеки и раздражения.

Рекомендуется избегать посещения бани, сауны, горячих ванн, загара и других воздействий, которые могут повысить температуру кожи в течение 24-48 часов после процедуры.

5. Можно ли делать мезотерапию во время беременности или в период месячных

Во время месячных рекомендуется отложить процедуру мезотерапии кистей рук на несколько дней, так как кожа в этот период может быть более чувствительной и реактивной. При беременности также не рекомендуется проводить инъекции, так как не исключен риск развития аллергических реакций и инфекций, а также отсутствуют научные исследования о влиянии компонентов препаратов на здоровье плода. Просто отложите проведение процедуры до конца беременности или до окончания периода грудного вскармливания.

6. Подходит ли процедура мужчинам

Да, мезотерапия кистей рук может быть подходящей процедурой и для мужчин. Она позволяет улучшить состояние кожи, повысить ее увлажненность, уменьшить морщины и пигментацию.

У мужчин руки зачастую сильнее подвергаются различным внешним негативным воздействиям, таким как солнечные лучи, обветривание, механические повреждения, обезвоживание, соприкосновение с химическими веществами и др. Мезотерапия помогает устранить негативное воздействие этих факторов.


7. Какие препараты используются в мезотерапии кожи рук

Для мезотерапии кистей рук используются различные препараты, которые выбираются в зависимости от целей и пожеланий пациента. Допустимо использовать один (как биоревитализация) или несколько препаратов для максимального эффекта.

Вот некоторые из них:

1) Гиалуроновая кислота используется для увлажнения и восстановления кожи. Она способствует удержанию влаги в тканях, что помогает сделать руки более мягкими и приятными при прикосновении.

2) Витамины С и Е улучшают цвет кожи и стимулируют производство коллагена и эластина.

3) Аминокислоты, такие как пролин, глицин и лизин, тоже используются для стимулирования производства коллагена и улучшения текстуры кожи.

4) Факторы роста эпителия и фактор роста фибробластов применяются для активации роста новых клеток кожи и повышения ее упругости.

5) Липолитики — препараты для разрушения жировых отложений, помогут уменьшить объем подкожно-жировой клетчатки в области кистей рук.

6) Минералы, такие как цинк и магний, могут использоваться для питания кожи, поддержания ее здоровья и стимуляции обновления клеток.

7) Нуклеиновые кислоты — ДНК и РНК — применяются для нормализации производства коллагена и эластина, а также для улучшения цвета кожи и ее текстуры.


Введение всех этих веществ является безопасным и эффективным, если используются правильные дозировки в соответствии с инструкцией.

Мезотерапия кистей рук может значительно улучшить состояние кожи, сделать ее более гладкой, мягкой, эластичной, а также снизить выраженность возрастных изменений. Однако необходимо учитывать, что эффект от мезотерапии временный, и для поддержания результатов рекомендуется регулярно проводить курсовые процедуры.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0/Pexels.com/CC0
14.03.2023

Стройное тело, упругая кожа: 7 аппаратных методов, которые помогут обрести фигуру мечты


Силуэт3.jpg


Чтобы к лету стать стройнее и улучшить качество кожи тела, нужно озаботиться этим уже сейчас. Оптимальный выбор — аппаратные методики.




Специалисты утверждают, что востребованность аппаратных методик для коррекции силуэта повышается ежегодно более чем на 5%. И это неудивительно, так как методики постоянно совершенствуются, появляются более современные и эффективные аппараты, позволяющие достичь любых задуманных целей.

1. Прессотерапия

Эта методика основана на активном воздействии на лимфатическую систему. Лимфа играет значительную роль в микроциркуляции: питает клетки, выводит вредные вещества и лишнюю жидкость. Но если система работает неправильно, нарушается лимфоток, застаиваются жидкости, то это приводит к отечности, клетки испытывают дефицит питательных веществ, кожа становится вялой и теряет упругость и гладкость.

Прессотерапия оказывает мощное механическое воздействие на кожу, подкожно-жировую клетчатку, лимфатическую и кровеносную систему. Специальный костюм, который необходимо надеть на сеансе, методично с определенным промежутком времени сжимает тело благодаря нагнетаемому в него воздуху и тем самым обеспечивает массаж. В результате улучшаются кровообращение и лимфоток, нормализуется питание тканей, кожа становится ровной, гладкой.


Сеанс занимает до сорока минут. Курс — не менее 10 процедур с интервалом три дня.


2. Вакуумно-роликовые массажи

Сегодня существует множество аппаратов, реализующих данный метод. Принцип действия везде одинаков. Насадка аппарата с помощью вакуума захватывает складку кожи в проблемной зоне и затем массируется специальными роликами, которые движутся в разных направлениях, обеспечивая активную проработку тканей. Такой массаж улучшает кровообращение и лимфоток, стимулирует процесс липолиза (естественного расщепления жира), налаживает питание тканей.


Сеанс занимает от 30 до 90 минут. Всего рекомендуется выполнить от 5 до 10 процедур.


3. Электромиостимуляция

Это известный физиотерапевтический метод с многолетним успешным применением в реабилитационной медицине. Он заключается в проработке мышц под воздействием электрических импульсов. Специалисты утверждают, что получасовой сеанс электромиостимуляции заменяет несколько тренировок в фитнес-клубе. Неслучайно этот метод называют зарядкой для ленивых. При этом электрические импульсы заставляют сокращаться и те мышечные волокна, которые обычно не затрагиваются при физической нагрузке (например, внутренние мышцы бедер). Возможности современных аппаратов позволяют выстроить индивидуальную программу для каждого и не только уменьшить массу тела, но и укрепить мышечный корсет, и улучшить качество кожи.


Необходимо 15-20 процедур, 3-4 раза в неделю.


Силуэт4.jpg

Хорошее тело: нитевой лифтинг для моделирования фигуры


4. Ультразвуковая кавитация

Устранить лишние жировые отложения и смоделировать стройные контуры тела поможет низкочастотное ультразвуковое излучение. Направленное четко на подкожно-жировую клетчатку, оно вызывает в ней так называемый кавитационный эффект: в ней образуются пузырьки, которые лопаются, высвобождая мощную энергию. В результате жировые клетки разрываются и их содержимое устраняется иммунной и лимфатической системами организмами.


Процедура ультразвуковой кавитации проводится один раз в неделю и состоит в среднем из 5-7 сеансов.


5. СМАС-лифтинг

В процессе данной процедуры также применяются ультразвуковые волны, но работают они на большей глубине, а именно на тканях мышечно-связочной системы. Микросфокусированный ультразвук обеспечивает липолитический и лифтинг-эффект. Его энергия позволяет прогреть глубокие ткани, стимулируя выработку коллагена и эластина, а также сократить объем ткани, сжимая старые коллагеновые волокна. Также он усиливает естественный процесс липолиза и способствует моделированию фигуры. Однако больше направлен именно на потяжку тканей и помогает справиться с умеренной дряблостью и птозом кожи.


Обычно достаточно 1-3 процедур с перерывом в 2-3 месяца.


6. RF-липолиз

Эта методика предполагает применение радиочастотного тока. Энергия хорошо нагревает жировую ткань (она, как известно, лучше всего поглощает ток) и расщепляет излишки жира на кислоты и глицерин. Затем эти вещества выводятся из организма через печень. Процедура также активизирует кровообращение, обменные процессы и позволяет не только уменьшить объемы, но и улучшить рельеф кожи, повысить ее упругость.

Процедуры проводятся один раз в неделю, курсом от 4 до 8 сеансов.


7. Криолиполиз

Методика основана на контролируемом охлаждении подкожно-жировой ткани. Аппарат специальной манипулой захватывает складку кожи в проблемной зоне и подвергает низким температурам. Кожа легко переносит такой стресс, тогда как жировые клетки крайне неустойчивы к холоду и поэтому после процедуры их количество заметно снижается. По мере выведения погибших жировых клеток из организма (около месяца) объемы тела заметно уменьшаются.


Рекомендуется провести 1-3 процедуры с интервалом полтора-два месяца.

Таким образом, существует множество аппаратных методов, которые помогут сделать фигуру более стройной и подтянутой. Главное, вовремя заняться данным вопросом, чтобы в теплое время года уверенно носить открытую одежду, не испытывая никаких неудобств.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/CC0
13.03.2023

Пошли на спуск: какую выбрать методику для подтяжки верхних век


Веки3.jpg

Когда верхние веки начинают нависать, даже если это выражается совсем незначительно, лицо меняется. Оно становится тяжелее, мрачнее, взрослее. И с этим хочется что-то сделать.



Как быть, если веки опускаются и нависают над глазами? Естественно, подтянуть их! И это можно осуществить как хирургическим, так и аппаратным способом.

Хирургический метод

Блефаропластика — это общий термин для хирургических манипуляций в области век. Процедура может включать как удаление кожи и жировой клетчатки, так и хирургическое вмешательство на поднимающей мышце для устранения птоза верхнего века. Хотя это так же серьезно, как и любая другая пластическая процедура, она занимает гораздо меньше времени и значительно менее травматичная.

Лучший кандидат

Хирургическая верхняя блефаропластика показана тем, у кого уже в течение нескольких лет отмечается опущение век, а также есть скопление жировой ткани в этой области. Обычно это пациенты возрастной категории 40-55 лет. Кроме явного эстетического дефекта из-за птоза может нарушаться периферическое зрение, и в этом случае операция дает весьма успешные результаты, так как полностью устраняет причину этого. Кстати, такая операция также актуальна после травмы или онкологического заболевания в зоне век.

Птоз век может закрывать верхнее поле зрения до 30%.

Сама процедура занимает 30-60 минут и может быть выполнена под местной анестезией. После на область воздействия наносят специальную антибактериальную мазь и холодный компресс.


В то время как некоторые пациенты решаются на операцию по состоянию здоровья, другие делают это исключительно из косметических соображений. Многие отмечают, что выглядят уставшими и грустными, даже если хорошо отдохнули и ничего не могут с этим поделать — веки портят всю картину и обманывают окружающих, демонстрируя совсем не те эмоции, которые у них внутри.


Веки4.jpg

Результат хирургической подтяжки

Хирургическая блефаропластика придает лицу отдохнувший, свежий вид, снимает ощущение тяжести вокруг глаз и в целом омолаживает внешность. Специалисты утверждают, что результат может сохраняться до 10 лет.

К чему надо быть готовыми

Хотя блефаропластика — одна из самых малотравматичных операций, все-таки определенные побочные эффекты обязательно будут. Так как выполняются разрезы скальпелем в зоне естественной складки, то будут наблюдаться синяки и отечность, также возможны сухость в глазах и нечеткость зрения. При этом болевые ощущения слабые. Все это пройдет в реабилитационный период, который длится около четырех недель.

Среди менее распространенных побочных эффектов — рубцевание или проблемы с закрытием глаз. Такие риски обычно напрямую связаны с опытом хирурга, поэтому прежде чем решиться на операцию, следует тщательно выбрать врача.


Нехирургическая блефаропластика

Последнее время особенно актуальными и востребованными становятся неинвазивные процедуры омоложения, которые не травмируют поверхность кожи, не требуют длительного реабилитационного периода и не оставляют никаких следов. К ним в основном относятся аппаратные методики, например, ультразвуковой СМАС-лифтинг.


Ультразвуковые волны безболезненно проникают сквозь кожу и достигают фибромышечного слоя (СМАС), оказывая на него тепловое воздействие. В результате ткани сжимаются, подтягиваются и одновременно происходит стимуляция процессов обновления клеток. Так буквально за одну процедуру можно подтянуть верхнее веко без синяков, отеков и швов. Нужно иметь в виду, что результат будет нарастать в течение двух месяцев и держаться до двух лет.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
09.03.2023

Подбородок в ямках: как избавиться от апельсиновой корки в нижней части лица


Ямки.jpg


Инъекции красоты в наши дни могут практически все — от увлажнения кожи до пластики носа. Они даже способны решить такую проблему, как ямочки на подбородке.




Ямки, впадины на подбородке, или эффект апельсиновой корки — это эстетический недостаток, который появляется при определенной мимике или улыбке. Обычно в покое, когда мы просто смотримся в зеркало, он не заметен, но может проявляться на фотографиях, видео или во время онлайн-общения. К тому же со временем впадины становятся заметными и в спокойном состоянии, плюс к ним добавляются морщины. Такие дефекты не поддаются коррекции никакими кремами, и может показаться, что уже ничто не сможет помочь. Однако понимание причины возникновения такого эффекта позволило специалистам найти оптимальное решение.


Дело в том, что формирование этих ямок и впадин связано с повышенным тонусом подбородочной мышцы. Она позволяет приподнимать кожу подбородка и выпячивать нижнюю губу, а углубления возникают из-за того, что часть этой мышцы прикрепляется к коже подбородка. Если она в гипертонусе, слишком напряжена, то деформирует ткани и поэтому появляются неровности и эффект апельсиновой корки.

Кстати, одними из причин образования впадин на подбородке могут быть стоматологические проблемы: неправильный прикус или ношение брекетов.

Есть решение

Косметологи предлагают расслаблять эту мышцы с помощью инъекций ботулинического токсина типа А, которые обычно назначают для коррекции мимических морщин на лбу и области межбровья. Это может вызывать некоторое беспокойство, поскольку достаточно мало информации о том, что ботулинотерапия действительно хорошо работает в этой зоне лица. Есть опасения, что область рта может из-за этого деформироваться или мимика стать несколько неестественной. Однако специалисты утверждают, что грамотная ботулинотерапия — это самая безопасная косметическая процедура, которая заметно улучшает рельеф кожи и избавляет от эстетических недостатков.


Ямки2.jpg

Прикрыть глаза: почему ботулинотерапия может привести к опущению века


Возможные риски

Действительно, ботулинические токсины одобрены для применения в трех областях: лобной, глабеллы (между бровями) и внешних углов глаз («гусиные лапки»). Тем не менее опытные специалисты по инъекционным методикам часто используют ботулинотерапию и в нижней части лица, в частности в зоне подбородка. Несмотря на то, что результат ботулинотерапии всегда временный (до трех-четырех месяцев), необходим большой опыт и осторожность при инъектировании в данной зоне, чтобы избежать нежелательных эффектов. Если случайно ввести ботулотоксин в круговую мышцу рта, то это может привести к искривлению улыбки, расслаблению губы и слюнотечению. Конечно, это случается крайне редко, но такой риск не исключен. Именно по этой причине следует обращаться только к опытным, сертифицированным врачам, которые специализируются на ботулинотерапии.

Грамотно примененная ботулинотерапия — это быстрый, практически безболезненный и безопасный метод, который позволяет корректировать возрастные изменения и эстетические недостатки, оставляя внешность естественной.

Результат налицо

Существует заблуждение, что ботулотоксин действует сразу же, но врачи предупреждают, что мышца начинает расслабляться не ранее, чем через два-три дня. При этом максимальный результат достигается только через две недели. Мышца расслабляется и подбородок становится ровным и гладким.


Примечательно, что ботулинотерапия позволяет профилактировать некоторые возрастные изменения, в том числе и появление неровностей на подбородке. В молодости морщины и дефекты кожи имеют динамичный характер, то есть проблема появляется только тогда, когда мышцы сокращаются. В покое они расслабляются и еще достаточно эластичная кожа разглаживается. Поэтому вовремя помогая мышцам расслабляться, можно предотвратить развитие нежелательных проявлений: морщин и ямок.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
07.03.2023
 

Актуальные статьи

«Чувствовали себя брошенными»: почему дочери Деми Мур не разговаривали с ней в течение трех лет
Сейчас они близки как никогда и поддерживают друг друга в любых трудностях. Однако путь к такой гармонии был тернист, наполнен упреками, ревностью и обидами.
4 часа назад
«5 месяцев трезвости»: как Белла Хадид борется с зависимостью и тревожностью
Пагубная привычка развилась у модели на фоне продолжительного стресса. По ее словам, справиться с этой проблемой самостоятельно невозможно.
5 часов назад
В активном поиске: как миф о предназначении не дает нам жить
Зачем люди так усердно ищут предназначение? На что они надеются и от чего убегают с помощью этих поисков? И вообще — реально ли найти его, свое истинное призвание? Ответы на эти вопросы даст психолог.
вчера
Из супермодели в мороженщицу: чем сейчас занимается Тайра Бэнкс
С завершением карьеры в мире моды многие звезды подиумов превращаются в настоящих бизнесвумен. Не стала исключением и эта всемирно известная дама.
вчера
«Диеты в моем возрасте противопоказаны»: Яна Рудковская рассказала о своих правилах питания
Когда-то ради быстрого похудения звезда могла неделями питаться только гречкой и кефиром или вовсе не есть по несколько дней. Однако такое питание негативно отразились на ее здоровье.
вчера
Показать еще