Высыпания на коже‚ шелушение‚ тусклый цвет лица… Сталкиваясь с этими проблемами‚ далеко не все из нас задумываются о том‚ что это не что иное‚ как сигналы внутренних неполадок в организме.
Прежде всего, давайте уточним, что косметические дефекты кожи имеют разные причины. Раздражение и покраснение могут быть связаны с недостатком или перенасыщением витаминами и минералами, плохой цвет лица – с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а выраженный дерматит, угревая сыпь или крайняя сухость кожи – говорить о том, что у вас нарушен обмен веществ.
Кроме того, следует учитывать, что расположение кожных высыпаний имеет некоторые закономерности. Чаще всего это – лоб, подбородок, щеки, шея, грудь и верхняя часть спины. Погрешности в диете, неполноценное питание, кишечный дисбаланс, как правило, проявляются в виде высыпаний на лбу. А вот если угревая сыпь или воспаления гнойничкового характера появляются на подбородке, то нужно обязательно обследоваться у гинеколога. Подобная реакция зачастую – результат дисфункции яичников. Именно поэтому у многих женщин перед критическими днями количество микровоспалений увеличивается. Несомненно, эти неприятности не просто портят внешний вид, но и требуют незамедлительного и тщательного обследования и комплексного лечения.
Причины проблем с кожей
Как утверждают дерматологи, за последнее время значительно увеличилось число кожных проблем, связанных с нарушением функций желудочно-кишечного тракта: заболеваниями, сопровождающимися снижением кислотности желудочного сока, нарушением перистальтики (двигательная активность кишечника), а также неправильными диетой, голоданием. Однообразная пища, недостаток витаминов и минералов, истощение организма, аллергия, применение лекарственных препаратов, острые кишечные инфекции – все незамедлительно отражается на коже.
Пытаться решить эти проблемы только с точки зрения косметологии бесполезно. Большинство подобных расстройств необходимо устранять только комплексно: салонные процедуры плюс индивидуальная оздоровительная программа. И в этом со временем убеждается каждая женщина, которая обращается к дерматологу, предварительно испробовав на себе десятки мазей и кремов. Квалифицированный врач‑дерматокосметолог работает в тесной связи с другими специалистами: гастроэнтерологом, эндокринологом, гинекологом. Поэтому любой грамотный специалист начинает лечение кожи с направления на исследования кишечной микрофлоры и диагностику с целью выявления скрытых заболеваний желудочно-кишечного тракта и предрасположенности к ним. Это позволяет более точно назначать лекарственные препараты, разрабатывать индивидуальные схемы лечения и рекомендовать необходимые косметические процедуры.
Претокс: зачем нужно готовиться к детоксу и как правильно это делать
Как справиться с проблемой
Как говорят врачи‑дерматологи, пользоваться наружными средствами для ухода за кожей без очищения кишечника – это все равно, что готовить чай на грязной воде. Поэтому они рекомендуют периодическое очищение кишечника, при котором выводятся многие балластные и токсические вещества. Ни у кого не вызывает сомнений важность и полезность подобной процедуры. Главное, проводить ее можно не чаще одного-двух раз в год по рекомендации врача и под его строгим наблюдением.
После полного очищения кишечника появляется ощущение бодрости, легкости и внутреннего комфорта, улучшается настроение, исчезают раздражительность, общая слабость и утомляемость, нормализуется сон. А главное, кожа становится мягкой и эластичной, приобретает ровную окраску, здоровый и свежий вид. Особенно ощутимые перемены вы обнаружите через несколько дней: высыпания уменьшатся или исчезнут совсем.
По мнению медиков, кишечник является еще одним гормонопродуцирующим органом, и поэтому очищение и восстановление его функциональной активности помимо всего прочего сопровождается нормализацией гормонального фона. В результате месячные циклы становятся регулярными, а предменструальный синдром — менее выраженным.
Очищать организм важно параллельно с насыщением его необходимыми пищевыми волокнами, микроэлементами, витаминами Е, Н, К, РР и D2, группы В, аминокислотами, ферментами, которыми богаты пивные дрожжи, тыквенные семечки, орехи. Энзимы и полезные бифидобактерии прекрасно помогают восстановить микрофлору кишечника. Полезно также пить настой листьев крапивы, отвар корней одуванчика, чай из березовых листьев.
Косметические процедуры
После наведения порядка во внутренних органах приступайте к наружным косметическим процедурам. При этом не забывайте соблюдать строгую последовательность этапов ухода за кожей – очищение, увлажнение, питание и защиту. Для этого лучше использовать средства, содержащие лечебные компоненты для кожи, склонной к воспалениям. Такие средства представлены в аптечных сериях косметики. Жирную кожу очищайте более тщательно, особенно перед сном. Дополнительно протирайте вечером лицо настоями трав: белой лилии, первоцвета весеннего, листьев алоэ. И конечно, полезно использовать различные маски: успокаивающие, подсушивающие. Например, маску из пекарских дрожжей, разведенных водой, или яичных белков, растертых с лимонным соком, и также из голубой и черной глины.
Основные рекомендации по использованию профессиональной косметики может дать только врач‑дерматокосметолог. Он же проведет курс процедур, например глубокого очищения и увлажнения, антиакне, постакне, пилинг – в зависимости от решаемых проблем. Известных и проверенных способов ухода за проблемной кожей достаточно много, а эффективность их зависит от комплексного подхода, квалификации специалиста, к которому вы обратились, а также от вашего терпения и настойчивости. Иногда ощутимого результата приходится ждать несколько месяцев, так как важны не только регулярность процедур, но и сам настрой на успех, продуманность действий.
