Подпишись на нас в соц. сетях!


Фитнес вместо скальпеля: как выглядят бабушка, дочь и внучка, которых принимают за родных сестер



MyCollages - 2023-10-10T144030.554.jpg

Сложно поверить, но это на самом деле три эти близкие родственницы, которые обожают совместные тренировки и стильную спортивную форму.

Они могут носить одну и ту же одежду, несмотря на то что являются представительницами трех разных поколений одной семьи из Австралии. Стройная Лесли Максвелл любит ходить в тренажерный зал со своей дочерью Ванессой Кристофи и внучкой Тией, при этом окружающие часто принимают трех женщин за сестер.

Лесли долгое время профессионально занималась бодибилдингом и принимала участие в различных чемпионатах. В свои 65 лет женщина продолжает заниматься спортом, а также работает фитнес-тренером и разрабатывает собственные программы.

Своим подписчикам в запрещенной сети Максвелл призналась, что на кардинальные перемены во внешности ее подтолкнуло расставание с бывшим мужем. Больше 15 лет назад женщина пережила развод, после чего решилась на смену имиджа и всестороннюю проработку собственного тела. Она проводила в зале по 2 часа 5 дней в неделю.

кто где 8.PNG

Австралийка отмечает, что самое главное в тренировочном процессе — выполнять правильные упражнения, которые помогут нарастить мышцы и придать телу желанный рельеф. Можно бегать на беговой дорожке до изнеможения, но результата все равно не будет — мышцы начнут расти только при наличии силовых тренировок. В целом, мнению обладательницы многочисленных наград в области бодибилдинга можно доверять.

Фитнес, по словам жительницы Мельбурна, является секретом ее вечной молодости и красоты.

Кажется, что любовь к спорту передается в их семье из поколения в поколение. И дочь австралийки Ванесса Кристофи, и внучка Тиа стали завсегдатаями тренажерного зала. Особенно активно традиции Лесли продолжает 22-летняя Тиа. Девушка не уступает бабушке в спортивной подготовке и часто соревнуется с ней, что демонстрирует подписчикам в соцсетях.

кто где 6.PNG

Этой горячей красотке даже не нужно говорить, что она обожает тренировки и активный образ жизни, — это и так видно. Окружающие часто принимают 65-летнюю Лесли за маму девушки и сильно удивляются, когда узнают, что это не так.

«Многие испытывают шок, когда понимают, что мы три разных поколения одной семьи, — призналась Максвелл в беседе с изданием New York Post. — Да, мы прекрасно проводим время вместе — общаемся, шутим и тренируемся. Мне однозначно повезло, что у меня такая прекрасная семья».

Ходом тренировок и собственными достижениями спортивная династия делится у себя в соцсетях. Там можно найти много совместных фото и видео, которые пользуются популярностью у аудитории. Однажды Тиа записала несколько роликов с бабушкой (язык не поворачивается называть так Лесли), после чего и сама женщина стала активно приобщаться к блогингу.

кто где 2.PNG

На совместных фото с внучкой женщина часто одета в такие же спортивные вещи, что Тиа.

«Мне нравится, что мы можем меняться одеждой друг с другом. Когда мы втроем записываем видео и делаем совместные фото, большая часть образов берется из гардероба Тии. Ей нравится подбирать единый стиль и сочетающиеся цвета для нас», — рассказала австралийка в своем аккаунте.

Максвелл без стеснения демонстрирует свое рельефное тело, порой отдавая предпочтения откровенным бикини и довольно открытым нарядам. Женщина не привыкла одеваться, как большинство ее сверстниц, — в свободные худи и мешковатые джинсы. Нет, это не для нее. Женщина, наоборот, стремится подчеркнуть все свои достоинства.

кто где 1.PNG

Как правильно тренироваться в зависимости от возраста

Кстати, Ванесса, дочь Лесли и мать Тии, реже всего появляется на совместных фото и вообще выкладывает в Сеть какие-либо кадры. Она предпочитает вести менее публичный образ жизни и даже свой возраст хранит в секрете. Эта красотка не сильно радуется повышенному вниманию к своей родительнице — она считает, что интерес аудитории привлекают не столько спортивные достижения тренера, сколько ее откровенные наряды и образы.

Фитнес-бабушка понимает Ванессу, но согласиться с ней не может — за годы соревнований она привыкла демонстрировать свою подтянутую фигуру, поэтому не видит в этом ничего предосудительного.

кто где 4.PNG

Мелкие разногласия не мешаю спортивному семейству жить в мире и гармонии, посещать тренировки и проводить время вместе. Младшая представительницы династии призналась, что время с мамой и бабушкой «вдохновляет и воодушевляет» ее, поэтому они и дальше будут продолжать совместные походы в зал для укрепления семейных связей.

Фитнес-тренер подчеркивает, что женщинам важно заниматься спортом и уделять время силовым тренировкам в любом возрасте. По мнению Лесли, это отличный способ омолодиться, укрепить кости и сохранить тело в тонусе.

дзен.jpg




Войти в ритм спорта: под какую музыку лучше тренироваться дома
Кардио или силовые: с чего правильно начинать тренировку
Убежим от проблем? 10 заболеваний, которые можно предотвратить с помощью регулярных тренировок
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Стресс на зубах: почему у успешных людей все чаще диагностируют бруксизм?
Не секрет, что за успехами в карьере и бизнесе нередко стоят хронические стрессы, перфекционизм и колоссальные нагрузки. Ситуация усугубляется злоупотреблением кофе, алкоголя и недостатком сна. Все это в итоге приводит постоянному напряжению челюстных мышц.
2 часа назад
С пользой, но без запаха: 8 острых вопросов о репчатом и зеленом луке
9 сентября отмечается неофициальный, но заслуженный праздник — День репчатого лука. Разбираемся, чем на самом деле полезен этот «слезливый» овощ.
5 часов назад
Сорокалетний ренессанс: почему 40 лет — это новые 25 для современного мужчины
Для поколения наших отцов 40 лет — это был рубеж, за которым начиналась степенная, предсказуемая жизнь. Но сегодня этот возраст переживает настоящий ренессанс. Сорокалетие для современного мужчины — это не закат, а самый яркий, осознанный и энергичный рассвет.
вчера
Как кожа «мстит» за загар: что запускает появление пигментных пятен
Что это за процесс — пигментация кожи? Почему появляются пятна, чем мелазма отличается от веснушек и какие методы борьбы работают без риска? На эти и другие вопросы отвечает врач.
вчера
Послеродовая депрессия: почему у кого-то она есть, а у кого-то нет?
Послеродовая депрессия — одно из тех состояний, о которых все чаще говорят открыто, но до сих пор остается множество вопросов. Почему одни женщины после родов сталкиваются с тяжелой апатией, чувством вины и тревогой, а другие, несмотря на бессонные ночи и колоссальную нагрузку, сохраняют эмоциональный баланс?
вчера
Показать еще