Подпишись на нас в соц. сетях!


Фитнес вместо скальпеля: как выглядят бабушка, дочь и внучка, которых принимают за родных сестер



MyCollages - 2023-10-10T144030.554.jpg

Сложно поверить, но это на самом деле три эти близкие родственницы, которые обожают совместные тренировки и стильную спортивную форму.

Они могут носить одну и ту же одежду, несмотря на то что являются представительницами трех разных поколений одной семьи из Австралии. Стройная Лесли Максвелл любит ходить в тренажерный зал со своей дочерью Ванессой Кристофи и внучкой Тией, при этом окружающие часто принимают трех женщин за сестер.

Лесли долгое время профессионально занималась бодибилдингом и принимала участие в различных чемпионатах. В свои 65 лет женщина продолжает заниматься спортом, а также работает фитнес-тренером и разрабатывает собственные программы.

Своим подписчикам в запрещенной сети Максвелл призналась, что на кардинальные перемены во внешности ее подтолкнуло расставание с бывшим мужем. Больше 15 лет назад женщина пережила развод, после чего решилась на смену имиджа и всестороннюю проработку собственного тела. Она проводила в зале по 2 часа 5 дней в неделю.

кто где 8.PNG

Австралийка отмечает, что самое главное в тренировочном процессе — выполнять правильные упражнения, которые помогут нарастить мышцы и придать телу желанный рельеф. Можно бегать на беговой дорожке до изнеможения, но результата все равно не будет — мышцы начнут расти только при наличии силовых тренировок. В целом, мнению обладательницы многочисленных наград в области бодибилдинга можно доверять.

Фитнес, по словам жительницы Мельбурна, является секретом ее вечной молодости и красоты.

Кажется, что любовь к спорту передается в их семье из поколения в поколение. И дочь австралийки Ванесса Кристофи, и внучка Тиа стали завсегдатаями тренажерного зала. Особенно активно традиции Лесли продолжает 22-летняя Тиа. Девушка не уступает бабушке в спортивной подготовке и часто соревнуется с ней, что демонстрирует подписчикам в соцсетях.

кто где 6.PNG

Этой горячей красотке даже не нужно говорить, что она обожает тренировки и активный образ жизни, — это и так видно. Окружающие часто принимают 65-летнюю Лесли за маму девушки и сильно удивляются, когда узнают, что это не так.

«Многие испытывают шок, когда понимают, что мы три разных поколения одной семьи, — призналась Максвелл в беседе с изданием New York Post. — Да, мы прекрасно проводим время вместе — общаемся, шутим и тренируемся. Мне однозначно повезло, что у меня такая прекрасная семья».

Ходом тренировок и собственными достижениями спортивная династия делится у себя в соцсетях. Там можно найти много совместных фото и видео, которые пользуются популярностью у аудитории. Однажды Тиа записала несколько роликов с бабушкой (язык не поворачивается называть так Лесли), после чего и сама женщина стала активно приобщаться к блогингу.

кто где 2.PNG

На совместных фото с внучкой женщина часто одета в такие же спортивные вещи, что Тиа.

«Мне нравится, что мы можем меняться одеждой друг с другом. Когда мы втроем записываем видео и делаем совместные фото, большая часть образов берется из гардероба Тии. Ей нравится подбирать единый стиль и сочетающиеся цвета для нас», — рассказала австралийка в своем аккаунте.

Максвелл без стеснения демонстрирует свое рельефное тело, порой отдавая предпочтения откровенным бикини и довольно открытым нарядам. Женщина не привыкла одеваться, как большинство ее сверстниц, — в свободные худи и мешковатые джинсы. Нет, это не для нее. Женщина, наоборот, стремится подчеркнуть все свои достоинства.

кто где 1.PNG

Как правильно тренироваться в зависимости от возраста

Кстати, Ванесса, дочь Лесли и мать Тии, реже всего появляется на совместных фото и вообще выкладывает в Сеть какие-либо кадры. Она предпочитает вести менее публичный образ жизни и даже свой возраст хранит в секрете. Эта красотка не сильно радуется повышенному вниманию к своей родительнице — она считает, что интерес аудитории привлекают не столько спортивные достижения тренера, сколько ее откровенные наряды и образы.

Фитнес-бабушка понимает Ванессу, но согласиться с ней не может — за годы соревнований она привыкла демонстрировать свою подтянутую фигуру, поэтому не видит в этом ничего предосудительного.

кто где 4.PNG

Мелкие разногласия не мешаю спортивному семейству жить в мире и гармонии, посещать тренировки и проводить время вместе. Младшая представительницы династии призналась, что время с мамой и бабушкой «вдохновляет и воодушевляет» ее, поэтому они и дальше будут продолжать совместные походы в зал для укрепления семейных связей.

Фитнес-тренер подчеркивает, что женщинам важно заниматься спортом и уделять время силовым тренировкам в любом возрасте. По мнению Лесли, это отличный способ омолодиться, укрепить кости и сохранить тело в тонусе.

дзен.jpg




Войти в ритм спорта: под какую музыку лучше тренироваться дома
Кардио или силовые: с чего правильно начинать тренировку
Убежим от проблем? 10 заболеваний, которые можно предотвратить с помощью регулярных тренировок
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Съел — и похудел: 6 сыров, которые сжигают жир на животе
Хотите убрать несколько сантиметров с талии, но не готовы исключить любимые продукты из рациона? Мы расскажем вам о сырах, которые полезны для вашей фигуры.
вчера
Как спасти кожу после активного солнца: 8 способов вернуть ей сияние
После нескольких часов на солнце кожа испытывает настоящий стресс. Ультрафиолет нарушает защитный барьер, ускоряет потерю влаги и может стать причиной сухости, шелушения и преждевременного старения. Рассказываем, как вернуть коже комфорт.
вчера
Можно ли улучшить зрение с помощью упражнений для глаз: вся правда от офтальмолога
«Делайте эти 5 упражнений каждый день — и забудете про очки!» — такие заголовки встречаются на каждом шагу. И хочется верить, что это правда. Но если бы все было так просто, офтальмологи остались бы без работы. Так можно ли на самом деле улучшить зрение с помощью гимнастики?
вчера
Босиком или в тапочках: что на самом деле полезнее для здоровья стоп
Многие считают, что дома ноги должны отдыхать от обуви. После долгого дня в туфлях или кроссовках хочется ходить босиком, но такая привычка не всегда идет на пользу стопам. Рассказываем, когда полезно ходить босиком, а в каких случаях лучше носить домашнюю обувь.
16 июля 2026
Ешьте это летом: 8 продуктов, которые помогают коже лучше защищаться от солнца
Летом мы привыкли запасаться солнцезащитным кремом, шляпами и очками. Но мало кто знает, что поддержать кожу можно и изнутри. Некоторые продукты содержат вещества, которые помогают клеткам лучше справляться с повреждениями, вызванными ультрафиолетом.
16 июля 2026
Показать еще