Позолоти меня! Все о плюсах загара и о том, почему он 100 лет не выходит из моды
 

Подпишись на нас в соц. сетях!


Позолоти меня! Все о плюсах загара и о том, почему он 100 лет не выходит из моды



Загар в моде.jpg


С наступлением тепла многие спешат провести больше времени под яркими солнечными лучами. И, как правило, не потому что просто приятно побыть на солнышке, а с конкретной целью — позагорать и обрести более темный оттенок кожи.



Всем известно, что вплоть до начала двадцатого века светлая кожа читалась признаком аристократизма и ассоциировалась с богатством. В то время как наличие загара свидетельствовало о принадлежности человека к низшему или среднему классу. Его представителям приходилось работать на открытом воздухе и они не имели ни физической, ни финансовой возможности закрывать тело тонкими натуральными тканями, носить перчатки и пользоваться зонтиком от солнца. Малейшее проявление загара в высшем обществе считалось настолько дурным тоном, что женщины нередко пользовались белилами или пудрили лицо.

От светлого к темному

Все изменилось в одночасье в 1923 году, когда знаменитая Коко Шанель вернулась с отдыха с золотистой, загорелой кожей. Законодательница мод таким образом освободила женщин от еще одного табу и задала новый тренд — легкий загар, опять же свидетельствующий о безбедной жизни, свободной от предрассудков. Золотистая кожа теперь стала показателем того, что вы имеете возможность беззаботно отдыхать в теплых краях и обретать загар без нужды прятаться под тканями или зонтиком. Этот тренд оказался, пожалуй, самым устойчивым — он держится вот уже 100 лет!

Весной традиционно повышается спрос на услуги соляриев, автозагары и косметические средства-бронзеры для лица и тела. В зоне особого внимания лицо и ноги.


Несмотря на исследования последних десятилетий, которые обосновывают и доказывают связь воздействия солнечных лучей с раком кожи, загар не хочет сдавать своих позиций. Согласно опросам почти половина респондентов считает, что становится более привлекательной с загаром. Некоторым он и вовсе придает ощущение уверенности в себе. Однако этот тренд, сто лет назад сделавший женщин более свободными, оброс новыми стереотипами. Так, например, слишком бледные ноги, открытые после холодного сезона, заставляют многих стесняться этого и пользоваться автозагаром.

Еще одна причина, по которой многие любят загорать, — легкая коррекция недостатков кожи (например, следов от прыщей) и визуально более ровный тон кожи.


От темного к светлому

Впрочем, надо отметить, что такая тенденция захватила далеко не весь мир. В Азии и Африке по-прежнему предпочитают более светлую кожу. В Восточной Азии это считается признаком высокого социального статуса. В Южной Азии и Африке он связан с европейским колониализмом. Поэтому в странах этих частей света популярны, напротив, осветляющие кожу средства. Теперь они не содержат таких вредных, как раньше, компонентов, например, свинца. На замену пришли арбутин, койевая кислота, витамин С и другие. Однако стоит внимательно изучать этикетку таких средств, так как некоторые отбеливающие кожу компоненты, хоть и эффективны, но могут обладать токсичным действием и не рекомендуются для длительного или частого применения (например, гидрохинон).


Интересно, что таким образом любой тренд становится определенным ущемлением свободы. Одни не считают приличным быть слишком светлыми, другие слишком темными. И здесь важно оставаться в рамках благоразумия. Ведь как загар, так и осветление кожи при слишком большом усердии могут иметь пагубные последствия для здоровья. Поэтому лучше стараться придерживаться умеренности во всем .

дзен.jpg



Важно знать: 9 правил безопасного загара
Загар неактуален: Отбеливание кожи вновь в тренде
Темная сторона солнца: чем опасен интенсивный загар
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock
18.05.2022
Наши рассылки

«Анастасия Оземпиковна»: подписчики переживают из-за похудения Ивлеевой на 14 кг


настя18.jpg

Буквально за четыре месяца ей удалось избавиться от более чем десяти кг веса. Неудивительно, что такая резкая потеря веса многих насторожила.




14 сентября 2023-го Настя Ивлеева поделилась снимком из серии «до/ после», чтобы продемонстрировать результаты похудения. Для пущего контраста звезда предстала в одном и том же образе — красных шортах и белой майке. Если на первом фото наряд довольно плотно сидит на теле блондинки, то на втором буквально болтается.


Как призналась 32-летняя Ивлеева, эти перемены она обнаружила совершенно случайно и была удивлена не меньше своей аудитории. Более того, залогом стремительной потери веса стала не диета или спорт, а съемки новоиспеченной актрисы в кино.


«Когда я увидела свои апрельские фотки — я была шокирована (мягко говоря)…! Да, весной я нехило разожралась и слава богу, с начала мая и на все лето в моей жизни случилось большое кино, которое помогло вернуться в форму. —14 кг. Лицо тоже вышло из сумрака… Любопытно, а как вообще можно было так себя запустить… С другой стороны, мы же люди, живые организмы. Грустим — жрем, страдаем — пьем! И никто не застрахован от печали. Короче говоря, с кем не бывает. P.s. Сейчас я нахожусь в идеальном для себя весе, а так же ментальном и физическом здоровье!» — написала в своем аккаунте телеведущая.


ивлеева10.jpg


Настя честно призналась, что спортом не занималась, намеренно дефицита калорий не создавала, а лишние объемы будто сами растворились. Само собой, многое можно списать на стресс и плотный график, в котором звезда жила практически все лето. Однако подписчики продолжают недоумевать: как можно было похудеть на 14 кило и не заметить этого?


Не составило труда пролистать ленту блондинки в запрещенной соцсети до середины лета и убедиться, что уже тогда Ивлеева вовсю хвасталась стройным телом в облегающих нарядах. Тонкие руки, рифленый пресс, острые скулы — все это телезвезда демонстрировала в своем аккаунте еще в июле. Уверены, уже к тому моменту она избавилась от большей части этих лишних килограммов.


К такому же выводу пришли и многие поклонники Насти, сразу принявшиеся искать истинную причину ее экстремально быстрой потери веса. Большинство сошлось в одном: их любимица наверняка опробовала на себе популярный в последнее время среди звезд препарат для похудения.


настя25.jpg
Настя в конце июля 2023-го


Речь может идти о препарате «Оземпик» с действующим компонентом семаглутидом, который используется для контроля веса у людей с диабетом и помогает снизить массу тела в среднем на 15 процентов. С его помощью можно избавиться от нескольких десятков килограммов в максимально короткий срок.


Вот только есть у чудо-лекарства и целый ряд побочных эффектов, среди которых постоянная тошнота, рвота, необходимость соблюдать определенную диету и отказаться от спорта. Однако ради идеального тела многие готовы идти и не на такие жертвы.


В свое время в приеме «Оземпика» признался Илон Маск и Шэрон Осборн, теперь в их ряды многие стремятся записать и Настю Ивлееву. Сама россиянка подтверждать или опровергать догадки пользователей Сети не спешит. Куда охотнее она публикует снимки в откровенных нарядах и нижнем белье, демонстрируя новое тело.




настя30.jpg
Скриншоты из последнего видео Насти


Вот только осыпать звезду комплиментами поклонники не спешат. Вместо этого они критикуют ее за пропаганду экстремальной худобы и нездоровых методов избавления от лишнего веса. Более того, они призывают Ивлееву как можно быстрее вернуть прежнее тело.


«Анастасия Оземпиковна»; «Настюха, эти роли не для тебя, давай назад жирок»; «Ну было ж все нормально. Зачем на ту же дорогу. Где здоровье? Задор? Естественность?» — такие комментарии под ее свежими постами оставляют подписчики.


Очевидно, самой Насте ее новое тело нравится — отсюда стремление во всей красе демонстрировать его на фото. Надеемся, добиться такого результата действительно удалось без малейшего вреда для здоровья.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: соцсети
28.09.2023

От груши до яблока: что тип телосложения женщины может сказать о ее здоровье


shutterstock_316066895.jpg

По фигуре человека многие привыкли судить о его питании и отношениях со спортом. Однако контуры тела способны поведать о гораздо большем.




Все люди обладают уникальными пропорциями, однако каждого из них все же можно распределить в одну из пяти групп: так называемые груши (А-образный силуэт), яблоки (О-образный силуэт), песочные часы (Х-образный силуэт), перевернутые треугольники (Т-образный силуэт) и прямоугольники (Н-образный силуэт).


Уже не первое десятилетие врачи пытаются выявить взаимосвязь между типом телосложения и здоровьем человека, то есть установить таким образом предрасположенность к различным заболеваниям и рассчитать продолжительность жизни.


Несмотря на то, что исследования продолжаются до сих пор, ученые уже смогли прийти к некоторым выводам. Например, в зависимости от того, где локализованы жировые отложения в организме, они могут по-разному влиять на работу жизненно важных органов.


В связи с этим важно знать свой тип телосложения, а вместе с ним и риски, которые он несет для здоровья. Эта информация пригодится и для того, чтобы вовремя заняться профилактикой потенциальных недугов.


адель8.jpg

Яблоко

К этому типу телосложения относятся все обладательницы широких плеч, слегка выраженной талии, узких бедер и стройных ног. «Яблоками» среди знаменитостей являются Келли Осборн, Бритни Спирс, Риз Уизерспун, Джессика Симпсон и Адель.


Как оказалось, женщины данного типа в целом чаще имеют различные проблемы со здоровьем. Это объясняется повышенным риском ожирения.


Исследователи из Оксфордского университета обнаружили, что наличие широкой талии и узких бедер зачастую повышают риск сердечного приступа у женщин на 10–20 процентов. Кроме того, высока вероятность столкнуться с онкологией или диабетом.


Ким 2.jpg

Груша

Это довольно распространенный тип женского телосложения, предполагающий локализацию жира в основном в области бедер и ягодиц. К явным «грушам» можно отнести Дженнифер Лопес, Бейонсе и Ким Кардашьян.


Исследования показывают, что женщины с данным типом фигуры имеют меньший риск сердечного приступа, инсульта и диабета.


Все дело в том, что ягодицы и бедра — самые безопасные места для «хранения» жира, впитывающие его словно губка. Они не позволяют перемещаться скоплениям по телу к сердцу и печени, где они могут причинить вред здоровью.


сальма6.jpg

Песочные часы

Этот тип телосложения «продвигают» Скарлетт Йоханссон, София Вергара и Сальма Хайек. У каждой из них бедра и грудь шире талии. Именно о такой фигуре мечтает большинство женщин.


Однако и у «песочных часов» есть один существенный недостаток. При наборе веса жир не концентрируется в одной области, а распределяется по всему телу. В таком случае обнаружить лишние килограммы может быть сложнее. Это, в свою очередь, чревато повышением риска развития хронических заболеваний сердца.


Однако есть у этого типа телосложения и два плюса: женщины-«часы» практически не склонны к депрессии, и у них редко возникают проблемы с зачатием.


джоли13.jpg

Перевернутый треугольник

Т-образный силуэт предполагает наличие широких плеч, узких бедер и длинных стройных ног. Его звездными представительницами являются Анджелина Джоли, Анна Курникова и Шарлиз Терон.


«Перевернутые треугольники» сильнее остальных склонны к развитию остеопороза — всему виной низкое количество костной массы. Это означает, что женщины с данным типом фигуры имеют слабые кости и чаще будут страдать от переломов.




тело4.jpg

Прямоугольник

Николь Кидман, Кейт Мосс, Ума Турман, Кира Найтли — все они обладательницы данного типа телосложения. Их объединяет развитая грудная клетка, а также примерно одинаковая ширина плеч, талии и бедер.


Одновременно плюсом и минусом для «прямоугольников» является то, что они практически никогда не выглядят полными (за исключением случаев ожирения). Так как жир распределяется по телу равномерно, высок риск упустить из виду проблему лишнего веса, а вместе с ней не заметить и симптомы серьезного недуга.


По этой причине женщины с данным типом фигуры больше предрасположены к диабету и заболеваниям сердечно-сосудистой системы.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
25.09.2023

5 причин отказаться от массажа сухой щеткой


Сухая щетка3.jpg

Как похудеть и как избавиться от целлюлита — две главные проблемы, которые волнуют всех женщин на планете. Производители сухих щеток обещают волшебный эффект и помощь в решении этих вопросов. Но на деле все оказывается не так радужно, вы могли подумать.


Почти у каждого бьюти-блогера есть пост о чудесном способе избавления от целлюлита. По версии инфлюенсеров, сухая массажная щетка способна навсегда избавить от апельсиновой корки и сделать кожу гладкой, как у Афродиты. Но процедура не всегда оправдывает ожидания.

1. Щетка травмирует верхний слой кожи

При брашинге (так называют массаж этой щеткой) кожа краснеет. Если посмотреть под микроскопом, то можно увидеть, что на верхнем слое эпидермиса возникли микротравмы, царапины. Из-за этого появляются сухость и шелушения. При этом, если продолжать делать процедуры регулярно, никакие увлажняющие средства не помогут.

2. После использования кожа отекает

Блогеры и производители заявляют, что после использования сухой щетки тело становится гладким, мягким, а кожа подтягивается. На самом деле это лишь визуальный эффект, который появляется из-за отшелушивания верхнего слоя эпидермиса, и свет, попадая на него, преломляется по-другому. Кроме того, из-за травмирования кожи происходит отек, за счет этого она натягивается, но ненадолго. 

3. Сухой массаж никак не влияет на выработку коллагена

В рекламных кампаниях говорится, что что сухой массаж улучшает отток лимфы, прорабатывает мышцы. На самом деле она работает только с поверхностным слоем — в нем нет лимфатических узлов и сосудов. К тому же, щетка никак не контактирует с мышцами — они находятся гораздо глубже, чем верхний слой кожи.

4. Массаж сухой щеткой может усилить варикоз

Варикоз — заболевания, связанное с растяжением вен. Если к нему есть предрасположенность, то сухой массаж может только усугубить ситуацию, ведь в местах микротравм будет происходить дополнительный приток крови. Он может привести к образованию сосудистой сеточки на ногах.


Сухая щетка4.jpg

Гуаша для массажа: как правильно проводить лимфодренаж и лифтинг лица


5. Сухой массаж — не самая приятная процедура

В погоне за красотой девушки готовы пройти через боль, кровь и слезы. Но не всегда самые жесткие методы эффективны. Массаж жесткой щеткой по сухому телу в течение 10 минут (именно так рекомендуют производители) сможет выдержать не каждая. 

Процедура травмирует не только кожу, но и психику. Так стоит ли себя мучить ради сомнительной выгоды? Все же лучшая стратегия борьбы с целлюлитом — это комплексный подход, включающий в себя пресловутое правильное питание, спорт и правильный массаж.

Кому категорически противопоказан сухой массаж

Тем, у кого есть: 

  1. ожоги;

  2. раны;

  3. ссадины;

  4. дерматологические (кожные) заболевания;

  5. варикозное расширение вен.

Какие есть альтернативы

  • Профессиональный и аппаратный массаж;

  • Баночный вакуумный массаж;

  • Миостимуляция;

  • Массаж силиконовой щеткой во время душа;

  • Скраб для тела.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
23.09.2023

По фигуре: какая одежда провоцирует развитие целлюлита и что носить вместо нее


целлюлит10.jpg

От этого бьюти-недуга страдает огромное количество женщин. И всему виной может быть любимый предмет гардероба.




Целлюлит — это особенность внешнего вида кожи, обусловленная структурными изменениями подкожно-жировой клетчатки. Он встречается у большинства половозрелых женщин, а именно у 85–98 % из них. Степень выраженности целлюлита обычно зависит от генетики, пола, возраста, количества жира и толщины кожи.


Бугристую фактуру бедра, живот и ягодицы (а именно там чаще всего появляется целлюлит) приобретают из-за формирования фиброзных перегородок в подкожно-жировой клетчатке. Исследования показали, что провоцировать этот процесс может задержка воды в организме, а также ношение тесных вещей.


«На протяжении многих лет обтягивающая одежда была одной из главных модных тенденций, но она при этом же является причиной возникновения целлюлита. Утягивающие вещи помогают скрыть проблему, но по сути это палка о двух концах: они нарушают кровообращение, что только ухудшает ситуацию со временем», — заявляет британский звездный стилист Лалла Бронштейн и называет вещи, которые следует стараться носить реже.


целлюлит8.jpg


Легинсы. Этот предмет гардероба с легкостью сгладит все неровности и сделает ноги идеально стройными. Однако не стоит забывать: чем сильнее лосины утягивают кожу, тем больше целлюлита со временем может появиться на бедрах.


Облегающие платья с длинными рукавами. С помощью этого наряда можно подчеркнуть изгибы и даже обеспечить небольшую подтяжку в тех зонах, где в этом есть необходимость. Однако такое платье нарушает циркуляцию крови практически во всех проблемных зонах — ягодицах, животе и бедрах.




Узкие джинсы. Скинни с высокой талией — любимый предмет гардероба большинства модниц, который мгновенно делает фигуру более точеной. Однако тесный грубый материал вкупе с зауженным кроем может спровоцировать возникновение целлюлита даже у тех, кто никогда не страдал от этой проблемы.


целлюлит7.jpg


Гольфы. Они могут стать ярким дополнением любого образа, вот только есть у гольфов один существенный недостаток. Чтобы держаться на ноге и не спадать, они оснащены резинками, которые фиксируют их на ноге, из-за чего может нарушаться кровоток.


Комбинезон. Вряд ли можно поспорить с утверждением, что этот предмет гардероба является одним из самых функциональных. Однако, если речь идет об облегающих моделях, носить их часто не стоит: обволакивая от плеч до пяток, такие комбинезоны буквально сжимают тело как в тиски, чем приводят к появлению бугров на коже.


Вместо этих нарядов Лалла Бронштейн призывает чаще выбирать одежду свободного кроя из натуральных дышащих материалов, таких как хлопок и лен. Кроме того, не стоит забывать обо все еще актуальной модной тенденции оверсайз, предписывающей не стесняться, а, наоборот, стремиться носить свободно-мешковатую одежду на пару размеров больше.


целлюлит3.jpg


Джинсы прямого кроя позволят выглядеть не менее стильно, чем их зауженные аналоги. При этом кожа будет дышать, а кровь — свободно циркулировать.


Еще один стильный вариант на каждый день — свободная рубашка (например, универсального белого цвета). Ее можно носить как самостоятельный предмет гардероба или надевать под джемпер. Оба варианта максимально комфорты и безопасны для кровообращения.


Не стоит отказываться и от комбинезонов. Главное — выбрать тот, что будет сидеть свободнее и не стягивать тело. Он все так же будет спасать в ситуациях, когда кажется, что нечего надеть, но при этом не навредит коже.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash.com/CC0
22.09.2023

Гигиена подмышек: что многие делают не так


MyCollages - 2023-09-21T131203.908.jpg

Иногда корень проблем кроется в неправильном уходе. Так на какие же аспекты обратить внимание, чтобы кожа в деликатной зоне долго оставалась чистой и свежей?


Хороший утренний душ способствует приливу сил утром, а расслабляющая ванна вечером успокаивает и очищает все тело. Нарушение правил личной гигиены может иметь неприятные последствия для здоровья человека и его состояния в целом. Эксперты считают, что некоторые части тела заслуживают большего внимания и особого ухода.

Гигиена подмышек — вопрос очень деликатный и непростой. Чтобы устранить запах пота, а также чувствовать себя комфортно и уверено на протяжении всего дня, необходимо приложить определенные усилия.

Специалист по гигиене Мэри Футер говорит, что люди не ухаживают за кожей в области подмышечных впадин должным образом, поэтому они рискуют столкнуться с неприятными последствиями.


artem-everest-Jh65dNAL004-unsplash.jpg

Как правильно ухаживать за чувствительной кожей подмышек


Прежде всего, специалист объясняет, что недостаточно просто сполоснуть подмышки водой — этот способ не избавит от неприятного запаха. Также вода не всегда способна смыть остатки дезодоранта — средство может оказаться стойким и едким. Оставаясь на теле, дезодорант пагубно влияет на деликатную кожу, провоцируя раздражения


Стоит отметить, что основной причиной характерного запаха является бактерия Staphylococcus hominis, которая использует человеческий пот для своей жизнедеятельности, перерабатывая его в углеводородные радикалы. От природы жидкость, которую мы называем потом, не имеет ярко выраженного запаха.

Для устранения бактерий в подмышках необходимо использовать качественное антибактериальное мыло. Мэри указывает на важность данного вида гигиенической косметики, поскольку обычное или ароматизированное мыло может не справиться со своем важной миссией. Дело в том, что в составе антибактериального продукта присутствуют ингредиенты, которые не только убивают вредоносные микроорганизмы, но и препятствуют их дальнейшему росту и распространению.

За подмышками требуется ежедневный уход, поскольку помимо вредоносных бактерий в этой области скапливаются частички кожи, остатки дезодоранта и прочая грязь. Специалист дает буквально пошаговую инструкцию по правильной процедуре очищения нежной кожи подмышек:


  • нанести мыло и легкими массирующими движениями воздействовать на кожу в этой области 30-60 секунд;

  • смыть струей воды;

  • насухо вытереть нежную кожу полотенцем (это важно, ведь в противном случае могут возникать раздражения);

  • утром — нанести дезодорант, а вечером можно воспользоваться увлажняющим кремом для тела.


sincerely-media-7oJwvrTnNYo-unsplash.jpg


Кстати, специалисты рекомендуют пользоваться дезодарантом перед зеркалом, чтобы убедиться, что средство покрыло всю зону, в которой есть потовые железы. Можно наносить его в несколько слоев (до трех), совершая движения снизу вверх.


Темные впадины: почему подмышки черные и как их осветлить


Футер прокомментировала вопрос удаления волос в области подмышечных впадин. По ее словам и данным исследований, они не являются источником неприятного запаха пота, но значительно затрудняют очищение кожи в данной зоне.


Чтобы эффект от очищения был близок к идеалу, среди компонентов антибактериального мыла должен быть древесный уголь. Черное угольное мыло помогает устранять неприятный запах и удалять выработанные организмом пот и себум.


Только правильный уход и соблюдение всех правил гигиены могут помочь в решении деликатного вопроса неприятного запаха, а также избавить от этой проблемы раз и навсегда.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Ольга Сливченко
Фото: Unsplash/СС0
21.09.2023
 

Актуальные статьи

Тренировка для ленивых: как работает электромиостимуляция (EMS)
Говорят, 30-минутная EMS-тренировка по эффективности равна пяти часам обычного потения в зале. Звучит заманчиво, но правда ли она настолько хороша?
53 минуты назад
Вода в ухе: 6 способов как избавиться от нее быстро и безопасно
Если в ухо попала жидкость, не нужно переживать — есть эффективные методы избавиться от нее быстро и без проблем.
2 часа назад
От нелепых просьб до роскошных подарков: как сестры Кардашьян обращаются с нянями своих детей
Чтобы постичь истинную сущность звезд, можно обратиться к их помощницам. Они не понаслышке знают, что скрывается за голливудскими улыбками.
4 часа назад
Почему звезды сначала разлюбили филлеры, а теперь заново открывают их для себя
Сердце красавиц склонно к измене. После нескольких лет публичных заявлений об отказе от филлеров в пользу пресловутой «натуральности» звезды меняют свое мнение, а филлеры – состав и свойства.
5 часов назад
«Правило 12»: психиатр советует, как противостоять потрясениям в своей жизни
Посчитать до 10 — действенная стратегия для контроля своих эмоций. Но как быть если этот прием больше не действует? Рассказывает психиатр Даниэль Амен.
сегодня
Показать еще