Подпишись на нас в соц. сетях!


Время для себя: 5 расслабляющих спа-процедур и средства, которые помогут провести их дома



MyCollages - 2025-12-12T102409.200.jpg

Декабрь — время не только подготовки к главному празднику года, но и период, когда организм нуждается в особом внимании. Рассмотрим пять профессиональных спа-процедур, которые стоит попробовать в декабре, а также варианты их выполнения в домашних условиях.

1. Увлажняющие уходы для лица

Профессиональная процедура: В спа-салонах предлагают глубоко увлажняющие маски или ампульный уход с использованием различных активных компонентов, например, гелей на основе гиалуроновой кислоты и коллагена, церамидов, пантенола, растительных компонентов, которые мгновенно наполняют кожу влагой, придают ей упругость и дарят лицу свежесть.

Домашний аналог: Можно сделать увлажняющую маску и самостоятельно. Для этого подойдет косметика для домашнего ухода (гидрогелевые, тканевые или кремовые маски). Их следует наносить после мягкого очищения кожи. Также можно использовать патчи для области вокруг глаз.
Возможен вариант и маски домашнего приготовления. Для увлажнения и питания кожи подойдет смесь меда и авокадо или йогурта с оливковым маслом. Нанесите маску на очищенное лицо, оставьте на 20 минут и смойте теплой водой.
MyCollages - 2025-12-11T160719.640.jpg
На фото: Гоммаж для тела Xerial, SVR; Разглаживающая маска «Кунжутное молоко», Erborian; Тонизирующий сахарный скраб для тела Tonic, Clarins; Очищающая экспресс-маска, Etat Pur; Скраб для тела для душа смягчающий Thai Coco, Perlier («Лэтуаль»); Скраб для тела с ароматом лимонного пирога Spa Rituals, Mixit; Масло для ванны и тела Tranquillity™, [comfort zone]; Пенка для умывания с зеленым чаем, Missha; Лифтинговые патчи для кожи вокруг глаз, Institut Esthederm

В воду войду: гид по современным гидротерапевтическим процедурам — что лечат, кому полезны

2. Пилинг/скраб тела

Профессиональная процедура: Спа-салоны предлагают эксфолиацию кожи при помощи различных косметических средств с мягким действием. Их составы могут включать соль, сахар, молотые кофейные зерна и косточки фруктов, растения, водоросли, а также дополнительные компоненты: различные масла, мед, какао, фрукты. Легкий массаж с таким пилингом помогает отшелушить отмершие клетки кожи, обеспечивая обновление и питание. После процедуры кожа тела сразу обретает шелковую гладкость.

Домашний аналог: Для домашнего пилинга можно использовать любой качественный скраб для тела на основе сахара или соли, без крупных и острых абразивных частиц. Наносите средство на влажную кожу в душе легкими массирующими движениями, затем смойте теплой водой. Это поможет сделать кожу тактильно приятной.

MyCollages - 2025-12-11T161046.350.jpg
На фото: Патчи для глаз гидрогелевые Rose 2 шт., LP Care («Подружка»); Скраб разглаживающий для тела Body-Nutri, Lierac; Солевой скраб для тела «Франжипани-Монои», Elemis; Скраб-желе для лица Pomegranate, Perlier («Лэтуаль»); Маска для лица с экстрактом жемчуга придающая сияние тусклой коже, Missha; Скраб для тела Tranquillity™ «Пилинг и ароматерапия», [comfort zone]; Крем-гоммаж для лица с розовой водой Rituel Visage, Arnaud Paris («Лэтуаль»); Нежная очищающая пенка для лица, Kans; Расслабляющий крем для тела с каннабисом SPA Senses, Skeyndor

3. Массажи

Профессиональная процедура: Релакс-массаж с применением масел или даже горячих базальтовых камней, оказывает общее расслабляющие действие, помогает снять мышечное напряжение, улучшает кровообращение и позитивно сказывается на качестве кожи.

Домашний аналог: Если у вас нет возможности посетить профессионального массажиста, можно попробовать сделать самомассаж или попросить об этом близкого человека. Для проведения процедуры понадобится массажный крем или масло, которое не должно быть холодным. Массировать следует напряженные участки тела – спину, плечи и ноги.

4. Обертывания с маслами

Профессиональная процедура: В салонах предлагают обертывания с использованием эфирных масел, водорослей, морской соли, глины, кофе, какао, меда, перца, которые питают и увлажняют кожу, а также способствуют ее детоксикации. Зачастую акцент делается на проблемные зоны: область живота, ягодиц, бедер и рук, чтобы ускорить обменные процессы, вывести лишнюю жидкость, скорректировать объем и выраженность целлюлита.

Домашний аналог: Воспользуйтесь привычными растительными маслами (например, кокосовым или миндальным). Нанесите их на тело, оберните пленкой и расслабьтесь под теплым одеялом в течение 30-60 минут. Если хочется более целенаправленного действия, то можно приобрести специальные обертывания для домашнего применения, в которых содержатся те же компоненты, что и в профессиональных средствах.

MyCollages - 2025-12-11T155907.148.jpg
На фото: Маска кремовая ночная с экстрактом чайного дерева, Missha; Энзимный гель с экстрактом папайи, Elementre; Расслабляющее масло для тела Relax, Clarins; Гель-крем Керато+ Sébium, Bioderma; Маска для лица с экстрактом алоэ вера, Sun Look («Подружка»); Моделирующая маска с вулканической глиной, Moné Professional; Крем-гель для душа Бали Delight и гель для душа Гавайи Fun, Фа; Питательное масло для волос Elixir Nourishment, Phyto

5. Ароматерапия

Профессиональная процедура: Аромамассажи и ингаляции в спа-салоне помогают снять стресс и напряжение, создавая атмосферу полного расслабления.

Домашний аналог: Создайте спа-атмосферу у себя дома. Используйте эфирные масла лаванды, сандала, розы, цитрусовых, кедра или эвкалипта в аромадиффузоре или добавьте несколько капель в ванну. Также можно обогатить любимый крем несколькими каплями аромамасел и нанести его на кожу. Приятное расслабление и дополнительный уход коже подарит ванна с ароматической солью или пеной.
Сегодня, благодаря разнообразному выбору косметических средств, многие спа-процедуры можно легко адаптировать для домашнего использования. Это позволит уделить время себе и своей коже особенно необходимое в зимний период.
MyCollages - 2025-12-11T161956.492.jpg

На фото: Расслабляющая пена для ванны и душа на основе растительных экстрактов Relaxant, Clarins; Смесь аромамасел Tranquillity™ «Спокойствие и гармония», [comfort zone]; Ана–пилинг для тела 15%, Ilona Lunden; Маска для волос SPA Энергия восстановления, Kensuko («Подружка»); Крем Ультра Atoderm, Bioderma; Гель-скатка, Missha; Соль для ванн Implens, Empire Zone

дзен.jpg



Виски-пеленание: что это за процедура и какая от нее польза
Приятное с полезным: в чем секрет эффективного массажного средства
Там, где не ждали: 6 нетипичных зон для расслабляющего массажа
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Противоречивое удовольствие: почему в токсичных отношениях бывает хороший секс
Здравый смысл подсказывает, что эмоциональная боль должна препятствовать наслаждению физической близостью. Однако психологические исследования показывают, что сексуальное удовлетворение и эмоциональная привязанность — это два разных аспекта взаимоотношений, которые не обязательно взаимосвязаны.
вчера
Бренд Coach перевернул свое положение на фэшн-рынке: как ему это удалось?
Еще в начале прошлого года почти вся продукция американского бренда одежды и аксессуаров, представленная на рынке, считалась одним из антитрендов и давно забытым пережитком прошлого. Несмотря на это, завершала этот год марка уже в статусе одной из самых желанных и актуальных — предлагаем вместе разобраться, в чем заключается секрет ее возвращения.
вчера
2026 год в ароматах: какие типы парфюмов станут настоящим трендом
С приходом нового года в последние годы традиционно довольно стремительно начинают сменять тренды в модной и бьюти-индустриях. Исключением в этом вопросе не становятся и тенденции в мире парфюмерии. Несмотря на то, что именно в этой сфере выбор подчинен во многом и определенным сезонам, микротренды ей тоже не чужды. Рассказываем, какие из них следует ждать в ближайшие месяцы.
вчера
Не оставляйте на потом: гороскоп здоровья с 19 по 25 января
Всем, независимо от знака Зодиака, стоит бережно относиться к своему здоровью. А на что именно обратить внимание, подскажут звезды и наш приглашенный астролог.
вчера
Аллергия на бижутерию в ушах: причины, симптомы и лечение
Серьги — излюбленное украшение многих. К сожалению, у некоторых они могут вызывать неожиданные кожные реакции. Если вы замечаете покраснение, зуд или волдыри после их ношения, возможно, у вас аллергия на бижутерию в ушах.
17 января 2026
Показать еще