Подпишись на нас в соц. сетях!


Время для себя: 5 расслабляющих спа-процедур и средства, которые помогут провести их дома



MyCollages - 2025-12-12T102409.200.jpg

Декабрь — время не только подготовки к главному празднику года, но и период, когда организм нуждается в особом внимании. Рассмотрим пять профессиональных спа-процедур, которые стоит попробовать в декабре, а также варианты их выполнения в домашних условиях.

1. Увлажняющие уходы для лица

Профессиональная процедура: В спа-салонах предлагают глубоко увлажняющие маски или ампульный уход с использованием различных активных компонентов, например, гелей на основе гиалуроновой кислоты и коллагена, церамидов, пантенола, растительных компонентов, которые мгновенно наполняют кожу влагой, придают ей упругость и дарят лицу свежесть.

Домашний аналог: Можно сделать увлажняющую маску и самостоятельно. Для этого подойдет косметика для домашнего ухода (гидрогелевые, тканевые или кремовые маски). Их следует наносить после мягкого очищения кожи. Также можно использовать патчи для области вокруг глаз.
Возможен вариант и маски домашнего приготовления. Для увлажнения и питания кожи подойдет смесь меда и авокадо или йогурта с оливковым маслом. Нанесите маску на очищенное лицо, оставьте на 20 минут и смойте теплой водой.
MyCollages - 2025-12-11T160719.640.jpg
На фото: Гоммаж для тела Xerial, SVR; Разглаживающая маска «Кунжутное молоко», Erborian; Тонизирующий сахарный скраб для тела Tonic, Clarins; Очищающая экспресс-маска, Etat Pur; Скраб для тела для душа смягчающий Thai Coco, Perlier («Лэтуаль»); Скраб для тела с ароматом лимонного пирога Spa Rituals, Mixit; Масло для ванны и тела Tranquillity™, [comfort zone]; Пенка для умывания с зеленым чаем, Missha; Лифтинговые патчи для кожи вокруг глаз, Institut Esthederm

В воду войду: гид по современным гидротерапевтическим процедурам — что лечат, кому полезны

2. Пилинг/скраб тела

Профессиональная процедура: Спа-салоны предлагают эксфолиацию кожи при помощи различных косметических средств с мягким действием. Их составы могут включать соль, сахар, молотые кофейные зерна и косточки фруктов, растения, водоросли, а также дополнительные компоненты: различные масла, мед, какао, фрукты. Легкий массаж с таким пилингом помогает отшелушить отмершие клетки кожи, обеспечивая обновление и питание. После процедуры кожа тела сразу обретает шелковую гладкость.

Домашний аналог: Для домашнего пилинга можно использовать любой качественный скраб для тела на основе сахара или соли, без крупных и острых абразивных частиц. Наносите средство на влажную кожу в душе легкими массирующими движениями, затем смойте теплой водой. Это поможет сделать кожу тактильно приятной.

MyCollages - 2025-12-11T161046.350.jpg
На фото: Патчи для глаз гидрогелевые Rose 2 шт., LP Care («Подружка»); Скраб разглаживающий для тела Body-Nutri, Lierac; Солевой скраб для тела «Франжипани-Монои», Elemis; Скраб-желе для лица Pomegranate, Perlier («Лэтуаль»); Маска для лица с экстрактом жемчуга придающая сияние тусклой коже, Missha; Скраб для тела Tranquillity™ «Пилинг и ароматерапия», [comfort zone]; Крем-гоммаж для лица с розовой водой Rituel Visage, Arnaud Paris («Лэтуаль»); Нежная очищающая пенка для лица, Kans; Расслабляющий крем для тела с каннабисом SPA Senses, Skeyndor

3. Массажи

Профессиональная процедура: Релакс-массаж с применением масел или даже горячих базальтовых камней, оказывает общее расслабляющие действие, помогает снять мышечное напряжение, улучшает кровообращение и позитивно сказывается на качестве кожи.

Домашний аналог: Если у вас нет возможности посетить профессионального массажиста, можно попробовать сделать самомассаж или попросить об этом близкого человека. Для проведения процедуры понадобится массажный крем или масло, которое не должно быть холодным. Массировать следует напряженные участки тела – спину, плечи и ноги.

4. Обертывания с маслами

Профессиональная процедура: В салонах предлагают обертывания с использованием эфирных масел, водорослей, морской соли, глины, кофе, какао, меда, перца, которые питают и увлажняют кожу, а также способствуют ее детоксикации. Зачастую акцент делается на проблемные зоны: область живота, ягодиц, бедер и рук, чтобы ускорить обменные процессы, вывести лишнюю жидкость, скорректировать объем и выраженность целлюлита.

Домашний аналог: Воспользуйтесь привычными растительными маслами (например, кокосовым или миндальным). Нанесите их на тело, оберните пленкой и расслабьтесь под теплым одеялом в течение 30-60 минут. Если хочется более целенаправленного действия, то можно приобрести специальные обертывания для домашнего применения, в которых содержатся те же компоненты, что и в профессиональных средствах.

MyCollages - 2025-12-11T155907.148.jpg
На фото: Маска кремовая ночная с экстрактом чайного дерева, Missha; Энзимный гель с экстрактом папайи, Elementre; Расслабляющее масло для тела Relax, Clarins; Гель-крем Керато+ Sébium, Bioderma; Маска для лица с экстрактом алоэ вера, Sun Look («Подружка»); Моделирующая маска с вулканической глиной, Moné Professional; Крем-гель для душа Бали Delight и гель для душа Гавайи Fun, Фа; Питательное масло для волос Elixir Nourishment, Phyto

5. Ароматерапия

Профессиональная процедура: Аромамассажи и ингаляции в спа-салоне помогают снять стресс и напряжение, создавая атмосферу полного расслабления.

Домашний аналог: Создайте спа-атмосферу у себя дома. Используйте эфирные масла лаванды, сандала, розы, цитрусовых, кедра или эвкалипта в аромадиффузоре или добавьте несколько капель в ванну. Также можно обогатить любимый крем несколькими каплями аромамасел и нанести его на кожу. Приятное расслабление и дополнительный уход коже подарит ванна с ароматической солью или пеной.
Сегодня, благодаря разнообразному выбору косметических средств, многие спа-процедуры можно легко адаптировать для домашнего использования. Это позволит уделить время себе и своей коже особенно необходимое в зимний период.
MyCollages - 2025-12-11T161956.492.jpg

На фото: Расслабляющая пена для ванны и душа на основе растительных экстрактов Relaxant, Clarins; Смесь аромамасел Tranquillity™ «Спокойствие и гармония», [comfort zone]; Ана–пилинг для тела 15%, Ilona Lunden; Маска для волос SPA Энергия восстановления, Kensuko («Подружка»); Крем Ультра Atoderm, Bioderma; Гель-скатка, Missha; Соль для ванн Implens, Empire Zone

дзен.jpg



Виски-пеленание: что это за процедура и какая от нее польза
Приятное с полезным: в чем секрет эффективного массажного средства
Там, где не ждали: 6 нетипичных зон для расслабляющего массажа
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Чем умаслить: какие эфирные масла помогут снять хандру
Причины сниженного настроения и подходящие для улучшения этого состояния эфирные масла, доказавшие свою эффективность, разберем с экспертом.
3 часа назад
Лето в городе: как собрать гардероб, в котором будет легко, красиво и удобно
Летом хочется меньше сложных сочетаний, больше легкости, натуральных тканей и вещей, которые работают сразу на все случаи жизни — от прогулки по городу до вечерней встречи на веранде. Вместе со стилистом разбираемся, какие вещи действительно стоит добавить в летний гардероб в этом сезоне.
сегодня
Крутить на здоровье: что нужно, чтобы езда на велосипеде действительно приносила пользу
Казалось бы, все знают о пользе велосипеда, но тем не менее существуют и определенные риски, которые могут свести на нет все усилия и даже привести к неприятным последствиям для здоровья.
сегодня
6 главных этапов в отношениях: что нужно знать о каждом из них
Поиск спутника жизни – дело, мягко говоря, не простое. Часто приходится пройти трудный путь из неудачных свиданий и отношений, прежде чем найдется тот, с кем действительно хочется связать свою жизнь. И хотя любовь — это прекрасное чувство, она не обходится без трудностей.
29 мая 2026
Нити vs филлеры: что выбрать для подтяжки овала лица в 40+
Не секрет, что по достижению определенного возраста привычный уход перестает давать выраженный эффект, а лицо начинает выглядеть «уставшим» даже при хорошем качестве кожи. Эксперт рассказывает в чем тут дело и как удержать молодость.  
29 мая 2026
Показать еще