Прежде чем предаться летнему отдыху под солнечными лучами, следует подумать и о защите от ультрафиолета. Причем речь о коже не только лица и тела, но и головы.
Многие пользуются солнцезащитными средствами для лица и тела. Однако мало кто знает, что кожа головы — не менее уязвимая для ультрафиолетовых лучей область. Специалисты отмечают, что здесь могут возникать довольно болезненные солнечные ожоги, а кроме того, это одна из наиболее распространенных зон, где проявляется рак кожи (наряду с ушами, шеей, грудью и лицом). Поэтому дерматологи советуют уделять больше внимания защите кожи головы.
Мы наносим санскрин на лицо и тело, но голова часто остается без какой-либо защиты. Но нужно понимать, что именно она в зоне особого риска, поскольку подвергается прямому воздействию солнца и может быть местом самых болезненных солнечных ожогов, которые вы когда-либо получали.
Чтобы предотвратить появление солнечных ожогов кожи головы, нужно придерживаться простых правил, которые рекомендуют дерматологи.
Как предотвратить солнечные ожоги кожи головы
Конечно, наносить солнцезащитный крем на голову и ходить с липкими волосами никто не предлагает, для этого есть специальные средства. Среди них, например, стики с SPF, которыми можно точечно обработать проборы (где кожа, как правило, очень светлая) или солнцезащитная пудра для волос. Однако удобнее всего просто использовать несмываемые стайлинговые средства с антиоксидантами и эффектом солнцезащиты. Это могут быть увлажняющие спреи, сыворотки и даже лаки для волос.
Не ожог, а аллергия: что такое солнечная крапивница и солнечный дерматоз
Как лечить солнечные ожоги кожи головы
Если вы все-таки получили солнечный ожог кожи головы, то поступать следует в зависимости от его выраженности.
В первую очередь кожу следует охладить, но при этом не надо пользоваться гелем или мылом, что может вызвать еще больший дискомфорт. Вода должна быть не ледяной, а прохладной. Не сушите волосы феном, а просто промокните полотенцем.
Можно попробовать нанести на слегка увлажненную кожу средства с содержанием масел и витамина Е, охлаждающий гель алоэ вера или пантенол. Это должно помочь, так как хорошо успокаивает и увлажняет кожу, уменьшает раздражение и воспаление, способствует восстановлению. Надо также иметь в виду, что поврежденная солнечными лучами кожа быстрее испаряет влагу, поэтому обрабатывать кожу нужно будет несколько раз в день. Если же болевые ощущения не проходят, то следует обратиться к врачу, возможно, понадобится применение лечебной мази, например, на основе гидрокортизона.
