Внезапная детская истерика выбьет из строя любого, даже самого опытного родителя. Случается она всегда не вовремя, а успокоить малыша бывает просто невозможно. На такие случаи психолог дает несколько рабочих советов.
Каждый родитель оказывался в ситуации, когда его ребенок устраивал истерику. В такие моменты ребенка тяжело успокоить: он плачет, кричит, пинается или падает на пол, отказываясь куда-либо идти. Чаще всего причиной такого поведения оказывается какой-то пустяк: не купленная игрушка, плохая погода за окном, нежелание надевать неудобный свитер.
Все родители ведут себя в такие моменты по-разному, попросту теряясь, особенно если ребенок истерит на глазах у незнакомых людей. Одни родители игнорируют поведение малыша и ждут пока тот успокоится, другие начинают ругаться и требовать ребенка немедленно прийти в себя.
Стоит смириться с одним — такие ситуации неизбежны, ведь ребенок пока не умеет логически мыслить, рассуждать и контролировать свои эмоции. Единственное, что остается родителям, — это научиться правильно реагировать на истерики ребенка.
Расскажите, что вы видите
Взрослые и дети по-разному видят одни и те же ситуации, поэтому и реагируют на них по-своему. Именно поэтому родители должны проговаривать все спорные моменты со своим ребенком, давать ему возможность посмотреть на ситуацию под другим углом.
Пробуйте также смотреть на мир глазами своего ребенка: возможно, с какими-то несправедливостями жизни он сталкивается впервые и ему тяжело с ними смириться.
Делайте акцент на чувствах, а не на поведении
Мозг малыша еще не готов логически рассуждать и делать сложные выводы. Все истерики — результат преобладания чувств над разумом. Чтобы успокоить ребенка, вам следует говорить с ним на одном языке.
Поговорите с малышом, как он себя чувствует, какие эмоции испытывает. Не пытайтесь читать ему нотации о том, как некультурно с его стороны затевать истерику в супермаркете, — ребенок все равно этого не поймет.
Добавьте игры в рутины
Необходимость выполнять одни и те же действия ежедневно может утомлять малыша. Чтобы не допускать истерик, постарайтесь внести элемент игры в рутинные дела.
Например, многих детей утомляет самостоятельное переодевание: им становится жарко, одежда может жать или колоться. Все это замедляет процесс сборов в садик или на прогулку. Чтобы такого не было, предложите ребенку посоревноваться с вами на время — победит тот, кто быстрее оденется.
Удивляйтесь вместе с ним
Многие давно привычные для вас вещи могут удивлять малыша, ставить его в тупик. Когда у ребенка что-то не получается, не нужно делать все за него или, хуже того, принижать его способности.
Вместо этого посмотрите на проблему глазами ребенка, удивляйтесь вместе с ним, рассуждайте и ищите решение проблемы сообща.
Скажите ему «да»
Ребенку, да порой и взрослому, тяжело постоянно слышать «нет». Когда на малейшую шалость родитель реагирует грозным взглядом, а на простейшую просьбу — строгим отказом, у любого малыша сдадут нервы.
Постарайтесь больше разрешать ребенку. Если его просьба вполне невинна и никому не принесет вреда, почему бы не согласиться?
Не вмешивайтесь
Бывают такие ситуации, когда детская истерика случается без видимого повода и никакой из перечисленных выше способов не помогает.
Скорее всего у ребенка накопилось большое количество негативных эмоций, поэтому единственный выход для родителя — это дать малышу высвободить их. В такие моменты нужно просто быть рядом с ребенком, вскоре он сам успокоится.
Единственное, что вы можете сделать в такой ситуации, — это предложить им свои объятия.
