Деловой стиль: как выбор одежды влияет на карьеру

Подпишись на нас в соц. сетях!


Деловой стиль: как выбор одежды влияет на карьеру



«Всегда помните одно простое правило: одеваться следует для той работы, которую вы хотите иметь, а не для той, которую имеете» – эту цитату Дональда Трампа вы наверняка не раз слышали. Наш колумнист, дизайнер Юлия Никитина, расскажет, почему выбрать правильный стиль в одежде так важно для карьеры.


Power dressing в России и мире

Power dressing – это стиль для уверенных в себе женщин, которые привыкли добиваться своих целей самостоятельно. Термин возник на Западе в конце 70-х, в период, когда необходимо было подчеркнуть профессионализм женщины в традиционно мужских сферах деятельности. Строгие силуэты и четкие линии одежды стали основой привычных сегодня женских деловых жакетов, юбок-миди, широких брюк и многого другого. Но времена изменились, и женщины топ-менеджеры больше не стараются во всем походить на коллег мужчин. Поэтому, в современном power dressing нет попытки устранить женственность, как признак слабости. Даже самые высокопоставленные руководительницы стран, такие как, Хилари Клинтон, Федерика Могерини или Тереза Мэй находят возможность подчеркнуть свою элегантность. Про икон современного делового стиля Меланью Трамп и Викторию Бэкхем и говорить не приходится, их образы, одновременно сочетающие строгость и притягательность, не сходят со страниц глянцевых журналов.

В России этот термин до сих пор используется не очень широко и почти всегда только в контексте определенных модных трендов. Хотя для нас он особенно актуален. Несмотря на тяжелое наследие советского периода почти во всех сферах жизни общества, с вопросом гендерного равенства дела у нас всегда обстояли в целом неплохо. Возможно, поэтому тема радикального феминизма у нас не получает такого широкого отклика, как во многих других странах. Согласно отчету аудиторско-консалтинговых фирм Grant Thornton International, в 2018 году Россия продолжает сохранять место среди лидеров по числу женщин-руководителей. Мы занимаем чуть менее 40% высших управленческих позиций, при этом в 91% российских компаний работает хотя бы одна женщина топ-менеджер. Для сравнения, в такой развитой стране как Великобритания женщины занимают лишь 22% от общего числа руководителей. При этом в одежде наши женщины иногда любят впадать в крайности, не до конца осознавая важность своего образа при продвижении по карьерной лестнице. Высокопоставленные женщины из государственных структур могут не учитывать своей публичности, выбирая абсолютно безликие и скучные костюмы в духе советской номенклатуры. В тоже время, в коммерческих компаниях женщины нередко совсем забывают о дресс-коде и позволяют себе совершенно неуместные для офиса наряды. Так, одна моя близкая знакомая, которая работает топ-менеджером в очень известной девелоперской компании, попала в неловкую ситуацию сразу после декретного отпуска. Оказавшись в первый же свой день после возвращения на важном совещании она почувствовала, что не переключилась при выборе одежды со свободного на деловой стиль. Ее положение позволило ей не получить в свой адрес никаких замечаний и она быстро обновила свой гардероб в соответствии со своим профессиональным статусом. Но если бы мы говорили о человеке, который только еще строит свою карьеру, то такие ситуации крайне нежелательны.


У деловой женщины нет времени на шопинг

В конце прошлого года мы заказали у агентства исследование основной аудитории нашего сегмента – работающих женщин от 35 до 54 лет с доходом выше среднего. Цель узнать, что для них является определяющим фактором при выборе одежды для работы. Оказалось, что главное для них тратить на это как можно меньше времени – более 70% не готовы заниматься шопингом дольше пары часов в месяц. Нельзя назвать этот ответ неожиданным, скорее он подтверждает правоту большинства брендов в сегменте деловой одежды, которые делают ставки на так называемые капсульные коллекции. Главная их особенность в том, что все вещи внутри одной коллекции легко собираются в total look. Во-первых, такой подход позволяет покупать одежду на разные дни недели цельными образами, во-вторых, благодаря гармоничному сочетанию «капсульных» вещей между собой можно обновить свой внешний вид всего одной новой деталью. В конце концов, успешная женщина ничего не должна доказывать внешнем видом, ей достаточно лишь подчеркнуть свой статус. Ведь на счету каждая минута: работа – семья – друзья, все расписано в календаре минимум на месяц вперед. Эта теория подтверждается тем, что почти треть респондентов (28%) заявили, что и вовсе покупают такие вещи без примерки. Правда, такой подход работает исключительно в отношении тех брендов, с которыми у потребителей уже выстроены доверительные отношения. Они знают, что одежда не только подойдет им стилистически, но и отлично сядет именно на их фигуру.


Внешний вид как инструмент успеха

Как бы кто ни относился к знаменитой фразе про «встречают по одежке…», все мы понимаем значение первого впечатления на работодателя. Здесь и вопрос зарплаты, и вопрос серьезности отношения к себе со стороны коллег и руководства. Причем касается это не только начинающих сотрудниц, которые еще не переключились со студенческого дресс-кода. Как рассказал мне один HR, занимающейся точечным подбором сотрудников для руководящих позиций, часто зрелые люди уверены, что не могут получить работу из-за возраста. На самом же деле, речь идет о том, что в некоторые компании просто нелогично брать сотрудницу, которая выглядит скорее как бабушка. И дело не в возрасте, а в стиле и соответствии задачам. Если вам необходимо работать с современной аудиторией, то и вам самим необходимо чувствовать актуальные тренды, и конечно, речь далеко не только об одежде. Многое меняется очень стремительно в современном мире, и вот уже 50 лет – это новые 30. Потому что, во-первых продолжительность жизни и ее качество действительно растут. Берлинский институт народонаселения и развития подсчитал, что за неполные 60 лет с 1960 по 2017 в мире средняя продолжительность жизни выросла практически на 20 лет. Во-вторых, от пенсии нас теперь отделяют еще дополнительные несколько лет. Поэтому нельзя сегодня выпадать из обоймы раньше времени, нужно сохранять свежесть взгляда на жизнь. То, что не последнюю роль в этом играет одежда сомневаться не приходится, достаточно посмотреть количество ток-шоу, посвященных внешнему перевоплощению. Именно с одежды начинается наше взаимодействие с внешним миром: нас успевают оценить еще до того как мы начнем говорить. Наши коллеги считывают нас в том числе и по нашему внешнему виду. Поэтому при повышении по службе или смене своей работы на что-то уровнем выше не забывайте, что и ваш внешний вид должен совершить этот шаг вместе с вами. И это не просто призыв к действию, а самое настоящее научное утверждение. Как сообщает The Wall Street Journal, в 2014 году знаменитый Йельский университет провел исследование, в котором участвовали 128 добровольцев в возрасте от 18 до 32 лет. Суть эксперимента была в том, чтобы провести теоретические бизнес переговоры по покупке фабрики по наиболее выгодной цене. Участников разделили на 3 группы: одних одели в деловые костюмы, других в футболки и треники, а третьих оставили в их исходном виде. Далее всем сообщили информацию, которая могла помочь в заключении выгодной сделки. Выяснилось, что подопытные в костюмах меньше всех склонны делать уступки: они отошли от своей стартовой цены в среднем на $830 тыс. Нейтрально одетые люди соглашались на увеличение суммы до $1,6 млн, а участники неформального вида соглашались на прибавку к начальной стоимости на целых $2,8 млн. По словам одного из соавторов исследования Майкла Крауса, результат исследования демонстрирует, что статусная одежда усиливает влияние человека на окружающих. Строгий, деловой дресс-код как бы сообщает всем, что вы успешны и уверены в том, что делаете. А когда вы чувствуете, что вызываете уважение у других, то становитесь еще более решительным и твердым.


Еще одним ярким примером того, как смена гардероба может помочь сделать успешную карьеру, стала Меган Маркл. Причем речь именно о карьере, а не об удачном замужестве, как вы, возможно, подумали. История связана с кастингом актрисы на главную роль в ее карьере в сериале «Форс-мажоры». Как стало известно Vanity Fair, перед пробами для телешоу о команде успешных нью-йоркских юристов, в последний момент актриса решила переодеться. В тот день Маркл пришла на пробы в топе сливового цвета и джинсах, но за несколько минут до начала вдруг поняла, что такая одежда не соответствует образу успешного юриста. Побежав в ближайший магазин, она схватила традиционное черное платье и не прогадала. Так актриса получила главную роль в своей жизни в одном из самых успешных телешоу Америки.

Не стоит думать, что этот случай был каким-то особенным. Разве что особенным его сделало широкое освещение в СМИ, которое вполне понятно, учитывая ее нынешнее семейное положение. Ситуация актуальна и для обычных людей, которые ежедневно проходят тысячи собеседований на разные должности. В условиях такой конкуренции значение имеет любая деталь, поэтому отнеситесь со всей серьезностью к своему внешнему виду, когда речь идет о карьере. Подумайте, соответствует ли ваш образ вашим амбициям. Если нет, то следуйте примеру Меган Маркл и бегом за нарядом, который подчеркнет серьезность ваших намерений. А если сомневаетесь, в том, что деловой стиль может быть женственным, то посмотрите несколько серий сериала «Форс-мажоры» и убедитесь, что деловой образ – это не значит скучно.

Читайте также: Что в вашем стиле выдает неуверенность в себе




10.08.2019
Наши рассылки

5 советов, которые помогут улучшить разговорный английский


Учебник у девушки на лице.jpg


Разговорный английский язык очень важен, хотя некоторым ученикам кажется, что это не так. Для того чтобы полностью овладеть языком и чувствовать себя уверенно, необходимо не просто уметь писать, читать текст и понимать речь с уст собеседников, но и говорить на английском языке.


Далеко не все знают, как правильно развивать навыки разговорного английского, поэтому мы хотели бы поделиться несколькими советами, которые помогут каждому желающему заговорить на английском в кратчайшие сроки.

Читайте вслух

Это очень полезное упражнение для тренировки разговорной речи на английском, ведь оно помогает улучшить произношение. Читая английский текст вслух от 10 до 25 минут ежедневно, вы в очень скором времени привыкните к тому, как звучит английский из ваших уст, а также научитесь лучше и четче выговаривать отдельные звуки.

Запомните типичные фразы

Если вы выучите фразы, которые носителями языка используются в повседневной жизни достаточно часто, то их произношение выработается у вас до уровня автоматизма. Вы сможете отвечать на повторяющиеся или банальные вопросы быстро и четко, даже не задумываясь о том, как правильно проговорить то или иное слово.

Говорить с носителем языка.jpg

Говорите с носителем

Общение с носителем помогает практиковать английский. Иностранного собеседника вы можете найти в Интернете, причем это может быть как обычный человек, так и педагог, который не владеет вашим родным языком. Преподавателя, благодаря которому вы сможете подтянуть английский и практиковать разговорный английский по скайпу, можно найти на онлайн-платформе Preply. И помните о том, что в первое время будет достаточно трудно общаться с носителем языка, но со временем вы научитесь это делать.

Записывайте свой голос 

Во время проговаривания монолога, запишете свою речь на диктофон в телефоне и прослушайте после завершения. Это упражнения поможет понять, какие ошибки вы допускаете чаще всего, поэтому исправить вы их сможете очень быстро. Также предложите послушать запись носителю языка или педагогу, которые смогут дать оценку вашим навыкам и обратить внимание на незаметные для вас ошибки.

Записывать голос.jpg

Повторяйте отдельные фразы за героями фильма

О том, что изучение английского языка по фильмам и сериалам – это очень эффективное занятие, известно многим. Но, помимо того, что это помогает учиться лучше воспринимать английскую речь на слух и пополнять словарный запас, вы имеете возможность развить свою разговорную речь. Повторяйте отдельные фразы за героями сериала, проговаривайте каждое слово и звук с такой же интонацией, как это делал персонаж и тогда вы улучшите свое произношение.
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC
22.09.2021

7 признаков того, что вы работаете на своем месте


7 признаков того, что вы работаете на своем месте.jpg

Найти свою идеальную работу непросто. Взрослого человека все время одолевают сомнения — точно ли это мое дело? Или нужно искать нечто иное? И даже если работа нравится, время от времени похожие вопросы возникают в голове просто от усталости. Называем признаки, которые помогут понять, находитесь ли вы на своем месте или пора менять деятельность.

дарья асатрян.png


       Дарья Асатрян, шеф-редактор ГК «Красный квадрат» и
       популярного Youtube-канала «Модный подкаст», @darya_asatryan



Работа приносит развитие

Вы четко знаете, что растете не только в профессиональном, но и личностном плане, самосовершенствуетесь и прогрессируете. Нет ощущения «болота», когда стоите на одном месте, когда ежедневно выполняете одни и те же механические действия. Вы постоянно изучаете новую информацию по вашему профилю, внедряете ее в работу. Самостоятельно ищете области, которые можно было бы улучшить через обучение, повысить значимость в собственных глазах. Это интересно и зажигает.

Для людей творческих профессий это особенно актуально. В идеале каждая новая задача должна раскрывать ваши способности, давать возможность проявлять себя в том, что получается особенно хорошо.

Так, мне крайне важно иметь несколько проектов, которые отличаются по формату, тематике и ориентированы на разную аудиторию. Это развивает меня, не дает выгореть профессионально и постоянно держит в состоянии творческой готовности.

Даже при наличии 10 миллионов евро на личном счете, вы бы все равно продолжали заниматься своей работой

Это очень важный маркер. Попробуйте представить себе, что вам не нужно работать ради денег. Они есть в том количестве, в котором необходимо. Чем бы вы тогда стали заниматься? Что было бы интересно? Только нужно вникнуть в эту мысль глубоко! Потому что первая реакция у большинства — да я совсем не стал бы работать! Но это не так. Пофантазируйте, что бы вы ощущали через год в таких обстоятельствах? Захотели бы снова начать заниматься той деятельностью, которая была до получения воображаемых миллионов?

7 признаков того, что вы работаете на своем месте.jpg

Работа не только отнимает, но и дает

Это про энергию. Если после рабочего дня у вас есть желание встретиться с друзьями, прогуляться, посетить спортзал и так далее, то все хорошо, и вы на своем месте. Если же в голове только одна мысль — добраться до дивана и отключиться — это тревожный звоночек.
Понятие «креаторская работа» происходит от слова create («создавать» — англ.). Но что-то творить, созидать способен только энергичный и наполненный человек. Работая над контентом, невозможно предложить новое видение какой-то темы, если вечером последнего выходного дня вы ловите себя на мысли, что настроение резко испортилось, поскольку завтра на работу.

В разговоре вы часто упоминаете то, чем занимаетесь на данный момент

Если возникает вопрос по теме — вам действительно интересно рассказать о ней, причем в положительном ключе. Вспомнить о проекте, над которым трудитесь, поразмышлять о его гранях, поделиться с друзьями особенностями своей деятельности.

Hапример, готовясь к встрече с новым гостем выпуска подкаста, я начинаю буквально жить мыслями обо всем, что с ним связано. Обсуждаю свои мысли с командой и даже с людьми, далекими от нашей профессии. Это может наталкивать на новые смыслы, помогает открыть другие грани, о которых ранее я даже и не думала.

Вы чувствуете важность своей деятельности для других

Не только для компании или заказчиков, с которыми работаете. А в более глобальном смысле. Делаете мир красивее, счастливее, лучше. Это именно о внутреннем самоощущении.

Мне, как шеф-редактору, крайне важно, чтобы проекты, которые я делаю, приносили пользу людям. Чтобы их смыслы несли в себе ценность. На этапе первичного планирования я обязательно задаю себе вопрос: «Какую пользу принесет мой проект, выпуск подкаста или интервью с гостем для аудитории? Какие знания подарит и какие смыслы донесет?». А по завершении «сборки» проекта сравниваю ответы на эти вопросы до и после, делаю анализ. Особенно приятно, когда удается транслировать и доносить зрителям свою личную систему ценностей.

7 признаков того, что вы работаете на своем месте.jpg

Вы часто думаете, что можно нового сделать и как усовершенствовать что-то в своей работе

Периодически вы размышляете о работе в контексте «изменить», «исправить», «преобразить». То есть с точки зрения возможностей, а не с позиции «меня не ценят, как это исправить». Должна быть здоровая конкуренция. Важно регулярно мониторить то, что делают другие, подмечать победы и анализировать, как они были достигнуты. Изучать ноу-хау. И провалы тоже – чтобы понять их причины и не допускать подобное в своей деятельности. В этом проявляется неравнодушие к начинаниям, за которые вы беретесь.

Я стараюсь черпать вдохновение отовсюду, смотреть на то, как создают схожие проекты коллеги-профессионалы. И тогда возникает желание выдвигать гипотезы, внедрять их и смотреть на результат.

Ваши родители и друзья знают, чем вы занимаетесь, и гордятся

Друзья и родители — те редкие люди, которые могут сказать правду о вашей деятельности. Когда вы по-настоящему любите свою работу, она приносит удовлетворение и зажигает, это невозможно не транслировать в мир. И близкие люди знают об этом, и с удовольствием рекомендуют вас как специалиста своим знакомым или просто с гордостью рассказывают о ваших успехах.
Проанализируйте свою работу по этим маркерам. Если хотя бы 4 пункта — про вас, стоит продолжать действовать, двигаться вперед. Пусть временами накатывает усталость и раздражение, что-то не получается, главное — не останавливаться. Пробуйте, ищите свое — только так можно достичь успеха и быть удовлетворенным тем, чем вы занимаетесь! А это значит — быть счастливым.

Фото: Pexels.com/CC
03.09.2021

Из найма во фриланс: как избавиться от страхов и начать работать на себя


 Фриланс.jpg

Проснуться в 12 дня под шум моря, не торопясь попить кофе на балконе, сделать пару заплывов, и только тогда приступить к работе — всего на пару часов. Примерно так многие представляют себе фриланс. Отчасти это правда, отчасти — распиаренная сказка. С чего начать, как побороть страх неизвестности и какую профессию выбрать — рассказывает эксперт.

Анна Борисова.png


     Анна Борисова, интернет-маркетолог,
     спикер бизнес-инкубаторов и онлайн конференций, микроблогер, @toptop.smm



Год назад, будучи в декрете, я ушла с высокооплачиваемой должности на фриланс и ни разу об этом не пожалела, хотя было страшно, как будто стоишь на мосту и надо прыгнуть вниз, а из страховки только веревка за спиной. Ты делаешь один шаг, второй и прыгаешь вниз, сердце замирает, но страховка сработала и появилось состояние эйфории от того, что все получилось.

Что мотивирует женщин бросать офис и уходить на свободные просторы фриланса?

Декрет — серьезная мотивация

Современная и активная женщина хочет развиваться, просто роли матери ей недостаточно. Но при этом внутри растет дикое желание жить по своим собственным правилам, а не по срокам сдачи отчетов на работе. Помню, как вышла из декрета в офис и за пару недель поняла, что дочка видит постоянно уставшую маму по паре часов в день, а мужу совсем внимания не перепадает. В тот момент я поняла: «Я так жить точно не хочу».

Нереализованный потенциал

Разве кто-то мечтал в детстве стать бухгалтером? Или, может, менеджером по продажам? Вряд ли! Космонавты, врачи, пожарные, телеведущие — наиболее популярные детские мечты. Мы выросли, а нереализованный потенциал остался.

Самый популярный запрос, с которым женщины приходят ко мне на наставничество: «Хочу более творческую профессию». Развиваться в другой сфере, расширять границы, раскрывать потенциал. Моя подруга, будучи успешным маркетологом в топовом рекламном агентстве, решила стать коучем, и у нее хорошо получается. Другая моя подруга просто начала печь тортики в декрете, а сейчас у нее кондитерское производство, о своей работе в банке она и не вспоминает.

Фриланс.jpg

Постоянный пиар фриланса в Сети

У нас у всех есть любимые блогеры в Instagram, TikTok и других социальных сетях, и большинство из них рассказывают свою волшебную историю от увольнения из найма до миллионных заработков в Сети. Кто-то врет, а у кого-то эти заработки действительно есть, но в любом случае популяризация бешеная!

И тут наступает момент: и хочется, и колется! Как будто мозг раскалывается на две части: одна рисует прекрасные картины свободной жизни и улыбки на лице близких, а другая показывает реальность, где нет заказчиков, проектов, заработки временные и полная нестабильность.
Что важно понять? Страх — это нормально. Это обычная защитная реакция нашего мозга на будущие различные изменения в жизни. Наилучшая борьба со страхом — войти в него. Но это не значит, что надо сегодня принять решение, а завтра порвать все рабочие документы на конфетти и танцевать макарену на столе у начальника. К фрилансу нужно тщательно подготовиться!
1. Оцените себя: опыт, квалификацию, навыки, интересы и хобби. Определите, чем конкретно хотите и чем можете заниматься. Советую изучить рынок онлайн-профессий, он растет с неимоверной быстротой. Еще год назад я была SMM-менеджером, а уже сегодня я наставник специалистов в сфере маркетинга и экспертов, а также запускаю авторский курс по сторис.

2. Обучайтесь. Если решили освоить новую профессии, например, SMM-специалиста, таргетолога, дизайнера, копирайтера и так далее, то начните с обучения. Не ищите дешевые или бесплатные курсы, это лишь увеличит ваш путь к мечте. Знания не могут стоить дешево, а рынок онлайн-образования уже твердо стоит на ногах

3. Начните искать первых клиентов и заказчиков, работая в офисе. Не отказывайтесь от того дохода, который есть сегодня. Как только заработок с фриланса перекроет зарплату, вернитесь к мыслям о Макарене и увольнению.

4. Но главное, забудьте, что фриланс — это работа на пару часов в день и жизнь в любой точке мира. Да, есть те, у кого именно так и получается, и возможно вы тоже к этому придете, но не сразу. Не тешьте себя иллюзиями, лучше выстраивайте систему стабильного заработка.

Фриланс.jpg

Какие онлайн-профессии считаются востребованными?

1. Интернет-маркетолог (SMM-специалист, Digital-маркетолог) — специалист, который отвечает за развитие бизнеса в Сети. Начиная от концепции присутствия в социальных сетях, заканчивая написанием маркетинговой стратегии.

2. Таргетолог — специалист, который настраивает таргетированную рекламу в социальных сетях на потенциальную аудиторию бизнеса.

3. Продюсер (экспертов и онлайн-курсов) — специалист, который помогает делать запуск продукта: курса, марафона и тд. Он занимается всей организационной частью и работает, как правило за % от выручки.

4. Дизайнер — специалист, который создает дизайны для всех продуктов экспертов, блогеров и онлайн-школ. Оформления требуют: гайды, сайты, презентации к видеоурокам и тд.

5. Скриптолог — специалист, который помогает бизнесу выстраивать правильные скрипты продаж с целью повышения объема продаж.

На самом деле онлайн-профессий великое множество, и не всегда необходимо их осваивать. У кого-то есть прекрасное хобби, которое можно легко монетизировать. Например, если вы печете зефир в свободное время, то можете продавать его в интернете. А чья-то профессия в офлайн прекрасно перекладывается и в онлайн. Например, если вы работаете психологом или карьерным консультантом, то вы легко сможете создать свои онлайн-курсы или онлайн консультации и продавать их в режиме онлайн.

Фриланс.jpg

Что нужно, чтобы уйти на фриланс:

1. Определиться, чем вы хотите заниматься: освоить новую профессию, монетизировать собственное хобби, разрабатывать онлайн-продукты в сфере своей офлайн-профессии.

2. Обучиться тем навыкам, которых вам недостаточно. Если вы понимаете, как испечь торт, но не знаете, как сделать «вкусную» фотографию, увидев которую, человек сразу же захотел бы заказать его, то следует пройти курс по фуд-фотографии.

3. Завести свой блог или сайт. Вам необходимо присутствие в онлайн-пространстве, решайте сами, где это будет.

4. Найти первых клиентов и работать несколько часов в день, чтобы набираться опыта и не уставать. Ведь еще и офисная работа есть.

5. Масштабироваться с помощью новых клиентов, новых услуг или поднятия чека, чтобы увеличивать свой доход

6. И теперь уже можно увольняться из офиса.

Фото: Pexels.com/CC
26.08.2021

Не сгореть на работе: как успешно справляться с большими нагрузками


как не сгореть на работе.jpg

Иногда обязанностей на работе становится настолько много, что хочется все бросить и крикнуть: «Гори оно синим пламенем!». Но это не самое разумное решение проблемы. Рассказываем, как успешно справляться с растущими рабочими нагрузками.

дарья асатрян.png


     Дарья Асатрян, шеф-редактор ГК «Красный квадрат»
     и популярного Youtube-канала «Модный подкаст», @darya_asatryan



Определяйте приоритетность задач

На любом рабочем месте перед человеком ставятся более и менее срочные задачи. Для повышения эффективности нужно научиться выделять из них приоритетные и решать их в первую очередь. Какие-то вещи можно отложить и вернуться к ним спустя некоторое время.

Например, через 3 недели предстоит сдача проекта, но запустить его нужно сейчас. Это приоритетная задача: если вы не начнете работу сегодня, неотложные дела будут накапливаться, как снежный ком. К концу третьей недели вы рискуете утонуть в них, проект окажется незавершенным, а вы — на грани нервного срыва.
Чтобы этого не произошло, делайте все своевременно, решая сначала первостепенные вопросы, а затем — менее значимые. Тогда хаос превратится в структуру.

Учитесь делегировать и доверять команде

Глупо полагать, что никто не выполнит работу лучше вас. Нужно научиться доверять людям, которые находятся у вас в подчинении или сотрудничают с вами, и правильно распределять обязанности. Каждый должен выполнять свою узкоспециализированную часть работы. Вместе эти составляющие будут складываться в единую картину, и вы завершите проект своевременно, без лишнего напряжения и стрессов.

коллеги.jpg

Начинайте день рано

Как часто люди недооценивают время, которым располагают до начала рабочего дня. А ведь именно утром, если завести привычку вставать пораньше хотя бы на полчаса, можно многое успеть. В это время человек бодр, полон сил и энергии. К нему приходят озарения, которые могут стать решающими для выполнения определенных задач.
Чтобы вставать рано, придется соблюдать режим и вовремя ложиться спать. Грамотно выстроенный распорядок дня поможет сохранить здоровье, бодрость и силы, даст возможность с «холодной» головой решать текущие проблемы.

Находите время для хобби и развлечений

Чтобы вся жизнь не превращалась в работу, необходимо отвлекаться и черпать вдохновение в том, что доставляет удовольствие. Это могут быть путешествия, посещение выставок, поездка к родственникам и друзьям и многое другое.

Если человек работает в режиме 24/7, он не способен создать ничего нового и неординарного. Необходимо расширять сознание и наполняться идеями, что особенно важно для людей творческих профессий.

Десятки чашек кофе, работа по ночам и постоянный цейтнот выматывают, ведут к стрессам, депрессии и выгоранию, подрывают здоровье. Если человек не находит время для хобби и развлечений, вряд ли его ждет продвижение по карьерной лестнице или успех в бизнесе.

девушка читает книгу.jpg

Делайте паузы

Совмещая несколько проектов, нужно делать паузу и отвлекаться от текущих дел. Важно правильно распределять силы и время. Даже кратковременный отдых влияет на трудоспособность, поэтому не отказывайте себе в перерывах и старайтесь в это время не думать о рабочем процессе.

Темпы современного мира растут. Несмотря на развитие технологий, объем задач и обязанностей, которые ставятся перед человеком, постоянно увеличивается. Чтобы не выгореть и стать успешным, построить карьеру, научитесь правильно организовывать свое время, расставлять приоритетность задач и не забывайте об отдыхе.

Фото: Pexels.com/CC
19.08.2021

Быстрее, выше, сильнее: как развить в себе лидерские качества


как развить в себе лидерские качества.jpg

Задатки лидера зависят от характера человека, и в каком-то плане они заложены в нем от природы. Но, в отличие от других, их можно развить в себе. Разбираемся, кто такие лидеры и какими качествами они обладают.


ольга романив.png 
   

     Ольга Романив, семейный психолог






Составлять психологический портрет лидера начнем с основных характеристик личности и характера — они и позволяют человеку занять в компании руководящие позиции, добиться успеха. Конечно, на первом месте будут наличие интеллекта и харизмы (харизма — это набор определенных навыков, например, ораторского искусства, которые каждый человек может развить в себе при желании).

Согласитесь, лидер — это человек, за которым должны хотеть идти. Но надо понимать, чем он отличается от вожака. Они оба увлекают за собой других, но вожака в случае ошибки предают, а лидера, даже совершившего ошибку, в любом коллективе готовы нести на руках, преодолевая трудности вместе и становясь лучше.
Лидер, в отличие от вожака, заботится о своих соратниках, и люди платят ему тем же. Настоящий лидер людей искренне любит. У него есть потребность проявлять эту любовь через заботу, помогать другим.
Он не зациклен на себе, не эгоистичен, не занимается удовлетворением личных амбиций. Руководитель-лидер поддерживает контакт с коллективом, старается найти время для общения с сотрудниками, выстраивает личные отношения с ними и проявляет интерес к жизни каждого, готов дать совет, помогать.

Какими навыками должен обладать лидер

Лидерские качества: коммуникабельность, организованность, обязательность и эмоциональная уравновешенность, стрессоустойчивость, предприимчивость, целеустремленность. Лидер предъявляет повышенные требования не только к другим, но и, в первую очередь, к себе. Он должен быть профессионалом своего дела и обладать большим опытом работы в данной сфере.

Лидер думает и поступает исходя из интересов компании.

Любую работу можно выполнять формально и не получать при этом результатов. Однако лидер как никто другой понимает, что работать нужно, не столько руководствуясь должностными обязанностями, сколько общей целью, к которой идет компания. Для него на первом месте всегда будет стоять работа, от которой он получает не только материальную прибыль, но и, в первую очередь, удовольствие.

лидер.jpg

Лидер не стесняется проявлять инициативу.

Большинство сотрудников ограничиваются тем, что просто исполняют свои функции. Именно поэтому они и остаются на своих местах подолгу. Лидер заинтересован в улучшении своей компании и достижении ею определенных целей и задач. Поэтому успешному лидеру нужна инициативность.

Лидер берет на себя ответственность.

Еще одно качество, отличающее руководителя-лидера от других — это способность и желание брать ответственность, причем не за себя и свою работу, а за работу других.
Это непросто. Ведь приходится нести ответственность за то, что он непосредственно не делает. Отсюда как следствие вытекает еще необходимый навык — умение контролировать процесс. Только благодаря контролю лидер может быть уверен, что управляет ситуацией, за которую он ответственен

У лидера есть способность мотивировать.

Он уверен, что сотрудники, любящие свою работу, приносят компании больше пользы. Поэтому одна из его основных задач — это преданность общему делу, которая немыслима без попыток сплотить коллектив, умения объединить рядовых сотрудников и с начальством, и между собой.

Для достижения этой цели существуют различные методы: например, корпоративные мероприятия, которые помогают создать условия для неформального общения. Во время таких мероприятий запускается очень важный процесс: сотрудники перестают воспринимать своих коллег как соперников и становятся единой командой.

Лидер умеет правильно выстраивает вертикаль власти.

Успешный руководитель знает, что должен общаться с подчиненными в рабочем режиме и не позволять себе крика, даже если возникли разногласия с подчиненными, и он испытывает недовольство их работой. Он умеет ставить сотрудников в условия, при которых они сами видят и осознают свои ошибки.

В этом случае подчиненный будет испытывать благодарность перед своим руководителем, ведь он не указал на ошибку при всех, не унизил его достоинства. Лидер не забывает хвалить своих сотрудников за успехи, ведь это очень действенный мотивирующий фактор и залог хороших взаимоотношений между ними.

деловая женщина.jpg

Вот несколько советов, как развить в себе лидерские качества:

  • Учитесь слушать и слышать других, будьте внимательны к окружающим — люди должны хотеть идти за вами, а этого можно добиться, ставя интересы других наравне со своими. Прислушивайтесь к другим, обращайте внимание на их настроение, интересуйтесь их делами
  • Не бойтесь выходить из зоны комфорта — перестаньте бояться браться за новое. Многие вопросы можно решить, обратившись за советом к более опытным специалистам.
  • Будьте дисциплинированы — без этого сложно стать успешным и подавать пример другим. Не опаздывайте и соблюдайте поставленные сроки.
  • Берите на себя больше ответственности — нужно принять тот факт, что только вы сами несете ответственность за события в вашей жизни. Вместо того, чтобы жаловаться на проблемы, стоит найти пути их решения.
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Pexels.com/CC
30.05.2021
 

Актуальные статьи

«Дымчатый» блонд: чем он отличается от пепельного?
Сегодня бьюти-индустрия предлагает нам множество способов для того, чтобы уйти в блонд. Самый стильный вариант для холодного времени года граничит с уже знакомым нам пепельным окрашиванием, но все же имеет свои характерные особенности.
41 минуту назад
5 советов от эксперта: как правильно расчесывать волосы?
Простая процедура включает в себя множество нюансов, от которых зависит качество волос, скорость их роста и красота укладки. О том, как правильно расчесывать шевелюру, нам рассказал эксперт.
3 часа назад
Самые необычные бьюти-секреты советских красавиц
Вопреки дефициту косметики, советские женщины находили возможности сделать себя красивее, и некоторые «лайфхаки» показаны в советских фильмах.
3 часа назад
Тельцы избавятся от вредных привычек, а Скорпионов могут обмануть: гороскоп для всех знаков с 18 по 24 октября
Готовьтесь: нас всех ждет очень продуктивная неделя. Представители всех знаков Зодиака будут необычайно активны, но звезды советуют направлять энергию в нужное русло.
3 часа назад
5 знаков Зодиака, которым повезет в сфере финансов на этой неделе
Ликуйте и составляйте список планируемых покупок — совсем скоро вас ждет прибыль, которую вы сможете потратить на желаемое.
3 часа назад
Показать еще