Подпишись на нас в соц. сетях!


Контролируйте ситуацию: 7 способов безопасно общаться с нарциссом



MyCollages - 2025-09-09T162948.751.jpg

Можно ли управлять нарциссом? Да, можно. Важно понять его чувства и эмоции, и тогда вы сможете переиграть его в его же игре.

Нарцисс — это человек, который считает себя центром Вселенной. Он любит хвастаться, постоянно требует внимания и часто обесценивает других. Такие люди умело манипулируют окружающими, используя их для достижения своих целей. Но и с ними можно найти общий язык. Главное — знать, как.

7 способов, которые помогут вам в этом

Чрезмерная похвала

Нарциссы любят похвалу. Используйте их страсть самоутверждаться, чтобы завоевать их расположение. Необязательно переступать через себя: найдите то, что вам действительно может в нем нравится и постоянно проявляйте публично свою симпатию.

Например: «Ты такой ответственный и организованный, уверен(а), скоро начальник назначит тебя заведующим отделом. Ты такой выдающийся!»

Не ведитесь на его фальшивый образ

Не реагируйте на его показное поведение. Подчеркивайте только те качества, которые вы в нем действительно цените.

Например: «Спасибо, что забрал(а) меня после работы вовремя, когда я попросил(а). Это было это важно для меня»

Установите границы

Нарциссы часто игнорируют чужие границы. Не позволяйте им этого. Четко говорите о том, что вам не нравится в их поведении. 

Например: «Мне не нравится, когда на меня давят. Это меня злит и отбивает всякое желание проводить с тобой время в выходные. Прекрати так себя вести». Это поможет сделать общение более открытым и надежным.


MyCollages - 2025-09-09T163001.335.jpg
Никто не идеален: как распознать черты нарцисса в себе и окружающих

Предложите ему выгоду

Нарциссы боятся обмана. Поняв это, легко выбрать правильную стратегию общения. Вспомните предыдущий пункт: обозначьте границы и говорите спокойно и открыто. Потом объясните почему ему выгодно успокоиться и перестать нападать на вас и пренебрегать. Если все получится, нарцисс быстро потеряет уверенность и начнет относиться к вам с большим уважением.

Например: «Прости, но я не смогу ничего решить, когда меня ругают или обвиняют. Если тебе что-то нужно, скажи об этом спокойно. Так я смогу лучше понять, в чем проблема, и найти решение»

Делайте замечание

Нарциссы часто игнорируют общепринятые правила приличия. Не бойтесь указывать им на это.

Например: «Такое поведение недопустимо, ты позоришь меня. Ты совсем не думаешь, как это выглядит со стороны и как неуютно я себя чувствую. Ты портишь наш отдых и я не собираюсь в этом участвовать»

Главное, после этого развернуться и уйти, чтобы ваши претензии имели вес.

Выбор без выбора

Нарциссы любят, когда с их мнением считаются. Предложите ему несколько вариантов решения, которые приведут к нужному вам результату.

Бытовой пример: Представьте, что вы хотите, чтобы ваш друг или член семьи вынес мусор. Вместо того чтобы просить его об этом напрямую, вы можете сказать: «Ты вынесешь мусор сейчас или через полчаса?» В обоих случаях ожидается, что человек выполнит просьбу, просто выбирается удобный момент.

Управляя нарциссом, важно сохранять уверенность и не позволять ему манипулировать вами. Четко обозначайте свои границы и не бойтесь отстаивать свои интересы.
дзен.jpg


Даже не надейтесь: 6 фраз, которые не услышишь от партнера-нарцисса
Звезда или поклонник? 5 типов любви — от невротической до нарциссической
«Расцвел не для тебя»: 3 шага, как перестать притягивать к себе нарциссов
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Главный бьюти-секрет Марго Робби? Визажист Патти Дюброфф — раскрываем секреты ее работы
Мы уже много раз обсуждали то, что австралийская актриса Марго Робби почти на всех мероприятиях со своим участием приковывает к себе все внимание публики благодаря, в том числе, и своим образам. Не последнюю роль в них занимает и макияж, за который почти всегда несет ответственность Патти Дюброфф. Недавно она рассказала, как создает его для звезды — раскрываем ее секреты.
1 час назад
«Всю жизнь я была бракофобом»: 48-летняя Анфиса Чехова впервые вышла замуж
Анфиса Чехова сообщила радостную новость — она официально вышла замуж за своего возлюбленного — 44-летнего актера и продюсера Александра Златопольского.
3 часа назад
Гаджеты и дети: как цифровое детство влияет на зрение
Дети становятся активными пользователями смартфонов и планшетов буквально с первых лет жизни. Однако вместе с удобствами цифровых устройств приходит серьезная проблема: растущая нагрузка на глаза ребенка и риск развития заболеваний органов зрения. Офтальмологи бьют тревогу, отмечая стремительный рост близорукости среди школьников и подростков. Почему же гаджеты наносят такой ущерб детскому зрению?
вчера
Ему это понравится! 8 ингредиентов, которым будет особенно рад кожный барьер
Кожный барьер — это защитный слой, который оберегает кожу от внешних агрессивных факторов. Чем сильнее раздражена и повреждена кожа, тем менее эффективен кожный барьер. Поэтому, когда он не функционирует должным образом, кожа страдает.
вчера
Просто и понятно: 3 бьюти-новинки для лица и рук, которые поддержат молодость кожи и ногтей
Сегодня формируется тренд не только на простой и понятный уход, но и на использование косметики, умеющей одновременно выполнять несколько задач, например, очищать кожу и ухаживать за ней. Знакомьтесь с такими новинками.
вчера
Показать еще