Разрыв отношений все переживают по-разному: кто-то чувствует облегчение, ну а кто-то не может обойтись без помощи психологов. Но всех их объединяет одно — по словам датских исследователей, у разведенных гораздо больше проблем со здоровьем.
Развод — это болезненный шаг. Даже если решение о нем было принято не на эмоциях, а вполне себе осознанно. В любом случае, это выход из зоны комфорта, смена привычных обстоятельств и — один из самых непростых пунктов — знакомство с собой заново. За годы семейной жизни люди могут перенимать черты характера друг друга, и после окончания отношений вы понимаете, что партнер очень вас изменил (и хорошо, если в лучшую сторону).
Датские исследователи обнаружили еще один «побочный эффект» развода — плохое влияние на физическое и психологическое здоровье. Профессор Копенгагенского университета и один из авторов исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Psychology, доктор Сорен Сандерс доказал, что качество жизни разведенных людей было значительно хуже, чем у датского населения в среднем.
Ученые провели опрос среди 1856 разведенных мужчин и женщин Дании, с момента развода которых в среднем прошло меньше недели. Большинство их них были в браке впервые. Средний возраст женщин в выборке составлял 44 года, и в среднем они состояли в браке 13 лет. Средний возраст мужчин — 46 лет, и в среднем они состоят в браке 12 лет. Респонденты ответили на 36 вопросов анкеты, оценивая свое физическое и психическое здоровье. Среди пунктов были такие, как: телесная боль, стресс, тревожность, способность взаимодействовать с другими людьми, общее состояние здоровья. Затем исследователи сравнили данные опрошенных с данными случайной выборки взрослых датчан.
Они обнаружили, что у разведенных мужчин и женщин было ухудшение общего состояния здоровья, низкое социальное функционирование, сниженный эмоциональный и физический тонус.
Стресс, вызванный разводом, спровоцировал ослабление иммунной системы, ухудшение здоровья сердечно-сосудистой системы, повлиял на качество сна и вызвал повышенную тревогу и депрессию.
Раздел имущества, суд, решение об опеке над детьми — если эти моменты сопровождались жуткими конфликтами между супругами, их общее состояние становилось еще хуже.
Однако, как показывает статистика, у тех, чей развод прошел без конфликтов и по обоюдному согласию, а также тех, кто был инициатором развода, физическое здоровье было на порядок выше. Как и психическое здоровье.
Сорен Сандерс и его коллеги отмечают, что сожительство без брака широко популярно среди датских пар. Поскольку в исследовании участвовали только разведенные супружеские пары, неясно, будут ли полученные результаты распространяться на тех, кто состоял в отношениях без брака.
