Подпишись на нас в соц. сетях!


«Птичий тест»: как проверить отношения с другом или партнером на прочность



MyCollages - 2023-11-08T151338.021.jpg

Разобраться в искренних намерениях другого человека может быть непросто, даже если это самый близкий друг или член семьи. Но и тут есть полезный лайфхак.

Даже если у человека нет сомнений в прочности связи с другом или партнером, желание лишний раз убедиться в своей правоте не пропадает. Для того, чтобы подтвердить, что отношения действительно крепки, существует множество совместных опросов и тестов, разработанных психологами. В их число входит и «птичий тест».

Этот вид тестирования помогает отбросить опасения, что взаимодействие на самом деле может быть неэффективным, а общение — неискренним.

Чаще всего «птичий тест» применим к романтическим отношениям, однако он также работает для друзей, членов семьи и всех людей из ближайшего окружения.

Суть в том, чтобы проверить реакцию собеседника на рассказ о чем-то незначительном — об интересном факте из жизни пернатых (почему бы и нет?). Возможно, во время разговора человек замечает что-то необычное или интересное — например, забавную птицу за окном, после чего радостно сообщает об этом тому, ко рядом. Все, что нужно сделать, проследить за тем, как близкий человек отреагирует на этой спонтанное проявление.

hannah-busing-uvUXaXFp4f0-unsplash.jpg

Если визави отзовется с неподдельным интересом и любопытством — это хороший знак. Значит, связь с ним или с ней действительно крепка и основана на общих интересах даже в подобных мелочах. Психологи утверждают, что такие отношения — дружеские или романтические — продлятся дольше.

В противном случае, если собеседник не сильно заинтересовался в маленьком и незначительном открытии — это признак того, что скорее всего интересы со временем станут слишком разными, а люди просто разойдутся. Даже друг или партнер ответил, но его реплика больше похожа на дежурный ответ, это остается тревожным звоночком и поводом задуматься о совместном будущем.

Казалось бы, как такая мелочь может повлиять на прочность отношений? «Птичий тест» возник не на пустом месте — он основан на теории под названием «заявка на связь», разработанной американским психологом Джоном Готтманом в конце прошлого века.

Согласно его концепции, партнер всегда предпринимает определенные попытки по привлечению внимания другого, устанавливая таким образом положительные связи друг с другом. «Заявки» могут проявляться как самыми простыми способами (улыбка, подмигивание, объятия), так и более сложными (просьба о помощи, совет и другие).

nathan-mcbride-YLkBly2HVHY-unsplash.jpg

Как утверждает сам Готтман, женщины как правило предпринимают больше попыток для установления положительных связей, однако в здоровых отношениях оба партнера делают встречные шаги.

Поменяться местами: назван необычный способ разнообразить отношения

Чтобы доказать свою позицию, психолог провел исследование. В ходе его эксперимента молодожены должны были откликаться на попытки привлечь внимание друг друга. Через 6 лет 86% пар, которые реагировали на «запрос» супруга положительно, остались вместе, а в итоге сумели выстроить крепкую семью.

Если партнер или друг постоянно «отворачивается» от предложений и отказывается идти навстречу, это приводит к заметному дисбалансу в отношениях. Со временем по отношению друг другу накапливаются негативные эмоции, которые перерастают в череду ссор и бесконечную критику.

Конечно, проявление интереса в мелочах не может служить ключевым фактором в развитии отношений, однако во многом именно он определяет стремления и намерения пары или друзей. Ведь отношения складываются из многих моментов — порой самых незначительных.

дзен.jpg




Бежевые флаги в отношениях: так ли они безопасны и чем отличаются от зеленых и желтых
5 типов ссор, которые случаются только в токсичных отношениях
Фаббинг: виртуальный монстр, способный разрушить отношения
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как избавиться от мелких морщин: советы для каждого возраста
Пока еще не открыт способ остановить время, и мелкие морщины и складки — это лишь часть того, с чем приходится мириться с возрастом. Однако мы можем замедлить их появление, обеспечив коже сбалансированный уход. Хотите, чтобы годы не ярко отражались на вашем лице, прислушайтесь к некоторым советам.
3 часа назад
Об этом редко говорят: почему одинаковые операции дают разный результат у разных людей
Кажется логичным: одна методика, один тип операции, опытный врач — значит и результат должен быть одинаковым. Но в реальности все иначе. Даже при идеально выполненном вмешательстве итог может сильно отличаться от пациента к пациенту.
5 часов назад
7 вопросов о СС-креме: кому подходит, как наносить и почему это лучший вариант на весну
Ежедневное использование тонального крема подходит далеко не всем, особенно учитывая тенденцию к естественному макияжу. И здесь на первый план выходит легкий СС-крем, который выравнивает тон кожи и не только.

сегодня
Тренд на NMN, или Почему геропротекторы все чаще пользуются спросом у женщин после 40 лет
В последние годы можно отметить увеличение спроса на геропротекторы — соединения, которые влияют на механизмы, ассоциированные со старением. Одним из наиболее обсуждаемых соединений в этой области стал никотинамид мононуклеотид (NMN).
сегодня
Таня Терешина: «Пластика пока мне не нужна. Я сохраняю свое лицо и мимику»
Певица Таня Терешина рассказала изданию «Красота и Здоровье» об отношении к современной музыке, правилах воспитания детей и своих секретах красоты и молодости.
сегодня
Показать еще