Подпишись на нас в соц. сетях!


«Птичий тест»: как проверить отношения с другом или партнером на прочность



MyCollages - 2023-11-08T151338.021.jpg

Разобраться в искренних намерениях другого человека может быть непросто, даже если это самый близкий друг или член семьи. Но и тут есть полезный лайфхак.

Даже если у человека нет сомнений в прочности связи с другом или партнером, желание лишний раз убедиться в своей правоте не пропадает. Для того, чтобы подтвердить, что отношения действительно крепки, существует множество совместных опросов и тестов, разработанных психологами. В их число входит и «птичий тест».

Этот вид тестирования помогает отбросить опасения, что взаимодействие на самом деле может быть неэффективным, а общение — неискренним.

Чаще всего «птичий тест» применим к романтическим отношениям, однако он также работает для друзей, членов семьи и всех людей из ближайшего окружения.

Суть в том, чтобы проверить реакцию собеседника на рассказ о чем-то незначительном — об интересном факте из жизни пернатых (почему бы и нет?). Возможно, во время разговора человек замечает что-то необычное или интересное — например, забавную птицу за окном, после чего радостно сообщает об этом тому, ко рядом. Все, что нужно сделать, проследить за тем, как близкий человек отреагирует на этой спонтанное проявление.

hannah-busing-uvUXaXFp4f0-unsplash.jpg

Если визави отзовется с неподдельным интересом и любопытством — это хороший знак. Значит, связь с ним или с ней действительно крепка и основана на общих интересах даже в подобных мелочах. Психологи утверждают, что такие отношения — дружеские или романтические — продлятся дольше.

В противном случае, если собеседник не сильно заинтересовался в маленьком и незначительном открытии — это признак того, что скорее всего интересы со временем станут слишком разными, а люди просто разойдутся. Даже друг или партнер ответил, но его реплика больше похожа на дежурный ответ, это остается тревожным звоночком и поводом задуматься о совместном будущем.

Казалось бы, как такая мелочь может повлиять на прочность отношений? «Птичий тест» возник не на пустом месте — он основан на теории под названием «заявка на связь», разработанной американским психологом Джоном Готтманом в конце прошлого века.

Согласно его концепции, партнер всегда предпринимает определенные попытки по привлечению внимания другого, устанавливая таким образом положительные связи друг с другом. «Заявки» могут проявляться как самыми простыми способами (улыбка, подмигивание, объятия), так и более сложными (просьба о помощи, совет и другие).

nathan-mcbride-YLkBly2HVHY-unsplash.jpg

Как утверждает сам Готтман, женщины как правило предпринимают больше попыток для установления положительных связей, однако в здоровых отношениях оба партнера делают встречные шаги.

Поменяться местами: назван необычный способ разнообразить отношения

Чтобы доказать свою позицию, психолог провел исследование. В ходе его эксперимента молодожены должны были откликаться на попытки привлечь внимание друг друга. Через 6 лет 86% пар, которые реагировали на «запрос» супруга положительно, остались вместе, а в итоге сумели выстроить крепкую семью.

Если партнер или друг постоянно «отворачивается» от предложений и отказывается идти навстречу, это приводит к заметному дисбалансу в отношениях. Со временем по отношению друг другу накапливаются негативные эмоции, которые перерастают в череду ссор и бесконечную критику.

Конечно, проявление интереса в мелочах не может служить ключевым фактором в развитии отношений, однако во многом именно он определяет стремления и намерения пары или друзей. Ведь отношения складываются из многих моментов — порой самых незначительных.

дзен.jpg




Бежевые флаги в отношениях: так ли они безопасны и чем отличаются от зеленых и желтых
5 типов ссор, которые случаются только в токсичных отношениях
Фаббинг: виртуальный монстр, способный разрушить отношения
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Почему после развода или увольнения зубы начинают крошиться: ответ врача
Многие замечали: стоит пережить сильное потрясение — развод, увольнение, смерть близкого, — как вдруг начинают сыпаться зубы. Сколы, трещины, повышенная чувствительность, а то и полноценный кариес там, где его годами не было. Это не совпадение и не мистика, объясняет врач.  
вчера
Непростые пузырьки: почему экзосомы считают прорывом в косметологии
Производители косметики для ухода за кожей ищут все новые варианты усовершенствования своих продуктов и добавляют в них суперкомпоненты, которым под силу более эффективно решать поставленные задачи.
вчера
Рост волос и дефициты: как железо, витамин D и белок влияют на длину
Дефицит нутриентов – частая причина ломкости и поредения волос. Особенно часто обнаруживается нехватка железа, витамина D и белка. Проблемы с волосами и нутриентами, а также способы их решения мы обсудили с врачом-трихологом-дерматовенерологом.
вчера
Нос на всю жизнь, а мода — на три года: хирург о том, почему индивидуальность побеждает тренды
Мода на носы существовала всегда: античные скульпторы, художники, Голливуд и, наконец, фильтры в соцсетях — каждый этап диктовал свои стандарты. Но в последние годы пациенты все меньше хотят быть «как кто то», и все больше — оставаться собой.
вчера
Внимание к мелочам: гороскоп на неделю с 20 по 26 июля
Планировать неделю проще, когда знаешь, на что делать ставку. Собрали для вас самые важные нюансы для каждого знака зодиака — чтобы вы могли заранее подстроиться под энергетику недели и действовать осознанно.
вчера
Показать еще