Подпишись на нас в соц. сетях!


Точка невозврата: когда нужно перестать бороться за отношения



бороться111.jpg

Порой расставание — единственное верное решение. Вот когда его стоит принять.

Миновать кризисов в отношениях порой не удается даже самым любящим и понимающим партнерам. За несколько лет совместной жизни часто накапливается немало взаимных обид, претензий и недопониманий. Большинство из подобных проблем можно решить, сев за стол переговоров или посетив кабинет психолога. Однако существуют и такие вопросы, в которых прийти к компромиссу не получится даже при всем желании — одному из партнеров точно придется пожертвовать своими принципами.

Именно о подобных ситуациях, когда стоит перестать закрывать глаза на несовместимость и принять решение о расставании, рассказывает американский семейный психолог Кари Руснак.

Регулярное рукоприкладство

Когда партнер впервые поднимает руку на любимого человека, шанс на здоровые отношения у этой пары все еще есть. Важно сразу же обратиться к специалисту и научиться контролировать собственную агрессию, направляя ее в другое русло. Решающим фактором в данном случае является искреннее желание партнера, склонного к домашнему насилию, измениться.

Если же рукоприкладство становится нормой, с надеждами на счастливое будущее лучше попрощаться. В таком случае партнеру, являющемуся жертвой в этих отношениях, нужно суметь разорвать эту связь.

Цели и мечты не совпадают

Наличие схожих ценностей — важное условие для построения долгосрочных отношений. Так как далеко не все партнеры предпочитают обсуждать некоторые важные вопросы в начале отношений, спустя несколько месяцев или даже лет они могут столкнуться с серьезной проблемой. Например, один может мечтать о свадьбе и рождении детей, в то время как другой не намерен становиться родителем.

«Даже ради отношений вы не должны идти на компромисс, когда речь заходит о столь важных вещах», — напоминает Кари Руснак и призывает не жертвовать своими мечтами даже ради любимого человека.

загашник17.jpg

Подорванное доверие

Измена не всегда является поводом для расставания, порой партнеры могут сохранить отношения даже после неверности. Путь к восстановлению доверия сложен, предполагает совместную работу возлюбленных вместе с психологом, но даже после того, как будут приложены все усилия, простить предательство получается не всегда.

Если человек чувствует, что не может избавиться от тревожных мыслей, постоянно подозревает партнера и буквально начинает страдать от паранойи, ему стоит прекратить мучить себя и некогда любимого человека.

Остывшие чувства

Порой для расставания не нужны конкретные причины, иногда, чтобы принять верное решение, стоит просто прислушаться к собственным чувствам. Не стоит игнорировать отсутствие влечения, угасание эмоций или даже наличие дурного предчувствия. Несмотря на то, что сначала собственные ощущения могут казаться странными и лишенными логики, после расставания все встанет на свои места. «Слушайте свое сердце», — подмечает психолог.

В некоторых случаях холод по отношению к возлюбленному может быть обусловлен наличием чувств к другому. Чтобы не запутаться окончательно и в результате не причинить боль партнеру изменой, лучше закончить нынешние отношения сразу, как только чувства начинают угасать и просыпаться по отношению к новому человеку.

Терапия не работает

Пытаясь спасти союз, некоторые обращаются в кабинет психолога, который нередко действительно может спасти даже самые, на первый взгляд, безнадежные пары. Однако если никаких изменений не происходит спустя месяцы семейной психотерапии, это может быть поводом задуматься о расставании.

Главное в этой ситуации — найти причину отсутствия прогресса. Если дело в неподходящем специалисте, шанс на спасение отношений еще есть. Когда же ситуация не меняется по вине одного из партнеров и из-за его нежелания работать, расставание становится единственным выходом.

дзен.jpg




Не дружить, а боль прожить: советы от экспертов, как быстро и эффективно пережить расставание
Сидит в печенках: как тело пытается сказать, что вам не подходит партнер
Долой длину: в чем настоящая причина того, что мы хотим подстричься после расставания
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Что такое цика-крем? Чем полезен для кожи и кому больше подходит
Сегодня в косметологии все больше внимания уделяется ингредиентам, которые действуют не точечно, а комплексно: укрепляют кожу, восстанавливают барьер и замедляют процессы старения. Один из таких универсальных компонентов — центелла азиатская, которая заслуженно считается must-have для любого типа кожи.
47 минут назад
Цвет выделений: как понять, что с вами все в порядке, а когда пора к врачу
Что расскажут выделения: как понять, когда все в порядке, а когда — пора к врачу?
4 часа назад
Что больше влияет на здоровье зубов: генетика или гигиена
Даже при самой лучшей гигиене полости рта генетика может повышать риск развития кариеса или заболеваний десен у некоторых людей. Узнаем больше о возможной связи между генетикой и здоровьем зубов, правильной гигиене и том, что предпринять, чтобы сохранить здоровье полости рта.
сегодня
Натуральный энергетик: почему мед — идеальный перекус перед спортом
Хотите повысить свою выносливость и улучшить спортивные результаты? Мы расскажем, как мед может стать вашим секретным оружием перед тренировкой!
сегодня
«Я напортачила»: Анастасия Костенко сделала вторую маммопластику за два года
Многодетной маме потребовалась повторная операция по увеличению груди. В первый раз Анастасия Костенко легла под нож хирурга в 2023 году, после чего узнала о четвертой беременности.
сегодня
Показать еще