Подпишись на нас в соц. сетях!


Трудности семейной жизни и способы их преодоления





«У каждого свои недостатки» — наверняка эта фраза приходила вам на ум‚ когда вы подавали заявление в ЗАГС или решались на совместную жизнь с любимым мужчиной. Да‚ конечно‚ мамы‚ подруги и женские журналы рассказывали вам про храп‚ разбросанные носки и необходимость ежедневно готовить горячее. Но вы были уверены в том‚ что все можно преодолеть‚ если любишь. Вот и пришлось преодолевать... О трудностях совместной жизни рассказывают наши героини.

muzh-zhena-para-zavtrak-banan.jpg

МАДАМ ПЛЮШКИНА

Татьяна, 33 года, домохозяйка, замужем, первый брак длился два года

Мой первый муж крайне неохотно расставался с любым мусором, и я могу честно сказать, что именно мусор стал могилой этого брака. В один из первых дней нашей совместной жизни я вынула из помойного ведра полный пакет и понесла его к дверям, чтобы выбросить в мусоропровод. С мужем случилось страшное. Он позеленел, побледнел, покраснел, произнес сдавленным голосом: «Что это?!», а потом сказал, чтобы я не смела выносить мусор из дома без его ведома. И дальше понеслось!
В квартире было очень много вещей. Что-то осталось от покойных родителей мужа, какая-то одежда, мебель, но были и совсем странные вещи вроде упаковок из-под йогуртов, консервных банок. Все находилось в идеальном состоянии: вымытое, отчищенное, тщательно уложенное... Муж консервные банки при мне не отмывал, но все-таки недалеко ушел от своей мамы, которая в свое время это все собирала. Чтобы хоть что-то выбросить, ему надо было миллион раз подумать. Даже рекламные проспекты, которые клали в наш почтовый ящик, он оставлял дома. Мы передвигались по маленькой квартире узенькими тропинками, проложенными среди газетных пачек и коробок с вещами.
Сначала я пыталась его понять, внушала себе, что таков его мир, пробовала как-то договориться. Потом начала потихоньку выбрасывать в его отсутствие вещи, какие-то старые, закостеневшие ботинки, бумагу... Я вынесла довольно много, муж замечал, что залежи вещей как-то подозрительно сокращаются, но, наверное, и мысли не допускал, что на них могла покуситься я. Когда мы случайно встретились спустя года два после развода, он задумчиво сказал мне: «Помнишь, на антресолях лежал такой  зеленый фанерный ящичек? Где бы он мог быть...»  Я вспомнила, как зимним вечером тащила этот ящик на помойку, и быстро перевела разговор на другую тему.
Я не смогла с этим справиться. Мне было нужно пространство. Мы развелись, и сейчас у меня все хорошо, семья, дочка. А как живет мой первый муж, я не знаю. Вот такая была и есть у него особенность, которая не совпала с объемом его жилплощади и с моими интересами.

 

КАПИТАН ДОЛГОГО ПЛАВАНИЯ

Наталья, 34 года, учитель, второй брак, замужем шесть лет

Володя проводил в ванной часы! Кстати, мой первый муж вел себя точно так же, это меня и бесило — попадаются мужчины, которые живут в ванной. Так что ж, они чистоплотнее, чем я?  И потом, Володя устраивался в ванной с утра. Нам со старшей дочкой приходилось вставать рано, быстро-быстро принимать душ, а зубы чистить на кухне, иначе никто не успевал в школу и на работу. В ванную после мужа войти было нельзя, потому что воду он всегда набирал очень горячую, все было в пару, коврик мокрый, полотенца тоже! Я видела, что ему почему-то это нужно. Стала расспрашивать: «Разве нельзя сидеть в ванной хотя бы на 20 минут меньше? Ну чем ты там можешь так долго заниматься?» А он все отшучивался: «Ноги брею, сам себя люблю...» Года два на это ушло.
Потом Володя рассказал, что, когда он был маленьким, в их тогдашней однокомнатной квартире вместо ванны была только душевая кабина. И он ходил туда по ночам, чтобы побыть одному. Днем бабушка и мама могли ворваться, проверить, не занимается ли он онанизмом, а закрыться он не мог, потому что замок был специально сломан.  Я представила себе эту картину и поняла, что его сидение в ванной не блажь, а возвращение
к жизни, которой достоин любой нормальный человек, и что Володя просто компенсирует то, чего ему не хватало.
После его рассказа мое отношение к этому, конечно, изменилось. Мы договорились, что он будет вставать на час раньше, а в ванную поставили мощную вытяжку (хотя все равно влажно). Но если мы переедем когда-нибудь в новую квартиру, я сделаю все, чтобы там было две ванные комнаты. Ради мира на Земле.

 

НЕСПЯЩИЕ В БРАКЕ

Эльвира, 40 лет, врач, разведена, брак продлился шесть лет

Мой брак сгубил недосып. Гена играл в игру «Что надо, хозяин?» и, пока не прошел все уровни, не отступился. Я была беременна младшим, мне хотелось спать. А муж сидит у монитора, компьютер шумит, гудит, и все время этот идиотский мультяшный голос: «Что-надо-хозяин?» Гена играл каждую ночь до двух, трех. Завтра на работу, а я заснуть не могу…
Потом он игру завершил — и тут начался телевизор. Вот мы собираемся спать, уже поздно, я ложусь в постель и жду, жду… А Гена сидит перед телевизором, пиво у него, рыба вяленая откуда-то взялась, он ее чистит, она шуршит. Час проходит, два… Мне и с ним спать хочется — муж все-таки! — и просто спать хочется! Так я и засыпала в недоумении, а Гена начинал каналы переключать, уровень света менялся, и я просыпалась — несколько раз за ночь. А меня нельзя внезапно будить — начинается жуткое сердцебиение. Но Гене было все равно, он газетой меня от телевизора отгородит и опять переключает, да еще и злится, когда я просыпаюсь.
Долго это длилось. На все мои слова, что вместо телевизора можно заняться чем-то более интересным, он не реагировал, обсуждать этот вопрос отказывался. А так ведет себя человек, если он не в семье живет, а лишь временно пребывает в каком-то пространстве. Когда я это поняла, то ушла спать в комнату к детям, а Гену оставила наедине с его лучшим мерцающим другом. И через некоторое время муж собрал вещи и ушел, а телевизор остался.

 

ТАНЕЦ С ПЕТРУШКОЙ

Елена, 42 года, сотрудник рекламного агентства, второй брак, замужем шесть лет

Мы с мужем возвращались с работы поздно, и он тут же садился за компьютер, а я уходила на кухню готовить ужин. Зовешь: «Стас, все готово!» — никакой реакции. «Стас, остынет!» — тишина. Сначала я заходила в комнату, трогала его за плечо, что?то там мурлыкала. Так обидно было, когда он в ответ огрызался! А потом я сидела одна на кухне, смотрела на его тарелку с остывшей едой, на свою пустую и чуть не плакала. Я, значит, со всей душой и готовлю, и украшаю еду петрушкой всякой, и танцы перед ним танцую, чтобы он соизволил со мной поесть и поговорить, а ему дороже компьютер… Но ведь по выходным мы и на прогулки ходим, и общаемся вполне нормально. Вот за это я и зацепилась: получается, по выходным ему дороже я, а по будням (по вечерам) — компьютер. Тогда и я буду полноценно общаться с мужем только по выходным, а на неделе лучше позанимаюсь своими делами, не буду просиживать вечера на кухне и разогревать еду. Жаль, конечно, было отказываться от мечты ужинать вместе, но чувствовать свое унижение все?таки гораздо противнее. И я стала делать так: положу еду на тарелку, крикну: «Все готово!», поем сама и ухожу.


И вот что самое интересное — когда я перестала приходить к мужу и умолять его поесть, он начал выходить на кухню раньше. Правда, все равно не успевал: я уже была в ванной или на диване с книгой, а иногда тоже садилась за компьютер. «Леля, все остыло!» — «А у нас есть микроволновка!» Стас начал обижаться, но я на это никак не реагировала. Сейчас мы ужинаем вместе через раз. Иногда муж сидит за столом и ждет, когда я поставлю перед ним тарелку, и тогда мы общаемся. Иногда продолжает сидеть перед монитором и тогда ест в одиночестве. Но я хоть злиться перестала.


ЖУК В МУРАВЕЙНИКЕ

Тина, 32 года, менеджер, замужем 14 лет

Игорь старше меня на 19 лет, и в первые годы мне было действительно тяжело. Мама все время зудела: «Тебе исполнится только 45, а ты будешь из-под больной развалины горшки выносить!» Она до сих пор эту тему продолжает, я уже плюнула: не переубедишь. Меня в принципе эта перспектива не особенно пугает, хотя Игорь не планирует даже и к 70 становиться развалиной. У нас две девочки, и он собирается обеих выдать замуж. Свекровь моя уже успокоилась, но тоже мне звонила, уговаривала оставить Игоря поскорее: «Ты совсем девочка, с мужчинами обращаться не умеешь, а у него такой сложный характер!» Но главной проблемой была моя жуткая ревность к прошлому Игоря: его друзья, взрослые дяденьки, так много знали, у них было столько общих воспоминаний! И женщины в этих компаниях сидели, и некоторые из них были бывшими подругами моего мужа! А я, девочка-персик, сидела рядом и думала, что бы такое умное сказать, чтобы они меня приняли за свою, и бесилась, потому что они меня всерьез не воспринимали.
Мои друзья тоже не понимали, зачем мне такой взрослый муж. Он не ходил со мной в «мои гости», ему было скучно, и он все время говорил: «Я среди твоих друзей чувствую себя как жук в муравейнике». А я отвечала: «А я среди твоих — как муравей в жукарнике!»


А потом все как-то само собой сгладилось: я выросла, мои друзья выросли, мне уже не надо было ничего доказывать, девочки родились... Я иногда думаю, что впереди у нас еще один кризис — Игорь начнет стареть, и мы снова окажемся по разные стороны «водораздела». Но это ничего, теперь мы оба жуки, а со своими муравьишками как-нибудь договоримся.

 

ФИЗИКИ-ЛИРИКИ

Екатерина, 37 лет, редактор, замужем пять лет

Меня рано научили читать, к шести годам я уже читала серьезные книги, знала наизусть много стихов. В школе, а потом в МГУ общаться старалась с похожими на себя. Начнешь цитату, а человек ее продолжает. Такое чувствуешь с ним единение! С первым мужем все было именно так: мы часто разговаривали цитатами, стихами, песнями...
У моего второго мужа нет высшего образования, и он не гуманитарий. Я просто в ступор какой-то впадала. Скажешь, например, «с нехемульской силой» или «объединить навек в их земной юдоли», а он поморщится и переспрашивает: «Это ты о чем?» Я не говорю о более сложных произведениях, но про муми-троллей и Властелина колец все читали! Мне иногда было стыдно за него перед своими друзьями, когда он задавал вопросы, ответы на которые казались мне элементарными.


Мое раздражение стало действительно зашкаливать, и однажды я поймала себя на том, что кричу на Мишу, наткнувшись на очередной пробел в его образовании. Пришлось задуматься. Я мысленно перебрала своих друзей и поняла, что среди них нет, допустим, физиков, нет врачей — одни сплошные гуманитарии, которые даже гвоздь прибить не могут. А Миша может, и физику он знает хорошо, просто я никогда не говорила с ним о том, что он знает. Потому что сама в этом не разбираюсь, а выглядеть дурой не хочется.
Теперь я  предлагаю Мише книги, которые люблю сама. Иногда мы их обсуждаем, эти разговоры очень интересны, а у меня новая цель — перестать внутренне сердиться, когда муж по косточкам разносит мои любимые произведения или говорит, что не смог их читать, потому что они слишком скучные. Ну вот Юрий Олеша разве скучный?


ДАН ПРИКАЗ ЕМУ НА ЗАПАД

 Ольга, 35 лет, дизайнер,  в гражданском браке 12 лет

Мы прожили вместе около года, и Максиму — он программист — предложили работу в крупной немецкой фирме, у которой есть филиалы во многих странах. Он должен был жить в Германии и к тому же часто ездить в командировки. Максим, когда мы все обсуждали, сказал, что это престижно, что он рад, и я согласилась — карьера для мужика всегда важна. У меня в тот момент было очень много работы, да и сейчас в общем?то не убавилось. А года через полтора после отъезда Макса поняла, что так даже лучше — есть время и на него, и на работу, и на встречи с подругами, и никто не возмущается, почему я пришла в три часа ночи. С Максимом мы проводим вместе примерно месяца два в год, вразбивку конечно. Мы созваниваемся каждый день. Я его бужу звонком, если он в Германии, а когда он, допустим, работает в Китае, то он будит меня.
Они меня спрашивают, не боюсь ли я, что он мне изменяет, но я не боюсь. Еще до встречи с Максимом я выработала принцип: о чем точно не знаю, о том не думаю. И ему говорю, когда он начинает нервничать по поводу моей верности: «Либо ты мне доверяешь, либо нет».


Мне нравится, что и как между нами происходит. Несколько лет назад две мои замужние подружки говорили: «Вот у нас все нормально, а твоя ситуация абсолютно бредовая», а теперь они обе развелись и считают, что как раз у меня самый лучший вариант отношений. Естественно, такими наши отношения с Максом будут не всегда, и я точно знаю, чем все закончится и когда. Но рассказывать не буду, чтобы не сглазить.
У моего второго мужа нет высшего образования, и он не гуманитарий. Я просто в ступор какой-то впадала. Скажешь, например, «с нехемульской силой» или «объединить навек в их земной юдоли», а он поморщится и переспрашивает: «Это ты о чем?» Я не говорю о более сложных произведениях, но про муми-троллей и Властелина колец все читали! Мне иногда было стыдно за него перед своими друзьями, когда он задавал вопросы, ответы на которые казались мне элементарными.


Мое раздражение стало действительно зашкаливать, и однажды я поймала себя на том, что кричу на Мишу, наткнувшись на очередной пробел в его образовании. Пришлось задуматься. Я мысленно перебрала своих друзей и поняла, что среди них нет, допустим, физиков, нет врачей — одни сплошные гуманитарии, которые даже гвоздь прибить не могут. А Миша может, и физику он знает хорошо, просто я никогда не говорила с ним о том, что он знает. Потому что сама в этом не разбираюсь, а выглядеть дурой не хочется.
Теперь я  предлагаю Мише книги, которые люблю сама. Иногда мы их обсуждаем, эти разговоры очень интересны, а у меня новая цель — перестать внутренне сердиться, когда муж по косточкам разносит мои любимые произведения или говорит, что не смог их читать, потому что они слишком скучные. Ну вот Юрий Олеша разве скучный?









07.05.2008
Наши рассылки

Врать, не моргая: кто такой патологический лгун и что такое синдром Мюнхгаузена


6fc5b18cce6d6f1af9b12ea340e92d.jpg
По подсчетам, вы врете от 10 до 200 раз в день. При этом самая наглая ложь скрывается в таких фразах, как «все в порядке», «рада тебя видеть», «ну, конечно, я тебя люблю» и  «очень вкусно». Может ли повседневное вранье перерасти в глобальное расстройство? И где проходит эта тонкая грань? Разберемся. 

Пандемия обмана

pexels-harry-cunningham-harrydigital-4801921.jpg
Патологическая ложь, мифомания или фантастическая псевдология — патологическая склонность к вранью и сочинению фантастических историй. Впервые термин «мифомания» был введен французским психиатром Эрнестом Дюпре. Сегодня это одна из самых дискуссионных тем, поскольку врачи не могут определиться — это симптом или болезнь. Ясно одно: патологические лжецы врут на протяжении всей жизни, очень часто и без явной выгоды/психологического мотива. В то время, как повседневная ложь зачастую целенаправленна и рассказывается для получения выгоды, избежания наказания и т.д. На этом фоне патологическая ложь кажется бессмысленной, а сам лжец еще и крепко вживается в роль. 

История мистера А

pexels-whicdhemein-one-4576819.jpg
Мистер А. пребывал в отчаянии. Ему грозила потеря работы, но не из-за увольнения, а из-за собственной лжи. Он неоднократно врал своим коллегам, рассказывая, что у него неизлечимая болезнь и он вынужден проходить паллиативное лечение (терапию, направленную на облегчение симптомов у неизлечимых больных). Первоначально коллеги относились к нему с чуткостью и заботой, но по прошествии нескольких недель, они стали более недоверчивыми. Лжецу приходилось врать все больше и извращеннее, чтобы замести следы и оправдать смертельную болезнь. Наконец, когда его окончательно загнали в угол, он внезапно перестал ходить на работу. На первый взгляд может показаться, что г-н А. соврал с целью завоевать сочувствие коллег. Однако последствия лжи в виде эмоционального расстройства и потенциальной угрозы потери работы существенно перевешивали любую предполагаемую выгоду. Ранее мистер А уже терял несколько других мест работы. Члены его семьи рассказывали, что он часто говорил откровенную ложь, и даже когда ему противостояли и доказывали неправоту, он все равно клялся, что это правда. В итоге, пациент обратился за помощью к психиатру после того, как пришел к выводу, что не может удержаться от вранья.

Этот сценарий — далеко не редкость в практике врачей. 
Патологическая ложь отличается хроничностью и частотой, а также очевидным отсутствием пользы от нее. Рассказы лжецов легко опровергнуть, а у самих пациентов стираются границы между вымыслом и реальностью. 

Теория лжи или почему возникает фантастическая псевдология

pexels-erik-mclean-4102525.jpg

Мифомания может быть следствием (признаком) других психических расстройств:

  • Синдрома Мюнхгаузена — расстройство, при котором пациенты симулируют болезнь. Нередко такое отклонение наблюдается у матерей, которые выдумывают заболевания своим детям и лгут врачам. Из-за этого дети часто погибают и остаются инвалидами. Один из подобных случаев описан и опубликован в чилийском журнале Revista de otorrinolaringologia y cirugia de cabeza y cuello. Мальчик за девять месяцев своей жизни был не раз госпитализирован и успел пройти не один курс антибиотикотерапии из-за якобы существующего воспаления среднего уха. В итоге оказалось, что мама пациента специально впрыскивала сыну в ухо неизвестные вещества. Таким образом, у нее был диагностирован синдром Мюнхгаузена. Точно неизвестно, что его вызывает, но могут быть такие триггеры, как, жестокое обращение или пренебрежение в детском возрасте, наличие расстройств личности, низкая самооценка, злоупотребление спиртным/наркотиками, депрессия 
  • Пограничного расстройства личности — характеризуется нестабильностью, гиперчувствительностью в личных отношениях с другими людьми, колебаниями настроения, импульсивностью и т.п
  • Нарциссического расстройства личности — убежденность в собственном превосходстве, уникальности 
  • Антисоциального расстройства личности — пренебрежение чувствами окружающих без угрызения совести или чувства вины
  • Лобно-височной деменции — необратимое снижение когнитивных функций с преимущественным поражением лобных и височных долей головного мозга. Изменения при таком расстройстве могут включать асоциальное поведение, потерю сочувствия, понимания, изменения в пищевых предпочтениях, компульсивное поведение и прочее
  • Изменений структуры мозга — в одном из исследований проводили МРТ головного мозга лжецов. Выяснилось, что у них количество префронтального белого вещества (вид мозговой ткани) было увеличено на 22-26%, а отношение серого вещества к белому было снижено на 36-42% по сравнению со здоровыми участниками эксперимента. По мнению ученых, именно благодаря увеличению белого вещества в мозге, лжецы блестяще владеют искусством обмана. Такой метод можно применять в уголовной практике для определения тех, кто дает заведомо ложные показания. 

Как справиться с патологическим лжецом

pexels-keira-burton-6147133.jpg

Чтобы сформировать и поддерживать доверительные отношения с этим человеком может уйти много времени и терпения.

Важно помнить, что пациенты не всегда намереваются причинить вред или извлечь выгоду из своей лжи. Как было сказано выше, мифомания может быть следствием психических отклонений, а потому не торопитесь обрушаться на близкого с обвинениями и гневом. Лучший выход — обговорить проблему вместе и обратиться к врачу-психиатру. 
Автор: Екатерина Дыбская
Фото: Pexels.com/CC 0
31.03.2021

Двойная игра: 5 причин заподозрить партнера в неверности


MyCollages - 2021-03-29T114851.686.jpg

Если вы начали сомневаться в верности вашего партнера, скорее всего, что-то в отношениях не так. За ложью тяжело рассмотреть сильное эмоциональное потрясение, которое испытывает человек после измены. О главных признаках неверности рассказывает семейный психолог.

Партнер требует больше личного пространства

Когда человеку, с которым вы рядом, вдруг требуется больше личного пространства — это громкий звонок о том, что что-то идет не так. Мужчины и женщины, которые изменяют, часто просят больше места, чтобы разобраться со своими чувствами или справиться с определенными жизненными стрессами. Это всего лишь одно из распространенных оправданий, использующихся для того, чтобы закончить отношения и уйти к человеку, с которым они изменяют.

MyCollages - 2021-03-29T120041.378.jpg

Внезапный интерес к своей внешности

Если ваш партнер начал больше заботиться о своей внешности, например, часами занимается в тренажерном зале, посвящает время покупке новой одежды, использует новый парфюм — но, кажется, не заботится о том, замечаете ли вы эти изменения, возможно, что-то происходит на стороне. Есть вероятность, что он делает это для собственного благополучия. Но если партнер преуменьшает значение ваших комплиментов, скорее всего, он делает это, чтобы произвести впечатление на кого-то другого.

Секреты

Если ваши отношения со второй половинкой всегда были открытыми, но внезапно возникла потребность в большей конфиденциальности, что-то определенно не так. Телефоны и компьютеры — питательная среда для эмоциональной неверности. Если вы заметили, что любимый человек много общается не по работе и начинает защищаться, когда вы указываете на это, пора задуматься. Изменщики могут начать защищать паролем свой мобильный телефон или компьютер, а также выбрасывать квитанции и счета по кредитным картам. Это нельзя игнорировать.

MyCollages - 2021-03-29T114313.643.jpg

Меньше близости

Если ваш партнер вдруг перестает интересоваться физической близостью, это может быть серьезным предупреждением об измене. Хотя снижать влечение могут самые различные факторы — стресс, гормональный дисбаланс, проблемы со здоровьем — если они не говорят с вами об этом напрямую, у вас есть право знать, что происходит. Если симптомы не исчезнут, стоит серьезно об этом поговорить.

Язык тела

Ваш любимый человек может дистанцироваться, когда вы пытаетесь подойти ближе. Чаще всего об отстранении говорят скрещенные руки и ноги, закатывающиеся глаза или отсутствие зрительного контакта. Один из этих сигналов может не иметь большого значения, но совокупность этих поведенческих реакций может означать, что ваш партнер избегает вас.



1586_oooo.plus.png     



    Ольга Романив, семейный психолог
Фото: Pexels.com/CC
30.03.2021

Отношения с женатым: 5 правил, которые помогут не довести себя до срыва


MyCollages - 2021-03-24T152325.062.jpg

Начиная отношения с женатым мужчиной, большинство девушек надеется, что он расстанется с женой. Но время идет, а перемены не наступают. Пережить эту ситуацию непросто — даем инструкцию, как спасти себя.

Чтобы сохранить душевное спокойствие сначала важно сделать выбор. Если есть цель построить серьезные отношения и даже семью, то придется признаться самой себе, что с этим человеком реализовать их не получится. Лучший выход — погрустить, поплакать, поблагодарить за прекрасно проведенное время и отпустить, чтобы найти своего человека.

Если близость с любимым мужчиной для вас важнее, чем статус, то, чтобы получать удовольствие, а не душевные муки, стоит придерживаться определенных правил:

Избегайте выяснения отношений

Хотите, чтобы мужчина возвращался к вам снова и снова, а однажды возможно сделал окончательный выбор в вашу пользу — не усложняйте ему жизнь.

Если он с вами, значит в отношениях с женой не все так идеально. Он пришел к вам именно за тем, чего ему не хватает в семейной жизни. Не повторяйте чужих ошибок, не делайте так, чтобы рядом с вами мужчина испытывал вину, угрызения совести или злость из-за собственной нерешительности.

Если в вашем лице он будет находить поддержку, понимание и принятие ситуации, у отношений есть шанс на счастливый финал.

Не затрагивайте его семью и тем более жену

Не стоит спрашивать про нее. Даже если мужчина сам что-то рассказывает, лучше избегать комментариев и критики. Даже если он жалуется на кого-то из домочадцев, можно выразить сочувствие, но ни в коем случае не высказываться негативно.

Мужчине это может быть неприятно, на подсознательном уровне это настроит его против вас (даже если сам он отзывается об отношениях нелестно).

Следите, чтобы чувство не переросло в болезненную зависимость

MyCollages - 2021-03-24T152844.960.jpg

В какой-то момент разлука становится все более невыносимой. Мужчина превращается в центр Вселенной. Почти все фразы и мысли начинаются со слова «он», разговоры с подругами только о том, какой он исключительный, какой необыкновенный, как он любит вас и скоро обязательно оставит жену.

Чтобы такие отношения не перешли в разряд нездоровых, нельзя отказываться от своей собственной жизни и вместо этого полностью посвящать себя мужчине. Сохраняйте свои интересы, занимайтесь спортом, творчеством, искусством — чем угодно, но в жизни должно быть много всего интересного помимо ожидания свободных окошек в расписании чужой семьи.

Не отменяйте запланированные встречи с друзьями или интересные мероприятия только потому, что мужчина вдруг неожиданно освободился. Помните, что он не может дать вам максимум своего внимания, поэтому сохраняйте баланс. Выделите ему такую же часть себя, своего времени. Такое равновесие позволит этим отношениям не трансформироваться в зависимость. Вы также останетесь интересной для мужчины. 

Не вы должны переживать, что отношения закончатся, а он должен бояться их потерять.

Не отказывайтесь от новых знакомств

Не стоит заводить романы на стороне с целью подтолкнуть его сделать выбор или заставить ревновать. Но знакомиться и общаться с мужчинами все же полезно, прежде всего для поддержания собственной самооценки. Она не улучшается, если вы все время на вторых ролях.

Кроме того, это даст возможность не зацикливаться на одном мужчине. Вы сможете встретить того, кто захочет больше, чем редкие встречи и постоянное ожидание.

MyCollages - 2021-03-24T153232.108.jpg

Разберитесь в себе

Не лишним будет обратиться за помощью к психологу. Не каждая может оказаться в отношениях с женатым мужчиной. К этому должны быть внутренние предпосылки.

Кто-то из-за боязни быть в настоящей близости с человеком подсознательно выбирает таких мужчин, которые не могут предложить постоянных отношений. Кто-то из-за внутренней неуверенности в себе считает, что не достойна другого мужчины. Возможно, есть семейный образец (отношения родителей или близких), который толкает в подобного рода отношения. Причина точно есть. Первый шаг, чтобы избавиться от проблемы, — осознать ее.

Как бы ни складывались отношения, помните, что это — ценный жизненный опыт. Если в вашей жизни появился такой мужчина, значит зачем-то он был нужен. Чем быстрее вы сможете извлечь правильный урок, тем скорее в вашей жизни появятся те отношения, которых вы действительно хотите.


семейный психолог, женский тренер Алена Третьякова


      Алена Третьякова, семейный психолог, женский тренер @alena_tretjakova

 

 

Фото: Pexels.com/CC
28.03.2021

Наповал: ученые раскрыли секрет соблазнительниц


MyCollages - 2021-03-24T133244.481.jpg

Исследователи выяснили, с помощью каких приемов женщины флиртуют с мужчинами. Секрет в особенностях мимики — наклоне головы, улыбке и взгляде. Но это еще не все.

Ученые из Канзасского университета выяснили, что определенные выражения лица женщин способны активировать у мужчин семантические сети, связанные с возбуждением. Проще говоря, исследователи раскрыли секрет соблазнительниц, узнав, какие выражения лиц помогают им весьма успешно флиртовать с мужчинами.
Вы спросите, для чего это было нужно? Все дело в том, что многие воспринимают проявление вежливости, дружелюбия или симпатии за флирт, а это часто приводит к неловким ситуациям. Именно поэтому американские ученые решили научно определить, как выглядит флирт.
В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Sex Research, приняли участие 10 женщин. Они сделали порядка 500 фотографий с разными выражениями лиц, изображающими счастье, флирт, а также нейтральными. Полученные фото ученые показали нескольким десяткам мужчин, предложив им определить, на каком фото девушка флиртует, а на каком — нет.

MyCollages - 2021-03-24T133742.146.jpg

В ходе эксперимента выяснилось, что большинство мужчин все же могут понять, пытаются его соблазнить или нет. Ученые собрали полученные данные и вывели «формулу» соблазнения — небольшой поворот головы в сторону и наклон вниз, легкая улыбка и взгляд, направленный на мужчину.
Профессор психологии Омри Гиллат, один из авторов исследования, говорит, что фотографии, где женщины только улыбались или же только наклоняли голову вбок, также воспринимались мужчинами как флирт. Это говорит о том, что молодым людям стоит иметь в виду — если девушка ему улыбается, это еще не значит, что она хочет его соблазнить.

Есть и другая сторона медали: не все мужчины могли определить, что девушка на фото с ним флиртует, потому что какого-то из трех пунктов формулы соблазнения не было.

MyCollages - 2021-03-24T132829.072.jpg

Затем исследователи провели второй эксперимент. Они отобрали фотографии, которые наибольшее число мужчин отнесли к флирту, а затем устроили лингвистический тест. Им показали набор букв, из которых можно составить слова — нейтральные или относящиеся к сексу (например, оргазм». Так вот, оказалось, что мужчины, взглянувшие на флиртующую с ним девушку, чаще обращали внимания на слова из второй группы.
«Эти результаты подтверждают наш общий прогноз о том, что кокетливое выражение лица активирует в мозге семантические сети, связанные с возбуждением. Это повышает узнаваемость слов, связанных с сексом, и, следовательно, уменьшает время, затрачиваемое на идентификацию таких слов», — пишут авторы исследования.
Кстати, схожим, но менее выраженным эффектом, обладали и фото с изображением счастья на лице.

Подводя итог, авторы работы утверждают, что исследование было не столь масштабным — в эксперименте приняли участие люди определенной возрастной группы и культуры. Чтобы подтвердить, насколько эти результаты подходят для людей других групп населения, потребуются дальнейшие исследования.
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Pexels.com/CC
25.03.2021

Не позволяйте разводить себя на деньги: 6 явных признаков альфонса


MyCollages - 2021-03-18T120115.416.jpg

Многие женщины держат в голове один идеал мужчины – сильный, умный, заботливый, решительный. Он должен быть готов брать на себя ответственность (в том числе материальную). Но многие попадают в обратную ситуацию и встречают мужчин, которые готовы дарить свою любовь и заботу в обмен на материальные блага.

Альфонсы — так именуют мужчин, живущих на частичном или полном содержании у женщины в обмен на интимные отношения, а также, говоря шире — и на какие-то другие личные услуги. Иногда женщины сознательно выбирают такого партнера, но в большинстве же случаев, влюбляясь в подобного персонажа, они долгое время не замечают истинных мотивов отношений.

В начале отношений он безупречен

Он всегда одет опрятно и со вкусом, ведет себя галантно, внимателен и засыпает вас комплиментами. Рядом с ним вам кажется, что вы исключительная и необыкновенная. Его главная цель — влюбить в себя женщину, чтобы притупить ее бдительность.

На основании только этого признака делать вывод нельзя — может сказаться хорошее и правильное воспитание. Но старайтесь всегда мыслить трезво, наблюдая за развитием отношений.

Тратит деньги и красиво ухаживает

Ошибочно думать, что альфонс сразу выглядит жадным. В начале отношений он может дарить цветы и делать дорогие подарки возлюбленной. Но когда женщина влюблена и полностью ему доверяет, начинают странные совпадения. 

То он забыл кошелек в машине, а саму машину отогнал в сервис, то у него заблокировали карту, как раз в тот момент, когда надо оплачивать счет в ресторане.

Слишком активный интерес к вашему материальному положению

Как бы невзначай он задает вопросы о жилье — своя квартира или снимаете, насколько перспективна ваша работа и давно ли вы получали премии, сколько стоит ваша сумка и в каких магазинах вы покупаете одежду. 
При этом скорее всего он ни разу не спросил, как зовут ваших родителей или даже когда у вас день рождения.

MyCollages - 2021-03-18T124116.279.jpg

Не любит говорить о своей работе

Чаще всего это успешный бизнес в не очень распространенной или, еще лучше, секретной отрасли, название которой даже Googlе пока не известно. Или высокая должность в серьезной компании (в какой именно они чаще всего затрудняются ответить, ссылаясь на неподходящий момент). У них обязательно есть партнер или начальник, с которым непростые отношения.

В один прекрасный день ваш принц приходит на встречу очень расстроенный, не ест, не пьет и ничего не говорит. Только после долгих вопросов он тяжело вздыхает и рассказывает жуткую историю, как его кинули или подставили, и теперь он полностью разорен.

Высший пилотаж — это рассказы о том, что ему не избежать тюрьмы, если он не выплатит долги, а это немаленькая сумма.
Но принимать помощь от вас отказывается долго, но потом с обещаниями вечной любви и возврата в тройном размере, все-таки соглашается. А вы чувствуете себя окрыленной от того, что смогли помочь любимому.

MyCollages - 2021-03-18T124417.640.jpg

Часто рассказывает печальные истории

Это — одна из главных отличительных особенностей альфонсов. Каких только испытаний не подкинула судьба бедняжкам. Детство, как правило, трудное, родители — изверги (поэтому он, кстати, с ними и не знакомит), но при этом обязательно есть любимые тетушка или бабушка, часто попадающие в больницу. Их лечение тоже может быть поводом взять у вас деньги.

С престижной квартирой в центре Москвы ему пришлось расстаться совсем недавно из-за того, что попался нечистоплотный риелтор и в ней оказались прописаны жена и 5 детей бывшего владельца. Поэтому он, хотя это, конечно же, очень неудобно, но поживет временно у вас.

Инфантильные черты в характере

Перед вами может быть Альфа-самец, но в какой-то момент вы замечаете его капризные претензии официанту по поводу холодного кофе. Они плохо переносят критику в свой адрес, мстительны и мелочны.

Как проверить избранника

MyCollages - 2021-03-18T124524.604.jpg

Перестаньте оплачивать совместные ужины, откажите в очередной просьбе о деньгах или сообщите о собственных трудностях на работе. Настойчивость и терпение — не качества мужчин такого типа.

Если он действительно не чист на руку, как только он заподозрит вас в финансовой нестабильности, вы потеряете для него интерес и он будет искать новую жертву. 

семейный психолог, женский тренер Алена Третьякова



  
  
     Алена Третьякова, семейный психолог, женский тренер @alena_tretjakova

Фото: Pexels.com/CC
21.03.2021
 

Актуальные статьи

Виртуальное кафе, звуки улиц Нью-Йорка, паззлы от Gucci: 7 необычных сайтов для досуга
Признавайтесь, вы же тоже в рабочее время нет-нет, да и зайдете на какой-нибудь сторонний сайт, чтобы прочитать последние новости или сыграть в «Косынку» (она еще популярна?). Можете ничего не говорить, мы знаем, что вы точно это делаете. Так вот, чтобы скрасить ваш рабочий день, мы собрали несколько интересных сайтов, о которых, вероятно, вы даже не знали.
3 часа назад
«Большинству мужчин, оказывается, нравится открытая шея»: Мирослава Карпович объяснила, почему коротко подстриглась
Год назад актриса решилась на кардинальные перемены и поделилась своими впечатлениями.
4 часа назад
5 книг с советами от японских и исландских мастеров для тех, кто любит делать одежду
Связать идеальный джемпер, вышить объемные цветы в технике stumpwork, создать традиционный исландский свитер для себя или близких — книги из этой подборки помогут сотворить все.
4 часа назад
Показать еще