Подпишись на нас в соц. сетях!


Последняя дискотека: как замужняя премьер-министр Финляндии Санна Марин из примера для подражания превратилась в «позор страны»



Санна Марин

36-летняя чиновница, которую ставят в пример молодым девушкам, оказалась в центре грандиозного скандала. Санну Марин подловили на вечеринке в компании музыкантов с сомнительной репутацией. 



Всего каких-то пару недель назад Санна Марин, занимающая роль премьер-министра Финляндии с 2019 года, славилась исключительно своими профессиональными заслугами: девушка стала самым молодым премьер-министром женского пола в мировой истории.  

К званию «первой и успешной» Санне не привыкать. Она стала единственным человеком в своей семье, кто окончил школу и получил высшее образование. К слову, о семье. У Марин она однополая: девушку воспитали две женщины, из-за чего ей приходилось очень нелегко. Даже в свободной и демократичной Финляндии юную Санну то и дело пытались поддеть, оскорбить или унизить.
«Я чувствовала себя невидимкой, потому что не могла открыто говорить о своей семье. Но мои родители всегда очень поддерживали меня и безустанно повторяли, что я могу добиться всего, чего захочу. Я из бедной семьи, и у меня не было никаких условий для достижения успеха и продвижения, кроме социальной поддержки государства и системы образования», — рассказывала Марин. 
shutterstock_2172894995.jpg

Ей и правда удалось довольно-таки быстро добиться всего, к чему она так упорно стремилась. Политическую карьеру Санна начала еще будучи 21-летней студенткой финского университета. Параллельно с учебой она возглавляла городской совет в Тампере, ее родном городе, третьем по численности населения в Финляндии.


Спустя всего два года Санна решилась избираться в депутаты парламента, а спустя еще четыре года получает должность министра транспорта и коммуникаций. 
 
Местные жители были уверены: вступление молодой перспективной девушки на столь важный пост — прорыв и своего рода революция. Она наконец-то подняла тему гендерного неравенства, а также стала всерьез обсуждать любые вопросы и предложения, которые появлялись у граждан Финляндии.
sannamarin_32307880_244007896333568_6246268039193427968_n.jpg
Санна Марин с мужем Маркусом Райкконеном


Кроме завидной карьеры, девушка успела построить еще и крепкую семью. В 2020 году она сыграла свадьбу с экс-футболистом Маркусом Райкконеном. Пара  в отношениях уже около семнадцати лет и воспитывает четырехлетнюю дочь. Причем о своей личной жизни Санна всегда говорила открыто: политик активно ведет соцсети, публикует фотографии с мужем и друзьями, периодически разбавляя ленту снимками с представителями других государств.
 
 
Свои соцсети Санна также использует как площадку для продвижения своих продвинутых идей. Например, три года назад она поддерживала активисток и на своем примере показывала, что кормить ребенка грудью в общественных местах — не стыдно, это норма.  
   
«Работа министра очень напряженная и сложная. На выходных я стараюсь успокоиться и отдохнуть, поэтому обычно сижу дома с дочерью. Самое главное в жизни — правильно определить приоритеты. Я хочу хорошо делать свою работу и проводить время с ребенком. До сих пор мне удавалось это совмещать, и я не сомневаюсь, что буду продолжать с тем же успехом», — рассказывала Санна своим подписчикам. 
markus.raikkonen_292555870_621248809052729_911197980652074728_n.jpg
Санна Марин с мужем 


Однако Марин всегда повторяет: семья никогда не должна мешать вам работать, заниматься любимым хобби и встречаться с друзьями. Санну всегда можно совершенно спокойно встретить на музыкальных фестивалях, в барах и клубах.

Она охотно знакомится и дискутирует с поклонниками даже в выходные во время шопинга (который она совершает, как любой обычный человек) или семейного досуга (который организуется не за высокими стенами или тремя кордонами охраны). 
 
Только вот эта любовь к ночной жизни в итоге и разрушила эту кристальную репутацию молодого и успешного политика. На днях очевидец опубликовал ролик, где премьер-министр веселится в компании молодых людей. В видео женщина танцует, выпивает и… целует финскую рок-звезду Олави Уусивирту. 

«Она вела себя словно 20-летняя свободная девушка. Обнималась как минимум с тремя мужчинами за вечер. У одного из них даже сидела на коленях. Мы задавались только одним вопросом: что скажет муж, когда узнает об этом? Обручальное кольцо у нее было на  месте», — рассказывали очевидцы журналистам финского издания Seiska.
olaviuusivirta_298964979_1305901346607137_6911281778038748132_n.jpg
Санна Марин в компании финских музыкантов

 
Власти тут же призвали Санну сдать тест на наличие запрещенных веществ в крови, а также объяснить свое непозволительное для чиновника ее ранга поведение. Говорят, что никаких претензий бы к ней не было бы, если танцы в клубе до шести утра осуществлялись во время ее летнего отпуска.

Однако сама Марин должна активно заниматься вопросами развития страны и помощи коллегам.
 
По словам Санны, тест она уже сдала. А обнимашки, поцелуи и прочие нежности с музыкантом не стоит воспринимать всерьез: якобы с Олави они старые добрые друзья, поэтому могут себе позволить поцеловаться в щеку. 
 
   
«В этом нет ничего такого. Мне незачем что-то скрывать от вас и от своего мужа», — прокомментировала ситуацию Санну, и то же самое наверняка бы сказал в свое оправдание каждый политик. 
sannamarin_284720047_707223110529878_3373611400708321611_n.jpg
Санна Марин с мужем Маркусом Райкконеном

 
Пока Санна ждет результат теста на выявление запрещенных веществ, весь мир вспоминает прошлые ее промахи. Если раньше они казались лишь чем-то вроде мелких недоразумений, то теперь могут вполне сойти за аргумент против ее дальнейшей работы на посту премьер-министра страны. 
    
Например, во время пандемии девушка ходила на вечеринки, хотя это было запрещено на законодательном уровне. Тогда ей удалось оправдаться тем, что она якобы забыла дома телефон и не видела сообщения о необходимости самоизолироваться на весь период карантина. Санна, ну кто последние десять лет выходит из дома без смартфона?
 
Также Марин постоянно критикуют за внешний вид. Многим кажется странным, что премьер-министр ходит на работу в пиджаке на голое тело, кожаной куртке или, например, в легинсах. 

sannamarin_32307880_244007896333568_6246268039193427968_n.jpg
 Санна Марин с премьер-министром Швеции



Сейчас Санне пришлось резко измениться. Теперь она строго соблюдает дресс-код, а про свое свободное время говорит так: практически все силы уходят на работу и семью. 
 
«Несколько раз в год я провожу время с друзьями. Да, мы ходим на вечеринки и пьем алкоголь. Сама я не сообщала, какую ношу одежду и с кем провожу время. Эти видео я не публиковала, но в них нет ничего противозаконного», — стойко оправдывается Марин. 
inamikkola_298487073_599817648200020_7906088587143325157_n.jpg
Телеведущая Инна Миккола и Санна Мартин на фестивале Flow


Если честно, очень интересно, что в итоге будет с карьерой премьер-министра. Сейчас ее не решаются поддерживать даже активисты и друзья-музыкантами, с которыми она проводила время на той вечеринке. 

С одной стороны, вряд ли финнам хочется ассоциироваться с такой скандальной личностью. Но с другой — почему бы не простить молодой девушке ее любовь к музыке и танцам? Тем более что со своими рабочими обязанностями она по-прежнему справляется хорошо. 
«Лично я не употребляла запрещенных веществ. Ничего, кроме алкоголя. Я хочу показать, что на таких должностях работают обычные люди с обычными жизнями», — высказалась Санна Марин. 
дзен.jpg



«Хотела бы сказать это Хиллари Клинтон»: как живет Моника Левински после самого громкого секс-скандала в мире
В кино не зовут, работает консьержем: как живет Арми Хаммер после своего секс-скандала
Женщина и карьера: инструкция по применению
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
23.08.2022
Наши рассылки

«Такой худой не была никогда»: как Дженнифер Лопес пришла в суперформу, не отказываясь от свиных отбивных перед сном


MyCollages - 2024-05-14T194606.023(1).jpg

Такой она человек: в ее жизни многое идет не так, однако повод для гордости все равно найдется.



Образ Дженнифер Лопес для Бала Института костюма Met Gala 2024 кое-кто нашел спорным. Писали, что, мол, выглядела усталой, бывало лучше, способна на большее... Однако одного взгляда на точеную фигуру 54-летней дивы в полупрозрачном кутюре Schiaparelli было достаточно, чтобы сделать неоспоримый вывод: она выглядит подтянутой как никогда.


При этом проблема лишнего веса перед певицей в жизни не стояла — спасибо танцам, которыми она занималась с детства и благодаря которым и попала в свое время на большую сцену, а потом и на глаза продюсерам.


Как только в Сети начались обсуждения обновленной формы артистки, она собственной персоной пожаловала на популярное утреннее шоу Live with Kelly and Mark, где сделала следующее заявление:

«Такой худой я до сей поры не была никогда. Я сейчас в максимально боевой форме. Все дело в постоянном движении, путешествиях, работе и двухчасовой нагрузке ежедневно».


Собственно, на этом можно было бы и завершить этот материал, но фитнес-рутина и рацион Лопес слишком специфичны, чтобы обходить их стороной.

MyCollages - 2024-05-14T195852.044(1).jpg

Начнем с того, что она работает не с одним тренером, а с тремя, постоянно друг друга сменяющими, и это суперзвезды индустрии — Дэвид Кирш, Додд Ромеро и небезызвестная Трейси Андерсон. Последняя славится своей беспощадностью и умением выжимать из клиентов все соки — недаром в свое время ее методов не выдержала даже Мадонна.


Именно Лопес стала той клиенткой, которая удивила Андерсон. Все потому, что ни разу не появилась на тренировке без сил и настроения, а, как уже было сказано выше, тренироваться она любит ежедневно. Более того, ей же принадлежит высказывание, что «кто-то по утрам не может без кофе, а ее день не начинается, пока она хорошенько не пропотеет».

jlo_post_25_03_2024_06_59_453331276983436770530 (1)(1).jpg

Кстати, еще одно признание Лопес из интервью изданию Hollywood Life: «Вкус кофе я забыла много лет назад». Вместо него — вода. В день минимум 7 больших стаканов.

Любопытный нюанс: как известно, ее супруг Бен Аффлек после развода с Дженнифер Гарнер в 2018 году, пройдя несколько раундов рехабов, бросил пить. Не пила долгие годы и она сама. Однако в процессе подготовки к свадьбе вдруг начала и теперь по большим праздникам не отказывает себе в коктейле-другом. Говорят, 51-летнего Аффлека это расстраивает.



Анализируя ее рацион, несложно заметить, что в радостях жизни она себя не сильно ограничивает. Это может быть тот же коктейль или ее любимое мороженое с шоколадной крошкой. А могут быть и свиные отбивные, да еще и с белым рисом — классика пуэрториканской кухни, напоминающая о детстве и маминой готовке. Дженнифер говорит, что освоила этот семейный рецепт и может по настроению исполнить на своей продвинутой кухне, где обычно готовит ее личный шеф.

jlo_post_25_03_2024_06_59_453331276983420055610(1).jpg
Полакомиться свининой она может и перед сном — все равно в этой топке с ежедневным фитнесом под присмотром «железной» Трейси все сгорит. 

В свое время ее личный шеф Келвин Фернандес удивил мир, рассказав, что она не ест лосось (не нравится текстура) и ягоды (причина неизвестна). Но гораздо важнее тут, что Лопес не ест переработанные продукты. Если мясо — то парное, если рыба — то только белая вроде трески, если овощи — то свежие и строго органические (ее любовь — брокколи), крупы — только киноа, рис. Кстати, из яиц она ест только белок — желток лично у нее под запретом, хотя диетологи тут бы подискутировали. При этом уже упомянутое мороженое она себе позволяет регулярно.

jlo_post_28_03_2024_21_17_183333882944474663351(1).jpg

В остальном — ежедневный спорт по часу утром и вечером. А ведь кроме него есть еще и танцы на репетициях, которые идут отдельно. Или съемки в фильмах, где она обычно не сидит на месте, а бегает, прыгает, танцует или вообще, как в «Моей пиратской свадьбе», стреляет.



Так и сейчас она в процессе подготовки к туру, в ходе которого, несмотря на провал последнего альбома This is Me… Now и неважные продажи билетов на концерты, намерена доказать, кто тут суперзвезда на все времена. Также недавно закончились съемки фильма «Поцелуй женщины-паука», где Дженнифер играет воображаемого главным героем персонажа — Аврору, которая танцует, поет, снимается в кино и обладает массой сверхспособностей. Прямо как сама Лопес.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Лидия Калманович
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
15.05.2024

Овдовевший Джон Траволта проявляет симпатию к звезде «Секса в большом городе» (но решится ли на отношения?)


MyCollages - 2024-05-13T163338.843(1).jpg

Несколько лет назад актер потерял свою любимую супругу Келли Престон и очень долго скорбел.



Его считают не только одним из самых талантливых актеров, но и исключительно порядочным человеком, что можно сказать далеко не обо всех его голливудских коллегах. О доброте и благородстве Джона Траволты за долгие годы его карьеры говорили не раз. И тот факт, что на его репутации, кажется, ни единого пятна, а в истории — ни одного громкого скандала, свидетельствует о многом.


На протяжении почти 30 лет Траволта был еще и примерным семьянином. С актрисой Келли Престон он познакомился на съемочной площадке фильма «Эксперты» в 1987 году. Спустя четыре года, в 1991-м, пара поженилась.

shutterstock_1409147639(1).jpg
В 1991 году

В апреле 1992 года на свет появился их первенец Джетт, который спустя 16 лет погиб во время семейного отдыха на Багамах. С детства у него были диагностированы аутизм и синдром Кавасаки, он страдал от приступов. Во время одного из них Джетт упал и ударился головой о мраморную ванну, что послужило причиной смерти.


На момент ухода Джетта у его родителей оставалась 9-летняя дочь Элла, рожденная в 2000 году. Однако через год, в 2010-м, Престон и Траволта стали родителями в третий раз — у них родился сын Бенджамин.

MyCollages - 2024-05-13T164437.509(1).jpg

Своего младшего сына Келли вынашивала и рожала в возрасте 48 лет, что сама называла огромным везением. Появление в семье малыша, по словам актрисы, придало всем сил и наполнило жизнь новым смыслом и целями. Однако спустя несколько лет у нее был обнаружен рак молочных желез, который победить, увы, не удалось. В 2020 году Престон не стало.

Примечательно, что в 1977 году от этого же диагноза умерла бывшая возлюбленная Джона — Дайана Хайленд.

Овдовев в 2020 году, все свое время Траволта стал уделять детям. Он почти перестал сниматься, чтобы надолго не расставаться с Эллой И Беном. Вместе они часто путешествуют по свету. Пока Бенджамин был маленький, не было ни единого дня, чтобы отец не читал ему перед сном. Тем временем рано повзрослевшая Элла взяла на себя часть обязанностей по дому.


johntravolta_post_19_06_2023_03_53_433128246159269136571(1).jpg

Как говорят инсайдеры, скорбь Джона все эти годы была столь велика, что о новых отношениях мыслей не возникало. Даже самые близкие, видя его тщательно подавляемое ради детей горе, были не в силах давать советы отвлечься, развеяться и найти себе подругу.


Робкие надежды на личное счастье Траволты у тех, кому он небезразличен, появились недавно, когда на съемках фильма «Сорвать банк» 70-летний актер сблизился с Кристин Дэвис, исполнительницей роли Шарлотты в сериале «Секс в большом городе».

shutterstock_1398693458(1).jpg

Ни о чем серьезном речь пока не идет, но очевидцы заявляют, что химия между двумя актерами очевидна. Они были готовы часами разговаривать, вместе обедали и ужинали, также Траволта высказывался о Кристин как о женщине исключительно умной и красивой.


Удастся ли перевести общение из приятельского в романтическое, никто предсказывать не берется. Инсайдеры убеждены: до сих пор не пережив до конца свою драму, Траволта может опасаться сильной привязанности и возможной утраты.



При этом известно, что Элла и Бенджамин всеми руками за кандидатуру Кристин, с которой, как сообщают инсайдеры, уже знакомы. «Мать она им, конечно, не заменит, — поделился инсайдер с изданием Closer. — Однако дети очень хотят увидеть отца снова счастливым и веселым».

johntravolta_post_26_12_2023_01_04_153265868249601401793(1).jpg

59-летняя Кристин Дэвис при этом ни разу не выходила замуж и в настоящее время в отношениях не состоит. Она растит двоих приемных детей — 13-летнюю дочь Джемму Роуз и 6-летнего сына Уилсона.

«С двадцати лет я была абсолютно уверена, что замуж не выйду, — вспоминала в интервью 2008 года Дэвис. — Как видите, я оказалась права».


В 2013 году в беседе с журналистом Haute Living на просьбу описать мужчину, с которым она согласится вступить в отношения, Дэвис ответила: «Это должен быть кто-то исключительный, чтобы я могла представить его людям, которыми дорожу». Кажется, Траволта вполне подходит под описание.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
14.05.2024

Утратил эту способность, но не силу духа: онкобольной Карл III поделился печальной подробностью своего состояния


MyCollages - 2024-05-13T185438.840(1).jpg

Правитель Великобритании продолжает встречаться с подданными и отвечает на многие их вопросы, в том числе о своем здоровье.



В конце апреля 2024 году британский монарх вернулся к своим обязанностям в полном объеме, о чем, согласно протоколу, предварительно сообщалось в заявлении пресс-службы Букингемского дворца.


Как известно, несколькими месяцами ранее, в конце января, стало известно, что у 75-летнего Карла обнаружено онкологическое заболевание — неуточненной, впрочем, локализации. Вскоре стало очевидно, что, в отличие от борющейся с онкологией Кет Миддлтон, Карл III намерен держать подданных в курсе своего лечения.


На некоторое время ему было запрещено посещать публичные мероприятия и массовые скопления людей, поэтому монарх ушел на удаленку и встречался, например, с членами правительства в своей резиденции. Однако 30 апреля он возобновил свои публичные выходы, посетив с супругой Камиллой открытие клиники в Лондоне.

shutterstock_2200956099(1).jpg

На днях состоялось мероприятие, на котором Карл выступил вместе со своим старшим сыном Уильямом. Повод серьезный — монарх провозгласил 41-летнего принца Уэльского командующим армейской авиацией.


Примечательно, что во время проведения официального мероприятия в лондонском аэропорту Хитроу приземлился 39-летний принц Гарри с женой Меган Маркл, чтобы совершить пересадку и отправиться домой в Лос-Анджелес после визита в Нигерию, произошедшего сразу после его 3-дневного пребывания в Лондоне, где герцог Сассекский не смог встретиться ни с отцом, ни с братом.


О младшем сыне Карл в своей речи не сказал ни слова, несмотря на то, что Гарри служил в военно-воздушных войсках и был пилотом вертолета в ходе своей армейской службы в Афганистане. Долгое время считалось, что именно он займет пост командующего военно-воздушной авиацией, однако после отъезда герцога Сассекского с женой в Америку многое поменялось.

shutterstock_2218500411 (2)(1).jpg
В сентябре 2022 года

Общаясь с военными, Крал заверил их, что Уильям достойная кандидатура на данный высокий пост и обязанности командующего переданы в надежные руки, которые умеют крепко держать штурвал.


Также в ходе посещения Музея армейской авиации в Гэмпшире правитель пообщался с собравшимися в неформальной обстановке, в процессе чего не могли не прозвучать вопросы о его самочувствии и ходе лечения.


Так, один из ветеранов ВВС Британии во время разговора с королем и его сыном-принцем признался, что годом ранее в процессе химиотерапии сам столкнулся с таким неприятным явлением как потеря вкуса. На что Карл заявил, что с ним случилось все то же самое.


Известно, что изменения вкусов и запахов могут являться побочным эффектом химиотерапии, однако вкусовая чувствительность через некоторое время после завершения лечения может частично или полностью восстанавливаться.



Пока ни сам правитель, ни его пресс-служба не уточняли, как обстоят дела именно сейчас, однако окружение Карла продолжает заявлять, что правитель имеет достаточно сил и настроения, чтобы исполнять свои обязанности.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.05.2024

«Рождена рожать»: 52-летняя Дженнифер Гарнер призналась, что готова к появлению четвертого ребенка


MyCollages - 2024-05-13T114118.764(1).jpg

Актриса не скрывает: материнство — ее истинное призвание, и в этой сфере у нее все получается максимально легко, естественно и в удовольствие.



Как известно, в 13-летнем браке Бена Аффлека и Дженнифер Гарнер на свет появилось 3 детей — старшей дочери Вайолет 18, средней Серафине, которая с некоторых пор носит одежду для парней и называет себя Фином, — 15, младшему сыну Сэмюэлю — 12.

Развелись актеры в 2018 году, однако тепло общаться не перестали, что, по слухам, злит нынешнюю супругу Аффлека, Дженнифер Лопес. Впрочем, не ее одну. С конца 2018 года 52-летняя Гарнер состоит в отношениях с предпринимателем Джоном Миллером, который на 6 лет ее моложе.

Этот роман можно смело назвать одним из самых тщательно скрываемых от прессы. Подробностей, кажется, не знают даже друзья Гарнер. Известно лишь, что Джен и Джон пытались расстаться в 2020 году после двух лет тайных свиданий, однако в 2021 они воссоединились и с тех пор у них все хорошо.

shutterstock_379125451(1).jpg

Инсайдеры делились, что в 2022 году Миллер, сам разведенный отец двух детей-подростков, сделал своей знаменитой возлюбленной предложение и преподнес роскошное кольцо, которое на ее безымянном пальце видели уже неоднократно. Говорят, годом позже, то есть в 2023-м, состоялась и свадьба, максимально закрытая, скромная и тайная.


Почему такая секретность? Все просто: ни Гарнер, ни Миллер не хотели видеть на торжестве Аффлека и Лопес. Церемония для двоих в таком случае — оптимальное решение (если она все-таки и правда была).

shutterstock_2317460789(1).jpg

Если о своем возлюбленном, с кем актриса и мать троих состоит в отношениях уже 6 лет, она вообще не говорит в интервью, то о других, не менее сокровенных вещах она рассуждает с гораздо большей легкостью.


Так, на днях Дженнифер Гарнер стала гостьей подкаста писательницы Келли Корриган. Вместе с ней в записи участвовала легендарная супермодель девяностых — Кристи Терлингтон, она и задала Джен вопрос, понравилось ли ей быть беременной.

«Да! У меня были совершенно великолепные беременности, — ответила Гарнер. — Я была беременна три раза, у меня трое замечательных, здоровых детей, мне действительно повезло».

Далее в процессе беседы актриса сделала и еще одно признание: все дети были запланированы, никто не появился на свет случайно. Однако, в отличие от пар, где запланированные беременности не случаются годами, в семье Гарнер и Аффлека все происходило как по волшебству: стоило только обсудить — и буквально через месяц — максимум два Гарнер выясняла, что ждет ребенка.

вот это.jpg

Участница подкаста не могли скрыть свое восхищение и чуть ли не аплодировали многодетной матери. Та же пошла еще дальше и заявила:

«Невероятно, конечно, мне уже 52, но я бы могла родить еще одного прямо сейчас. Я была рождена рожать, это точно».

Чудо номер два: 51-летняя Кэмерон Диас снова стала матерью после многолетних безуспешных попыток и сложного лечения


Эти признания, как считают инсайдеры, не могли не дойти до тезки актрисы — Дженнифер Лопес. И она вряд ли от них в восторге. Как сообщается, звезда тоже хотела бы расширить свою семью с Аффлеком и скрепить их союз рождением общего ребенка. Правда, в случае Лопес была бы привлечена суррогатная мать, чего приближенные к певице не скрывают.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Лидия Калманович
Фото: Fotodom/Shutterstock
13.05.2024

Как Дженнифер Энистон удается в 55 лет весить 53 кг: частый спорт, много белка и овощей (но никакой икры и свеклы)


MyCollages - 2024-05-08T173152.111(1).jpg

Всю сознательную жизнь она занимается спортом и следит за питанием. Старания и лишения окупились с лихвой.



Актрису часто приводят в пример как женщину, которая заботится о себе, постоянно за собой ухаживает и поддерживает форму всеми доступными методами. В результате Энистон смело носит мини на шестом десятке, и ей покоряются любые фасоны в размере XS.


Завидовать, впрочем, не стоит. Несколько лет назад звезда призналась, что «сломала тело» в результате десятилетий безудержного фитнеса, продвинутой йоги, бокса и массы других спортивных активностей, которые практиковала не то что ежедневно, а, бывало, и по нескольку раз в день. Не говоря о диетах.


Когда юная Джен пришла на первый кастинг в проект «Друзья», она была, можно сказать, совсем другим человеком, в жизни которого фигурировала картошка фри, майонез и молочные коктейли. Услышав, что главную роль она получит, похудев на 10 кг (а лучше больше), она сделала первый шаг на пути, по которому будет идти всю оставшуюся жизнь. Майонез был вычеркнут из жизни сразу вместе со всеми остальными калорийными фаворитами.

shutterstock_187219439(1).jpg
В 1999 году

Как известно, пока снимался легендарный сериал, Энистон чуть ли не ежедневно приносила на площадку свой фирменный салат, состоявший из листьев латука, куриной грудки, белков, нута, бекона и уксусной заправки. По большим праздникам сверху она могла положить ломтик сыра пекорино из овечьего молока.


Между сценами она практиковала интенсивные тренировки, пока все отдыхали, она могла быстро переодеться и сделать фирменны й15-минутный воркаут.

В итоге, лежа на полу со смещением позвоночного диска после ударной тренировки накануне, на тот момент 50-летняя Энистон поняла, что ресурс не вечен, а организм не железный.

Тогда она решила завязать с высокоинтенсивным фитнесом и перейти на эффективные, но более щадящие тренировки. Так началось ее сотрудничество с брендом-производителем инвентаря для домашних занятий, с помощью которых можно тренироваться по 5-10 минут и добиваться ощутимых результатов.

11.JPG

Энистон так теперь и тренируется, правда, честно говорит, что иногда может делать это не раз в день, а, например, два — или даже три... Подход «даже если не хочется — все равно надо» — по-прежнему ее история.

«Cтальной пресс в этом возрасте — опасно»: врачи критикуют Николь Кидман и Гвинет Пэлтроу за нездоровые ориентиры для женщин 50+

Что же касается рациона, актриса раскрыла в недавнем интервью изданию People несколько принципов своего нынешнего питания.

В свое время она, как и многие, практиковала интервальное голодание, честно заявляя, что не завтракает, а просто пьет кофе и коллаген. Однако теперь Джен признается, что нашла способ включить завтрак в свое расписание, потому что это все-таки очень полезно.

shutterstock_96003251(1).jpg

В ее меню постоянно присутствуют яйца. Те же два любимых сочетания для завтрака — авокадо, яйцо пашот и капля кокосового масла или овсянка со взбитым яичным белком для воздушной текстуры.


В остальное время она ест органическую куриную грудку, слегка обжаренный тунец, очень много овощей и сухого протеина, который добавляется во все, во что только можно.

Углеводы на протяжении нескольких десятилетий были под строгим запретом, однако сейчас был найден способ ввести в меню и их — да как! Энистон призналась People, что всегда устраивает себе читмил в один из выходных дней на неделе и тогда ни в чем себе не отказывает.

Ее самая любимая кухня — мексиканская. Также она неравнодушна к итальянской, поэтому наравне с кесадильей наслаждается пиццей, пастой, не забывая и про родные американские чизбургеры.


В остальные дни снова яйца, зелень и куриная грудка. Свой салат из «Друзей» она, кстати, модифицировала и сейчас именно про него говорит, что готова есть это сочетание каждый день.

shutterstock_2280975543(1).jpg

Записываем рецепт: булгур, нарезанные мелко петрушка, мята, красный лук, а потом нут, фета и фисташки.

Кстати, есть два продукты, которые никогда не попадают к ней в холодильник, — это икра и свекла. «Что бы там ни говорили, — комментирует Джен. — Какие-то вещи себя нельзя себя заставить полюбить».

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
13.05.2024
 

Актуальные статьи

Подарок судьбы: все плюсы, минусы и риски поздней беременности
Ей 50 лет и она молодая мама… Поговорим о поздней беременности, которая, как считается, возвращает молодость. Или так только считается?
31 минуту назад
«Такой худой не была никогда»: как Дженнифер Лопес пришла в суперформу, не отказываясь от свиных отбивных перед сном
Такой она человек: в ее жизни многое идет не так, однако повод для гордости все равно найдется.
5 часов назад
Без надрыва: как избавиться от заусенцев раз и навсегда
Большинство знает, насколько неприятными могут быть заусенцы. Они болезненны и неэстетичны. Но способ не допустить их появления — достаточная забота о руках.
вчера
Кинетоз, или укачивание: как предупредить и справиться с неприятными симптомами
Если перед отъездом в отпуск вас заботит лишь расцветка чемодана и защитная косметика от солнца – вы счастливый человек. Потому что 90% людей‚ собираясь в дорогу‚ испытывают страх перед полетом и укачиванием.
вчера
Разрастания на коже: как лечить гиперплазию сальных желез
Если вы думаете, что знаете обо всех типах кожных высыпаний, то скорее всего это не так. Встречайте гиперплазию сальных желез — малоизвестное, но распространенное заболевание.
вчера
Показать еще