Подпишись на нас в соц. сетях!


Саша Зверева показала, как выглядит ее фигура в купальнике после четвертых родов



74661338_102569397827644_7793731754879274887_n.jpg

Певица выложила фотосессию на берегу океана спустя три месяца после четвертых родов.

39-летняя Саша Зверева стала мамой в четвертый раз 28 июня 2020 года. О радостном событии она сообщила в своем Instagram. Чуть позже девушка поделилась рассказом о том, как прошел весь процесс. Всех своих детей, в том числе и последнего ребенка, сына Себастьяна, Зверева рожала дома. 

Экс-солистка группы «Демо», несмотря на возраст и количество детей, может без проблем похвастаться стройной фигурой. Саша поделилась моментами отдыха на одном из пляжей Лос-Анджелеса. Девушка распустила волосы и отказалась от макияжа. Тонкую талию и стройные бедра многодетная мама подчеркнула эффектным черным монокини с открытой спиной. 

119939452_252977319310993_5902571257646242961_n.jpg

Источник: @sashazvereva

В подписи к посту Зверева поделилась секретом быстрого восстановления после родов.

Оцени мою форму спустя 3 месяца после 4-х родов. В мою жизнь уже вернулись тренировки, ручной и баночный массаж и некоторые аппаратные процедуры. Чистое питание никуда и не уходило! Я очень довольна своим телом сейчас. Восстановилась быстрее, чем после всех предыдущих родов - чудеса! Делаю для тела максимум, и оно отдает мне сполна. Как мама 4-х детей уверенно говорю: можно, можно сохранить фигуру и классно выглядеть!
Поклонники оценили усилия Саши и засыпали ее комплиментами: «Ты офигенная! Восхищаюсь», «Это супер форма! 10 из 5 возможных», «Вы великолепны! Это очевиднейший факт!», «Вы пример для всех с большой буквы». 

119978686_772509946918831_4192645281032345846_n.jpg

Источник: @sashazvereva

Напомним, что артистка была замужем три раза. От первого брака у нее есть дети Василиса и Макар. От второго — родился сын Лев. И совсем недавно на свет появился еще один сын, Себастиан (Севастьян), от мужа-американца Дэна Уолбрана. Он присутствовал на родах и поддерживал жену. 




Саша Зверева рассказала про 5 шагов, как вернуться к интимной жизни после родов без стресса
«Выглядеть отлично после 4 родов»: Саша Зверева раскрыла секрет идеальной фигуры
Саша Зверева похудела на 12 кг после родов (и это всего за 3 недели)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Микробов бояться – в бассейн не ходить: о каких «сюрпризах» нужно знать заранее, чтобы сохранить здоровье
Вместе с удовольствием от похода в бассейн у родителей часто возникает тревога – а безопасно ли это? О том, какие инфекции можно обнаружить в бассейне, как этого не допустить заранее, узнали у эксперта.
2 часа назад
Волосы будто грязные: почему уход и укладка могут вредить здоровью кожи головы
Когда кожа головы начинает зудеть, а волосы уже на следующий день выглядят несвежими, многие пытаются решить все новым шампунем. Но на деле причина часто кроется за множеством других факторов.
сегодня
Почему чешется кожа головы: 12 причин и что с этим делать
Иногда зуд кожи головы связан с безобидными факторами вроде неправильного ухода, а иногда сигнализирует о серьезных нарушениях. Чтобы не теряться в догадках, важно понимать, какие причины стоят за этим симптомом и как правильно действовать в каждой ситуации.
вчера
Инъекционная усталость лица: миф или реальная проблема
Этот термин в последнее время звучит все чаще, как в профессиональной среде, так и среди пациентов. Им описывают состояние, при котором лицо после многочисленных уколов красоты теряет естественность: появляется отечность, «размытые» контуры, ощущение тяжести и визуальной перегруженности. Существует ли такая проблема на самом деле?
вчера
Обещают и делают: 3 косметические новинки, которые обеспечат интенсивный уход и реальный эффект
Чтобы подобрать для себя идеально подходящий вариант ухода за кожей и волосами, стоит регулярно знакомиться с новыми продуктами. В нашем обзоре представлены несколько новинок, на которые стоит обратить внимание.  
10 апреля 2026
Показать еще