Подпишись на нас в соц. сетях!


Саша Зверева показала, как выглядит ее фигура в купальнике после четвертых родов



74661338_102569397827644_7793731754879274887_n.jpg

Певица выложила фотосессию на берегу океана спустя три месяца после четвертых родов.

39-летняя Саша Зверева стала мамой в четвертый раз 28 июня 2020 года. О радостном событии она сообщила в своем Instagram. Чуть позже девушка поделилась рассказом о том, как прошел весь процесс. Всех своих детей, в том числе и последнего ребенка, сына Себастьяна, Зверева рожала дома. 

Экс-солистка группы «Демо», несмотря на возраст и количество детей, может без проблем похвастаться стройной фигурой. Саша поделилась моментами отдыха на одном из пляжей Лос-Анджелеса. Девушка распустила волосы и отказалась от макияжа. Тонкую талию и стройные бедра многодетная мама подчеркнула эффектным черным монокини с открытой спиной. 

119939452_252977319310993_5902571257646242961_n.jpg

Источник: @sashazvereva

В подписи к посту Зверева поделилась секретом быстрого восстановления после родов.

Оцени мою форму спустя 3 месяца после 4-х родов. В мою жизнь уже вернулись тренировки, ручной и баночный массаж и некоторые аппаратные процедуры. Чистое питание никуда и не уходило! Я очень довольна своим телом сейчас. Восстановилась быстрее, чем после всех предыдущих родов - чудеса! Делаю для тела максимум, и оно отдает мне сполна. Как мама 4-х детей уверенно говорю: можно, можно сохранить фигуру и классно выглядеть!
Поклонники оценили усилия Саши и засыпали ее комплиментами: «Ты офигенная! Восхищаюсь», «Это супер форма! 10 из 5 возможных», «Вы великолепны! Это очевиднейший факт!», «Вы пример для всех с большой буквы». 

119978686_772509946918831_4192645281032345846_n.jpg

Источник: @sashazvereva

Напомним, что артистка была замужем три раза. От первого брака у нее есть дети Василиса и Макар. От второго — родился сын Лев. И совсем недавно на свет появился еще один сын, Себастиан (Севастьян), от мужа-американца Дэна Уолбрана. Он присутствовал на родах и поддерживал жену. 




Саша Зверева рассказала про 5 шагов, как вернуться к интимной жизни после родов без стресса
«Выглядеть отлично после 4 родов»: Саша Зверева раскрыла секрет идеальной фигуры
Саша Зверева похудела на 12 кг после родов (и это всего за 3 недели)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Главные дизайны маникюра на 2026-й год
Встречать новый год нужно, конечно же с обновлений: одни активно ставят себе цели на ближайшие двенадцать месяцев и создают карты желаний, а другие решаются на довольно радикальные перемены — например, на стрижку волос. Если такие изменения вам не очень интересны, можно просто сделать свежий маникюр; самые его актуальные варианты собрали в материале.
вчера
Как помочь себе после новогодних застолий: лайфхаки и упражнения от экспертов
Новогодние праздники, несколько дней отдыха, путешествия, встречи с друзьями и родными и, конечно, застолье. Как пройти этот период без лишений, но и без лишних килограммов и угрызений совести? Отвечают эксперты.
вчера
It-bag на 2026-й: самые трендовые варианты на первую половину года
Тренды на сумки в последние годы меняются почти столь же быстро, как на продукты декоративной и уходовой косметики или отдельные модели одежды. Тем не менее, приобрести актуальный вариант хочет, наверное, почти каждая женщина. Если вы тоже уже настроились на новинку среди ваших аксессуаров в гардеробе, рассказываем, какие варианты имеют шансы стать следующей it-bag.
вчера
Встречаем Новый год с Pinterest: вот, какие тренды прогнозирует социальная сеть
Наравне со многими голливудскими знаменитостями уровня A-листа основные тренды в моде и красоте задает и такая социальная сеть, как Pinterest. Несколько лет назад осознав степень своего влияния, она стала представлять итоги года, а также делать прогнозы по тенденциям на следующий. Исключением в этом вопросе не стал и 2026-й: рассказываем, что предсказывает онлайн-пространство.
8 января 2026
Чтобы лицо посвежело: как восстановить кожу после праздничных вечеринок
Если вас одолевает хандра из-за того, что после череды ночных вечеринок кожа лица стала тусклой, суховатой и потеряла тонус – вы не одиноки. Самое время ее поддержать!
8 января 2026
Показать еще