Подпишись на нас в соц. сетях!


Саша Зверева показала, как выглядит ее фигура в купальнике после четвертых родов



74661338_102569397827644_7793731754879274887_n.jpg

Певица выложила фотосессию на берегу океана спустя три месяца после четвертых родов.

39-летняя Саша Зверева стала мамой в четвертый раз 28 июня 2020 года. О радостном событии она сообщила в своем Instagram. Чуть позже девушка поделилась рассказом о том, как прошел весь процесс. Всех своих детей, в том числе и последнего ребенка, сына Себастьяна, Зверева рожала дома. 

Экс-солистка группы «Демо», несмотря на возраст и количество детей, может без проблем похвастаться стройной фигурой. Саша поделилась моментами отдыха на одном из пляжей Лос-Анджелеса. Девушка распустила волосы и отказалась от макияжа. Тонкую талию и стройные бедра многодетная мама подчеркнула эффектным черным монокини с открытой спиной. 

119939452_252977319310993_5902571257646242961_n.jpg

Источник: @sashazvereva

В подписи к посту Зверева поделилась секретом быстрого восстановления после родов.

Оцени мою форму спустя 3 месяца после 4-х родов. В мою жизнь уже вернулись тренировки, ручной и баночный массаж и некоторые аппаратные процедуры. Чистое питание никуда и не уходило! Я очень довольна своим телом сейчас. Восстановилась быстрее, чем после всех предыдущих родов - чудеса! Делаю для тела максимум, и оно отдает мне сполна. Как мама 4-х детей уверенно говорю: можно, можно сохранить фигуру и классно выглядеть!
Поклонники оценили усилия Саши и засыпали ее комплиментами: «Ты офигенная! Восхищаюсь», «Это супер форма! 10 из 5 возможных», «Вы великолепны! Это очевиднейший факт!», «Вы пример для всех с большой буквы». 

119978686_772509946918831_4192645281032345846_n.jpg

Источник: @sashazvereva

Напомним, что артистка была замужем три раза. От первого брака у нее есть дети Василиса и Макар. От второго — родился сын Лев. И совсем недавно на свет появился еще один сын, Себастиан (Севастьян), от мужа-американца Дэна Уолбрана. Он присутствовал на родах и поддерживал жену. 




Саша Зверева рассказала про 5 шагов, как вернуться к интимной жизни после родов без стресса
«Выглядеть отлично после 4 родов»: Саша Зверева раскрыла секрет идеальной фигуры
Саша Зверева похудела на 12 кг после родов (и это всего за 3 недели)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Оранжевый апероль» пришел на смену сливочному желтому в августе
На протяжении почти всего весенне-летнего сезона этого года сливочный желтый, известный и под названием butter yellow, оставался главным цветом в моде и красоте. Судя по социальным сетям, с наступлением переходного сезона этот тренд стал сменяться «оранжевым аперолем». Рассказываем, как вписать его в свой бьюти-образ.
2 часа назад
Почему мы чувствуем сонливость после еды и как с этим справиться
Многим знакомо чувство усталости и сонливости, накатывающее после еды. Это состояние, часто называемое «пищевой комой», может испортить планы на день и снизить продуктивность. Но почему так происходит и как с этим бороться?
4 часа назад
Звезда «Интернов» подробно рассказала о том, как похудела
Актриса Светлана Пермякова, известная по роли старшей медсестры Любы в сериале «Интерны», поделилась подробностями своего похудения.
сегодня
Rich Girl Makeup: как выглядит макияж богатой девушки
Если заполонившие бьюти-индустрию максималистские тренды и эстетики вас совсем не вдохновляют, а чрезмерно минималистичный макияж в стиле clean girl тоже успел порядком надоесть, возможно, настала пора поискать золотую середину. Предлагаем вам попробовать «макияж богатой девушки»: рассказываем, как его сделать.
вчера
Психологическая подготовка ребенка к школе: что нужно знать родителям
Часто родители недооценивают значимость психологической подготовки детей к школе. Между тем, это может существенно повлиять на успеваемость и социализацию ребенка в будущем.
вчера
Показать еще