Подпишись на нас в соц. сетях!


Тренируется не зря: Эмили Ратаковски показала фигуру в бикини (повторяйте ее программу)



116019393_327152828688564_1672603313644356448_n.jpg

29-летняя модель в очередной раз похвасталась превосходной фигурой. 

Недавно модель запустила линию сексуальной одежды и купальников Inamorata. Все новинки своего бренда она предпочитает демонстрировать самостоятельно. Для очередной фотосессии она решила продемонстрировать формы, над которыми постоянно работает. Фасон бикини на завязках позволил в деталях рассмотреть ее фигуру. На снимке хорошо видны сильные ноги и упругий пресс. 

120026049_178143607239551_583811940550214873_n.jpg

Источник: @inamoratawoman

Поклонники оценили форму, в которой сейчас находится их любимица и сделали множество комплиментов: «Такая горячая», «У тебя фигура мечты», «Самая идеальная девушка в мире», «Не могу налюбоваться на тебя».

Видимо, результаты тренировок, которыми Эмили упорно занималась во время самоизоляции, не прошли даром. 

Модель уделяет много времени поддержанию формы. Живя в Калифорнии, она занимается долгими пешими прогулками. 

Мы гуляем с подругами, выбираемся в пешие походы. 
Также Эмили любит танцевальные классы, потому что музыка помогает ей сосредоточиться.

Помимо прогулок и танцев, раз в неделю девушка занимается йогой. Она предпочитает делать это в вечернее время, чтобы избавиться от стресса и хорошо заснуть после тяжелого дня.

Я за баланс во всем. Пусть это звучит банально, но я верю, что психическое и физическое здоровье неотделимы друг от друга.  
Наследственность также играет не последнюю роль в поддержании красивого тела. Девушка признается, что она пошла в маму, которая и в 67 лет сохранила подтянутую фигуру. Поэтому отчасти Ратаковски может позволить себе не пропадать целыми днями в зале и выбирать активности, которые ей по душе. 


Эмили Ратаковски теперь блондинка (выглядит очень непривычно)
Передумала: Эмили Ратаковски решила отказаться от блонда
Новая Одри: Эмили Ратаковски на открытии Каннского фестиваля
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Контрацепция после родов: какой вариант выбрать
Примерно 95% женщин, которые недавно стали мамами, возвращаются к интимной жизни примерно через два месяца после появления малыша. Однако лишь треть из них снова планируют беременность. На вопрос о предохранении, который волнует многих молодых мам, отвечает эксперт.
1 час назад
Лучшее светлое окрашивание на осень? Блонд Клаудии Шиффер
Несмотря на то, что традиционными оттенками для волос на осенне-зимний сезон являются темные, душа иногда требует светлого окрашивания. Возможно, стоит обратить внимание на блонд Клаудии Шиффер, который активно набирает популярность в бьюти-среде. Рассказываем, в чем его особенность.
3 часа назад
Грусть как шанс для роста: как она помогает нам двигаться вперед?
Грусть — это не просто эмоция, а сигнал, который может указать нам на необходимость изменений в жизни. Разберем, как правильно интерпретировать этот сигнал и использовать его для личностного роста.
сегодня
Красный маникюр этой осенью будет навеян томатом
С довольно скорым наступлением осенне-зимнего сезона мы сможем забыть о разнообразных интерпретациях «фруктового маникюра». На смену многочисленным «клубничным» и «цитрусовым» ногтям идут дизайны «овощные» — рассказываем о «томатном», самом популярном из них.
вчера
Техники для управления гневом: нейрографика и не только
Стресс и гнев могут негативно влиять на здоровье. Откройте для себя эффективные методы, которые помогут вам контролировать эмоции и улучшать общее самочувствие
вчера
Показать еще