Подпишись на нас в соц. сетях!


Тренируется не зря: Эмили Ратаковски показала фигуру в бикини (повторяйте ее программу)



116019393_327152828688564_1672603313644356448_n.jpg

29-летняя модель в очередной раз похвасталась превосходной фигурой. 

Недавно модель запустила линию сексуальной одежды и купальников Inamorata. Все новинки своего бренда она предпочитает демонстрировать самостоятельно. Для очередной фотосессии она решила продемонстрировать формы, над которыми постоянно работает. Фасон бикини на завязках позволил в деталях рассмотреть ее фигуру. На снимке хорошо видны сильные ноги и упругий пресс. 

120026049_178143607239551_583811940550214873_n.jpg

Источник: @inamoratawoman

Поклонники оценили форму, в которой сейчас находится их любимица и сделали множество комплиментов: «Такая горячая», «У тебя фигура мечты», «Самая идеальная девушка в мире», «Не могу налюбоваться на тебя».

Видимо, результаты тренировок, которыми Эмили упорно занималась во время самоизоляции, не прошли даром. 

Модель уделяет много времени поддержанию формы. Живя в Калифорнии, она занимается долгими пешими прогулками. 

Мы гуляем с подругами, выбираемся в пешие походы. 
Также Эмили любит танцевальные классы, потому что музыка помогает ей сосредоточиться.

Помимо прогулок и танцев, раз в неделю девушка занимается йогой. Она предпочитает делать это в вечернее время, чтобы избавиться от стресса и хорошо заснуть после тяжелого дня.

Я за баланс во всем. Пусть это звучит банально, но я верю, что психическое и физическое здоровье неотделимы друг от друга.  
Наследственность также играет не последнюю роль в поддержании красивого тела. Девушка признается, что она пошла в маму, которая и в 67 лет сохранила подтянутую фигуру. Поэтому отчасти Ратаковски может позволить себе не пропадать целыми днями в зале и выбирать активности, которые ей по душе. 


Эмили Ратаковски теперь блондинка (выглядит очень непривычно)
Передумала: Эмили Ратаковски решила отказаться от блонда
Новая Одри: Эмили Ратаковски на открытии Каннского фестиваля
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Один рацион — разные результаты: что мешает «правильному питанию» работать у всех одинаково
Мы привыкли считать, что здоровый рацион — это простая инструкция: убери сахар, добавь побольше овощей и пей воду. Но жизнь часто подкидывает сюрпризы: почему диеты, на которых преображаются знакомые, для нас оказываются бесполезными или даже вредными?
вчера
6 самых частых причин пожелтения стоп и способы их решения
Беспокоитесь о желтоватом оттенке кожи на ногах? Причина часто бывает очень простой: мозоли или диета с высоким содержанием продуктов желто-оранжевого цвета, таких как морковь, тыква или батат. Тем не менее будьте внимательны к симптомам, связанным с более серьезными заболеваниями.
вчера
Ложка, чашка, поцелуй: какие бытовые привычки незаметно «дарят» ребенку кариес
Кариес молочных зубов по-прежнему остается самой распространенной стоматологической проблемой у детей. Известно, что главные виновники разрушений в полости рта – бактерии, которые передаются от человека к человеку. Но может ли взрослый заразить ребенка этой болезнью?
вчера
Это сработает! 5 самых эффективных способов избавиться от висцерального жира
Красивый подтянутый живот для многих женщин – желанная, но недостижимая цель. Дело в том, что проблема не всегда кроется в подкожном жире – зачастую она оказывается гораздо глубже.
вчера
Признался в любви и исчез: о страхе близости рассказывает психолог
Почему люди, которые только что клялись в вечных чувствах, уходят, оставляя после себя лишь опустошение и вопросы? Часто проблема кроется не в вас, а в глубинных механизмах психики вашего партнера. Об основных причинах этого болезненного феномена рассказывает психолог.
24 июля 2026
Показать еще