Подпишись на нас в соц. сетях!


Виктория Боня поделилась советом, как научиться любить себя



Photo by VICTORIA BONYA on March.jpg

Блогер и телеведущая много лет боролась с комплексами.

Виктория Боня — одна из немногих девушек, которые радуются набранным килограммам. Последние несколько лет звезда пыталась набрать вес и плакала, смотря на свое отражение в зеркале. Как оказалось, комплекс худобы появился у Виктории в подростковом возрасте, когда один из мальчиков заявил, что ее ноги слишком тонкие. После этих слов Боня перестала носить юбки.

Телеведущая и блогер поделилась этой историей с подписчицами, и выяснилось, что очень многие из них сталкивались с подобной ситуацией. Они попросили Викторию рассказать, как ей удалось побороть комплексы, навязанные другими людьми.
«Очень важно все-таки не впадать в позицию жертвы — они плохие, из-за них я себя не люблю и не принимаю. А взять авторство жизни в свои руки. Тогда я выбрала взять ответственность в свои руки и пойти делать то, что хочу я. Я внушила себе: «Мне плевать, кто что скажет». Да, было страшно, но я надела юбку и пошла на дискотеку. И никто ничего не сказал, потому что я сама себя так преподнесла, что я сама создаю все вокруг себя и действую из своих желаний, а не из-за того, что мне кто-то вбил в голову, что это не мое», — поделилась Боня.
WhatsApp Image 2021-03-10 at 20.29.53.jpeg

Сейчас Виктория радуется, что ей удалось поправиться почти на 10 килограммов. Она продолжает тренироваться и не может насмотреться на свои округлившиеся формы, несмотря на то, что многие подписчики уверены — лишний вес ее не красит. Недавно Боня рассказала, что весит 60 килограммов.

Photo shared by VICTORIA BONYA on (3).jpg



Без макияжа и с тонкими бровями: Ким Кардашьян показала себя в 16 лет
Оксана Самойлова показала способ сделать локоны без стайлеров
Крисси Тейген вспомнила тренд на цветочные венки (ей очень идет)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Тренировка для красивых рук: мастер-класс от фитнес-тренера
Эта тренировка направлена на развитие мышц плеч, трицепсов, бицепсов и предплечий. Красивые руки — это не только объем мышц, но и их тонус, выразительность и гармоничность. Важно сочетать силовые упражнения с кардио и растяжкой, чтобы избежать «перекачанности» и добиться эстетичного результата.
4 часа назад
Виртуальный этикет: 10 правил, как вести себя в сети при знакомстве
В эпоху социальных сетей первое впечатление можно создать всего за несколько секунд. Откройте для себя секреты правильного виртуального знакомства.
сегодня
Как правильно отращивать стрижку пикси — берем пример с актрисы Эммы Стоун
Отрезали трендовую стрижку пикси и уже начали переживать о том, как она будет отрастать и как правильно подготовиться к этому периоду? Предлагаем подглядеть пару приемов у актрисы Эммы Стоун, которая уже начала возвращать былую длину волос.
сегодня
Грудь обвисла после кормления: как вернуть ей привлекательную форму
Грудь женщины, по задумке природы, играет важную роль в продолжении человеческого рода и одновременно является одним из воплощений женской красоты. Однако часто бывает, что после кормления с грудью происходят необратимые изменения.
сегодня
7 книг для перезагрузки: как преодолеть кризис и улучшить психическое здоровье
Вы часто чувствуете тревогу и стресс? Эти книги предлагают эффективные методы борьбы с унынием и неуверенностью. Откройте для себя новые подходы к управлению психическим здоровьем.
сегодня
Показать еще