Подпишись на нас в соц. сетях!


Гибко, но с характером: гороскоп с 9 по 15 сентября



MyCollages - 2024-09-06T155610.166.jpg

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.

АДЕЛИНА ПАНИНА.png


Аделина Панина, астролог, эзотерик,экстрасенс, таролог



Текущая неделя располагает к новому опыту и получению свежих знаний. Указанный период благоприятен для отказа от старых устоев и расставания с прошлым.

Овен

Расширяйте социальные связи, не отказываясь от светских мероприятий. Вполне возможно, что в ваше окружение попадут важные люди, способные помочь с реализацией проектов. В конце недели уделите внимание собственным мыслям, чтобы исключить развитие депрессивного состояния.

Телец

Учитесь выходить из токсичных отношений, без сожаления обрывая контакты с некоторыми людьми. Это поможет сохранить нервы целыми и смотреть в будущее с надеждой. Во второй половине недели вас ждут ощутимые финансовые траты, поэтому подходите к своим ресурсам осмотрительнее.

Близнецы

Уходите от соблазнов и искушений, чтобы не навредить ни себе, ни окружающим людям. Займите свои мысли работой или отыщите себе новое хобби. Освоение незнакомого пространства станет для вас лучшей профилактикой ошибок.

Рак

Принимайте финансовые подарки судьбы и перестаньте скромничать. Вы заслужили потратить часть средств на реализацию давней мечты. Остальные деньги рекомендуется инвестировать в свои навыки или отправить на банковский счет.

Лев

Не идите на поводу своего настроения, чтобы избежать резких и необоснованных слов, о которых пожалеете позже. Особенно, если речь идет о разговоре с вышестоящим лицом. Будьте мудрее и в личных взаимоотношениях, используя гибкость и тонкие намеки.

Дева

Примите происходящие события с вами и признайте, что спровоцировали их сами. Чтобы одержать победу, придется собрать всю волю в кулак, но результат того стоит. Перед вами маячит счастливое будущее, но шагнуть в него можно только при осознании личностного роста и неотвратимых перемен.

Бьюти-календарь на сентябрь-2024: от стрижки до пластики

Весы

Изливать внутреннее недовольство, отыгрываясь на других, − не ваш конек. Следуйте природному дружелюбию и способности оставаться справедливыми в любых ситуациях. Такой подход обязательно привлечет в жизнь хороших и добрых людей.

Скорпион

Скорпионам открыты все горизонты и пути, остается только понять, хотят ли они вообще куда-то двигаться. Анализируйте сомнения в спокойной обстановке, не коря за то, что считаете проявлением слабости. Не исключено, что ваш внутренний советчик прав и показывает, что выбрано ошибочное направление.

Стрелец

Оставайтесь такими же милыми и обаятельными на текущей неделе с другими людьми, что может гарантировать приглашение на романтическое свидание. Не бойтесь проявлять остроумие при общении с клиентами и спонсорами, ведь тогда удастся показать себя не только деловым, но и харизматичным человеком.

Козерог

Чтобы добиться уважения, не прибегайте к грубой лести в рабочем пространстве. Укрепляйте свой авторитет за счет качественного выполнения проекта или моральной поддержки при необходимости. Такая позиция даст свои плоды гораздо быстрее.

Водолей

Откажитесь от желания быть первыми во всем и вспомните о скромности. Особенно проявлять себя в таком ключе стоит в дружеском окружении, чтобы не вызвать зависть. В первой половине недели думайте о личном, во второй – переключитесь на социальную деятельность.

Рыбы

Делая решающий выбор, не сомневайтесь в нем позже. Для этого поменьше обращайтесь за экспертными советами третьих лиц. Будьте более уверенными и в делах рабочих, чтобы выдержать активную конкуренцию и заявить о себе.

дзен.jpg



Високосный год 2024 — насколько это опасно?
Глаза бегают, руки не тянутся: эксперт по языку тела назвал звездные пары, которые наверняка распадутся в 2024 году
Испытания на прочность: названы самые опасные и непростые периоды 2024 года
Поделиться:
Автор:
Фото: Pexels.com/CC0
09.09.2024
Наши рассылки

Бьюти-календарь на октябрь-2024: от стрижки до пластики


MyCollages - 2024-09-27T173952.262.jpg

Предлагаем заглянуть в наш календарь и узнать все благоприятные (и неблагоприятные тоже) дни для работы над собой.


АДЕЛИНА ПАНИНА.png


Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс, таролог



Октябрь — это время для завершения начатых дел и поддержания гармонии. Этот месяц предлагает возможность не только поработать над своим внутренним состоянием, но и преобразить внешний вид, используя благоприятные дни для бьюти-процедур. Обратим внимание на ключевые даты, которые помогут правильно спланировать уход за собой.

Особенные дни октября

В этом месяце главные даты — новолуние и полнолуние. Эти события сильно влияют на наше физическое и эмоциональное состояние, поэтому важно понимать, как они отражаются на внешности.

Новолуние 2 октября 2024 в знаке гармоничных Весов открывает двери для пересмотра отношений — как партнерских, так и с собой. В этот день лучше избегать инвазивных процедур, особенно тех, которые касаются лица. Минимальные действия - максимум эффекта: подстригите кончики волос или обновите уходовую рутину, но избегайте радикальных перемен.

Полнолуние 17 октября 2024 под влиянием эмоционального Овна призывает к умеренности. Воздержитесь от экспериментов с волосами и кожей, так как результаты могут быть неожиданными. Лучше посвятить этот день расслабляющим процедурам, таким как массаж или СПА-уход.


Ваш полный бьюти-гид на месяц

Убывающая Луна (1-1 октября и 18-31 октября)

Этот период идеален для избавления от всего лишнего. Стрижка в эти дни поможет оздоровить волосы и ускорить их рост. Также стоит заняться детоксом кожи и тела, а вот эксперименты с цветом волос или сложными бьюти-процедурами отложите на другое время.

Растущая Луна (3-16 октября)

Время для обновлений и преображений. Именно в этот период Сатурн, планета дисциплины, помогает организовать и планировать ваши бьюти-цели. Уделите внимание коже — это идеальное время для увлажнения и питательных масок.

4 октября — с Венерой в Весах начните заниматься улучшением внешнего вида. Наращивание ресниц, увлажняющие процедуры и массаж лица будут особенно эффективны.
6 октября — посвятите день уходу за руками и ногами: маникюр и педикюр подарят долгосрочный результат.
8-10 октября — идеальные дни для стрижки и процедур, укрепляющих волосы, таких как кератиновое выпрямление или ламинирование.
12 октября — отличное время для глубокого очищения кожи. Чистки лица и пилинги принесут желаемый эффект, а регулярные увлажняющие маски усилят результат.
15-16 октября — дни для расслабляющего ухода за собой. Массаж, обертывания и уход за телом позволят восстановить силы и подготовить вас к новым свершениям.

Убывающая Луна (18-31 октября)

Завершайте начатое, избавляйтесь от того, что больше не служит вам. Период хорош для оздоровления кожи, процедур с противовозрастными эффектами и легкого очищения.

19 октября — это день для смелых перемен. Если давно хотели сменить цвет волос или попробовать новый образ, риск оправдан.
21-23 октября — идеальное время для ухода за кожей, особенно для процедур, направленных на устранение несовершенств. Аппаратные методы и профессиональные маски дадут отличный результат.
26-28 октября — будьте осторожны с косметическими новинками. Лучше придерживаться проверенных средств и не экспериментировать с новыми техниками или продуктами.
Пусть октябрь станет для вас месяцем внутренней гармонии и внешних преображений!
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.09.2024

Между желаниями и обязательствами: гороскоп с 30 сентября по 6 октября


MyCollages - 2024-09-27T125551.569.jpg

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.

КАЖЕТТА.png


Кажетта Ахметжанова
, шаманка, ясновидящая, астролог

Овен

Эта неделя обещает быть насыщенной на неожиданные события. В работе могут возникнуть нестандартные задачи, которые потребуют смекалки. Не бойтесь брать инициативу в свои руки — ваши идеи принесут результат. В личной жизни стоит проявить терпение — партнер может требовать больше внимания, чем обычно. Финансовые дела пойдут вверх, если вы рискнете инвестировать в нечто новое.

Телец

Вам предстоит столкнуться с ситуацией, требующей уверенности и решительности. В профессиональной сфере будут важные переговоры или обсуждения, в которых от вас потребуют проявить максимум такта. В отношениях возможен период охлаждения, но это временно — скоро гармония вернется. В середине недели появится возможность заключить выгодную сделку, которая укрепит ваши позиции.

Близнецы

Вам предстоит важный поворот в деловой сфере. Возможно, вас пригласят на обсуждение крупного проекта, который потребует вашего острого ума и быстроты реакции. В личной жизни вас ждут новые знакомства или неожиданные предложения, которые удивят и порадуют. Финансовая ситуация стабилизируется, но не стоит делать поспешные выводы. В конце недели найдите время для отдыха и восстановления.

Рак

Эта неделя будет временем спокойного созерцания. Вы сможете глубже понять себя и свои истинные желания. На работе будет много рутинных дел, но они не потребуют серьезных усилий. В личной жизни возможны неожиданные встречи, которые откроют вам новые перспективы. Это идеальный момент для того, чтобы начать что-то новое, будь то хобби или рабочий проект.

Лев

На этой неделе вы будете в центре внимания. Ваши лидерские качества и природная харизма помогут вам добиться того, чего вы давно хотели. На работе вас ждет продвижение или признание заслуг. Личная жизнь будет на подъеме — возможны романтические моменты, которые укрепят ваши отношения. В конце недели найдите время для себя — это поможет восстановить силы и энергию.

Дева

Неделя будет полна интересных событий и новых открытий. Возможно, вам предстоит поездка или встреча с важным человеком, которая повлияет на ваше будущее. В профессиональной сфере все идет по плану, но не упускайте из виду мелкие детали — они могут сыграть ключевую роль. В отношениях возможны незначительные разногласия, но они легко разрешатся, если вы будете внимательны к партнеру.

Добавить огонька: романтический прогноз на 2024 год для всех знаков зодиака

Весы

На этой неделе вам придется сделать выбор между личными желаниями и общественными обязательствами. Вы будете вовлечены в интересные проекты, но не забывайте находить время для себя. В личной жизни возможны небольшие ссоры, которые быстро уладятся. Финансовые дела пойдут в гору, если вы проявите дальновидность и избежите импульсивных трат.

Скорпион

На этой неделе вы почувствуете прилив сил и энергии. Ваши амбиции будут на пике и это отличное время для того, чтобы двигаться к своим целям. На работе возможно неожиданное предложение, которое выведет вас на новый уровень. В личной жизни стоит проявить внимание к партнеру — вас ждет важный разговор, который может многое изменить. Финансовая ситуация стабильна, но будьте осторожны с крупными покупками.

Стрелец

Эта неделя принесет вам много вдохновения и желания двигаться вперед. Возможно, вы решите заняться новым проектом или попробовать себя в другой области. Ваши идеи будут поддержаны окружающими, так что не бойтесь проявлять инициативу. В личной жизни возможны новые знакомства или улучшение отношений с партнером. Финансовые дела пойдут вверх, но не забудьте о необходимости экономить.

Козерог

Неделя станет временем внутренней гармонии и стабильности. На работе все будет идти своим чередом, но не ожидайте крупных прорывов — это время для рутинных задач. В отношениях стоит уделить больше внимания деталям — ваш партнер может нуждаться в поддержке, хотя сам не признается в этом. В середине недели возможны неожиданные финансовые поступления, которые улучшат ваше настроение.

Водолей

Неделя принесет новые идеи и возможности для роста. Возможно, вы почувствуете тягу к саморазвитию или решите заняться чем-то творческим. На работе могут возникнуть интересные предложения, которые позволят вам проявить себя. В личной жизни всё будет идти гладко, если вы не забудете про баланс между работой и отношениями. Финансовые вопросы потребуют внимания не спешите с решениями.

Рыбы

На этой неделе вы будете чувствовать себя особенно вдохновленными. Творческие проекты или новое хобби принесут вам радость и удовлетворение. В работе возможно возникновение новых обязанностей, но они окажутся не такими сложными, как кажется на первый взгляд. В личной жизни появятся неожиданные повороты — возможно, возобновление старой дружбы или начало новых отношений. Финансовая стабильность вам обеспечена, если вы будете проявлять осторожность.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.09.2024

Ракам — гулять, Весам — выпрямить спину: гороскоп здоровья с 30 сентября по 6 октября


MyCollages - 2024-09-27T171244.741.jpg


Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.


ГАЛИНА ЯНКО.png


Галина Янко, астролог, биоэнерготерапевт и ясновидящая

Овен

Стоит внимательно отнестись к своему режиму дня. Переутомление может стать причиной слабости и снижения иммунитета. Постарайтесь найти баланс между работой и отдыхом. Лёгкие утренние пробежки помогут поддержать физическую активность, не перегружая организм. Для поддержания красоты можно добавить в уход средства с витамином С, которые помогут освежить кожу и придать ей здоровый вид.

Телец

В ближайшую неделю может столкнуться с проблемами пищеварения, поэтому стоит внимательно отнестись к своему рациону, исключив тяжёлую и жирную пищу. Умеренные тренировки, такие как йога или плавание, помогут расслабиться и восстановить силы. Уход за кожей стоит пополнить средствами с увлажняющими компонентами, чтобы избежать обезвоживания из-за осенней прохлады.

Близнецы

Неделя обещает быть активной, но важно следить за уровнем стресса. Возможно, потребуется больше времени для восстановления после напряжённого дня. Расслабляющие занятия, такие как пилатес или растяжка, помогут вам снять мышечное напряжение. Для красоты полезно сделать акцент на очищении кожи: попробуйте мягкие скрабы и пилинги для лица, чтобы улучшить текстуру кожи.

Рак

Стоит уделить внимание здоровью дыхательных путей. Осенняя сырость может спровоцировать простудные заболевания, поэтому важно тепло одеваться и пить больше горячих напитков. В качестве спортивной нагрузки попробуйте дыхательные практики или прогулки на свежем воздухе. Для красоты полезно использовать питательные маски для лица, чтобы компенсировать воздействие ветра и холода на кожу.

Лев

Неделя обещает быть продуктивной, но важно не забывать о сне и полноценном отдыхе. Перенапряжение может привести к бессоннице, поэтому старайтесь выделить время на расслабление. Интенсивные тренировки, такие как силовые упражнения, помогут снять эмоциональное напряжение. В уходе за кожей лица попробуйте средства с ретинолом — они помогут улучшить текстуру кожи и предотвратить её старение.

Дева

Стоит больше отдыхать и не нагружать себя излишними задачами. Нервное перенапряжение может сказаться на общем самочувствии. Занятия медитацией или йогой помогут восстановить внутреннюю гармонию и снизить уровень стресса. В уходе за кожей добавьте питательные сыворотки с маслами, чтобы защитить её от пересушивания и негативного влияния внешней среды.

5 знаков Зодиака, которые обладают самым крепким здоровьем

Весы

Следует обратить внимание на состояние позвоночника. Возможно, долгое сидение или неправильная осанка начнут сказываться на самочувствии. Добавьте в свою рутину упражнения для укрепления спины, такие как плавание или пилатес. В уходе за кожей лица полезны увлажняющие кремы с алоэ вера, чтобы улучшить её состояние и защитить от раздражений.

Скорпион

На этой неделе могут чувствовать прилив сил и энергии. Воспользуйтесь этим, чтобы попробовать что-то новое в спорте, например, кроссфит или силовые тренировки. Однако важно не забывать о восстановлении — расслабляющие ванны или массаж помогут снять усталость. Для красоты можно добавить в уход средства с гиалуроновой кислотой, чтобы поддерживать увлажнённость кожи и избежать сухости.

Стрелец

Стоит проявить осторожность с суставами: резкие движения или интенсивные тренировки могут стать причиной небольших травм. Делайте акцент на упражнениях, направленных на растяжку и гибкость. В уходе за кожей лица можно попробовать средства с пептидами, которые помогут укрепить и обновить кожу.

Козерог

Неделя может оказаться чрезмерно насыщенной, важно не забывать о полноценном отдыхе. Недостаток сна может негативно сказаться на вашем самочувствии. Постарайтесь организовать режим дня, добавив в него умеренные физические нагрузки, такие как бег или йога. Для поддержания красоты уделите внимание маслам для лица, которые помогут питать кожу и защитить её от холода.

Водолей

Стоит уделить внимание своему психоэмоциональному состоянию. Осенний сплин может немного пошатнуть ваше настроение, поэтому больше гуляйте на свежем воздухе и займитесь спортом, который приносит радость, например, танцами. В уходе за кожей лица используйте средства с витаминами группы В, чтобы поддерживать её здоровье и сияние.

Рыбы

Неделя может быть слегка утомительной, поэтому важно уделить внимание восстановлению сил. Лёгкие тренировки, такие как йога или плавание, помогут поддерживать тело в тонусе и не перегружать его. В уходе за кожей лица добавьте средства с успокаивающими экстрактами, такими как ромашка или лаванда, чтобы снизить возможные раздражения и покраснения.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
29.09.2024

Надо планировать: гороскоп с 23 по 29 сентября


MyCollages - 2024-09-20T162318.068.jpg

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.


КАЖЕТТА.png


Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая, астролог



На текущей неделе большинству знаков зодиака стоит обратить особенное внимание на финансовое планирование и идеи, связанные с повышением дохода. Многие задумки удастся реализовать в самое ближайшее время и при этом рассчитывать на активное продвижение в планах.

Овен

Не идите на поводу большинства, даже если мечтаете влиться в коллектив. Самое время обозначить свою позицию по важным вопросам и проявлять разумную твердость. Также на текущей неделе Овнам стоит обратить внимание на собственное самочувствие и заняться своевременной профилактикой.

Телец

В настоящий момент все попытки разжиться деньгами потерпят крах. Однако на выходных днях вы получите неожиданную финансовую поддержку от любящих людей. В вопросах личного характера звезды советуют дать второй половинке последний шанс, несмотря на все обиды и претензии к партнеру.

Близнецы

В результате принятия неверного решения жизнь может временно перевернуться с ног на голову. Срочно исправляйте возникшие последствия и на будущее прислушивайтесь к советам хороших друзей. В секторе карьеры вам рекомендуется активно продвигать самые смелые идеи, чтобы заявить о себе.

Рак

Решив перестать смотреть в прошлое, Ракам полезно начать с генеральной уборки в доме. Наведите порядок в своем жилье, избавьтесь от хлама и наполните родные стены полезной энергетикой. Это мероприятие прояснит мысли, наполнит новой силой и сделает текущую неделю очень продуктивной.

Лев

Придется прикладывать максимум усилий в двух сферах своей жизни: личной и финансовой. В первом случае будьте готовы признать собственные ошибки вопреки гордыне, во втором – настраивайтесь на то, чтобы исправить пару заметных ляпов в своем проекте. Если согласны трудиться, все проблемы удастся быстро закрыть.

Дева

Необходимо занять выжидательную позицию в личном вопросе. Если начнете оправдываться и настаивать на разговоре, ситуация выйдет из-под контроля. Не делайте никаких резких движений и доверьтесь совету звезд. Приятный бонус: на выходных днях Девы получат интересное деловое предложение.

Бьюти-календарь на сентябрь-2024: от стрижки до пластики

Весы

Проработайте свои внутренние комплексы, которые мешают личной жизни. Сейчас не стоит упускать возможность познакомиться с хорошим человеком, поэтому отказываться от свидания точно не нужно. Никто не заставляет вас размышлять о серьезности отношений, но хорошо провести вечер будет очень полезно.

Скорпион

Обвиняя окружающих людей в неправильных поступках, вы рискуете угодить в подобную ловушку и стать главной причиной проблем других. Помните о законе бумеранга, поэтому старайтесь никого не осуждать и не критиковать. Проявлять терпение и сочувствие не помешает и с коллегами, и с близкими людьми.

Стрелец

Ваш запрос, отправленный во Вселенную, скоро вернется. На этой неделе Стрельцы получат предложение, связанное с дальней, но перспективной с точки зрения финансов и карьерного роста командировкой. Соглашайтесь и отправляйтесь в небольшое путешествие, из которого можете вернуться уже не одни.

Козерог

Нельзя переусердствовать с работой, ведь сделать лучше в данном случае уже не получится, а испортить задумку перебором идей вполне можно. Ослабить хватку и слегка расслабиться вам помогут медитации, занятия спортом и выход в свет. Вспомните о том, что помимо карьеры на свете есть столько приятных и интересных вещей.

Водолей

Всю неделю придется срочно наверстывать упущенные моменты и наполняться новыми знаниями практического характера. В вашу жизнь войдет человек, который заполнит все мысли и вызовет шквал эмоций. Если хотите показать свою заинтересованность, выбирайтесь из-под панциря и покажите, что тоже умеете веселиться.

Рыбы

В настоящий момент ваше финансовое положение остается нестабильным, поэтому тщательно обдумывайте свои расходы. Откажитесь от соблазна спустить все деньги на крупную покупку или поход в элитную студию красоты. Сначала проанализируйте реальные денежные возможности и попробуйте задуматься о повышении дохода через поиск новой работы.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
23.09.2024

Девам — в ванну, весам — сменить обувь: гороскоп здоровья с 23 по 29 сентября


MyCollages - 2024-09-20T143423.244.jpg


Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.

ГАЛИНА ЯНКО.png


Галина Янко, астролог, биоэнерготерапевт и ясновидящая

Овен

Овны в ближайшую неделю могут почувствовать необходимость в отдыхе, особенно если вы активно тренировались последние дни. Старайтесь не переутомляться, а сделать акцент на восстановлении и легких упражнениях, таких как растяжка или йога. Это поможет поддержать тонус, но не перегружать тело. Для красоты полезно добавить в уход средства с витамином E, чтобы укрепить кожу и сделать ее более упругой.

Телец

Тельцам стоит уделить внимание правильному питанию и снижению потребления соли, так как возможны задержки жидкости в организме. Занимайтесь легкими кардио-тренировками — это поможет избавиться от отёков и улучшить общее самочувствие. Для красоты кожи полезны маски на основе фруктовых кислот, они помогут освежить и выровнять цвет лица.

Близнецы

Близнецам рекомендуется поберечь нервную систему: стресс может негативно сказаться на вашем общем состоянии. Прогулки на свежем воздухе или плавание помогут снять эмоциональное напряжение. В плане ухода за кожей попробуйте увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой — они отлично восстанавливают водный баланс и предотвращают сухость.

Рак

Ракам стоит обратить внимание на позвоночник и спину. Если вы проводите много времени за компьютером, добавьте в свою рутину упражнения для укрепления мышц спины и улучшения осанки. В плане ухода за кожей уделите внимание средствам с антиоксидантами — они помогут защитить кожу от воздействия окружающей среды и сохранить ее молодость.

Лев

Львам на следующей неделе необходимо следить за уровнем потребляемой жидкости. Недостаток воды может негативно сказаться на общем самочувствии и состоянии кожи. Аквааэробика или плавание могут стать отличным способом активного отдыха и поддержки физической формы. Для красоты попробуйте питательные маски для волос, чтобы придать локонам силу и блеск.

Дева

Девы могут почувствовать лёгкую усталость, поэтому важно следить за качеством сна. Медитативные практики или расслабляющие ванны с эфирными маслами помогут вам быстрее восстанавливать силы. Для поддержания красоты попробуйте использовать средства с натуральными маслами, чтобы питать и восстанавливать кожу.

Счастливчики сентября: 3 знака Зодиака, которым в этом месяце особенно повезет

Весы

Весам стоит проявить заботу о своих ногах - избегайте перегрузок и носите удобную обувь. Лёгкие упражнения на ноги и суставы помогут избежать отёков и сохранить их подвижность. В уходе за кожей лица предпочтите мягкие очищающие средства, чтобы предотвратить появление раздражений и высыпаний.

Скорпион

Скорпионы будут чувствовать себя особенно энергичными, что делает эту неделю подходящей для интенсивных тренировок. Но не забывайте делать перерывы для восстановления. Для ухода за кожей тела полезны скрабы на основе морской соли — они улучшат микроциркуляцию и сделают кожу более гладкой.

Стрелец

Стрельцы могут столкнуться с сезонными простудами, поэтому уделите внимание укреплению иммунитета: добавьте в рацион больше витаминов и пейте травяные чаи. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба или легкий бег, помогут поддержать общее состояние. Для ухода за лицом полезны питательные кремы, чтобы защитить кожу от воздействия ветра и холода.

Козерог

Козерогам на следующей неделе стоит быть внимательнее к суставам, особенно если вы занимаетесь спортом. Растяжка и упражнения на гибкость помогут предотвратить возможные травмы. В плане ухода за кожей уделите внимание средствам с коллагеном — они помогут поддерживать упругость и улучшат текстуру кожи.

Водолей

Водолеям нужно сосредоточиться на балансе работы и отдыха, чтобы избежать эмоционального выгорания. Прогулки на свежем воздухе и легкие кардиотренировки помогут поддерживать тело в тонусе. Для улучшения состояния кожи попробуйте увлажняющие маски с витамином C, они освежат и придадут лицу здоровый блеск.

Рыбы

Рыбам стоит уделить внимание пищеварению — легкие и сбалансированные блюда помогут поддерживать отличное самочувствие. Включите в свою рутину плавание или кардионагрузки, чтобы укрепить мышцы и улучшить общее состояние. Для ухода за кожей лица попробуйте средства с витаминами, которые помогут восстановить ее после стрессов и негативных факторов окружающей среды.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
22.09.2024
 

Актуальные статьи

Громкая тишина: почему более 1 млрд молодых людей рискуют потерять слух
Несколько полезных советов о том, как сохранить свой слух, не отказываясь от любимого времяпрепровождения.
вчера
С кем я живу?! Как распознать тирана в своем мужчине
Тема домашнего насилия время от времени всплывает в обществе, но существует всегда. Важно обратиться и к истокам проблемы и не связывать свою жизни с тираном. Спросили опытного психолога, как понять, что ваш мужчина – именно такой.
вчера
Стоп, паника! 3 совета от клинического психолога, как справиться с приступом тревожности
Нервная система помогает нам воспринимать этот мир, реагировать на опасность и исследовать красоту. Но как помочь своему организму улучшить работу нервной системы и регулировать свои эмоции?
вчера
Главные тренды в окрашивании волос: как подобрать и сохранить модные холодные оттенки
Этот сезон приносит свежие тренды в мир окрашивания — холодные русые и каштановые оттенки становятся настоящими фаворитами. Откроем мир холодной палитры и научимся обращаться с ней так, чтобы результат радовал!

вчера
Передние молочные зубы: нужно ли их удалять у ребенка, если появился кариес
Некоторые думают, что проблемы с зубами бывают только у взрослых. Конечно, это не так. Малыши тоже страдают от кариеса и других серьезных стоматологических проблем.
вчера
Показать еще