Победить рутину и вялость: гороскоп здоровья с 5 по 11 июня
 

Подпишись на нас в соц. сетях!


Победить рутину и вялость: гороскоп здоровья с 5 по 11 июня



MyCollages - 2023-03-02T153305.084.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.


Овен

В начале недели Овны ощутят несвойственный для них упадок сил. Вам будет не хватать привычного задора и энергичности. Исправить сложившуюся ситуацию поможет пересмотр своего распорядка дня и отказ от позднего отхода ко сну. Через пару недель настроение Овнов заметно улучшится, и они вновь ощутят вкус жизни.

Телец

В июне Тельцы будут подвержены тревожному настроению и нервозности. Кажется, вам пора задуматься об отпуске, чтобы привести себя в порядок. Если отправиться на отдых пока не получается, окружите себя позитивными людьми, займитесь любимым хобби и медитируйте. Начиная с 25-го числа Тельцы могут бросить вредные привычки. Не упустите счастливый шанс, который вам предоставляют сами звезды.

Близнецы

Близнецам предстоит приложить максимум усилий, чтобы не срываться на окружающих людей. В настоящий момент вы не сильно жалуете других и плохо контролируете свои эмоции. Если не хотите окончательно расшатать себе нервы, исключите из своего круга общения главные триггеры и улучшайте душевное самочувствие с помощью ароматерапии, массажа и любимого плей-листа.

Рак

Ракам не рекомендуется посещать общественные места или отправляться в какие-либо поездки, пока на календаре июнь. В настоящий момент ваш иммунитет оставляет желать лучшего. Укрепляйте его закаливанием – например, обливанием холодной водой – и начните курс приема витаминов, чтобы помочь организму справиться с вирусами и инфекциями.

Лев

В первой половине недели могут беспокоить головные боли и некоторое ухудшение зрения. Кажется, вы стали слишком долго засиживаться у экрана ноутбука. Отложите гаджет в сторону и возьмите за правило чаще проветривать рабочее помещение и больше гулять на свежем воздухе. Очень скоро упомянутые проблемы пройдут сами по себе.


Апатия и слабость: 12 признаков, что в питании недостаточно витаминов и минералов 

Дева

Девам стоит пересмотреть привычный рацион в пользу более диетической пищи. В последние месяцы вы стали слишком часто налегать на мясо, которое пока лучше заменить рыбными блюдами. Именно эта пища насытит ваш организм необходимыми элементами и решит проблему с тяжестью в желудке. В последней декаде июня Девам рекомендуется воздержаться от любых косметологических процедур.

Весы

Весам пора отказаться от малоподвижного образа жизни и перебороть свою лень. Помните, что начинать сложнее всего, поэтому не сдавайтесь. Лучшим решением лично для вас станут пробежки на свежем воздухе, но при отсутствии желания «выходить в люди» можно ограничиться покупкой велотранажера или беговой дорожки. В середине месяца желательно заняться собственной внешностью и отправиться в салон красоты, чтобы вернуть уставшей коже сияние.

Скорпион

На этой неделе самочувствие будет зависеть от вашего умения не раздражаться по пустякам и отпускать некоторые ситуации. В противном случае вам предстоит пережить эмоционально напряженный месяц и испытать на себе все последствия собственного гнева: головные боли, упадок сил и отсутствие энергии. В поисках позитива обратитесь за помощью к дыхательной гимнастике, которая не только принесет пользу организму, но и научит справляться с эмоциями.

Стрелец

В третьей декаде месяца Стрельцы могут столкнуться с последствиями заболеваний, которые не вылечили ранее. Звезды советуют обратиться к специалисту за консультацией и не игнорировать неприятные симптомы. После 27-го числа Стрельцам стоит относиться к своему питанию более внимательно, чтобы не заработать пищевое отравление.

Козерог

В начале июня Козероги не смогут сбросить лишние килограммы, несмотря на все старания. Не отчаивайтесь и не прибегайте к голоданию, чтобы добиться результата. Лучше всего обратиться к беспроигрышной схеме: питаться часто, но небольшими порциями. Замените любимые сладости полезными фруктами и орехами и откажитесь от перекусов перед сном. К концу месяца можете праздновать первые результаты небольшой победы над весом.

Водолей

Начиная с середины недели у Водолеев начинается весьма травмоопасный период. Будьте бдительны на дороге, откажитесь от опасного спорта и отложите любые хирургические вмешательства на потом. Также воздержитесь от использования незнакомых лекарственных препаратов, которые могут спровоцировать появление аллергии.

Рыбы

Залогом отличного здоровья станет приобщение к спорту. Возможно, что для вас настало время освоить что-то новое и необычное, чтобы избавиться от рутинного настроения и зарядиться позитивом. Обратите внимание на дайвинг или скалолазание, но для начала не забудьте взять парочку уроков у профессионалов.

КАЖЕТТА.png



Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая, астролог




дзен.jpg



Гороскоп здоровья на 2023 год для всех знаков Зодиака
От свеклы до матчи: 12 продуктов — натуральных энергетиков, которые заряжают бодростью на целый день
Лень, прокрастинация и апатия: что с вами не так
Поделиться:
Фото: Unsplash/CC0
04.06.2023
Наши рассылки

Предельная осторожность и контроль: гороскоп здоровья с 25 сентября по 1 октября


MyCollages - 2023-09-20T142840.986.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.


Овен

Будьте предельно осторожны за рулем или даже во время прогулок по дороге или тротуару и соблюдайте все правила дорожного и пешеходного движения. Если Вы жаловались на боли и недомогания, то в конце недели почувствуете себя намного лучше. Регулярные занятия спортом начинают давать результаты! При правильном подходе к занятиям вы достигнете замечательных результатов.

Телец

Смотрите чаще под ноги, чтобы не упасть. Будьте осторожны за рулем и обязательно используйте шлем, если вы передвигаетесь на мотоцикле, велосипеде или самокате. Для того, чтобы не простудиться, одевайтесь по погоде. А сели вы почувствовали головную боль, прогуляйтесь по парку. Свежий воздух всегда идет на пользу.

Близнецы

Не рекомендуется садиться за руль, особенно если вы управляете автомобилем с открытым верхом. Есть риск простудиться. Если у вас есть склонность к аллергическим реакциям, не стоит пробовать новинки кулинарных блюд в незнакомых ресторанах.

Рак

Будьте предельно осторожны и старайтесь не заниматься теми видами деятельности, которые требуют тяжелого физического труда. У вас может возникнуть переутомление, и есть риск, что всю остальную неделю придется провести дома в постели. А если есть возможность взять не большой отпуск, это именно то, что вам нужно.

Лев

Будьте осторожны на дорогах, так как высока вероятность мелких аварий. Вообще, по возможности, постарайтесь не садиться в начале недели за руль. Знаки указывают на то, что эти дни не подхоlят для путешествий, поэтому отложите поездку, если это возможно. Лучше перестраховаться, чем потом жалеть!

Дева

Будьте осторожны при обращении с огнем и электроприборами в это время. Это так же не лучшее время для занятий экстремальными видами спорта. Если вы хотите попробовать свой талант в каких-то новых видах физической активности, лучше сходите на прогулку в лес и пособирайте грибы, это всегда положительно влияет на психосоматику.

Скорпион

Избегайте несчастных случаев в любых формах. Будьте внимательны, когда переносите тяжелые предметы или ходите по скользкой поверхности. Старайтесь не быть неуклюжими, так как результаты могут быть плачевными. У подростков неделя пройдет гораздо лучше, так как вы наконец-то увидите улучшения в состоянии своей кожи. Лечение начинает давать результаты.

Стрелец

Если у вас частые головные боли, значит, вам просто необходим отдых. Несмотря на теплую погоду, старайтесь не переохлаждаться, ведь есть риск заболеть простудными заболеваниями. Если у вас есть хронические заболевание, то самое время обратиться к врачу.

Неделя или целый месяц? Сколько на самом деле заразен человек с простудой

Козерог

Если в последнее время вы испытываете проблемы с весом, то вам следует включить в свой фитнес-режим такую практику, как йога, чтобы привести в порядок не только тело, но и разум. Необходимо контролировать свои импульсы и тягу к заеданию стресса, а йога и медитация как раз помогут в этом. Решайте проблему сразу с нескольких сторон.

Водолей

Будьте осторожны: это период, когда вы склонны к несчастным случаям. Будьте особенно осторожны при работе с острыми предметами и инструментами. Старайтесь не отвлекаться и не блуждать мыслями во время управления автомобилем, работы с механизмами и приборами.

Рыбы

Безрассудство может привести к мелкой аварии, поэтому будьте осторожны. В конце недели есть риск желудочно-кишечных заболеваний, но при условии быстрого обращения к врачу вы сможете устранить любой дискомфорт.
Следите за тем, что вы едите.

КАЖЕТТА.png



Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая, астролог




дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Unsplash.com/CC0
24.09.2023

Карма любит хорошие поступки: гороскоп c 18 по 24 сентября


MyCollages - 2023-09-15T144225.474.jpg

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.


Овен

Вы не пробовали написать книгу о своей жизни? Проведите такой эксперимент. Записывайте в дневник все, что происходит на протяжении недели. Не стесняйтесь высказываться, украшайте метафорами, цитируйте кого угодно. Вы удивитесь, насколько интересны ваши будни и мысли. 

Телец

Самое время, чтобы заняться своим здоровьем. Сейчас у вас достаточно сил, чтобы изменить привычки, которые отнимают у вас энергию. Особое внимание уделите гигиене сна — не сидите в телефоне за 2 часа, проветривайте комнату и слушайте аффирмации.

Близнецы

Будьте внимательны к окружающим, ведь кому-то понадобится ваша помощь. Например, достать банку с верхней полки в магазине или подсказать дорогу. Оставайтесь приветливыми и доброжелательными. Помните, что карма любит хорошие поступки, особенно для других людей.

Рак

Звездам кажется, что вы давно не были на природе. Старайтесь выделять ежедневно хотя бы 15 минут, чтобы погулять в парке, вдоль реки или просто отдохнуть на свежем воздухе. А для полноценной перезагрузки организуйте с друзьями пикник на траве с пледом, играми и вкусными закусками.

Лев

Вам предстоит активная неделя на работе. Придется много потрудиться, но результат будет того стоить. Будьте внимательны, проверяйте всю информацию, особенно в датах. Когда наведете порядок поймете, где можно оптимизировать процессы.

Дева

Ближайшие дни стоит уделить внимание семейным отношениям. По возможности навестите родных или пригласите их в гости. Пообщайтесь с разными поколениями, спросите, о чем они мечтают. Будет здорово, если у вас получится провести день встречи активно или с играми.

Весы

Пересмотрите свои финансовые привычки. Возможно, ваши траты в некоторых статьях увеличились, и вы начали ощущать нехватку средств для других потребностей. Попробуйте больше откладывать, чтобы было меньше соблазна потратиться на ненужные вещи.

Скорпион

Ваше психологическое состояние оставляет желать лучшего. Сейчас хороший этап, чтобы обратиться за профессиональной помощью. Если еще не решаетесь на такой шаг, поищите подсказки в книгах, тематических вебинарах. Старайтесь не спешить никуда, а больше углубляться в свои ощущения.


Стрелец

Кардинальных перемен на следующей неделе ждать не стоит. Разве что, если вы планируете изменить свой образ, то самое время записаться на модную стрижку или окрашивание волос. Пробуйте другой макияж, а также побалуйте себя новой косметикой. Даже небольшие перемены добавят огня.

Козерог

В ближайшие дни не бойтесь ничего. Учитесь быть смелыми и решительными. Никто не будет вас осуждать за ошибку или другое мнение. Верьте в себя и двигайтесь на пути к мечте с гордо поднятой головой.

Водолей

В начале недели некоторые планы придется отменить или внести поправки. Не расстраивайтесь, судьба готовит для вас лучший сценарий. Зато ближе к выходным у вас получится запустить важное начинание, которое вскоре даст отличные результаты.

Рыбы

Будьте готовы к значительному расширению круга знакомств. Вам предстоит часто видеться с людьми с прошлых мест работы или даже учебы. Будут завязываться и новые связи. Интересно, что каждый из них вам станет полезен уже в ближайшем будущем.

КАЖЕТТА.png



Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая, астролог




дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Unsplash/CC0
18.09.2023

Выпустить негатив из головы: гороскоп здоровья с 18 по 24 сентября


MyCollages - 2023-09-15T144323.168.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.


Овен

На этой неделе постарайтесь не выходить из себя, так как это может привести к резкому повышению артериального давления. Напряжение, вызванное вспышкой, также обернется для вас бессонными ночами и тревогой. Если вы будете держать язык за зубами, то обнаружите, что ваш мудрый выбор принесет много пользы здоровью.

Телец

Вы боретесь с легкой депрессией, и вам непросто даются дела. Важно определить, является ли это незначительной, временной фазой или более серьезной проблемой. Попробуйте заняться любимым делом и провести время с близкими людьми. Если в ближайшие несколько дней вы по-прежнему будете испытывать грусть, то в это время следует обратиться к врачу.

Близнецы

Следите за уровнем своей тревоги и не позволяйте ей взять над вами верх. В основном приходится беспокоиться по пустякам, но тревога снижает продуктивность и в других сферах жизни. Помните, что на вашу долю не выпадет ничего, с чем бы вы не смогли бв справиться, поэтому поддерживайте уверенность в себе. Держа нервы в узде, вы будете чувствовать себя лучше и способнее в целом.

Рак

На этой неделе сосредоточьтесь на том, чтобы обрести равновесие в своей жизни, так как стресс ведет к подавленности. Постарайтесь каждый день находить спокойные минуты, чтобы очистить свой разум и успокоить мысли. Если вы хорошо отдохнете, то почувствуете, что вам все по плечу.

Лев

В начале недели вы заметите, как затянувшийся стресс отразился на вашем здоровье. Для того, чтобы снять некоторые симптомы внутреннего напряжения, необходимо разобраться с проблемой, которая вызвала стресс. Как только вы сможете восстановить спокойствие в душе, вы сразу обнаружите, что проблемы со здоровьем исчезли.

Дева

Постарайтесь не выходить из себя, так как повышенный уровень стресса может нанести физический вред. Особенно если вы стараетесь скрывать от окружающих свои эмоции, то скорее всего вы будете поддерживать постоянное напряжение в душе и теле. Попробуйте решить стрессовые вопросы в начале недели, и вы увидите, как позитивно это отразится на здоровье.

Весы

Чрезмерное увлечение негативными мыслями в начале недели может отрицательно сказаться на здоровье. Пора понять, что они не только вредят вам, но и отражаются на ваших близких. Было бы разумно избавиться от них, чтобы наслаждаться хорошим здоровьем. Контролируйте свой разум и вы добьетесь больших успехов в контроле над своим здоровьем.


Скорпион

Не позволяйте беспричинному страху препятствовать своим стремлениям и амбициям. Вы должны понять: он иррационален, необоснован и является плодом вашего воображения. Постоянные переживания могут привести к проблемам с организмом, поэтому напоминайте себе, что вы находитесь в хорошей физической форме, а здоровое питание и регулярные физические нагрузки помогут и дальше пребывать в таком состоянии.

Стрелец

Излишняя зацикленность на прошлом может отнять у вас ценную энергию. Лучше беречь ее и использовать с пользой. Длительное потакание своим желаниям также может сделать вас уязвимым для душевных переживаний. Делайте все возможное, чтобы жить настоящим и концентрироваться на позитивном, и в результате вы будете чувствовать себя намного лучше.

Козерог

Вас скорее всего будет беспокоить небольшой стресс. Поэтому немедленно принимайте меры по его преодолению, так как слишком длительный стресс может ударить по вашему здоровью. При этом не забывайте, что главными виновниками стресса являются ваши непрекращающиеся желания, негативные эмоции и зависть. Отдыхайте и наслаждайтесь тишиной, чтобы дать телу и разуму возможность восстановиться. Это поможет вам осознать пагубную роль стресса в жизни.

Водолей

Есть основания полагать, что в начале недели вы будете испытывать некоторое беспокойство. Иррациональные мысли будут вызывать сильное напряжение, оказывая на вас сильное давление. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо помнить, что это всего лишь иррациональные мысли и их нужно отбрасывать, как только они возникают.

Рыбы

Вероятно, в последнее время у вас были очень напряженные дни, поэтому на этой неделе пришло время расслабиться и отдохнуть. Не бегайте без необходимости по делам и мелким поручениям, чтобы не устать от суеты. Свободное время посвящайте только себе, прилягте и посмотрите фильм – это совершенно точно пойдет на пользу организму.

ГАЛИНА ЯНКО.png



Галина Янко, астролог, таролог, биоэнерготерапевт




дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Unsplash/CC0
17.09.2023

Магия шестого чувства: гороскоп с 11 по 17 сентября


MyCollages - 2023-09-05T151523.310.jpg

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.


Овен

Венера становится директной после шестинедельной ретро-фазы, которая могла вызвать волнения по поводу развивающегося романа или осложнения вокруг творческого проекта. Теперь ситуация должна выровняться. В ближайшие дни у вас появятся идеи и озарения, которые помогут принять важные решения. Кроме того, активное соединение Меркурия и Юпитера может принести удачу.

Телец

Испытываете проблемы на домашнем фронте? Какова бы ни была их природа, теперь все станет намного проще, поскольку прекрасная Венера, ваша личная планета, становится директной. И если вы до сих пор не решались сделать ремонт в своем доме из-за противоречивых идей, то вскоре вы поймете, что именно вам подходит. Учитывая, что Юпитер также находится в вашем знаке, вы станете гораздо изобретательнее.

Близнецы

Восхитительное соединение Меркурия и Юпитера прокладывает путь к удаче, особенно если вы прислушиваетесь к своей интуиции. Не пренебрегайте сегодня своим шестым чувством – оно может принести вам золотую возможность. Кроме того, в вашем секторе разговоров и размышлений проявит себя дружелюбная Венера, что поможет заключать сделки и вести переговоры, особенно если они шли медленно. Теперь все идет к лучшему.

Рак

Возникли задержки с финансами? Возможно, это связано с тем, что Венера в течение последних шести недель или около того находилась в ретроградной фазе. С сегодняшнего дня ситуация изменится, поскольку эта бодрящая планета устремится вперед, что должно способствовать притоку денег. Если вы ждете какую-то сумму денег или оформления документов для получения средств, помните, что Меркурий тоже находится в ретроградной фазе, поэтому наберитесь терпения.

Лев

Наконец-то Венера становится директной в вашем знаке, что поможет восстановить уверенность в себе, особенно если она упала в последние недели. Возможно, вы чувствовали себя более скованно, чем обычно, что затрудняло общение с окружающими и мешало вам быть такими же теплыми и харизматичными, как обычно. Вскоре вы вернетесь к нормальной жизни и будете стремиться к общению с друзьями и возвращению в привычное русло.

Дева

Общительный Меркурий в соединении с ликующим Юпитером может стать для вас прорывом. Несмотря на то, что планета переходит в попятное движение, позитивные события все равно должны произойти. Однако они могут быть не столь очевидными, как хотелось бы. Держите глаза и уши открытыми, чтобы не упустить шанс, когда он появится. Даже если дело продвигается медленно, оно стоит вложенных усилий.

Весы

Если кажется, что социальная жизнь пошла на спад, это может быть связано с тем, что Венера последние полтора месяца была ретроградной. Теперь она стала директной, что может привести к улучшению ситуации. Если вы в последнее время дистанцировались от контактов и связей, которые ни к чему не приводили, это хорошо. Настало время уверенно вращаться в новых кругах.

Скорпион

Венера в ретрограде переместилась в вашу зону высокого полета, и в результате вам сложнее произвести впечатление на нужных людей, привлечь внимание или вести людей за собой. На этой неделе ситуация изменится, поскольку Венера устремилась вперед, и вскоре все заработает как часы. Возможно, у вас появились какие-то осознания, которые побудят вас перенаправить свои усилия. Скоро вас заметят, Скорпионы.

Стрелец

Если будете внимательны, то позитивное соединение Меркурия с Юпитером, вашим управителем, может принести хорошие новости или предложение, от которого нельзя будет отказаться. Однако эта возможность может быть скрыта от посторонних глаз, так как Меркурий сейчас ретрограден, и Юпитер также переходит в ретроградное движение. Будьте бдительны, ведь, даже если на реализацию этого предложения уйдет какое-то время, в долгосрочной перспективе оно того стоит.


Козерог

Если кажется, что деловые или финансовые вопросы пошли наперекосяк, это может быть связано с ретро-фазой Венеры в последние недели. Однако есть и хорошие новости: эта жизнерадостная планета продвигается вперед в вашем ключевом секторе, что постепенно приведет к улучшению ситуации. Хотя этого не произойдет в одночасье, вы начнете замечать, что дела идут в гору, и вскоре все пойдет как по маслу.

Водолей

В последнее время ваши отношения были напряженными? Если да, то есть хорошие новости: положение планет относительно вашего знака позволит событиям развиваться в более благоприятном направлении. Возможно, вы пришли к какому-то выводу относительно своей личной жизни или определенных людей и готовы принять ключевые решения. Какими бы они ни были, они сделают вас более уверенными и счастливыми.

Рыбы

Оживленное соединение Меркурия и Юпитера может связать вас с человеком, который будет вам очень полезен. Несмотря на то, что Меркурий сейчас ретроградный, а Юпитер идет в обратном направлении, вы все равно сможете извлечь пользу из любого взаимодействия. Главное – проявить настойчивость, так как со временем ваша связь станет еще крепче.

ГАЛИНА ЯНКО.png



Галина Янко, астролог, таролог, биоэнерготерапевт




дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Unsplash/CC0
11.09.2023

Без резких телодвижений: гороскоп здоровья с 11 по 17 сентября


MyCollages - 2023-09-05T151710.062.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.


Овен

В ближайшие дни будьте аккуратны с печенью. Не нужно сейчас ее нагружать. Пересмотрите свое питание, откажитесь от алкоголя. Звезды советуют вам перейти на более легкую пищу, без трансжиров и консервантов. Следите за реакцией пищеварения на разные продукты и лекарства.

Телец

Сейчас хорошее время, чтобы взять здоровье в свои руки. Составьте план по улучшению самочувствия. Начинайте меняться во всем. Вводите активность ежедневно, старайтесь есть больше свежих овощей и фруктов, не забывайте про сложные углеводы. Если есть жалобы или хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы не навредить себе.

Близнецы

Вам стоит уделить больше внимания здоровью глаз. Старайтесь не переутомлять их при работе за монитором, меньше сидите в телефоне. Следите за уровнем света в помещении. Не прикасайтесь к глазам грязными руками. Регулярно делайте зрительную гимнастику и защищайте от яркого солнца.

Рак

Ваше тело сейчас будет работать как компас. Оно даст четкие сигналы, где ему нужна помощь. Не игнорируйте их. Лучше перестраховаться и записаться к врачу на профилактический осмотр. Если пустите проблему на самотек, то она перерастет в хроническую стадию, и вылечить будет уже сложнее.

Лев

Звезды советуют начинать свой день с зарядки. Внедрите ее в свой график на постоянной основе и заметите, как утро станет приятнее. Даже 5-7 минут разминки способны разбудить лучше крепкого кофе и дать бодрости на более длительный срок. Кроме того, сейчас вам очень полезно разминать плечевые суставы.

Дева

В ближайшие дни у вас повышается вероятность повредить спину резкими движениями. Старайтесь на этой неделе не поднимать тяжести, не передвигать мебель и не сидеть долго в согнутом положении. При необходимости замените матрас на ортопедический. Также начните укреплять спину простыми упражнениями.

Весы

С этой недели у вас могут начаться частые головные боли. Организм так сигнализирует о переутомлении и неподходящем режиме дня. Проверьте, насколько качественный и продолжительный сон, делаете ли вы перерывы в работе? Полноценно ли ваше питание и не много ли вы употребляете кофеина?

Скорпион

Если вы решили сесть на диету, то используйте проверенные рекомендации от врачей. Не стоит испытывать организм экстремальными рационами, которые только навредят. Откажитесь от БАДов, растворимой еды и слабительных напитков. Наладить питание можно и с любимыми продуктами.

Стрелец

Сейчас хороший период, чтобы проверить здоровье репродуктивных органов. Найдите врача, с которым вам будет комфортно общаться. Сделайте все назначенные обследования и анализы. Также старайтесь дома чаще выполнять простые физические комплексы для органов малого таза.


Козерог

В ближайший период вы можете заметить, что как-то нет настроения, мало поводов для радости. Это сигнал, что лучше сейчас «идти по течению». Просто отслеживайте истинные желания делать что-либо. Не пытайтесь пересилить себя. Ваш организм просит небольшую передышку и скоро вновь будет энергичным.

Водолей

На ваше состояние прямое влияние будет иметь уровень физической активности. Чем ее больше — тем бодрее вы будете. Не ленитесь делать зарядку, чаще ходить пешком, использовать лестницу вместо лифта. Хорошо, если запишитесь на тренировки, чтобы повысить свою выносливость.

Рыбы

За ментальным здоровьем нужно также тщательно следить, как и за физическим. Найдите хобби, которое будет вас радовать. Чаще занимайтесь тем, что вдохновляет и дарит положительные эмоции. Обязательно делитесь успехами с друзьями и получайте энергетическую подпитку от их поддержки.

КАЖЕТТА.png



Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая, астролог




дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Unsplash/CC0
10.09.2023
 

Актуальные статьи

«Это уже слишком!»: Шакира нашла способ необычно и очень больно отомстить бывшей свекрови
Длительное противостояние певицы и мамы ее бывшего не прекращается, а только набирает обороты.
3 часа назад
Предельная осторожность и контроль: гороскоп здоровья с 25 сентября по 1 октября
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.
4 часа назад
«Для здоровья», «по дружбе» и другие распространенные ошибки в сексе
Эти привычки и установки мешают партнерам гармонично развиваться и расти вместе. Но все можно исправить.

вчера
В свое время: когда и почему может появиться седина
Седина — естественный признак старения организма. Однако далеко не всегда она появляется в преклонном возрасте.
вчера
5 причин отказаться от массажа сухой щеткой
Как похудеть и как избавиться от целлюлита — две главные проблемы, которые волнуют всех женщин на планете. Производители сухих щеток обещают волшебный эффект и помощь в решении этих вопросов. Но на деле все оказывается не так радужно, вы могли подумать.
вчера
Показать еще