Подпишись на нас в соц. сетях!


Самодисциплина против лени: гороскоп здоровья с 6 по 12 марта



MyCollages - 2023-03-02T153139.873.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.


Овен

На этой неделе не удивляйтесь, если вас будут беспокоить аллергические реакции. Есть вероятность, что вам может досаждать заложенность носа. Было бы разумно не пренебрегать этим и немедленно обратиться за медицинской помощью, так как промедление может усугубить проблему. Кроме того, аллергическая реакция (например, зуд в ушах или во рту) может причинить беспокойство в выходные дни.

Телец

Вы вздохнете с облегчением, избавившись от порядком утомившей болезни в середине недели. Но в начальный период потребуется строгий контроль. Не пренебрегайте своим здоровьем и неукоснительно соблюдайте диетические ограничения. Также важно сохранять дистанцию с вспыльчивыми людьми.

Близнецы

В этот период проявится ваша ленивая сторона. Вы можете почувствовать нежелание двигаться и вялость. Также возможны проблемы, связанные с шеей, горлом и глазами. Чтобы избежать инфекций и болезней, нужно будет уделять этому особое внимание. Добавление в свой распорядок дня утренних прогулок и упражнений поможет вам сохранить здоровье и преодолеть лень.

Рак

Повышенный уровень стресса может привести к некоторым проблемам со здоровьем на этой неделе. Сдерживайте негативные эмоции, так как это приведет к другим проблемам, связанным со здоровьем. Беременные женщины, напротив, скорее всего переживут эту неделю спокойно. Медицинское обследование не выявит никаких осложнений, и вы будете довольны тем, как обстоят дела.

Лев

Пожилым людям на этой неделе следует избегать переутомления, так как их здоровье может пострадать из-за этого. Беременным женщинам следует избегать поднятия тяжестей, особенно в начале недели. Следуйте указаниям врача. Молодежь на этой неделе будет пребывать в добром здравии и бодрости.

Дева

Проблемы, связанные с весом, могут стать причиной стресса на этой неделе. Сбросив лишние килограммы, который вы носили на себе, можно повысить уровень своей энергии. И, прежде всего, это изменит вашу жизнь к лучшему, сохранив физическую форму. Пациенты с артериальным давлением должны особенно тщательно следить за своим здоровьем и соблюдать все диетические ограничения.

Весы

Чрезмерный физический труд может привести к таким проблемам, как мигрени и боли в пояснице. На этой неделе нужно следить за тем, чтобы не брать на себя слишком больших нагрузок. Эти проблемы не будут вас беспокоить, если вы установите для себя предел, а также будете практиковать некоторые техники релаксации, такие как медитация и йога. Кроме того, следите за тем, чтобы ваша осанка была правильной.

Скорпион

Крепкий иммунитет защитит вас от болезней, передающихся воздушно-капельным путем, и сохранит хорошее самочувствие в течение всей недели. Но это не повод предаваться нездоровым, негигиеничным привычкам. Несмотря на то, что на этой неделе не предвидится никаких серьезных заболеваний или проблем со здоровьем, вы должны следить за тем, чтобы держаться подальше от вредных продуктов и новых ресторанов, так как незначительные расстройства желудка могут повлиять на ваше здоровье.

Стрелец

На этой неделе ваше отношение к жизни позитивное, вы чувствуете себя расслабленными и счастливыми. Проблемы, связанные с кожей, скорее всего уменьшатся. Вы почувствуете себя намного лучше, если будете лучше ухаживать за собой и избегать некоторых вредных продуктов питания. Однако сейчас не лучшее время для экспериментов и резких изменений в вашем рационе. Включение йоги в свой распорядок дня поможет вам оставаться в форме и чувствовать себя хорошо.

Козерог

На этой неделе вы можете столкнуться с нарушениями в своем распорядке дня. Вы будете находить причины, чтобы пропускать упражнения и пренебрегать режимом сна. Ваша лень возьмет верх над волей, и такое расслабленное отношение к своим делам может вас истощить. Старайтесь держать себя в руках и понемногу отказывайте себе в излишествах.

Водолей

На этой недели вы получите максимальную пользу от самодисциплины и внедрения хороших привычек в свой образ жизни. Если вы будете придерживаться режима здорового питания и регулярных физических упражнений, то сможете реализовать все свои стремления в фитнесе. На этой неделе честно решайте свои проблемы со здоровьем, консультируясь со специалистами, и вы радикально улучшите самочувствие.

Рыбы

Регулярные физические упражнения принесут позитивные изменения в вашем общем состоянии. Вы очень серьезно отнесетесь к вопросам своего здоровья, а также внесете некоторые изменения в свой рацион. Пожилым людям, имеющим проблемы с суставами, эта неделя покажется немного тяжелой, но с приближением выходных вы почувствуете себя обновленными.

САОНА.png


Саона, таролог





дзен.jpg



4 действенных способов быстро привести себя в порядок утром
10 советов от звездных фитнес-тренеров, как быстро привести себя в форму
5 знаков Зодиака, для которых секс важнее любви
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Тренировка для красивых рук: мастер-класс от фитнес-тренера
Эта тренировка направлена на развитие мышц плеч, трицепсов, бицепсов и предплечий. Красивые руки — это не только объем мышц, но и их тонус, выразительность и гармоничность. Важно сочетать силовые упражнения с кардио и растяжкой, чтобы избежать «перекачанности» и добиться эстетичного результата.
сегодня
Виртуальный этикет: 10 правил, как вести себя в сети при знакомстве
В эпоху социальных сетей первое впечатление можно создать всего за несколько секунд. Откройте для себя секреты правильного виртуального знакомства.
сегодня
Как правильно отращивать стрижку пикси — берем пример с актрисы Эммы Стоун
Отрезали трендовую стрижку пикси и уже начали переживать о том, как она будет отрастать и как правильно подготовиться к этому периоду? Предлагаем подглядеть пару приемов у актрисы Эммы Стоун, которая уже начала возвращать былую длину волос.
сегодня
Грудь обвисла после кормления: как вернуть ей привлекательную форму
Грудь женщины, по задумке природы, играет важную роль в продолжении человеческого рода и одновременно является одним из воплощений женской красоты. Однако часто бывает, что после кормления с грудью происходят необратимые изменения.
сегодня
7 книг для перезагрузки: как преодолеть кризис и улучшить психическое здоровье
Вы часто чувствуете тревогу и стресс? Эти книги предлагают эффективные методы борьбы с унынием и неуверенностью. Откройте для себя новые подходы к управлению психическим здоровьем.
сегодня
Показать еще