Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.
Овен
Будьте крайне аккуратны с желудком. Проверяйте тщательно всю еду и напитки на срок годности, качество и запах. Не рискуйте, чтобы не получить серьезное отравление. Обязательно мойте руки перед едой. Воздержитесь от уличной еды и фастфуда.
Телец
Как бы странно это ни звучало, но ваше здоровье в ваших ногах. А точнее, в обуви. Носите качественную пару, которая не промокает и защищает от холода. Желательно выбрать обувь на небольшой подошве. Держите ноги всегда в тепле – и дома, и на улице.
Близнецы
Благоприятный период для экспериментов по уходу за кожей. Запишитесь на консультацию к косметологу для подбора средств под ваш тип и потребности. Инвазивные и хирургические процедуры сейчас лучше не планировать. Ограничьтесь сменой уходовой косметики.
Рак
Проведите эту неделю под девизом «тише едешь — дальше будешь». Наберитесь терпения, сбавьте обороты, снимите завышенные ожидания с себя. Выбирайте уже знакомые варианты, а эксперименты и новшества оставьте на потом. Организму нужна небольшая передышка.
Лев
Обратите внимание на свое место для сна. Возможно, стоит сменить подушку на ортопедическую модель. Также обновите матрас и одеяло. Это сильно влияет на качество отдыха и ускоряет процесс отхода ко сну. Не забывайте регулярно проветривать и убирать спальню.
Дева
Какие бы сюрпризы ни подкинула жизнь — старайтесь находить положительные стороны. Звезды советуют вести дневник благодарности или просто хороших моментов за день. Рассматривайте неудачи как точки роста, а не повод для самокритики. Также станьте чуть приветливее с людьми и не стесняйтесь предлагать свою помощь.
Весы
Советом от Вселенной будет как можно чаще танцевать, гримасничать или веселиться перед зеркалом. Да, это непростое занятие, особенно для серьезных людей. В это время вы посмотрите на себя другими глазами и расслабитесь. Смеяться и улыбаться — обязательно.
Скорпион
Вы уже давно пытаетесь спрятаться от постороннего шума, и сейчас это пойдет вам на пользу. Старайтесь чаще менять обстановку, отключите на время телефон, займитесь медитацией. Перенесите неважные встречи на другие дни. Выходные желательно провести за городом в тихом месте на природе.
Стрелец
Злоупотребление кофеином не поможет вам поддерживать бодрость. Лучше подключайте спорт в ежедневную рутину. Старайтесь делать зарядку каждое утро, а в обеденный перерыв ходить по лестнице. Вместо кофе заваривайте зеленый чай без сахара.
Козерог
На этой неделе стоит сделать упор на добавление полезных жиров в рацион. Их нехватка выражается в постоянном голоде, ощущении холода и сухости кожи. Употребляйте авокадо, рыбу, орехи, масла и заметите, как это благоприятно отражается на внешнем виде и энергичности.
Водолей
Забудьте про самолечение, даже народными средствами! Только грамотная терапия от лечащего врача. Следуйте его рекомендациям, чтобы скорее выздороветь. Если есть вопросы — обязательно уточняйте у него. Не стоит искать ответы на сомнительных форумах.
Рыбы
На этих днях вероятны некоторые проблемы со спиной. Даже от небольшой нагрузки она может болеть. Звезды советуют записаться на массаж, заняться йогой или растяжкой. При сильных болях обращайтесь только к врачу.
Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая, астролог
