Подпишись на нас в соц. сетях!

Чтение в стиле ЗОЖ: 4 книги по красоте и здоровью


что представляют из себя косметические ингредиенты, какой еде отдать предпочтение в путешествии, как всегда оставаться в отличной форме и какое блюдо приготовить, чтобы сразить всех наповал, — в нашем обзоре лучших книг по красоте и здоровью!

dreamstime_m_42391294 (1).jpg


еда-без-границ.jpg

Еда без границ

М. Миронова,  «Альпина Паблишер»

Хотите узнать, как не обмануться с выбором еды в незнакомой стране, научиться самостоятельно выстраивать «вкусные» маршруты, есть и узнавать местные традиции и культуру? Тогда эта книга для вас. В ней — десятилетний опыт гастрономического журналиста, проиллюстрированный историями и комментариями шеф-поваров, виноделов и гурманов. Это универсальные правила, применимые к любому путешествию!

 



фитнес_40.jpg

Фитнес после 40

В. Райт, Р. Винтер, «Альпина Паблишер»

Как оставаться в хорошей физической форме после 40, 50, 60 лет? Доктор Вонда Райт, хирург-ортопед и мировой авторитет в области активного образа жизни, рекомендует, с какой интенсивностью тренироваться, как уберечь себя от травм и как заниматься, если есть проблемы со здоровьем. Только комплексный подход поможет достичь выдающихся результатов, отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать в любом возрасте.  

 



Основы_косм.jpg

Основы косметической химии

Т. Пучкова, «Школа косметических химиков»

Единственное полное и актуальное издание о современных косметических  ингредиентах на русском языке. В первом томе — подробные сведения о структуре и функциях кожи человека и веществах, составляющих основу косметических средств. Второй посвящен консервантам, красителям, маслам и активным добавкам. Вы узнаете, что законодательно разрешено применять в косметике, а что нет!

 



ужин-с-ришаром.jpg

Роскошный ужин с Пьером Ришаром

Е. Жоли, «ЭКСМО»

Каждый год на юге Франции проводится гастрономический фестиваль «Звезды Мужена», где собираются знаменитые мишленовские шеф-повара. Они любезно согласились поделиться с автором книги не только своими оригинальными рецептами и кулинарными идеями, но и нюансами сервировки стола. А еще читателей ждет чудесный бонус — советы по блюдам и вину от самого «высокого блондина в черном ботинке», актера и винодела Пьера Ришара!




Автор:
Фото: Legion Media
04.06.2017
Наши рассылки

Вместо новостей о вирусе: 4 классные книги, которые расскажут об искусстве


В нашем обзоре собраны интересные книжные новинки, за чтением которых вы проведете время с удовольствием.

Рекомендуем: что читать в марте


В нашем обзоре собраны интересные книжные новинки, за чтением которых вы проведете время с удовольствием.

Страхи успешных женщин, или как преодолеть боязнь одиночества


По статистике больше всего женщины боятся одиночества. Авторы книги «8,5 шагов к счастливой жизни на полную мощность» Ярослав Глазунов и Татьяна Митрова рассказали о причинах этого страха и как с ним бороться.

На досуге: какие книги стоит почитать в феврале


В нашем обзоре собраны интересные книжные новинки, в которых вы найдете много полезных советов и за чтением которых проведете время с удовольствием.

10 книг для необычного подарка на Новый год


Вопреки расхожему утверждению, книга – это не лучший подарок. Лучше, когда вы дарите стопку книг. Впереди восемь дней долгих новогодних каникул. Запасайтесь чтением, выбирайте подарки для близких, родных и самого себя.


Наши рассылки