Подпишись на нас в соц. сетях!


Премьера интерактивного спектакля «Школа волшебства»



Афиша-Новогоднего-шоу-2017-2018.jpg

В новогодние праздники в Цирке танцующих фонтанов «Аквамарин» состоится интерактивный спектакль «Школа волшебства»!

Иллюзионисты, дрессированные животные, гимнасты, акробаты и веселые клоуны станут героями истории об удивительной школе, где научат творить чудеса. Сюда можно попасть, обладая только самыми удивительными и редкими талантами. И мастерство учеников может явить настоящее чудо. Но им еще предстоит пройти очень непростой магический экзамен…

Зрители будут познавать секреты этой науки вместе с артистами цирка. Главным волшебником представления, конечно же, будет Дед Мороз! Мы расскажем о семи великих правилах волшебства. И о том, что каждый из нас обладает невероятными способностями!














Поделиться:
Автор:
Фото: архив пресс-службы
29.11.2017
Наши рассылки

Как найти свой стиль и чувствовать себя в нем максимально комфортно


Стиль3.jpg

Поиск стиля — это большая тема, на которую можно написать книгу. Эксперт по стилю и имиджу Светлана Рогова опишет систему, поняв которую и следуя ее рекомендациям, можно найти свой стиль.



Поиску своего стиля нужно уделить время, и сконцентрировать внимание на своей задаче. Этот принцип работает и во всех сферах жизни — где внимание, там и развитие.

Начать я предлагаю с принятия решения: допустим, вы договариваетесь с собой, что ближайший месяц или два уделите все свое внимание поиску своего стиля. Выберите какой-то конкретный отрезок времени, по окончании которого вы сможете подвести итоги. Это нужно для того, чтобы не махнуть рукой на все спустя несколько дней или не растянуть вопрос на года.

Следующий шаг — купите себе красивый небольшой блокнот, который вы сможете носить с собой. Там вам нужно будет делать записи. Каждый день вносите в него свои впечатления, ощущения, мысли о том, что вам нравится в одежде, а что нет.

Тут важно понять еще один момент: стиль ­­– это путь. И нельзя однажды проснуться утром и сказать: «Ура! Я нашла свой стиль!» Поскольку наш внутренний мир тесно связан с тем, как мы выражаем себя во внешнем мире, меняясь внутри, мы меняемся и снаружи. Это закономерность, поэтому всегда нужно прислушиваться к себе и своим ощущениям.


Почему гардероб перестает нас радовать и мы теряемся при выборе? Потому что не знаем себя, своих предпочтений, особенностей своей фигуры. Поэтому нам нужен этап  осознанности и знакомства с собой. А для этого параллельно с ведением блокнота будем еще и каждый день себя фотографировать — если вы работаете в офисе, фотографируете, в чем ходите на работу (не забываем про обувь и прическу), а потом фотографируете себя вечером дома. Если же вы фрилансер или находитесь в декрете — фотографируете, как выглядите дома (в полный рост). Каждый день в течение как минимум 3 недель. Это нужно для того, чтобы посмотреть на себя со стороны. Отнеситесь к этому как к игре и получайте удовольствие от процесса.


С чего начать

Начните свой блокнот с описания того, как выглядит стильная девушка в вашем понимании. Что для вас важно? Запишите какой бы вы хотели быть? Чтобы как вас воспринимали окружающие? В чем ваш внешний вид вам должен помогать? Описывайте прилагательными.

В следующем разделе блокнота проанализируйте свой образ жизни. Возьмите отрезок времени в месяц-два и напишите, сколько времени вы проводите дома, сколько на работе, сколько на других мероприятиях. У вас должна получиться диаграмма или круг, в котором по секторам разбиты ваши жизненные ситуации и процентное соотношение их между собой. К примеру, 5 дней в неделю вы проводите на работе в офисе, где у вас есть дресс-код, и 2 дня в неделю вы находитесь дома либо на даче. Анализируйте реальную жизнь, а не ту, о которой вы мечтаете. Ваш идеальный образ жизни тоже стоит записать, только отдельно, не смешивая с реальным образом жизни. Для чего это нужно? Для того, чтобы понимать, насколько ваш гардероб соответствует вашему образу жизни.

Запишите в блокнот, нужна ли вам корректировка фигуры? Какие части вашего тела вам нравятся, какие нет? Что вы бы хотели подчеркнуть, а что скрыть? Если вы понимаете, что нужна коррекция с помощью одежды, изучите техники камуфляжа, сейчас очень много информации на эту тему.


И параллельно с ежедневным фотографированием себя заведите себе папку вдохновения, куда будете сохранять все образы, которые вам нравятся. Не думайте, смогли бы вы их надеть или нет, просто собирайте. Вырезайте из журналов, ищите у блогеров, дизайнеров, на сайтах интернет-магазинов, в фильмах (делайте принскрины экрана или ищите в поисковике по запросу), в Pinterest. Папка может быть у вас на телефоне, на компьютере – где вам удобнее. Только желательно, чтобы все картинки были в одном месте. Вы можете распечатывать их и вклеивать в свой стильный блокнот.

Таким образом, допустим, месяц вы фотографируете себя, делаете заметки в блокноте  и собираете папку вдохновения. Вы хорошо поработали месяц, записали свой образ жизни, пожелания к коррекции фигуры и у вас накопилось много разных фотографий себя и картинок вдохновения.


Стиль4.jpg

Не быть, но казаться: как выглядеть стройнее, если не получается похудеть


Анализ информации

Теперь нужно проанализировать то, что у вас получилось.

Сначала проанализируйте свою папку вдохновения. Сделайте разделы в блокноте:

  • цвета;
  • фактура;
  • силуэты, линии;
  • аксессуары;
  • настроение образа, впечатление.

Посмотрите на все свои картинки, сначала обращая внимание на цвет, потом только на фактуру, и так далее по списку, и запишите свои выводы в блокноте. Например, чаще всего встречающийся цвет — бежевый, красный, белый, фактура — шелк, трикотаж, вельвет, кружева. Сразу же на этом этапе можете удалять картинки, которые уже вам не нравятся, или вы поняли, что это не совсем то, что хочется.
 

А вот вам примерный список того, на что обратить внимание, разглядывая образы на картинках:

  • Минимализм или сложность образа?
  • Яркие или нейтральные цвета?
  • Классика или смешение стилей?
  • Женственность, маскулинность или их смесь?
  • Где расставлены акценты — в одежде или в аксессуарах?
  • Какой макияж, какая прическа?

Следующий шаг — посмотрите на свои фотографии, которые вы делали каждый день. Какое впечатление производит девушка на фото? Посмотрите на себя как бы со стороны: соответствуют ли эти образы тому, что вам хочется? Тут к вам должно прийти много инсайтов. На этом этапе можно отложить все сомнительные вещи из гардероба в отдельный пакет, чтобы они не отвлекали вас.

И теперь у вас уже почти есть карта вашего стиля в вашем стильном блокнотике. Осталось только опробовать в магазинах. На первом этапе не советую ничего покупать. Только мерить и фотографировать себя, а затем отшлифовывать картинки вдохновения и описание в блокноте. И очень важно быть открытым ко всему новому, не ставить себе жесткие рамки. Только так можно самому найти свой стиль — методом анализа и тестирования. И помните: нет ошибок, есть только опыт!

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Светлана Рогова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
04.02.2024

Подарки, которые не оставят равнодушной маленькую принцессу


MyCollages - 2023-11-23T110923.054.jpg

Когда девочки подрастают, выбрать интересный подарок сложно, но можно. Делимся идеями.



Маленькая принцесса, у которой, кажется, есть уже все, что можно и нужно, все равно способна от души обрадоваться вещам забавным, затейливым, предназначенным для творчества и красоты.


Хотите произвести впечатление на разборчивую особу? Присмотритесь к следующим оригинальным предметам от Kidditoy, которые могут увлечь даже взрослых, и это замечательная возможность провести время вместе с пользой и удовольствием.


Набор для создания украшений в шкатулке

MyCollages - 2023-11-23T111558.958.jpg
Девочки любят наряжаться и быть стильными. В этом им поможет этот набор. В комплекте, помимо шкатулки, яркие бусины и основы для браслетов. Набор открывает возможности для самовыражения и дополняет праздничный наряд. Детали выполнены из бижутерного сплава и выглядят как украшения для взрослых, что очень нравится современным девочкам.

Краски для рисования на воде Эбру

MyCollages - 2023-11-23T111431.162.jpg
Дети любят создавать прекрасное. И Kidditoy знает это. Краски для рисования на воде Эбру раскроют творческий потенциал. Подарочный набор в яркой и красивой коробочке включает различную канцелярию: краски и принадлежности для того, чтобы сделать волшебный рисунок. Помимо пользы для маленькой художницы, рисование на воде поможет укрепить эмоциональную связь с ребенком и даст вам отдохнуть от забот.

Чемоданчик с косметикой

MyCollages - 2023-11-23T111642.733.jpg
Один из любимых подарков девочек — наборы для макияжа. Чемоданчик с косметикой подарит маленькой моднице незабываемые впечатления. Внутри заботливо уложены лаки, помады, тени, кисти и блестки, которые прекрасно подойдут для сюжетно-ролевых игр или для подготовки образа на праздник. Вся косметика безопасна, подходит для нежной детской кожи и легко смывается.

Эпоксидная смола

MyCollages - 2023-11-23T111722.406.jpg
Эпоксидная смола для детей – вариант максимально необычный и очень интересный. Это уф-смола, которая сохнет под ультрафиолетовой лампой из набора. Из нее можно делать подвески, кольца, браслеты и многое другое. В ассортименте разнообразные наборы на любой вкус. Множество сухоцветов, дизайнерских элементов и блесток. Работа со смолой очень успокаивает и помогает приобрести сноровку и развить внимательность. Ребенку однозначно будет интересно попробовать себя в роли мастера работы со смолой.

Каждый из этих подарков подарит вашей маленькой принцессе яркие впечатления — все они по-своему оригинальны и позволяют воплощать в жизнь новые творческие идеи.

Реклама
ООО «ФЭЛФРИ»
ИНН 9723177920

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Фото: Пресс-служба ООО «ФЭЛФРИ»
24.11.2023

12 привычек, которые появились у каждого на карантине (и от них не надо отказываться)


shutterstock_1683515695.jpg

Новый образ жизни в режиме самоизоляции научил нас чему-то новому. Некоторые привычки очень полезные, и стоит внедрить их в повседневную жизнь после режима самоизоляции.

1. Следить за гигиеной

Многие наконец-то стали тщательнее мыть руки, особенно после улицы. Люди начали понимать, зачем нужны медицинские маски, почему у них две стороны разного цвета и как их правильно носить (цветной стороной наружу, если вы больны и белой наружу, если не хотите заразиться).

Продолжайте носить маску в общественных местах, если вы больны даже после пандемии. 

Также многие стали понимать, что продукты стоит мыть и протирать прежде, чем убирать в холодильник – на их поверхности оседают не только вирусы, но и бактерии.

2. Следить за здоровьем

Люди стали прислушиваться к своим ощущениям, осознали, как важно вовремя лечить зубы, сдавать анализы и обследоваться на предмет хронических заболеваний.

В период, когда все силы медицины брошены на лечение от вируса, многие поняли, что плановый поход к врачу не стоит откладывать. Ведь с острой проблемой не всегда можно попасть на прием вовремя.

Многие стали остерегаться рискованных поездок, задумались о качественной медицинской страховке и стали проявлять заботу о пожилых родственниках.

3. Чаще готовить самим

научиться-готовить-по-кулинарной-книге.jpg
Немало людей обнаружили в себе кулинарный талант. Теперь закупки продуктов стали менее спонтанные, блюда на ужин обдумываются заранее.

Кто-то осознал необходимость сбалансированного питания, научился считать калории и делать порции правильного размера.

4. Осознанное потребление

Многие передумали обновлять гардероб, кто-то вынужден отказаться от привычных поездок за границу и походов в ресторан. Люди задумались о том, что первично, стали подниматься вопросы разумного потребления и сохранения экологии.

5. Самостоятельно осваивать новые навыки

Онлайн обучение стало актуально, как никогда. Курсы по медитации, изучение языков, экскурсии в музеи, мануалы, как самостоятельно что-то починить стали пользоваться спросом.

6. Заниматься спортом в любых условиях

приложения-для-похудения.jpg

Оказавшись дома, многие столкнулись с проблемами, которые возникают от малоподвижного образа жизни. Но кто-то научился ценить спорт и искать любую возможность физической активности.

Занятия спортом дома также формируют самодисциплину. Сложно придерживаться программы, когда рядом нет тренера.

7. Отказ от бумажных купюр

Представители старшего поколения стали привыкать к использованию пластиковых карт и онлайн-шоппингу. Отказ от бумажных купюр, на которых копится множество микробов, – полезная привычка, которая также ускоряет движение очереди в магазине и бережет деревья.

8. Создавать финансовую подушку безопасности

финансы
Сейчас мало кто уверен в завтрашнем дне – люди стали экономить и откладывать деньги, отказались от спонтанных покупок и необдуманных трат.

Навык рассчитывать бюджет и откладывать процент дохода ежемесячно пригодится в дальнейшем.

9. Способность решать проблемы удаленно

Те, кто привыкли посещать торговые центры и долго примерять одежду, создавать очереди в МФЦ и аптеках вдруг осознали, что можно многие вопросы решать онлайн.

Оплачивать ЖКХ, налоги и другие услуги, оформлять пособия, записываться к врачу – многие вещи давно можно делать удаленно, но часть людей по привычке этого не делали.

10. Думать о перспективах

iStock-833075776.jpg
В периоды кризисов и перемен люди начинают задумывать о будущем.
  • Куда вложить накопления. 
  • В какой сфере искать работу.
  • Как застраховать себя от рисков.
Некоторых стабильная жизнь расслабляет, а неуверенность в завтрашнем дне мобилизует развиваться.

11. Жить здесь и сейчас

Карантин научил нас не только планированию. Необходимость остаться дома, изменить привычный образ жизни научила многих наслаждаться малым, ценить простые вещи.

12. Больше времени проводить с близкими

Многие поняли, что не готовы к этому, начались ссоры и недопонимания. Пары заново узнают друг друга, учатся искать компромиссы, мамы восполняют дефицит общения с детьми и начинают больше ценить труд учителей.

Те родственники, кого режим самоизоляции лишил возможности встреч, ищут новый формат общения онлайн.

Стоит и дальше сохранять традицию чаще звонить близким и интересоваться их здоровьем.

Вам также может быть интересно

С чего начать выход из карантина: 5 правил, которые сохранят психологическое и физическое здоровье

Как правильно обрабатывать продукты из супермаркета до и после пандемии

6 продуктов, которые предотвратят появления болезни Альцгеймера
Поделиться:
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Shutterstock; Архивы пресс-служб
29.05.2020

Рената Литвинова показала себя без макияжа и фильтров


«Какая есть», – прокомментировала актриса свое фото в домашнем виде. На новом селфи Литвиновой не заметно следов следов макияжа, как и последствий вмешательства пластических хирургов.
В своих интервью Рената не раз подчеркивала, что не собирается прибегать к пластике и даже инъекции филлеров еще не делала. При этом она совершенно не стесняется выкладывать фото без грима и любит себя в любом виде. Впрочем, на снимке видно, что кожа у 53-летней Литвиновой в прекрасном состоянии – ведь ухаживает она за своим лицом очень тщательно, предпочитая сыворотки и пилинги.

Рената Литвинова.jpg

Недавно Рената пожаловалась на своей странице в Инстаграме, что у нее закончились одноразовые медицинские маски и она не может найти их в аптеке, поэтому решила сшить их сама из марли (советы от врачей, как пользоваться масками, читайте здесь). Фото с результатом своих трудов она тут же выложила в Сеть.


Рената Литвинова.jpg
Рената Литвинова.jpg

Поделиться:
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Instagram
09.04.2020

Равшана Куркова поделилась фото, где она с короткой стрижкой (ей очень идет)


Равшана Куркова удивила своих поклонников фото с короткими волосами. Многие решили, что в режиме самоизоляции актриса решила распрощаться со своими длинными локонами.
Равшана Куркова.jpg

Но она тут же успокоила всех, сообщив, что на фото она в парике. У актрисы появилось время для того, чтобы перебрать архивные снимки с фотосессий, и своим необычным образом она решила поделиться со своими подписчиками. В комментариях поклонники высказывали самые разные мнения: «Это просто парик. И хорошо что парик. Ваши волосы гораздо красивее. Короткая стрижка вам не к лицу», – писали одни. Кто-то сравнил звезду в этом образе с Одри Хепберн.
Сама Равшана призналась, что таким образом отвлекается от желания больше есть. Похоже, пребывание в четырех стенах – тяжелое испытание для каждого.
«Домашний карантин активировал прожорливое брюшко – увеличились порции, хочется есть в 2 раза больше (и намного чаще перекусывать)», – пишет звезда.
Разумеется, она продолжает заниматься спортом даже дома (как сохранить молодость – советы от звезды читайте здесь). Кроме того, актриса делится с подписчиками списками книг и фильмов, на которые стоит обратить внимание в условиях режима самоизоляции.

Поделиться:
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Instagram
09.04.2020
 

Актуальные статьи

«Самое страшное позади»: похорошевшая и полная сил Белла Хадид готова вернуться к работе после затянувшегося перерыва
Весной 2023 года одна из самых успешных топ-моделей резко сошла с радаров по причине болезни и внутренних драм.
12 минут назад
Законы привлекательности: в чем на самом деле заключается сексуальность
Мы покупаем красивую одежду, обувь, белье, яркую косметику, тратимся на стилиста и косметолога (если не пластического хирурга). И все это для того, чтобы стать более красивой и более желанной. Но делает ли эта упаковка нас более сексуальными?
вчера
Выбросить и забыть! 5 вещей, которым не место в вашей косметичке
Визажисты назвали несколько вещей, от которых следует избавиться в первую очередь.
вчера
Какие упражнения нужны женщинам с сидячим образом жизни: укрепляем тазовое дно
Когда речь заходит о фитнес-тренировках, мало кто думает о мышцах тазового дна. Тем не менее именно их следует укреплять в первую очередь.

вчера
Выйти боком: для чего рекомендуется профилопластика и какие проблемы решает
Иногда при вполне гармоничном лице в фас, вид в профиль оставляет желать лучшего. Другой ракурс обнажает все эстетические недостатки особенно ярко.
вчера
Показать еще