Подпишись на нас в соц. сетях!


Бессмертная классика: как подчеркнуть натуральную красоту согласно теории телосложений Дэвида Киббе



классик4.jpg

Многие женщины могут часами ходить по магазинам, примерять многочисленные наряды или долго сомневаться, пойдет ли им новая стрижка. Всего этого на самом деле можно избежать — стоит лишь знать свой тип телосложения.



Согласно теории Дэвида Киббе, существует всего 13 типов телосложения, каждый из которых он подробно описал в 1987 году в своей книге «Метаморфозы, книга о личном имидже и стиле для женщин». Мужчина выделяет пять «чистых» семейств и восемь подтипов, которые сочетают в себе черты нескольких семейств.


В прошлых материалах мы уже рассказали о самой теории Киббе, а также описали два семейства — драматиков и натуралов. В этой статье мы остановимся на еще одной «чистой» группе и на ее подтипе. Речь пойдет о классическом семействе.


Классический тип

Данный типаж находится в середине спектра и отличается полным балансом начал инь и ян. Люди с классическим телосложением кажутся симметричными, а черты их внешности — типичными и неброскими. У них обычно невысокий рост, прямые ровные плечи, пропорциональные ноги и руки. Их тело не выглядит слишком полным или слишком худым, а линии кажутся плавными и гармоничными. В лице прослеживается та же самая тенденция: нос, губы, скулы и подбородок органично сочетаются друг с другом, ничто не выделяется и не перетягивает на себя внимание.


В гардеробе классикам советуют отказываться от грубых тканей, мешковатых фасонов и образов с обилием деталей. Лучше всего подбирать одежду спокойных цветов с плавными линиями классического кроя.


классик5.jpg
Изабель Юппер — пример «чистого» классика


В качестве прически стоит выбирать мягкие локоны средней длины, а вот от экстремально коротких стрижек или очень пышных укладок надо отказаться. В макияже также стоит отдавать предпочтение классике и выбирать матовые естественные оттенки, избегать четких линий, контрастов и экстремального сияния.


Среди звезд к классическому типажу можно отнести Грейс Келли, Катрин Денев, Изабель Юппер и Дайан Сойер.



Подтип мягкий классик

Фигура представителей этого подтипа часто выглядит довольно женственной и хрупкой в силу сочетания заостренных и покатых плеч с высокой линией талии. У мягких классиков, как правило, большие глаза, округлые щеки и пухлые губы. Чертам их лица не свойственна строгость, они обычно кажутся довольно правильными и соразмерными, более мягкими и закругленными, чем у «чистых» классиков.


Обладателям столь утонченной внешности следует отказаться от вызывающих, дерзких, креативных нарядов с обилием декора, которые будут лишь отвлекать людей от их красоты. Им стоит выбирать одежду простого кроя из мягких тканей и с плавными линиями. Наряды должны подчеркивать фигуру, но не облегать тело чересчур и не выглядеть вызывающе.


классик6.jpg
Марион Котийяр — пример мягкого классика


Говоря о прическах, мягким классикам лучше всего подойдут легкие волны, а также любые другие элегантные гладкие укладки и стрижки. В макияже также стоит придерживаться проверенных временем вариантов и делать ставку на легкость, тщательную растушевку, нюдовые оттенки и ненавязчивый блеск.


Из мира звезд мягкими классиками можно смело назвать Наоми Уоттс, Марион Котийяр, Мэрил Стрип и Эмму Томпсон.


дзен.jpg



Мягкая натура: как подобрать идеальный для себя образ согласно теории телосложений Дэвида Киббе
Больше драмы: как подобрать образ, прическу и макияж по теории телосложений Киббе
Типы фигур и акценты в тренировках. Как добиться желанных пропорций?
Наши рассылки

Куда девать книги: практические советы по наведению порядка в библиотеке


MyCollages - 2025-03-20T122300.569.jpg

У вас есть книги, которые вы не перечитывали годами? Пора провести ревизию!

Многие из нас сталкиваются с проблемой переполненных книжных полок и шкафов. Книги, которые мы когда-то приобрели с таким энтузиазмом, теперь занимают слишком много места. И непонятно, что с ними делать.

Как навести порядок

Для начала уберите книги с полок и отсортируйте их по четырем категориям: сохранить, пожертвовать, продать, подарить или переработать.

  • Выбрасывайте или отправьте на переработку сильно поврежденные книги.

  • Продавайте книги с хорошем состоянии, которые вам больше не нужны.

  • Или пожертвуйте ненужные книги, которые вы не собираетесь читать.


Вы можете пожертвовать книги благотворительным организациям, местным библиотекам, школам или домам престарелых. Ценные книги можно продать на сайтах купли-продажи или в букинистические магазины.

Если книги уже нельзя повторно реализовать, ознакомьтесь с местными правилами, чтобы узнать, как их можно утилизировать. Также поищите информацию о местных пунктах переработки и узнайте, принимают они макулатуру.

MyCollages - 2025-03-20T122310.470.jpg

Книги о любви и сексе: как найти баланс между эмоциональными и физическими желаниями

Методы организации книг

Упорядочить по цвету

Организация книг по цвету — веселый и красивый способ расставить свою коллекцию на полке. Этот метод рекомендуется для небольших библиотек, так как такой порядок трудно поддерживать и ориентироваться в шкафу.

Категоризация по высоте или размеру

Расположите книги от самой высокой к самой низкой или наоборот. Также вы можете смешать вертикальные и горизонтальные стопки, чтобы визуально это выглядело интереснее.

Заметка: Растение на горизонтальной стопке — приятный декоративный штрих.
Опирайтесь на подход Цундоку

Цундоку — это японский метод покупок книг и складывания их в стопки по всей квартире. Идея состоит в том, чтобы сохранить живую атмосферу.

Упорядочить по жанрам и авторам

Систематизируйте книги по жанрам и авторам, чтобы облегчить сортировку.

Попробуйте поворот чтения

Примените концепцию «сезонного шкафа» к своей коллекции книг. Это отличное решение для тех, у кого мало места или кто не хочет выставлять книги одновременно.

Например, уютные романы и классическую литературу выкладывайте осенью и зимой, а для весны и лета — легкую фантастику.

Организовав свою коллекцию книг, вы не только освободите место в вашем доме, но и сможете сделать доброе дело, пожертвовав книги тем, кто в них нуждается. Помните, что каждая книга имеет свою историю и может принести радость новому владельцу.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
23.03.2025

Бактерии не пройдут: как правильно ухаживать за лежанкой вашего питомца


MyCollages - 2025-03-20T113951.410.jpg

Когда вы в последний раз стирали лежанку вашего питомца? Позаботьтесь о здоровье своего любимца уже сейчас.

Каждый хозяин должен заботиться о здоровье и комфорте своего питомца. Один из важных аспектов — поддержание чистоты и гигиены его лежанки. Ведь именно на ней ваш друг отдыхает и проводит значительную часть времени.

Как часто нужно мыть лежанку?

Ветеринары рекомендуют мыть лежанку не реже одного раза в две недели.
Если ваше животное сильно линяет, страдает аллергией или проводит много времени на улице, рекомендуется стирать подстилку еженедельно.

Например, собаки могут приносить грязь, бактерии и пыльцу после выгула.

MyCollages - 2025-03-20T114003.611.jpg

Опасность в вашем доме: 9 комнатных растений, которые могут навредить вам и вашим питомцам

Что будет, если не стирать лежанку животного?

Немытая лежанка может стать питательной средой для бактерий, пылевых клещей, блох и грибков, что может привести к кожным инфекциям, аллергии и неприятным запахам.

Грязная подстилка также может усугубить проблемы с дыханием у животных и людей, особенно, если они страдают аллергией или астмой.

Регулярно стирая лежанку, вы создаете более здоровую среду для вашего питомца и соблюдаете гигиену в доме.

Как правильно мыть лежанку

  1. Снять и постирать чехол отдельно для тщательной очистки.

  2. Использовать горячую воду для уничтожения бактерий и аллергенов.

  3. Сушить на воздухе под прямыми солнечными лучами или выбрать сильный нагрев для устранения оставшихся бактерий.

Используйте гипоаллергенные стиральные порошки без отдушек, избегая агрессивных химических веществ и красителей. Для удаления запахов добавьте 1/2 стакана уксуса в цикл полоскания.
Регулярная чистка и дезинфекция помогут предотвратить размножение бактерий и создать комфортные условия для отдыха животного. Помните, что забота о питомце — это не только радость, но и ответственность, и чистота лежанки является важной частью этого процесса.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Unsplash/СС0
22.03.2025

Когда можно снять шапку и что будет, если ее не носить весной


MyCollages (33).jpg

Всем нам когда-то в детстве говорили: «Надень шапку, простудишься». Но так ли это на самом деле? И почему именно шапку? Давайте разбираться в патологической физиологии переохлаждения.


Алексеев.png


Максим Алексеев, врач-эксперт, мануальный терапевт, невролог сети клиник «Семейная»


В аспекте воздействия на голову низких температур можно выделить несколько основных проблем:

1) Отсутствие нормальной теплоизоляции — на голове нет ни толстой жировой прослойки, ни теплой растительности, а волосы по своим свойствам далеки до шерсти животных.
2) Активный кровоток через мозг — до 20% сердечного выброса направляется именно туда, что в совокупности с первым фактором приводит к быстрой потере тепла организмом именно через голову.
3) Взаимодействие с внешней средой — внутри носовой и ротовой полости огромное количество микробов.

Казалось бы, ну упадет локальная температура на 3-4 градуса, ну и что? Проблема в том, что функционирование мозга критически важно для нас, а это значит, что при переохлаждении головы реагировать будет все тело для увеличения теплопродукции.

Как организм повышает теплопродукцию

  • Выделение адреналина и других гормонов стресса вызывает спазм сосудов. Это уменьшает кровоток через кожу и снижает потери тепла. Но при этом повышается артериальное давление, растет частота пульса. Избыточный спазм сосудов может неблагоприятно сказаться на сердце, а то и вызвать неврит лицевого нерва, из-за чего можно остаться на всю жизнь с полупарализованным лицом.
  • Работа мышц. Увеличение их тонуса в шее, жевательной мускулатуре может привести к болям и ограничению движений.

Негативные последствия

  • Ослабление иммунитета. Нарушение кровоснабжения при спазме сосудов и снижение эффективности иммунных клеток создают благоприятные условия для бактерий и делают нас более уязвимыми для вирусов. Этот эффект дополнительно усиливается гормонами стресса. А так как во рту и носоглотке среда всегда далека от стерильности, переохлаждение часто приводит к острым респираторным заболеваниям.
  • Проблемы с кожей и волосами. Сухость кожи головы, перхоть, ломкость волос: холод нарушает питание волосяных луковиц и кожи.
  • Уши и нос наименее защищены, поэтому при температуре ниже -10 °C возможны обморожения.

MyCollages (34).jpg

Когда стоит поберечь себя и одеть шапку, а когда можно ее снять

1. Ориентируйтесь на температуру и погодные условия:
— Днем при +10 °C и выше, без ветра и дождя, шапку можно снять.
— Утром и вечером, если температура опускается ниже +5 °C, головной убор обязателен.
— При температуре ниже +5 °C носите теплые шапки из натуральных материалов (шерсть, хлопок).
— В ветреную или влажную погоду используйте модели, закрывающие уши и лоб.

Мороз по коже: почему некоторым людям постоянно холодно

2. Избегайте резкой смены температур. Проверьте акклиматизацию, закаливайтесь постепенно:
— Начинайте с коротких прогулок без шапки (15–20 минут) в солнечную погоду.
— Не снимайте шапку сразу после выхода на улицу из теплого помещения. Дайте организму приготовится к воздействию температуры
— В помещении снимайте головной убор, чтобы не допустить перегрева и потливости.
— Если после снятия шапки вы чувствуете дискомфорт (зябкость, головная боль), вернитесь к ее использованию.

3. Учитывайте индивидуальные факторы:
— Дети и пожилые люди более чувствительны к переохлаждению.
— При хронических лор-заболеваниях или невралгиях шапку стоит носить дольше.

Даже в теплую погоду (+15 °C и выше) носите с собой легкую шапку или капюшон на случай ветра или внезапного похолодания. Если после прогулки без шапки появились насморк, боль в ушах или мышцах лица — обратитесь к врачу.

Снимайте шапку весной постепенно, ориентируясь на стабильное потепление, отсутствие ветра и личный комфорт. Оптимальный период для перехода — когда дневная температура держится выше +10 °C несколько дней подряд.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
22.03.2025

Какую сумку выбрать на весенне-летний сезон: 7 самых модных моделей


MyCollages - 2025-03-19T150222.006.jpg

Устали от базовых моделей сумок и хотите выделяться в толпе и при этом выглядеть модно? Тогда выберите трендовую форму или материал вместе с нами. 

В весенне-летний сезон 2025 года мода на сумки обещает быть максимально разнообразной и исходить главным образом из удобства. Неважно, любите ли вы большие и вместительные модели, в которые можно упаковать половину квартиры, или совсем  ‭«малышек», вмещающих только телефон и кошелек, у мировых брендов найдется вариант на любой вкус. Изучаем, какие формы, дизайны, цвета и материалы будут на пике популярности в этот теплый сезон. 

Замшевые модели

Замша, впервые вошедшая в список главных трендов в дизайне сумок в осенне-зимний сезон 2024 года, летом 2025-го тоже никуда уходить не планирует. Если раньше популярностью пользовались жесткие модели с четкой, даже строгой формой, то сейчас в моду входят мягкие сумки теплых цветов, напоминающие о популярном в 70-е дизайне. Если образ, отсылающий к культуре хиппи вас не смущает, смело сочетайте модель с брюками и джинсами-клеш, а также блузками и рубашками с цветочным принтом. 

MyCollages - 2025-03-19T151224.057.jpg

Зеленые и бордовые цвета

На пике популярности среди цветов этим летом — яркие зеленый и бордовый, которые станут необходимым цветным акцентом в теплый сезон. Оба оттенка эволюционировали из трендов прошлого сезона на хаки и вишневый красный. Теперь аксессуары рекомендуется приобретать в цветах, напоминающих о сочном лайме и гранате, или dark cherry (темная вишня). 

MyCollages - 2025-03-19T152954.353.jpg

Сияние из космоса

Весна и лето — отличное время, чтобы добавить в образы сияния, заявляют нам модные бренды и стилисты, и предлагают в качестве тренда хромированные сумки и модели, украшенные пайетками. Особенно стилисты рекомендуют сочетать подобные аксессуары с одеждой, обувью и другими украшениями с таким же дизайном: хромированную серебристую сумку можно комбинировать с металлизированными кроссовками или туфлями, а модель в пайетках — с блузками, украшенными тем же материалом. 

MyCollages - 2025-03-19T153532.289.jpg

Дополнение к основной сумке 

Если одной сумки вам всегда мало, а найти в ней что-либо всегда очень сложно, в этом сезоне бренды пришли к оригинальному решению: теперь некоторые из них — Fendi, Stella McCartney и Michael Kors — выпускают модели сразу с такой же мини-версией. Не беремся говорить, насколько это эффективно, но точно очень запоминается.

MyCollages - 2025-03-19T153827.867.jpg

‭«Восток-запад»

Различные сумки формы багет остаются в топе трендов уже несколько лет: например, в прошлом году все мечтали о модели Miu Miu, идеально подходящей для экспериментов с обвесом. Этим летом профессионалы рекомендуют рассмотреть для покупки «восток-запад» — более узкую, чем привычно, сумку-багет с довольно длинными ручками. Первым, кто попал в главный тренд, считается бренд Alaïa и их модель Le Teckel, все чаще попадающая в виш-листы fashion-инфлюенсеров. 

MyCollages - 2025-03-19T154012.555.jpg

Сумка с бахромой 

Еще один тренд, отсылающий нас к семидесятым и культуре хиппи, — это сумки с бахромой. Такие аксессуары, как и модные модели с расслабленной формой, обычно сделаны именно из замши или, реже, из мягкой кожи. Свои варианты подобной сумки уже представили, к примеру, Chloé, Isabel Marant, Michael Kors и Fendi, советующие сочетать ее с широкими джинсами и верхом из натуральных тканей. Возможно, интерес брендов к моделям с бахромой можно объяснить и возрождающейся популярностью эстетики бохо.

MyCollages - 2025-03-19T154649.523.jpg

Пресмыкающиеся

Животный принт в том или ином виде почти всегда находится в тренде: в этом году его предлагают интегрировать в обувь, одежду и аксессуары. И если в среде обувной моды популярными остаются леопардовый и коровий принты, то в случае с сумками стилисты рекомендуют экспериментировать с  ‭«зеброй» и «рептилиями». Последние — главный тренд года змеи: свои варианты на тему кожи «питона» уже показали Valentino, Louis Vuitton и Bottega Veneta. 

MyCollages - 2025-03-19T154829.321.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
21.03.2025

Тест KIZ: Какой аромат вам подойдет?


MyCollages - 2025-03-20T112741.329.jpg

Вы ищете идеальный аромат, но не знаете, с чего начать? Наш тест предложит вам варианты, которые могут стать вашей новой любимой композиции. Готовы узнать, какой аромат подчеркнет вашу уникальность?



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
21.03.2025
 

Актуальные статьи

Как покорить мужчину: 10 неожиданных подсказок
Почему мужчины влюбляются? Казалось бы, все просто: красота, ум, общие интересы. Но психология отношений гораздо сложнее. Существует ряд малоизвестных факторов, которые играют значительную роль в возникновении чувств.
1 час назад
Отложить на потом: что нужно знать о заморозке яйцеклеток
Средний возраст женщины, которая решила стать мамой, становится выше. Для многих отложенное материнство — это рациональный план, который позволяет успеть как можно больше: сделать карьеру, улучшить качество жизни и родить детей тогда, когда есть желание и подходящие условия.
3 часа назад
«Мягкое родительство», или gentle parenting: в чем плюсы и минусы такого метода воспитания детей
Все больше родителей по всему миру начинают пробовать метод воспитания gentle parenting, или «мягкое родительство». Разбираемся, что он из себя представляет и каких результатов можно добиться с его помощью.
сегодня
Как не набрать вес после похудения: спросили у диетолога
Похудение — сложный процесс, который требует упорства и дисциплины. Но еще сложнее удержать себя в форме после достижения желаемого результата. Почему коварные лишние килограммы так и норовят вернуться обратно и можно ли это предотвратить, узнали у диетолога.
сегодня
Регистрация на выставку косметики и парфюмерии R-BEAUTY 2025 открыта
Всех посетителей ждет быстрая и легкая регистрация — всего минута и ваш бейдж придет по СМС!
сегодня
Показать еще