ХРОНОЛОГИЯ
Вероятно, вы не испытываете никаких проблем, погружаясь в видеоигры или листая социальные сети в телефоне. Вы можете просидеть перед экраном два часа и больше, не теряя внимания. Но стоит вам попробовать сосредоточиться хотя бы полчаса за учебой или работой – становится тяжело, энтузиазм пропадает.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 минут назад
Знаете ли вы, что скрывается за мятной свежестью жевательной резинки? Кажущийся безобидным атрибут современности хранит удивительный парадокс: защищая зубную эмаль, может влиять на осанку и овал лица. Где же проходит грань между пользой и скрытыми рисками?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
4 часа назад
Какая связь между вирусом папилломы человека и раком ротовой полости? И всегда ли нужна операция при таком диагнозе? О ранней диагностике и лечении рака полости рта рассказывает эксперт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
сегодня
Реакция на стресс — это естественное состояние, заложенное в нас природой. Однако организм не рассчитан на то, чтобы находиться в стрессовом состоянии продолжительное время или испытывать его слишком часто. О секретах спокойствия рассказывает эксперт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 декабря 2025
2 декабря 2025
Оказывается, дело вовсе не в привычке нежиться утром в кровати. Ученые выяснили, что женщинам действительно нужно больше времени для сна, и причины этого выходят далеко за рамки обычной усталости или лени.

Дофамин: гормон, создающий желания
Вероятно, вы не испытываете никаких проблем, погружаясь в видеоигры или листая социальные сети в телефоне. Вы можете просидеть перед экраном два часа и больше, не теряя внимания. Но стоит вам попробовать сосредоточиться хотя бы полчаса за учебой или работой – становится тяжело, энтузиазм пропадает.
10 минут назад

Всё успеется: топ процедур, которые стоит сделать за месяц до нового года
Декабрь — время подготовки к главному празднику. Желание выглядеть безупречно в новогоднюю ночь становится особенно актуальным…
2 часа назад

Вредит ли жвачка зубам: вся правда от стоматолога
Знаете ли вы, что скрывается за мятной свежестью жевательной резинки? Кажущийся безобидным атрибут современности хранит удивительный парадокс: защищая зубную эмаль, может влиять на осанку и овал лица. Где же проходит грань между пользой и скрытыми рисками?
4 часа назад

Рак полости рта: незаживающая ранка – первый симптом
Какая связь между вирусом папилломы человека и раком ротовой полости? И всегда ли нужна операция при таком диагнозе? О ранней диагностике и лечении рака полости рта рассказывает эксперт.
сегодня

Когда нервы на пределе: как контролировать гнев
Руки непроизвольно сжимаются в кулаки. Дыхание перехватывает. Вы чувствуете, как начинаете закипать. Знакомо? Не спешите корить себя за несдержанность. Гнев – нормальная реакция психики на угрозу вашим интересам, несправедливость, нарушение личных границ или ограничение свободы. Как с ним справиться – рассказывает психолог.
сегодня
Показать еще