Подпишись на нас в соц. сетях!


Как вести себя беременным: 4 совета от Ксении Собчак


Пока вся страна гадает, родила ли Ксения Анатольевна или нет, редакция «К&З» решила собрать несколько простых правил, которые наверняка пригодятся будущим мамам.

Почти каждой женщине, находящейся в интересном положении, хоть раз в жизни приходилось отбиваться от желающих погладить живот или от зевак, интересующихся полом будущего ребенка и сроком его появления на свет. Поэтому, прежде чем разозлиться и впасть в истерику, выдохните и вспомните советы Ксении Собчак. Вот уж кому хладнокровия точно не занимать!

sobchak1.jpg

Совет №1: не рассказывайте всему миру о своем интересном положении

Поделиться радостной новостью со всем миром – естественная потребность любого счастливого человека. Однако когда вы увидели заветные две полоски, не спешите звонить родным и друзьям. Возьмите пример с Собчак, которая до последнего старалась скрыть свое интересное положение, доведя до истерики не только своего мужа, но и многочисленных поклонников. Кстати, Максима Виторгана настолько достали вопросы по поводу беременности его супруги, что он решился на серию злобных постов, где весьма доходчиво объяснил, что думает обо всей этой ситуации.

Совет №2: относитесь к себе с иронией

Надо отдать должное Ксении, ведь с чувством юмора у нее все отлично. Телеведущая может посмеяться над собой и выложить в свой Инстаграм несколько язвительных постов о тех изменениях, которые сейчас происходят в ее организме. «В фотографии уже не влезаю, поэтому отделалась ногами:)))). Худыми остались только ноги – их и показываем», – делится с подписчиками Собчак.

sobchak2.jpg

Совет №3: не зацикливайтесь на беременности

Если вас интересуют темы исключительно для будущих мам и все, что связано с этим чудесным моментом, посмотрите на Ксению Анатольевну. Она с неподдельным интересом следит за тем, что происходит в мире, участвует во всевозможных модных показах и светских мероприятиях и продолжает активно работать даже на поздних месяцах беременности. А все потому, что Собчак точно знает, что беременность – не болезнь и не повод отложить все дела ради того, чтобы лишний раз остаться в постели и покапризничать. Так, например, на недавнем мероприятии, приуроченному к 20-летию Муз ТВ, телеведущая пожаловалась Николаю Баскову, что если она будет продолжать такими темпами, то может родить прямо на сцене. К счастью, это была лишь шутка и ребенок Ксении появится на свет в элитном роддоме, где в свое время рожали многие российские знаменитости.

Совет №4: продолжайте следить за собой

Это, конечно, весьма спорный пункт, однако многие врачи сходятся во мнении, что в умеренном количестве спортивные нагрузки пойдут только на пользу. Вот и Собчак так думает, продолжая заниматься йогой и стоять на голове. Кстати, этот скандальный снимок, на котором Ксения стоит «вверх ногами» наделал много шума в сети и разделил поклонников на два лагеря. Одни полностью поддерживают своего кумира и соглашаются с тем, что при должной подготовке такие упражнения не могут навредить, а вот другие осуждают телеведущую и упрекают ее в том, что она совсем не заботится о здоровье и безопасности собственного ребенка.

«Из дома не выезжаю, но и дома можно устроить йога-студию, было бы желание! И понимание того, что у всего, в том числе у собственного тела, нет ограничений, кроме тех, что создаешь себе сам в своей голове!», - признается телеведущая. Кроме того, Собчак регулярно ходит в бассейн, правильно питается и не обращает внимания на злобные комментарии завистников.

sobchak3.jpg

Фото: Instagram
16.11.2016
Наши рассылки

Дефицит веса при беременности: 3 главные опасности для мамы и малыша


Тем не менее, многие женщины набирают вес во время беременности больше нормы или наоборот, меньше. С избытком веса женщины сталкиваются часто, то недостаток обсуждается меньше. В погоне за стройностью, женщины готовы сидеть на диете даже при беременности, чтобы не испортить фигуру.

Обезболивание в родах: безопасен ли «укол в спину»


По мере приближения родов каждая принимаеет важное решение: следует ли использовать обезболивающие во время схваток или не принимать анестезию? Рассказываем, безопасен ли «укол в спину».

11 витаминов и минералов, которые повышают фертильность


Простой способ повысить шансы на зачатие: коррекция диеты и пополнение запаса микронутриентов, которых женщина или мужчина недополучает с пищей при помощи поливитаминных добавок.

7 продуктов, которые помогут забеременеть


Если женщина ищет способы ускорить наступление беременности, стоит обратить внимание на продукты, которые стоит выбирать или исключать из рациона для повышения фертильности. Конечно, гарантия не 100%, но здоровое питание крайне важно.


6 мифов о мужской фертильности


Когда пара не может забеременеть, предполагается, что проблема в здоровье женщины. Но так как оба пола играют одинаковую роль в оплодотворении, проблемы у партнера могут привести к бесплодию практически в 40% случаев.

Наши рассылки