Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые назвали истинную причину возникновения алкоголизма



Оказывается, пагубная привычка может развиться из-за хронического недосыпа.

alkk.jpg

Американские ученые из Бингемтонского университета провели исследование и выяснили, что люди, которые считают, что много спать вредно, имеют больше шансов заболеть алкоголизмом, чем те, кто уверен, что нет ничего лучше здорового сна. В эксперименте приняло участие около 50 добровольцев, которые ранее страдали от этого заболевания.

Проанализировав полученные данные, ученые определили, что чем меньше времени выделял на сон человек, тем больше алкоголя он употреблял каждый день. И вскоре это ежедневное употребление крепких напитков переросло в серьезное заболевание, с которым люди уже не могли справиться самостоятельно. Поэтому эксперты советуют не позволять себе ежедневное пропускание бокала-другого вина за ужином, а ограничиться лишь парой бокалов в месяц. Или лучше вообще отказаться от спиртного и заменить его чем-то более полезным.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

12 вдохновляющих книг о том, как научиться ценить себя
Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди легко принимают себя, а другие постоянно борются с неуверенностью? Книги из нашего обзора помогут изменить ваше отношение к себе.
сегодня
Как наносить тональное средство летом, чтобы избежать небрежного эффекта
Жаркой погодой российское лето пока не очень радует, но мы верим в ее возвращение. По этой причине предлагаем подойти к ней во всеоружии: рассказываем, как сделать так, чтобы ваше тональное средство не смотрелось и не ощущалось тяжелым в жару.
сегодня
Как получить стальной пресс: 6 упражнений и советы от фитнес-тренера
Подтянутый и упругий пресс – мечта многих девушек. И хотя переусердствовать в этом не следует, есть несколько эффективных упражнений, которые помогут достичь желаемого.
сегодня
6 вещей, которые всегда нужно стирать вручную, чтобы продлить их срок службы
Многие деликатные ткани, такие как шелк и кашемир, требуют особого ухода. Поэтому ручная стирка — это лучший способ сохранить их мягкость и форму.
сегодня
Сексуальная тревожность: когда волнение мешает близости
Сексуальная тревожность может стать серьезным препятствием для гармоничных отношений. Как распознать ее признаки и не допустить ухудшения качества интимной жизни?
20 июня 2025
Показать еще