Подпишись на нас в соц. сетях!


Аутоимунное поражение сосудов: что такое васкулит и чем он опасен для женщин



madison-bersuch-D2yStzbFPGA-unsplash.jpg

За здоровьем сосудов нужно следить в любом возрасте. Но бывают ситуации, когда иммунная система по ошибке воспринимает клетки сосудов как чужеродные и атакует их. Так развиваются геморрагические васкулиты, повреждения сосудов.

Иммунная система – это надзорный орган тела, который распознает чужеродные объекты (инфекции, раковые клетки, опасные белки) и удаляет их. Собственные клетки при любых иммунных реакциях затрагиваться не должны, они работают в штатном режиме. Но иногда возникают сбои, может развиваться системный васкулит.
Это аутоиммунное заболевание, которое вызывает воспаление и сужение кровеносных сосудов (артерий, вен и капилляров).
Эти сосуды переносят кровь к сердцу и органам и от них. Это редкое заболевание заставляет иммунную систему атаковать кровеносные сосуды, из-за чего страдает кровообращение. В тяжелых случаях состояние может привести к повреждению органов или смерти.

Васкулит: классификация и диагностика

  • Поражения больших, крупных сосудов вплоть до аорты. Это ревматическая полимиалгия, артериит Такаясу, височный артериит (гигантоклеточный артериит).
  • Повреждения средних сосудов, артериаол и венул. Это болезнь Бюргера, кожный васкулит, болезнь Кавасаки, узелковый полиартериит.
  • Могут страдать мелкие сосуды – капилляры. Это синдром Бехчета, синдром Чарджа-Стросса, кожный васкулит, пурпура Геноха-Шенлейна, микроскопический полиангиит, гранулематоз с полиангиитом, васкулит Гольфера, криоглобулинемия
Симптомы васкулита могут возникать один или несколько раз в течение нескольких лет. Заболевание поражает людей любого возраста, расы и пола. Есть отдельные данные, что женщины чаще болеют им, как и любыми другими аутоиммунными патологиями.

Почему развивается поражение сосудов

katie-drazdauskaite-HYYpZxRWlqA-unsplash.jpg
Васкулит у взрослых возникает, когда иммунная система ошибочно воспринимает кровеносные сосуды как инородного захватчика и атакует их. Причины, по которым это происходит, до конца не изучены. Эти состояния могут возникать сами по себе или параллельно с другими ревматическими заболеваниями.

Нередко заболевание сопровождает ревматоидный артрит, системную красную волчанку (СКВ) или синдром Шегрена. Другие возможные триггеры включают инфекцию (гепатит B или C) или побочный эффект от некоторых лекарств. Он также может быть связан с некоторыми видами рака крови, например, лейкемией и лимфомой.

Симптомы васкулита

Признаки сильно различаются от легких, едва заметных до опасных для жизни. Они зависят от типа заболевания, конкретных пораженных органов и насколько тяжелое общее состояние. У некоторых людей может быть всего несколько признаков и симптомов. Другие люди могут страдать от общего недомогания. Иногда симптомы развиваются медленно, в течение месяцев, в то время как в других случаях признаки и симптомы проявляются быстро, в течение нескольких дней или недель.

Общие признаки

alexandre-debieve-0ZK9pAVDEEU-unsplash.jpg
  • Высокая температура
  • Потеря аппетита
  • Потеря веса
  • Усталость и постоянное недомогание с резкой слабостью
  • Общие боли и дискомфорт в теле.

Поражение органов и систем организма

  1. Кожа: пурпурные, красные пятна или шишки; скопления мелких точек, пятен, синяков или крапивница; зуд.
  2. Суставы: боль или признаки артрита в одном или нескольких суставах.
  3. Легкие: одышка; кровохарканье.
  4. Желудочно-кишечный тракт: язвочки во рту; боль в животе; в тяжелых случаях – блокировка кровотока в кишечнике, что может вызвать непроходимость или разрыв кишечника.
  5. Придаточные пазухи, нос, горло и уши: частые инфекции придаточных пазух (синуситы) или хронические инфекции среднего уха; язвочки в носу; в некоторых случаях потеря слуха.
  6. Глаза: краснота, зуд, жжение в глазах; светочувствительность; помутнение зрения; редко слепота.
  7. Мозг: головные боли; проблемы с ясным мышлением; изменения психической функции; симптомы инсульта, такие как мышечная слабость и паралич.
  8. Нервы: онемение, покалывание и слабость в различных частях тела; потеря чувствительности или силы в руках и ногах; стреляющие боли в руках и ногах.
В тяжелых случаях васкулит может вызвать полное закрытие кровеносных сосудов, в результате чего кровь не может проходить через них, или они вздуваются (образуются аневризмы) и, возможно, лопаются (разрывы аневризм).

Диагностика васкулита

Происходит на основании признаков и симптомов, истории болезни, медицинского осмотра и результатов анализов. Лабораторные тесты – анализы крови и мочи могут показать аномальные уровни определенных клеток крови и антител (белков) в крови.
Биопсия – часто наилучший способ поставить точный диагноз васкулита. Во время биопсии врач берет небольшой образец пораженного кровеносного сосуда или органа для изучения под микроскопом, ищет признаки воспаления или повреждения тканей.

Другие возможные тесты и обследования (зависят от симптомов)

  • Ангиография.
  • Общий анализ мочи.
  • Эхокардиограмма.
  • Рентгенограмма грудной клетки.
  • Функциональные тесты легких.
  • УЗИ брюшной полости.
  • Компьютерная томография (КТ).
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ).
  • Измерение артериального давления.
  • Электрокардиограммя (ЭКГ).

Лечение васкулита

olga-kononenko-98__MsKaUsI-unsplash.jpgЭто зависит от типа заболевания, пораженных органов и степени тяжести состояния. Основная цель – уменьшить воспаление в пораженных кровеносных сосудах. Люди с тяжелым васкулитом лечатся строго под контролем врача. Людям с легким васкулитом могут помочь безрецептурные обезболивающие или противовоспалительные препараты, такие как парацетамол, аспирин, ибупрофен или напроксен.

Обычные рецептурные лекарства – это кортикостероиды и противоревматические препараты, модифицирующие заболевание (DMARD). Кортикостероиды помогают уменьшить воспаление кровеносных сосудов. Врачи могут назначить модифицирующие заболевание противоревматические препараты, такие как азатиоприн, метотрексат и циклофосфамид, если васкулит тяжелый или если кортикостероиды не работают. Эти препараты атакуют источник воспаления.

Рекомендации врача

  1. Соблюдение здоровой диеты.
  2. Проведение плановых прививок.
  3. Регулярные занятия спортом.
  4. Периодические визиты к врачу и анализы.



Сильный шум портит сосуды
Вопросы флебологии: как сохранить вены здоровыми, а ноги – красивыми?
10 советов для качественной жизни с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Поделиться:
Автор:
Фото: Unsplash
24.01.2021
Наши рассылки

Чистки организма: нужны ли они?


детокс.jpg

Нередко можно встретить рекламу различных очищающих средств для организма, и люди могут считать, что им нужна «чистка». Но важно понимать, что организм – это сложная, саморегулирующаяся и достаточно автономная система. В ней есть органы, которые помогают в защите, очищении организма и регуляции метаболизма. Но может ли тело «засориться» так, что потребуется проведение каких-либо чисток? Могут ли в организме быть паразиты, микробы или вирусы, которых нужно «вычищать»?



Чистки организма: что это?

Многие люди, страдающие от избыточного веса, различных аллергических высыпаний, пищеварительных расстройств и недомоганий, проблем со сном, и прочих общих расстройств, ищут причины своего состояния. И различные публикации на тему «токсинов» и зашлакованности организма, наличия паразитов, которые не выявляют стандартные анализы – ложатся на благодатную почву. 


Для того, чтобы избавиться от неприятных симптомов предлагается чистка кишечника, печени, общая чистка организма за счет применения различных БАДов, порошков или коктейлей, диет и голодания. 



Зачастую в составе «чудодейственных средств» содержатся желчегонные, слабительные или мочегонные компоненты, которые на фоне различных проблем с обменом веществ, могут не улучшить состояние, а только спровоцировать серьезные осложнения и ухудшение ситуации. 



Еще более опасны так называемые «противопаразитарные» чистки различными лекарствами, сборами трав и растворами. Они могут привести к серьезным патологиям – холециститу, синдрому раздраженного кишечника, панкреатиту или дефициту нутриентов и витаминов, обезвоживанию. Не менее опасны и детокс-диеты, предлагающие использование напитков, препаратов или изменений в рационе, порой очень серьезных.


детокс1.jpg


Что важно знать?

Диетологи и специалисты других специальностей считают, что очищающие и детокс-диеты, которые сегодня крайне популярны и очень дороги, в реальности не приносят долговременной пользы для здоровья. Ваше тело может поддерживать полноценную работу без помощи очищающих диет, БАДов и каких-либо манипуляций. А вот «чистки» могут привести к дефициту важных питательных веществ, голодание истощает тело, а мочегонные и слабительные препараты приводят к массе побочных эффектов. При этом потеря веса достигается за счет выведения жидкости и содержимого кишечника, но никак не жировых отложений, поэтому и для похудения эти экстремальные меры не подходят.


Для многих людей, ведущих далеко не здоровый образ жизни и питающихся не самой полезной пищей, чистка и детокс-диеты являются своего рода утешительной идеей. Они преподносятся как защита от вредных влияний и естественный способ избавиться от последствий вредных привычек и неправильного образа жизни.


Чистка дает людям ощущение того, что они могут контролировать и исправить последствия своего нездорового образа жизни. Многим кажется, что если они посидят на соках или зеленом чае, будут принимать слабящие или мочегонные добавки, не нужно изменять диету или отказываться от вредных привычек. Но это самообман. Организму нужна не чистка, а переход на здоровый образ жизни. Тогда печень и почки быстро исправят все проблемы тела.



Работа организма и «чистящие мифы»

Те, кто придумывает и продает различные программы «очищения организма», основываются на одной и той же предпосылке: если вы будете принимать пилюли или ограничивать употребление определенных продуктов в течение определенного периода времени, вы сможете достичь состояния повышенной внутренней чистоты. 



Единственная проблема заключается в том, что человеческое тело – это не мусорка, в которой копятся мифические «шлаки и токсины». Ваше тело постоянно выводит токсины, промежуточные продукты метаболизма и потенциально опасные вещества, независимо от того, что вы едите или пьете. Постоянная детоксикация за счет печени и ферментных систем происходит даже тогда, когда вы едите «плохую» пищу.


Самый весомый аргумент против чисток – это то, что они не нужны никому. Наше тело способно очищать себя, используя обычные функции организма. Когда мы дышим, когда мы ходим в туалет, когда наша печень функционирует, организм постоянно проводит очищение и детоксикацию. Для этого нет необходимости соблюдать диету, пить детокс-коктейли или принимать БАДы. Работа по детоксикации в основном выполняется вашей печенью и почками. Что бы вы ни делали, они будут продолжать отфильтровывать отходы и токсины. Применение мочегонных или слабительных, желчегонных средств только ухудшает ситуацию, напрягая эти органы.


детокс3.jpg


Очищающие диеты не работают?

Конечно, есть много веских причин есть салаты, пить смузи из овощей, отказаться от сахара и жира. В овощах и фруктах много клетчатки и питательных веществ. А диета, богатая клетчаткой и растительными продуктами, на самом деле поддерживает процесс детоксикации организма. Но это не значит, что для выведения токсинов из организма необходима специальная диета. 


Это ключевой момент. Некоторые диеты, которые могут позиционироваться как очищение или детоксикация, могут быть уместны, когда речь идет об определенных заболеваниях. Они должны проводиться под непосредственным контролем диетолога или другого врача, но никак не самостоятельно и за счет приема сомнительных БАДов.


Чем опасны чистки?

Если увлекаться различными слабящими, желчегонными или мочегонными препаратами, диетами или голоданием, вы можете недополучить ключевые питательные вещества, и в результате вы будете чувствовать себя очень плохо. Чистка может привести к раздражительности, агрессивности, головной боли, спазмам в животе, сильной диарее или кожным высыпаниям. Большинство детокс-препаратов, которые существуют, очень неадекватны в отношении жиров, белков и углеводов, дают слишком мало калорий для нормальной работы организма.


Многие из них основаны на фруктах и ​​овощах или их соках, поэтому вы можете употреблять достаточное количество витаминов А и С, но в очищающих средствах обычно недостаточно кальция, витаминов группы В, железа, незаменимых жиров и цинка, помимо других питательных веществ.


Помимо прочего, чистка может быть особенно тяжелой для вашего мозга. Жир имеет решающее значение для оптимальной работы нервных клеток, а углеводы являются основным источником топлива для мозга. Если не хватает питания, нервные клетки работают неэффективно, возникает рассеянность и слабость, подавленность настроения, ухудшение памяти.


детокс2.jpg


Чистки организма и вес тела

Чистка приводит к потере веса в пределах 2-3 кг, но эта потеря массы происходит за счет потери жидкости, содержимого кишечника. Собственно, жировые ткани не вовлекаются в потерю массы на фоне чистки. Поэтому, возвращение в привычный ритм жизни приведет к тому, что вес восстановится или даже слегка повысится. 



Важно понимать, что всякий раз, когда вы едите больше углеводов, чем вам нужно, ваше тело хранит избыток глюкозы в мышцах и печени. Этот запас углеводов называется гликогеном, и в вашем организме каждый грамм гликогена при расщеплении в период голода, дает образование молекул воды, которые и выводятся почками. 



Если вы временно живете при дефиците калорий - например, когда вы очищаетесь за счет голодания, ваше тело использует запас гликогена для выработки энергии, выводя лишнюю воду с мочой. Если применяются еще и мочегонные, тогда выводится вода из межклеточного пространства. После прекращения чистки, в течение двух-трех дней нормальной жизни ваше тело вернется к своему нормальному весу и форме. Если вы не изменили свои привычки в еде навсегда, чистка не окажет длительного воздействия на вес.



Чистка от паразитов: особое внимание

Отдельно стоит сказать о чистке организма от паразитов. На страницах многих сайтов то и дело мелькают баннеры с жуткими картинками паразитов, буквально заполонивших организм. И немедленно предлагаются чудодейственные и далеко недешевые рецепты избавления от них. Причем эти средства не зарегистрированы ни в каких реестрах, относятся к категории БАД или народной медицины. 


Люди, особенно среднего возраста или пожилые, которые имеют различные хронические патологии, то и дело проявляющиеся недомоганием и рядом симптомов, могут сопоставить описанные симптомы со своими. И хотя бы один совпадет. Но не стоит сразу же покупать какие-либо препараты, это опасно. Симптомами паразитоза обычно описывают общие и неспецифические проявления – слабость, дефицит энергии, недомогания, головные боли, запоры, изжогу, поносы и т.д. Это могут быть признаки совершенно иных болезней. 



Но соблазн списать все на «паразитов» и немедленно вылечиться велик.


Но важно помнить, диагноз паразитоза должен подтвердить врач и анализы, и лечение заключается в приеме прописанных специалистом противопаразитарных препаратов в подобранной по возрасту дозе. Никакие настои, травяные сборы или неизвестные БАДы паразитов не выведут, если они есть. А подобные эксперименты со здоровьем могут закончиться на больничной койке. Поэтому при любом недомогании нужно посетить врача, начать с изменений образа жизни и питания, лечения хронических болезней. Тогда не понадобятся никакие чистки.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Алена Парецкая
Фото: Unsplash.com/CC0
18.08.2022

Дисбактериоз: от чего нас лечат, ставя несуществующий диагноз


живот5.jpg

В российской медицине есть несколько мифических диагнозов. Дисбактериоз — один из них. Но если такого диагноза не существует, тогда от чего же нас лечат, назначая в больших количествах не слишком дешевые препараты?



Анна Габриэлян.jpg




 Анна Габриэлян, врач-гастроэнтеролог ГКБ № 17 Департамента здравоохранения г. Москвы





Владимир Животов.jpg




 Владимир Животов, врач-остеопат, краниопостуролог






Быстрое развитие медицины не всегда позволяет внести коррективы в изменившиеся понятия. С дисбактериозом случилась именно такая история.


Диагноз-миф, существующий еще со времен советской медицины, так упрочился в сознании врачей, что многие по привычке его записывают даже в больничную карту. На самом деле, как утверждают наши эксперты, дисбактериоз кишечника (и не только кишечника, но и носоглотки, кожи, влагалища) не имеет клинической составляющей. Нет такой болезни!


«Зато есть дисбиоз», — говорит наш эксперт Анна Габриэлян. Он подразумевает нарушения  не только бактериальной флоры, но и многочисленных грибов и вирусов, также обитающих в нашем кишечнике. То, что раньше называли «дисбактериоз», сегодня зовется «синдром избыточного бактериального роста в тонкой и толстой кишке», в западной медицине есть аналогичный  термин — bacterial overgrowth. То есть дисбиоз, будем называть вещи своими именами, — это состояние организма, которое может привести к временному дисбалансу нормальной флоры. Причем дисбалансу не качественному, а количественному. 

Почему обвис живот?

Наш кишечник населяют более 400 видов микроорганизмов, общая биомасса которых достигает 3 кг. И эта команда микроорганизмов порой диктует свои правила в работе нашего организма. Собственно, имеют право. Ведь на этих невидимых бойцов природа возложила множество обязанностей. Они синтезируют витамины (группы В), вырабатывают противоопухолевые вещества, ферменты для расщепления белков и сахаров, защищают слизистую кишечника от нападок всевозможных аллергенов, вирусов, патогенных микробов, нейтрализует токсины, работают на понижение уровня холестерина, стимулируют всасывание воды, микроэлементов и витаминов Е и D. Эти важные функции выполняют полезные микробы (бифидобактерии, лактобациллы и др.).


Но есть и нарушители спокойствия — условно-патогенные микроорганизмы: клебсиеллы, протей, стафилококки, атипичные эшерихии, серрации, энтеробактер, дрожжеподобные грибы. Как только иммунная защита ослабевает, коварные бактерии и грибы активизируются, начинают размножаться и оказывают неблагоприятное воздействие.

Характерных симптомов у заболевания-призрака нет. Однако стоит насторожиться, если начали беспокоить поносы, запоры, усиленное газообразование, боли в животе, аллергические высыпания, жжение, дискомфорт и зуд в области заднего прохода, повышенная утомляемость, заеды, а еще если стала сухой и шелушащейся кожа, ломкие ногти, выпадают волосы, мучает бессонница.

Есть еще один характерный симптом дисбиоза — обвисший живот. Это происходит не только из-за избыточного газообразования в кишечнике,  живот действительно увеличивается в объеме из-за структурных нарушений. И пока равновесие в микрофлоре не восстановлено, все фитнес-программы типа «красивый живот» бесполезны. Сначала необходимо восстановить микрофлору кишечника, а затем заниматься укреплением мышц.


живот2.jpg


Виновны фастфуд, воздух и вода

Отчего возникает конфликт микрофлоры?


Проблемы кишечника напрямую связаны с иммунитетом. Причем это процесс обоюдный. Наличие дисбактериоза кишечника ослабляет защитные силы организма. Кишечник уже не может быть мощным защитным барьером от токсинов и микробов.


Во-первых, нарушается процесс всасывания полезных веществ из пищи, организм не получает их в необходимом количестве, во-вторых, ослабленный организм легко поддается различным инфекциям.


При этом существует и обратная связь. Если человек в течение длительного времени принимал антибиотики либо перенес те или иные заболевания ЖКТ, хронические состояния, это может спровоцировать развитие дисбиоза кишечника, ротовой полости или влагалища.

В организме все очень взаимосвязано. Даже настроение может меняться в зависимости от состояния микрофлоры. Научным путем доказано, что дисбактериоз влияет на эмоциональное состояние человека и может спровоцировать депрессии. Потому что полезные бактерии в организме могут оказывать влияние на выработку гормона серотонина.

С другой стороны, дисбактериоз — это сбой, и он не может не вызывать дискомфорт, неприятные ощущения, беспокойство. Все это в целом, несомненно, сказывается на настроении человека. Поэтому стресс и депрессия могут как провоцировать развитие дисбактериоза, так и быть его следствиями.


По мнению наших экспертов, в дисбиозе также виновны  продукты, напичканные всевозможной химией, фастфуд, сладкие газированные напитки, плохая вода, слишком загрязненный воздух. А также заболевания — синдром раздраженного кишечника, бактериальный вагиноз, нарушение пищеварения, лактазная недостаточность.


Если принимаете антибиотики

Появление дисбиоза зачастую связано с применением лекарственных препаратов — слабительных средств, иммунодепрессантов, гормонов и, конечно, антибиотиков.


«Риск развития дисбактериоза повышается при антибактериальной терапии более десяти дней, а также частом бесконтрольном приеме антибиотиков, использовании препаратов низкого качества или неправильном их приеме», — говорит Анна Габриэлян.


Не зря врачи при такой терапии назначают препараты для восстановления микрофлоры кишечника. Но то врачи. Они знают когда, сколько и в какой дозе. Самолечение в этом случае ни к чему хорошему не приведет. Конечно, большой беды в том не будет, если вы просто пойдете в аптеку и купите препарат для профилактики развития возможного дисбактериоза.


Другой вопрос, если уже развились осложнения, которым послужил предшествующий прием антибактериальной терапии, препарат может оказаться неэффективным, а осложнения — приобрести необратимый характер.

На фоне приема антибиотиков может развиться грозное осложнение — псевдомембранозный колит, который, как ни парадоксально, требует в своем лечении назначения обязательной антибактериальной терапии, а эубиотики и пробиотики в лучшем случае просто окажутся лишними.

То же самое можно отнести и к пробиотикам, которые благодаря рекламе все пьют, чтобы поддержать баланс микрофлоры. А они в  лучшем случае позволят улучшить микрофлору в момент их приема. Но после отмены проблема вновь даст о себе знать. Поэтому все решать нужно с доктором.


живот4.jpg


Привести микробы в равновесие

Лечение дисбиоза обязательно должно быть всесторонним: усилия направляются как на восстановление работы кишечника, так и на оздоровление всего организма.


Но прежде чем назначать терапию, важно обследоваться по всем правилам. До недавнего времени золотым стандартом диагностики дисбактериоза считался специфический анализ кала. И сегодня его нередко назначают людям, имеющим проблемы с кишечником, а также детям.


Однако многие медики не считают этот анализ информативным. И поэтому рекомендуют сделать копрограмму, дыхательные тесты, хроматографию крови, стула, тонкокишечной жидкости (анализ выявляет вещества, ассоциированные с жизнедеятельностью флоры), молекулярные тесты (ПЦР).


Что касается лечения, оно всегда начинается с восстановления равновесия.


«Учитывая важность соотношения бактерий, в первую очередь необходимо устранить избыточный рост тех бактерий, которые вызывают заболевание, — говорит Анна Габриэлян. — А в благоприятных условиях нормальная флора сама восстановится достаточно быстро. Если этого не случится, врач может назначить заместительную терапию эубиотиками (в своем составе содержат представителей нормальной флоры) и пробиотиками (непатогенные бактерии, обеспечивающие восстановление нормальной микрофлоры). Вместе с тем врачи рекомендуют проводить коррекцию нарушений микрофлоры с помощью диетотерапии и медикаментозного лечения и фитотерапии».


«Лечение травами дает хороший результат, — говорит Владимир Животов, — снимает воспаления в кишечнике и убивает патогенную микрофлору. Причем это должна быть не одна трава, а правильно подобранный сбор из как минимум четырех трав. Но подбирать надо индивидуально. Ведь наша микрофлора так же индивидуальна, как и отпечатки пальцев на руке. Поэтому я рекомендую сначала сдать анализы, так как при разных видах дисбактериоза назначают разные сборы. Только после этого начинать пить отвары или настойки. Кроме того, для равновесия в кишечнике важно правильно питаться. Лучше если это будет дробное питание — маленькими порциями несколько раз в день. Причем последний прием пищи должен быть как минимум за три часа до сна. Не стоит ложиться спать сразу после ужина. Спорт, прогулки на свежем воздухе, отсутствие стресса, словом, все, что включает понятие «здоровый образ жизни», — первый и главный шаг на пути к отсутствию дисбактериоза». 


живот3.jpg


Пребиотики: пить или не пить?

С ними мы решили разобраться индивидуально. Действительно ли эти продукты — панацея в случае дисбактериоза или это лишь грамотный маркетинговый ход? И кому нужна такая профилактика?

Пребиотики — это препараты, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но стимулируют рост микрофлоры толстого кишечника и ее жизнедеятельность. Назначают данные препараты на фоне приема антибиотиков на длительный срок, от двух до трех месяцев. В состав пробиотиков входит или анаэробная (бифидобактерии, энтерококки), или аэробная флора (лактобактерии), или их комбинация. При поражении тонкой кишки предпочитают аэробные препараты, при дисбактериозе толстой кишки назначают препараты, содержащие анаэробные микроорганизмы.

Однако изолированное поражение одного отдела кишечника встречается редко, поэтому в большинстве случаев рекомендуются  комбинированные препараты (например, «Линекс», «Бифиформ», «Бак-сет»). При легкой степени дисбиоза с минимальными клиническими проявлениями можно ограничиться пробиотическими препаратами, содержащими живые микроорганизмы, действие которых основано на конкурентном подавлении условно-патогенной флоры («Бактисубтил», «Субалин», «Энтерол»). Такие препараты считаются безопасными и эффективными.


В нашем кишечнике умудряются уживаться самые разные микроорганизмы:


90% – бифидобактерии и бактероиды

9% – лактобактерии, кишечные палочки, энтерококки 

1% – энтеробактерии, клостридии, стафилококки

Дисбиоз летом


Нарушение баланса микрофлоры возникает гораздо чаще летом, чем в любое другое время года, потому что:
  • в жару есть риск съесть что-то несвежее;
  • не всегда есть возможность хорошо помыть руки;
  • начинаем много пить, жидкость разбавляет желудочный сок, его кислотность снижается, и защитные силы против патогенных микроорганизмов, которые могут оказаться в пище, теряются;
  • в путешествиях едим экзотическую пищу, а она вкупе с измененным климатом и алкоголем (если он присутствует) становится серьезным испытанием для микроорганизмов.  

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Елена Смирнова
Фото: Fotodom/Shutterstock, Pexels.com/CC0
17.08.2022

6 основных аутоиммунных заболеваний: они влияют на вашу жизнь


врач2.jpg

От них страдают около 20 миллионов россиян, и почти 80% из них – женщины. Рассказываем, почему иммунная система атакует сама себя.



Врачи не уверены, почему аутоиммунные заболевания чаще возникают у женщин. Одна теория гласит – более высокий уровень гормонов у женщин, особенно в детородном возрасте, может сделать их более восприимчивыми. Однако эта идея еще не доказана – существует множество факторов, влияющих на аутоиммунитет, как генетических, так и экологических. Исследователи не могут однозначно объяснить, почему женщины страдают этими заболеваниями чаще, чем мужчины.


Оно возникает потому, что естественные защитные силы организма – иммунная система – атакуют собственные здоровые ткани. У исследователей есть несколько идей, почему это происходит. 


Когда организм ощущает опасность от вируса или микробной инфекции, иммунная система включается и атакует их. 


Это иммунный ответ организма на инфекцию. Иногда в процесс воспаления вовлекаются здоровые клетки любой ткани, что и приводит к развитию болезни. Многие ученые считают, что именно так возникает ревматоидный артрит. Также известно, что после фарингита у людей иногда развивается псориаз.


Еще 4 причины аутоимунных заболеваний

1. Борьба против раковых клеток

Например, склеродермия – болезнь, которая вызывает утолщение кожи и соединительных тканей, может возникать, когда иммунная система избавляется от рака, но из-за этой борьбы возникает воспалительная реакция.


2. Травма

Исследования показали, что в частях тела, подвергающихся сильному стрессу, формируется аутоиммунная реакция после травмирования сухожилий, прикрепляющих мышечные волокна к кости. 

Серьезная травма тканей может обнажить участки, которые обычно не контактируют с иммунными клетками крови. Когда эта ткань становится открытой, образуется маленькая рана. Клетки крови пытаются излечить ее, но ненормальный иммунный ответ вызывает воспаление суставов и сухожилий.


3. Генетика

Но исследователи до сих пор не до конца понимают, как она играет роль. Например, наличие члена семьи с волчанкой или рассеянным склерозом (РС) повышает риск заболевания. Однако одной генетики недостаточно, чтобы вызвать аутоиммунный процесс.


4. Необходимость справляться со стрессом

Так, люди, которые часто подвергаются стрессу, достоверно чаще страдают такими болезнями.


врач.jpg


Аутоимунные заболевания: список самых распространенных

  • Ревматоидный артрит, поражающий суставы.
  • Псориаз, состояние, характеризующееся толстыми чешуйчатыми пятнами на коже.
  • Псориатический артрит, поражающий некоторых людей с псориазом.
  • Волчанка – болезнь, которая повреждает разные области тела, включая суставы, кожу и органы.
  • Болезнь Грейвса, аутоимунное заболевание щитовидной железы –  организм вырабатывает слишком много гормонов (гипертиреоз).
  • Болезнь аутоимунный тиреоидит Хашимото, если он не вырабатывает достаточное количество гормона (гипотиреоз).

Всего существует более 80 видов таких заболеваний, которые поражают разные части тела. 


6 общих симптомов аутоимунных заболеваний

1. Усталость;

2. Боль в суставах и отек;

3. Проблемы с кожей;

4. Боль в животе или проблемы с пищеварением;

5. Повторяющаяся лихорадка;

6. Опухшие гланды.

Основной риск – сложно поставить диагноз


Нет единого теста для диагностики. У вас должны быть определенные симптомы в сочетании с определенными маркерами крови, а в некоторых случаях может понадобиться биопсия ткани.


Если вы были здоровы и внезапно почувствовали усталость или тугоподвижность суставов, не преуменьшайте опасность таких проявлений.


Как они влияют на здоровье

Риск сердечно-сосудистых заболеваний

Хотя профилактика нужна даже здоровым людям, еще более важно, если у вас есть одно из этих состояний. Поговорите с врачом, что нужно сделать, чтобы сердце было здоровым и сильным. Например, необходим контроль кровяного давления и уровня максимально здоровая диета и регулярные физические упражнения.


Эти шаги также помогают уменьшить симптомы аутоиммунного заболевания. Хотя придерживаться принципов здорового образа жизни может быть сложно, учитывая занятость современных женщин, но важно найти время для себя для того, чтобы чувствовать себя лучше и позаботиться о профилактике осложнений. Нужно научиться слушать свое тело и знать, что вызывает обострения болезни: тогда будет проще ее контролировать.


Снижение продолжительности жизни

Одним из заметных исключений можно считать гипотиреоз, или недостаточную активность щитовидной железы – он замедляет обмен веществ.


врач3.jpg

Лечение аутоимунных заболеваний

Сегодня достигнут определенный прогресс. Хотя тяжесть у разных пациентов варьирует, современные методы лечения значительно повысили ожидаемую продолжительность жизни и улучшили качество жизни для многих людей с этими заболеваниями. 


Терапевтические достижения – новые биологические препараты, которые подавляют избыточную активность иммунной системы. Особенно они эффективны при серьезных патологиях – волчанке и рассеянном склерозе. 


Самое главное – найти врача, обладающего знаниями и опытом лечения аутоиммунных болезней, с которым вы сможете подобрать наиболее оптимальный режим терапии.


Без лечения они прогрессируют и могут приводить к инвалидности и гибели. Есть заболевания,  которые имеют очень высокий уровень смертности, но очень редкие. Один из примеров – аутоиммунный миокардит, характеризующееся воспалением сердечной мышцы.

Он обычно диагностируется у людей от 20 до 40 лет, и такие симптомы, как аномальное сердцебиение, боль в груди, одышка, усталость и лихорадка, могут появиться внезапно и без предупреждения. Состояние без немедленного лечения может привести к внезапной смерти.

Поэтому при симптомах, похожих на сердечный приступ, важно немедленно обратиться к врачу для выявления возможных причин и назначения терапии.


Рассеянный склероз

В нашей стране этим заболеванием страдает до одного миллиона человек. Это патология, затрагивающая головной и спинной мозг. Иммунная система атакует защитный слой вокруг нервов, называемый миелиновой оболочкой.

Какие проблемы он вызывает

  • Трудности с координацией и балансом;
  • нарушения мышления;
  • проблемы с памятью.


На сегодняшний день есть определенный прогресс в лечении болезни, но пока еще до полной победы над рассеянным склерозом далеко.

pexels-pavel-danilyuk-5998472.jpg

Сахарный диабет первого типа

Иммунная система воздействует на поджелудочную железу, поэтому она не может вырабатывать инсулин, необходимый для правильного контроля сахара в крови. Люди с диабетом, который хорошо контролируется, могут жить долго, полноценно и ничем не отличаются от здоровых.

Возможные осложнения

  • Заболевания почек и сердца;
  • поражения глаз;
  • диабетическая ретинопатия;
  • проблемы с нервами.

Он контролируется с помощью инсулина. Но не менее важен и образ жизни, правильное питание и регулярные физические упражнения.

Васкулит

Это воспаление кровеносных сосудов, которое часто провоцируется аутоиммунными расстройствами, также снижает ожидаемую продолжительность жизни.


Лечение включает использование медикаментов, таких как кортикостероиды, для подавления воспаления, а также для лечения любого заболевания.


Может применяться биологическая терапия. Для предотвращения инфекций, которые могут возникнуть при использовании иммуносупрессивного лечения любого аутоиммунного заболевания, пациентам рекомендуется регулярно проводить прививки. Особенно важна вакцинация от гриппа, ветряной оспы и пневмококковой инфекции.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Алена Парецкая
Фото: Pexels.com/CC0
13.08.2022

Как я избавилась от недержания мочи: реальная история героини


рррпа.jpg

Такая проблема может сделать затворницей любую женщину, да еще и больно ударить по самооценке. Чтобы этого не случилось, мы открыто поговорим о возможностях современной медицины в лечении «неприличной» болезни.



Чтобы рассказать эту историю, нашей героине понадобились усилия преодолеть стеснительность. Но Галина это сделала. Она рассказала правду о том, как ей удалось справиться с недержанием мочи, заболеванием, которое лишило ее жизненных радостей — любить своего мужчину, заниматься спортом и путешествовать по миру. 

От первого лица 

Многие годы я очень боялась простудиться, потому что любое покашливание или чиханье — и мочевой пузырь отказывался слушаться. Недержание мочи началось сразу после родов. Поначалу это бывало лишь изредка, случалось, неделями я просто не вспоминала о проблеме. Потом вдруг наступали дни, когда конфуза трудно было избежать. Как-то села в кресло к парикмахеру, встала, а на сиденье — предательское пятно. Слава богу, мастер вышел, и я стерла салфеткой следы своего позора.

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры. 

Начала с гимнастики Кегеля — специальных упражнений для тренировки интимных мышц. Может, я выполняла их неправильно, но проблема, как мне показалось, только обострилась.


Прочла о влагалищных конусах — гирьках разного веса, заказала их по Интернету. Несколько недель возилась с ними, но и эта силовая гимнастика для мышц тазового дна не спасла меня.


Тогда решила принимать препараты. Вскоре прочла, что лекарство, которое помогает при недержании, имеет серьезный побочный эффект — может спровоцировать отслойку сетчатки и вызвать слепоту. Перепугалась и отказалась.


оропоп.jpg


Из того, что оказалось действенным, — свечи с эстрогеном, вводятся во влагалище по определенной схеме, но они достаточно дорогие, чтобы пользоваться ими постоянно. А работают они только в те дни, когда их применяешь, отложил на недельку — проблема возвращается. Однако последнюю точку в этой терапии поставила статья известного австрийского ученого о том, что есть исследования, которые доказывают: от заместительной гормональной терапии гораздо больше побочных эффектов, нежели пользы. Оказывается, женщины, которым назначали эстроген местно, чаще заболевали раком шейки матки. Свечи я выкинула…


Я была на грани отчаяния, поскольку впору было бросать работу.


И тут узнала из Интернета об операции по установке особой петельки для поддержания мочевого пузыря. Подкупило меня и то, что по полису ОМС операция выполняется бесплатно. Наркоз не понадобился — делали спинальную анестезию. То есть я слышала все, что говорили врачи, но ниже пояса не ощущала боли. Сама операция продолжалась не больше десяти минут.


На следующий день меня выписали домой. В этот же день у меня началась совершенно новая жизнь. Очень скоро я забыла и об операции, и о проблеме. Теперь чувствую себя абсолютно уверенной. Не так давно проходила профилактический осмотр у гинеколога. Очень меня позабавило, что врач не увидела даже следов от проведенной операции. И еще раскрою одну тайну — моя врач сделала мне небольшую дополнительную операцию по сужению преддверия влагалища. Она спасла наш брак, и отношения с мужем — как в медовый месяц. 

Мнение эксперта 

Марина Накрыжская.jpg



Марина Накрыжская, руководитель Центра хирургии тазового дна городской клинической больницы № 17 Департамента здравоохранения г. Москвы






Проблему, с которой столкнулась Галина, врачи называют «стрессовое недержание мочи» (или недержание мочи при напряжении). Характерной особенностью именно стрессового недержания мочи является отсутствие позыва к мочеиспусканию. Статистика говорит, что пятая часть всех женщин в возрасте 35–45 лет в той или иной степени страдают от этой проблемы. С возрастом их становится еще больше.

Чаще всего недержание мочи происходит из-за опущения тазовых органов, которое объясняется слабостью соединительной ткани. Лишний вес, хронические болезни, сопровождаемые кашлем и чиханьем, тоже виновны в этой проблеме.

Галина перепробовала многие методы лечения, прежде чем оказалась в нашей больнице. Кстати, именно так поступают многие женщины. Они пытаются заниматься гимнастикой Кегеля. Но в большинстве своем не соблюдают  правило — мышцы пресса и ягодиц при выполнении упражнений должны отдыхать, а вагинальные мышцы — работать. Если тренировка выполняется неправильно, гимнастика становится бесполезной и даже вредной — усугубляет возрастное опущение органов и геморрой.


Галина не испробовала лишь микротоки и электромагнитные импульсы. Но помогает физиотерапия лишь при начальной стадии проблемы. Не прибегала она и к инъекциям гиалуроновой кислоты в ближайшие с уретрой ткани. Их надо делать регулярно, и они эффективны. В ее запущенном случае гарантированный и долгий результат дает операция по установке свободной синтетической петли. 

аапа.jpg

В ходе операции происходит имплантация слинга, сделанного из синтетического биоинертного материала. Он надежно поддержит ослабленную уретру. Для установки ленты делается разрез длиной около 1 см на передней влагалищной стенке. А также два прокола диаметром меньше 5 мм на коже в зоне над лобком или в паховых складках. Под уретру вставляется тонкая ленточка, концы ее выводятся, получается небольшая петля, которая, словно гамак, поддерживает уретру в нормальном состоянии. Через некоторое время слинг прорастает собственной соединительной тканью. Он становится частью самого организма и теперь поддерживает мочеиспускательный канал при любом резком повышении внутрибрюшного давления, которое испытывает организм при кашле, чихании, физической нагрузке.


Сегодня техника операции отработана до мелочей. Возрастных ограничений она не имеет. Петли мягкие, обычно пациентки их не чувствуют, но изредка сразу после операции женщина ощущает инородное тело. Это чувство быстро проходит. И, как рассказала Галина, восстановление происходит очень быстро. 


Что касается секрета, которым поделилась Галина. С недавних пор новые технологии помогут женщине и при другой проблеме, когда ощущения от секса изменились и она перестала получать радость от интимной близости. Конечно, обидно, когда преждевременная старость наступает там, где ее никто не ждал. Ткани вагины и половых губ теряют упругость — становятся дряблыми, асимметричными, растянутыми, в зоне бикини появляются некрасивые темные пятна, слабеет тонус мышц влагалища, опускаются тазовые органы, мешают сухость и  болезненные ощущения при половой близости. Эти возрастные изменения тканей происходят у женщины после 40 лет, когда организм ощущает дефицит эстрогенов. Часто они объясняются опущением органов малого таза.


Сегодня радости секса позволяет вернуть так называемая эстетическая гинекология. Это направление современной медицины объединяет знания из области гинекологии, косметологии, пластической хирургии и позволяет добиться уменьшения половых губ; сужения преддверия влагалища и самого влагалища, укрепления мышц промежности. А операции, выполняемые при выпадении (пролапсе) половых органов, вернут тазовые органы на место. 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Светлана Чечилова
Фото: Pexels.com/CC0
11.08.2022

Синусит, аллергии и еще 13 причин, почему закладывает нос без насморка


Синусит3.jpg

Далеко не всегда причина заложенности носа в простуде или гриппе, часто этот симптом характерен для хронических заболеваний носа или даже совершенно других патологий.



Заложенный нос – распространенный симптом, связанный с вирусными инфекциями, например, простудой или гриппом. Заложенность возникает в результате воспаления слизистых оболочек, и ее можно облегчить с помощью различных домашних и лекарственных средств.


Чтобы эффективно устранять проблему, важно знать причины и симптомы заложенности носа, чтобы не ухудшить состояние и не спровоцировать осложнений. 


Особенно это важно, если у ребенка заложен нос без соплей, ему трудно дышать носом и страдает аппетит, сон. Взрослые тоже плохо переносят подобное состояние, оно может влиять на работоспособность и на общее самочувствие.


Как работает ваш нос

Важная функция носа – очищать, согревать и увлажнять вдыхаемый воздух. Носовые проходы выстланы нежной тканью (слизистой оболочкой), которая производит слизистый секрет (сопли) с целью поддержания достаточной влажности носовых ходов при дыхании. На поверхности слизистой есть тонкие вибрирующие волоски, называемые ресничками, функция которых заключается в улавливании частиц грязи, попадающих в нос. Они очищают около 10 000 литров вдыхаемого воздуха в день и сводят к минимуму количество вдыхаемых бактерий, вирусов и аллергенов. Вот почему так важно как можно больше дышать через нос.

Причины заложенности

Нет никаких сомнений в том, что чувство заложенности носа, которое так часто сопровождает простуду, крайне неприятное. Оно провоцирует головную боль и давление в области лица. Но ОРВИ – не единственная причина, почему заложен нос без насморка.

Носовые ходы выстланы слизистыми оболочками, которые чувствительны к любым внешним раздражителям, включая температуру, влажность воздуха и наличие в нем различных частиц. Заложенность носа может быть вызвана чем-либо, что провоцирует раздражение или воспаление тканей носа.

Инфекции, синусит, и аллергии – самые частые причины заложенности носа с насморком или без него. Иногда заложенность носа могут вызывать такие раздражители, как табачный дым и выхлопные газы автомобилей. Это состояние называется неаллергическим, или вазомоторным ринитом. Реже заложенность носа может быть вызвана опухолью.

Дополнительные причины

  1. Прием алкоголя;
  2. Чрезмерное использование противоотечного назального спрея;
  3. Искривленная носовая перегородка;
  4. Сухой воздух;
  5. Увеличенные аденоиды;
  6. Еда, особенно острые блюда;
  7. Инородное тело в носу;
  8. Гормональные изменения;
  9. Препараты, которые используются для лечения высокого кровяного давления, эректильной дисфункции, депрессии, судорог и другие;
  10. Профессиональная астма;
  11. Беременность;
  12. Стресс;
  13. Заболевания щитовидной железы.

Если человек простужен, вирусы или бактерии атакуют слизистую, она опухает и воспаляется, что приводит к заложенности носа и затруднению дыхания. Когда возникает воспаление, слизистый секрет становится вязким, его производство увеличивается, вызывая закупорку. Особенно тяжело, когда закладывает нос без насморка по ночам, причины могут быть связаны с сухостью и высокой температурой воздуха, присутствием аллергенов в постели (пылевые клещи, компоненты средств для стирки, шерсть животных).

Симптомы заложенного носа

Заложенность носа – это когда вы просыпаетесь от сухости во рту, выделений из носа, стекающих по задней стенке горла, вам трудно дышать носом, невозможно выполнять упражнения, не пытаясь отдышаться, и кажется, что вы все время нужно прочистить горло. По ночам возможен храп, частые пробуждения, учащенное дыхание.

Как лечить

Есть несколько простых советов, которые помогут облегчить дыхание через нос:
  • Следует отказаться от молочных продуктов или уменьшить их потребление, поскольку они способствуют выработке слизи и усилению отека. Исключение составляют пахта, сливочный сыр и йогурт. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами, избегайте тяжелой еды на ночь;

  • Витамин С особенно важен для повышения сопротивляемости организма, а также для полноценного отдыха, спокойного сна и расслабления;

  • Избегайте очень холодных напитков, так как они могут способствовать образованию и усилению отечности слизистых;

  • Максимально снижайте воздействия сигаретного дыма и бытовой химии;

  • Используйте ультразвуковые или паровые ингаляции, чтобы ослабить отек слизистых.

Если говорить о медикаментозном лечении, обычно применяют спреи с противоотечными средствами, которые распыляются непосредственно в ноздри. Но эти препараты, хотя и обладают быстрым эффектом, не должны применяться более 3-4 дней. Иначе они вызывают привыкание и ухудшение ситуации на фоне их отмены. Стоит выбирать лечебные средства с морской водой, увлажняющими компонентами, на травах или с ментолом. Их можно использовать для быстрого облегчения заложенности, не нарушая естественную защитную функцию слизистой.

Осложнения

Большинство простудных заболеваний вызывают заложенность носа, которая довольно быстро устраняется. Однако если воспаляются придаточные пазухи (синусит), могут развиться другие симптомы, такие как пульсирующая боль и давление в лице, которые усугубляются при наклоне вперед. В таком случае домашние средства уже не помогут, бороться с отеком и воспалением нужно уже под руководством врача.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Алена Парецкая
Фото: Pexels.com/CC
05.08.2022
 

Актуальные статьи

Чистки организма: нужны ли они?
Нередко можно встретить рекламу различных очищающих средств для организма, и люди могут считать, что им нужна «чистка». Но может ли тело «засориться» так, что потребуется проведение каких-либо чисток? Могут ли в организме быть паразиты, микробы или вирусы, которых нужно «вычищать»?
28 минут назад
Почему мы возвращаемся к бывшим (и как перестать это делать раз и навсегда)
Многим девушкам знакома ситуация: вы поняли, что ваши отношения с партнером изжили себя, долго решаетесь и наконец расстаетесь. Но проходит несколько месяцев, и вы начинаете скучать — бывший уже не кажется таким плохим, а в голове сплошные воспоминания о совместно проведенном времени. И вот вы уже снова вместе, как будто и не было причин для расставания.
1 час назад
Ревность, разница в возрасте, разгневанный Канье: почему Ким Кардашьян пришлось бросить Пита Дэвидсона
Первые месяцы общественность лишь смеялась над романом звезд: все из-за привычки 28-летнего комика быстро менять спутниц. При этом именно в последние месяцы этих отношений поклонники Ким стали верить в истинность ее чувств и с нетерпением ждали новостей о помолвке. К сожалению, сейчас уже все в прошлом.
2 часа назад
«Самая красивая девочка в мире» выросла и имеет недетские проблемы с женским здоровьем
В 6 лет Тилан Блондо была названа самой красивой девочкой в мире, снималась для обложек мирового глянца, подписывала контракты с мировыми брендами. Но беззаботная жизнь закончилось, когда девушка чуть не умерла из-за разрыва кисты на яичнике.
3 часа назад
«Непростые отношения со свекровью, ревность к мужу, замершая беременность»: Елена Блиновская рассказала о проблемах в семье
Знаменитую основательницу «Марафона желаний» постоянно упрекают в том, что своим успехом и счастьем она обязана исключительно состоятельным родственникам. Однако сама Блиновская уверяет: в начале своего карьерного пути ее не устраивали абсолютно все сферы жизни.
4 часа назад
Показать еще