Подпишись на нас в соц. сетях!


Не трогайте меня: что делать, если болит кожа даже от прикосновения



Не трогать.jpg

Если вы испытываете болезненные ощущения, даже когда к вам прикасаются, возможно, речь идет о таких состояних, как гипералгезия или аллодиния. В причинах таких дискомфортных и неприятных ощущений предлагаем разобраться.




Болезненность кожи может проявляться по-разному. Например, при гипералгезии она возникает при прикосновении к коже или ощущается при незначительном надавливании. При аллодинии — в результате температурного или механического воздействия. Боль может появляться как в определенном месте, так и на любом участке тела, включая кожу головы в зоне роста волос. Сами ощущения тоже могут различаться: быть пронзающими, жгущими, колющими, давящими или сопровождаться онемением.


Почему так бывает

Причины этого явления могут быть разными, и сама кожа здесь, как правило, ни при чем. Чаще всего такую боль называют нейропатической. Дело в том, что основная причина — нарушения в нервной системе. Они, в свою очередь, появляются из-за различных проблем со здоровьем.


  • Черепно-мозговые травмы и заболевания. Повышают чувствительность кожи из-за нарушений восприимчивости нервных импульсов;

  • Мигрени. Приводят к повышенной чувствительности к любым раздражителям;

  • Демиелинизирующие патологии. Кожа болит из-за нарушении целостности оболочек нервных клеток;

  • Нейропатия. Нервные импульсы изменяются при поступлении в головной мозг вследствие эндокринных заболеваний, авитаминозов или нарушений в пищеварительной системе;

  • Герпетические инфекции. Подобные заболевания, в том числе, например, ветрянка и опоясывающий лишай, вызывают поражение нервных окончаний и приводят к болевым кожным реакциям;

  • Ожоги (солнечные, химические, радиационные и др.). Даже если ожог не слишком выражен на коже, она реагирует на прикосновение болезненными ощущениями;

  • ВИЧ-инфекция. Может вызывать чувствительность и болезненность кожи.

Длительный или сильный стресс, расстройство нервной системы тоже часто становится причиной гипералгезии.


Как искать причину

Диагностика — ключевой этап медицинского осмотра, от которого зависит и эффективность решения проблемы. Для максимально верной диагностики на консультации у врача следует постараться очень подробно описать, как именно болит кожа. Оценить выраженность этих ощущений, локализацию и то, когда именно они появляются. Надо вспомнить, когда случились те или иные травмы, инфекции, невралгии или, например, давно ли вы загорали. Если боль локализуется в области спины или ног, то следует сделать рентген, — некоторые заболевания или повреждения опорно-двигательного аппарата, могут вызывать повышенную чувствительность кожи. Также стоит сдать анализы, в том числе на сахар, чтобы исключить диабет.


Как будто на мне мешки тягали: с чем связан мышечный зажим и как с ним справиться

Возможные варианты лечения

После тщательного обследования врач может назначить обезболивающие препараты (анальгетики), нестероидные противовоспалительные средства, снимающие воспалительный процесс, противосудорожные препараты против спазмов, а также успокаивающие средства (от растительных настоек до антидепрессантов, в зависимости от состояния).

Медикаментозная терапия обычно дополняется физиотерапевтическими методами. Здесь актуальны расслабляющие массажи, иглорефлексотерапия, тепловое воздействие.

дзен.jpg



Избавляемся от боли: как лечить мигрень у женщин и 8 причин ее возникновения
8 неочевидных проблем со здоровьем, которые вызывают постоянные приступы боли
Болит все тело: причины, симптомы и методы лечения фибромиалгии
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Все на моих хрупких плечах…»: что делать, если в отношениях все приходится тянуть самой
Фразу «все на мне» сегодня произносят многие женщины. Работа, быт, дети, отношения, отпуск, семейный бюджет, планы на будущее – список задач растет, а чувство опоры рядом, наоборот, уменьшается. Чем это чревато для пары и как вернуть инициативу мужчине, объясняет психолог.
1 час назад
В стиле Натали Портман и Диты Фон Тиз: любимые красные помады мировых звезд
Красная помада является базовым элементом, пожалуй, в косметичке каждой женщины. Однако найти свой идеальный вариант, который подойдет под тип внешности, может быть куда сложнее, чем кажется на первый взгляд. По этой причине с любимым красным оттенком некоторые не расстаются на протяжении всей жизни. Исключением не становятся и звезды — рассказываем про их любимые помады.
3 часа назад
Олимпиада 2026: дефицит презервативов, биатлонист-изменщик, «пенисгейт» и другие скандалы
Олимпийские игры — это не только соревнования и медали, но и скандалы, курьезные случаи и любовные истории. В нашей подборке — все самое интересное на XXV зимней Олимпиаде 2026 года в Милане.
сегодня
«Пока есть хоть одна клетка, есть и шанс, которым нельзя пренебрегать», — репродуктолог о том, как природа и репродуктивные технологии творят чудеса
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с факторами бесплодия сталкиваются около 17,5% взрослого населения, и это почти каждый шестой человек в мире.  При этом данная тема остается одной из самых болезненных и недостаточно освещаемых в современном обществе. Чтобы вселить в каждую пару надежду, мы поговорили с ведущим врачом-репродуктологом и автором книги «Разреши себе стать мамой».  
вчера
Чекап для сильного пола: что проверить мужчине после 40 лет, чтобы оставаться в строю
Быть внимательным к своему здоровью нужно в любом возрасте, однако после 40 лет вероятность развития разных заболеваний кратно увеличивается. Какую профилактику следует соблюдать и можно ли взять риски под контроль, рассказали эксперты.
вчера
Показать еще