Подпишись на нас в соц. сетях!


Не трогайте меня: что делать, если болит кожа даже от прикосновения



Не трогать.jpg

Если вы испытываете болезненные ощущения, даже когда к вам прикасаются, возможно, речь идет о таких состояних, как гипералгезия или аллодиния. В причинах таких дискомфортных и неприятных ощущений предлагаем разобраться.




Болезненность кожи может проявляться по-разному. Например, при гипералгезии она возникает при прикосновении к коже или ощущается при незначительном надавливании. При аллодинии — в результате температурного или механического воздействия. Боль может появляться как в определенном месте, так и на любом участке тела, включая кожу головы в зоне роста волос. Сами ощущения тоже могут различаться: быть пронзающими, жгущими, колющими, давящими или сопровождаться онемением.


Почему так бывает

Причины этого явления могут быть разными, и сама кожа здесь, как правило, ни при чем. Чаще всего такую боль называют нейропатической. Дело в том, что основная причина — нарушения в нервной системе. Они, в свою очередь, появляются из-за различных проблем со здоровьем.


  • Черепно-мозговые травмы и заболевания. Повышают чувствительность кожи из-за нарушений восприимчивости нервных импульсов;

  • Мигрени. Приводят к повышенной чувствительности к любым раздражителям;

  • Демиелинизирующие патологии. Кожа болит из-за нарушении целостности оболочек нервных клеток;

  • Нейропатия. Нервные импульсы изменяются при поступлении в головной мозг вследствие эндокринных заболеваний, авитаминозов или нарушений в пищеварительной системе;

  • Герпетические инфекции. Подобные заболевания, в том числе, например, ветрянка и опоясывающий лишай, вызывают поражение нервных окончаний и приводят к болевым кожным реакциям;

  • Ожоги (солнечные, химические, радиационные и др.). Даже если ожог не слишком выражен на коже, она реагирует на прикосновение болезненными ощущениями;

  • ВИЧ-инфекция. Может вызывать чувствительность и болезненность кожи.

Длительный или сильный стресс, расстройство нервной системы тоже часто становится причиной гипералгезии.


Как искать причину

Диагностика — ключевой этап медицинского осмотра, от которого зависит и эффективность решения проблемы. Для максимально верной диагностики на консультации у врача следует постараться очень подробно описать, как именно болит кожа. Оценить выраженность этих ощущений, локализацию и то, когда именно они появляются. Надо вспомнить, когда случились те или иные травмы, инфекции, невралгии или, например, давно ли вы загорали. Если боль локализуется в области спины или ног, то следует сделать рентген, — некоторые заболевания или повреждения опорно-двигательного аппарата, могут вызывать повышенную чувствительность кожи. Также стоит сдать анализы, в том числе на сахар, чтобы исключить диабет.


Как будто на мне мешки тягали: с чем связан мышечный зажим и как с ним справиться

Возможные варианты лечения

После тщательного обследования врач может назначить обезболивающие препараты (анальгетики), нестероидные противовоспалительные средства, снимающие воспалительный процесс, противосудорожные препараты против спазмов, а также успокаивающие средства (от растительных настоек до антидепрессантов, в зависимости от состояния).

Медикаментозная терапия обычно дополняется физиотерапевтическими методами. Здесь актуальны расслабляющие массажи, иглорефлексотерапия, тепловое воздействие.

дзен.jpg



Избавляемся от боли: как лечить мигрень у женщин и 8 причин ее возникновения
8 неочевидных проблем со здоровьем, которые вызывают постоянные приступы боли
Болит все тело: причины, симптомы и методы лечения фибромиалгии
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Всего ничего: наконец выяснилось, какова оптимальная продолжительность интимной близости
Оказалось, что для идеального секса нужно не так уж много времени.
вчера
Праздничные коллекции бьюти-брендов: идеи макияжа для новогодних каникул
Первая половина января — это последняя возможность полюбоваться и приобрести некоторые из специальных рождественских коллекций бьюти-брендов. Закупаться позициями из них уже после Нового года может быть даже лучшей идеей, так как на продукты уже есть довольно большое количество обзоров в социальных сетях. Рассказываем, на что действительно стоит обратить внимание.
вчера
Время трансформации: астрологический прогноз на 2026 год для всех знаков зодиака
Наступающий год обещает стать временем ощутимых перемен для всех знаков зодиака. Узнаем, какой прогноз сделала астролог на 2026 год с учетом ключевых космических тенденций для каждого знака.
вчера
Он и Она: как астрология управляет нашими отношениями
Астрология подскажет, какой тип поведения выбрать, чтобы уладить конфликт с мужчиной, и как, используя логику астрологии, можно раздуть пламя страсти или погасить огонь ссоры.
2 января 2026
Встречаем новый год с фильмом: тихие картины про Новый год и Рождество
В новогодние праздники достаточно часто хочется провести большую часть выходных в домашнем тепле с хорошими фильмами или книгами, которые создают необходимую атмосферу. Если вы уже успели пересмотреть все или почти все любимые рождественские и новогодние картины и не знаете, что делать дальше, собрали не самые ожидаемые и известные из них.
2 января 2026
Показать еще