Совсем скоро – с 1 сентября 2026 года – в России появятся врачи по медицине здорового долголетия. Разбираемся вместе с экспертом, чем будут заниматься такие специалисты и как они смогут помочь каждому из нас.
Юлия Дядина, врач — гериатр, врач — терапевт
Зачем нужна новая специальность
Главное отличие нового специалиста от хорошо нам знакомых докторов – в угле зрения. Врачи по здоровому долголетию будут делать акцент не на лечении уже появившихся болезней, а на выявлении ранних рисков, формировании стратегий активного долголетия для каждого пациента, то есть работать с теми, кто пока еще здоров.
«Новая специальность – не ребрендинг старой, а ответ на растущую продолжительность жизни и увеличение числа людей старшего возраста. Сегодня на первый план выходит не просто продление жизни любой ценой, а обеспечение ее качества в зрелом возрасте, сохранении физической активности и ментального здоровья. Врачи по медицине здорового долголетия станут проводниками, которые помогут не просто дожить до глубокой
старости, а провести зрелые годы активно, осмысленно и качественно».
старости, а провести зрелые годы активно, осмысленно и качественно».
Работать по новой специальности смогут не любые выпускники медицинских вузов, а только те, кто закончил ординатуру по терапии, гериатрии или общей врачебной практике.
Чем этот врач будет отличаться от гериатра или терапевта
Врачи по медицине здорового долголетия – совершенно новая специальность, которая не дублирует уже существующие. Терапевт – универсальный врач, который работает со взрослыми пациентами и решает в основном текущие задачи – ставит диагнозы, назначает лечение. Вопросам профилактики терапевты также стараются уделять внимание, но в основном их действия направлены на уже возникшие проблемы со здоровьем.Гериатр – более узкий специалист, который фокусируется на лечении возрастных патологий, часто с учетом коморбидности, то есть одновременного присутствия сразу нескольких хронических болезней. Геронтолог – это ученый, который изучает особенности процессов старения.
«Врач по здоровому долголетию занимает уникальную нишу: он работает на опережение с теми, кто чувствует себя хорошо, а его инструменты – оценка биологического возраста, анализ факторов, влияющих на старение, выявление предрисков до того, как болезнь даст о себе знать. Такой специалист выстраивает для каждого пациента стратегию долголетия, основанную на образе жизни, особенностях питания, наследственности, факторах риска».
Еда для долголетия: 7 продуктов, которые продлят молодость и красоту
Почему заботиться об активном долголетии важно и нужно
Профилактика и превентивные меры действительно работают. Исследователи отмечают, что до 70% преждевременных смертей связано с неинфекционными заболеваниями, развитие которых напрямую зависит от образа жизни. При этом соблюдение базовых принципов здоровья после 40 лет, способно подарить до 15 лет активной жизни.
«Часто кажется, что менять привычки сложно и долго, но на самом деле достаточно 2,5 часов умеренной активности в неделю – это 21 минута в день – чтобы снизить риск преждевременной смерти на 20%. Задача нового врача – не просто знать эти цифры, а уметь донести их до пациента и поддержать его на пути к изменениям».
Продление жизни теряет смысл без сохранения ее качества. Именно поэтому в индивидуальный маршрут пациента обязательно входят реабилитационные мероприятия: лечебная физкультура, физиотерапия, работа с психологом. Без них даже самая эффективная профилактика и лечение могут обернуться инвалидизацией и утратой самостоятельности. Комплексный подход с этапом реабилитации превращает зрелые годы в полноценный этап жизни, а не в «период дожития».
Появление новой специальности – не просто новая строка в штатном расписании, а отражение смены парадигмы в медицине и усиления внимания к превентивному подходу. Забота о здоровье становится приоритетной ценностью для многих, а потому специалисты, которые помогают наращивать и укреплять его, просто необходимы.
