В руках остеопата

Подпишись на нас в соц. сетях!


В руках остеопата: мифы и реальность



Несколько лет назад остеопатия стала одной из базовых медицинских специальностей в России. Но, несмотря на это, многие остерегаются отдаться в руки врача-остеопата. Слишком много существует разных мифов и домыслов об остеопатии. Разоблачить их мы попросили известного врача-остеопата — Ольгу Ящину.

остеопатия

Ольга Ящина.jpg




Ольга Ящина, главный врач Первой московской остеопатической клиники «Остмед», директор фонда содействия развитию остеопатии



1. Миф. Остеопатия — модный тренд, но никакого отношения к официальной медицине она не имеет.

На самом деле. Это не совсем так. Возможно, остеопатия стала трендом, потому что все больше и больше людей обращаются к нам за помощью и получают хороший результат. Но к официальной медицине остеопатия имеет самое прямое отношение, как и педиатрия, стоматология или кардиохирургия. С прошлого года в России действует Порядок оказания остеопатической помощи, определены ее виды, формы и условия. Министерство образования и науки РФ утвердило введение специалитета по остеопатии в медицинских вузах. Теперь остеопатия, как любая другая медицинская специальность, подлежит обязательному лицензированию. Врач-остеопат получает право на свою деятельность только после того, как пройдет обучение по остеопатии. В аккредитованных учебных учреждениях длительностью курса 3504 академических часов. 

2. Миф. Остеопатия работает как профилактическая медицина, но не лечит.

На самом деле. Это не так. Показаний к лечению методом остеопатии множество, легче сказать, с какими проблемами остеопат не работает: это онкологические заболевания, психиатрия, острая хирургия. Остеопатия может помочь при лечении большого числа различных заболеваний, потому что лечит не только больной орган, а организм в целом. В сфере влияния остеопатии находится практически все тело человека, включая внутренние органы и структуры черепа. С помощью остеопатии можно сократить прием лекарственных средств и улучшить качество жизни. К примеру, у человека сколиоз третьей степени. Это не просто кривая осанка. В результате сдавливания (компрессии) корешков спинномозговых нервов может появиться боль в области сердца, проблемы с ЖКТ, нарушиться дыхание. В каждом из этих случаев остеопат, конечно, как волшебник, не может снять диагноз, но улучшить качество жизни, причем значительно, может. А что значит улучшить качество жизни? Это значит, что человек наконец-то перестает чувствовать постоянную боль и дискомфорт, может заниматься любимым делом. Остеопаты работают даже с эпилепсией. Основное заболевание, конечно, остается, но количество приступов значительно снижается. А ведь это тоже существенно улучшает качество жизни.

3. Миф. Остеопатия — та же гомеопатия, проще говоря, плацебо. Тем, кто в нее безоговорочно верит, помогает, остальным — нет.

На самом деле. Если остеопатия — плацебо, тогда как объяснить положительный результат в лечении грудного ребенка, у которого предубеждений нет, а результат есть? В медицине есть простая формула: два против одного. Если пациент с доктором борются вместе против болезни, они победят. Если пациент сдается и встает на сторону болезни, лечение будет менее эффективным. Поэтому, конечно, нужно верить в возможности остеопатии и доверять лечащему остеопату. Доверие к врачу — это не пустые слова, а важная часть лечебного процесса. Вот, к примеру, жена записала на прием к остеопату мужа. Он пришел исключительно для того, чтобы ее успокоить, а сам по-прежнему убежден, что остеопатия — полная чушь. Такому человеку будет сложно помочь. 

4. Миф. Остеопатия может стать альтернативой методам пластической хирургии. Снимая стресс и мышечные зажимы, она омолаживает лицо и шею, справляется с глубокими морщинами.

На самом деле. Это действительно так. Все мышцы в теле посредством фасций (оболочки из плотной соединительной ткани, покрывающей органы, мышцы, сосуды и нервы) образуют единую взаимосвязанную систему. И напряжение в одной части тела, например в шее, будет обязательно сказываться на состоянии лица. Кроме того, тонус и свежесть кожи зависят от кровообращения и своевременного удаления из тканей продуктов обмена. Нужно, чтобы эти процессы своевременно регулировались в зависимости от тех или иных условий. Врач-остеопат снимает напряжения в тех областях тела, которые могут быть взаимосвязаны с проблемами на лице. Это приводит к изменению как притока, так и оттока крови, движения лимфы, улучшению обменных процессов. Результат сразу отражается на внешнем виде — улучшается состояние кожи лица, уходит пастозность (легкая отечность), бледность и синяки под глазами. Когда остеопат работает с глубокими структурами, снимает мышечное напряжение, омолаживающий эффект появляется  после первых процедур. Глубокие морщины, конечно, за один раз не убрать, но со временем и с ними можно работать. Принципы те же, что и в косметологии. Несколько сеансов восстанавливающих омолаживающих процедур, потом поддерживающие сеансы, совмещенные с домашним уходом, сделают кожу здоровой и красивой.

5. Миф. Ручной лимфодренаж, который выполняет остеопат, не уступает в эффективности аппаратному лимфодренажу.

На самом деле. Ручной остеопатический лимфодренаж более эффективен. Он позволяет определить и устранить причину застоя лимфы. Аппаратные процедуры в салонах красоты воздействуют лишь на периферийную часть лимфатической системы. Но никакой аппарат не в состоянии определить мельчайшие спазмы и напряжения в глубине тканей, а тем более устранить их.

Кроме того, главные лимфатические центры – грудной проток и брюшная цистерна – расположены глубоко внутри грудной клетки и полости живота. Их проработка возможна только руками квалифицированного врача-остеопата. С возрастом у человека в связи с разными заболеваниями, малоподвижным образом жизни и стрессами ухудшается работа лимфатической системы, лимфатические пути сужаются. В результате плохой работы системы очистки из межклеточного пространства не удаляются перекисные соединения, из-за этого перестает выводиться влага, и клетки разбухают от воды и шлаков. Врач-остеопат снимает напряжения и спазмы, и лишь затем в течение 15–20 минут осуществляет собственно «прокачку» лимфосистемы, устраняет микроспазмы, пережимающие эти магистрали снаружи. Практически неощутимые в обычной жизни микроспазмы в тканях, связках и мышцах резко ухудшают лимфоток, без их устранения процедура в значительной мере теряет смысл.

6. Миф. Остеопатия помогает сбросить лишний вес, но после курса вес тут же возвращается.

На самом деле. Это отчасти правда. Если вы перестанете выполнять рекомендации врача после остеопатического лечения и снова подсядете на фастфуд, избыточный вес может вернуться. Однако при правильном образе жизни с помощью остеопатических техник можно добиться долговременного положительного результата и удерживать нормальный вес. За счет чего это происходит? Остеопатические техники способствуют нормализации обмена веществ и пищевого поведения, работа органов пищеварения и эндокринной системы налаживается. Пища полноценно усваивается, и ее требуется меньше. И главное, человек начинает понимать, что нужно организму. И уже хочет не тортов и пирожных, появляется тяга к здоровым продуктам — свежим овощам и фруктам или, например, отрубям. Курс индивидуально подобранного остеопатического лечения является хорошим толчком к похудению. Кроме того, врач-остеопат поможет оптимально распределить прием пищи и жидкости так, чтобы попасть в активную фазу работы кишечника и выводящих путей. Укажет когда, в какие часы лучше есть, а в какие, наоборот, нужно ограничить себя в еде. Эти правила помогут наилучшему усвоению потребляемой пищи. Все рекомендации по пищевому поведению составляются индивидуально, исходя из особенностей организма. Вес постепенно стабилизируется, и вы в отличной форме.

7. Миф. Идти лечить психосоматические расстройства к остеопату, как сейчас это принято, — пустая трата денег и времени.

На самом деле. После перенесенного стресса, нервных потрясений или сильных негативных эмоций могут возникать психосоматические проявления, которые порой становятся причиной ухудшения самочувствия, возникновения заболевания или его обострения. Очень часто происходит естественная компенсация, и душевная боль трансформируется в физическую. В этом случае необходимо остеопатическое лечение или коррекция соматической дисфункции, причиной которой стала психосоматика. Организму требуется не только квалифицированная психотерапевтическая помощь, но и лечение с применением остеопатии для устранения напряжения и спазмов, восстановления подвижности тканей, нормализации вегетативных реакций и снятия болевого синдрома. Задача остеопата — найти зону нарушения баланса тканей и работать с ней. Квалифицированные врачи-остеопаты, владеющие методами психоэмоциональной остеопатической коррекции, могут оказывать эффективную помощь при психосоматических заболеваниях, совмещая функции остеопата и психотерапевта. Обычно рекомендуется комплексный курс лечения психосоматических расстройств. Подобная филигранная, эффективная и высокопрофессиональная работа приводит к исцелению от недуга, восстановлению душевного дисбаланса и жизненной гармонии.

8. Миф. Остеопатическое лечение хорошо сочетается с физиотерапией. 

На самом деле. Это правда. Междисциплинарная связка остеопатии с физиотерапией — это востребованный мировой тренд, который дает очень хорошие результаты. Физиопроцедуры значительно усиливают и повышают результативность остеопатического лечения. Правильно подобранный и скоординированный высокопрофессиональным врачом-остеопатом совместный курс остеопатии и физиотерапии оказывает эффективный лечебный эффект. Стимулируется кровообращение, восстанавливается клеточное питание тканей организма и иммунные процессы, уходит боль. Это особенно полезно при обострении симптоматики и в отдельных случаях постепенно нарастающего лечебного эффекта во время курса остеопатического лечения. При этом физиотерапия является доступным и достаточно бюджетным вариантом лечения, стоимость которого позволяет достичь максимально возможного результата при минимальных финансовых затратах.

9. Миф. Если во время беременности наблюдаться у остеопата, можно предупредить родовые травмы как у мамы, так и у ребенка.

На самом деле. Именно так и есть. Во время беременности происходит гормональная перестройка в организме. Появляются нагрузки, натяжения и напряжения в костно-мышечной системе, тканях, смещаются внутренние органы по причине увеличения размера матки и роста плода. Происходит развитие плода, организм готовится к родам. Идеально на этапе планирования беременности посетить врача-остеопата, который подготовит к беременности и родам. Если женщина испытывает болевые ощущения, то следует обращаться к остеопату на любом сроке беременности. Если острой необходимости нет, то с 12 недель. Мягкие и безопасные остеопатические техники очень полезны будущей маме, благотворно влияют на развитие эмбриона и младенца. На последних неделях беременности остеопат готовит мышцы тазового дна и шейку матки к родам, что снижает количество родовых травм у мамы и малыша. В момент родов в норме происходят небольшие перемещения в костях таза: крылья подвздошных костей расходятся наружу, седалищные бугры сближаются, пятый поясничный позвонок (L5) отходит назад вместе с крестцом. Все качество родового процесса и здоровье ребенка связаны именно с этим моментом. 

Но если у женщины неподвижный позвонок L5, то возникает конфликт между головкой плода и тазом. Рождение головки затрудняется, врачи оказывают давление на плод, чтобы ускорить роды, и происходит травма мышц промежности, которые крепятся к копчику, и одновременно травмируется плод. Своевременное профилактическое посещение врача-остеопата позволит избежать этой проблемы и облегчить течение родов. Самыми серьезными травмами для человека являются те, которые произошли во внутриутробный период и в первые три года жизни ребенка. Поэтому совершенно необходимо наблюдаться у остеопата во время беременности и продолжать это делать в первые годы жизни малыша.

10. Миф. В первые часы после рождения ребенка должен осмотреть врач-остеопат.

На самом деле. Это правда. Особенно если были тяжелые роды или с применением кесарева сечения. Когда малышу исполнится три месяца, стоит пройти остеопатическую диагностику — мягкие кости младенца легче поддаются коррекции. А после рождения у многих грудных детей наблюдаются мелкие родовые травмы. Они негативно сказываются на развитии и состоянии здоровья ребенка. Кроме того, после остеопатического воздействия у новорожденных нормализуется сон и пищеварение, проходит беспричинный крик и беспокойство. Практика послеродового остеопатического сопровождения новорожденных применяется по всему миру, где многие родильные дома и перинатальные центры сотрудничают с квалифицированными остеопатами, имеющими соответствующую подготовку и специализацию. К примеру, во Франции остеопат работает с младенцем еще в роддоме и продолжает наблюдать за его здоровьем после выписки.

11. Миф. Остеопатическое лечение имеет побочные эффекты.

На самом деле. Это не так. У остеопатического лечения нет побочных эффектов. Остеопатия относится к неинвазивным, мягким, нетравматичным и безопасным методам лечения. Но временное ухудшение общего самочувствия, незначительное недомогание и обострение симптоматики после приема у врача-остеопата не исключено. Такие проявления встречаются нечасто и обычно связаны с нарушением рекомендаций лечащего врача. Сразу после приема говорю своим пациентам: «Дайте себе отдохнуть, выпейте воды или чашку теплого, ароматного чая. Не нужно сразу после лечения садиться за руль автомобиля и желательно ограничить тяжелые физические и интеллектуальные нагрузки».  

ВАЖНО!
  • Для получения качественной и высокопрофессиональной медицинской услуги у опытного и подготовленного врача-остеопата нужно записаться на прием в клинику или медицинский центр, имеющий действующую лицензию по остеопатии.
  • Не доверяйте врачам, практикующим на дому, в студии йоги или салоне красоты!
  • У остеопата должен быть действительный сертификат по остеопатии, который он получает после прохождения профессиональной переподготовки по остеопатии в аккредитованном учебном учреждении.



06.04.2019
Наши рассылки

Язык как карта тела: о каких проблемах в организме может рассказать этот орган


Язык как карта тела.jpg

Любые изменения в организме отражаются на поверхности языка. Рассказываем, как их распознать.

валерий крамар.png


     Валерий Крамар, врач невролог, мануальный терапевт,
     врач остеопат клиники Dr. Kramar, @dr_kramar




Довольно часто, переживая о состоянии собственного организма, человек начинает искать симптомы, подходящие под предполагаемое им заболевание: при популярном сегодня коронавирусе это может быть потеря обоняния, повышение температуры и вся остальная симптоматика, схожая с ОРВИ, а остеохондроз способен приводить к терпимым и не очень болям в спине. Иначе говоря, симптоматика — набор критериев, помогающий установить наличие заболевания.

Но, если бы было все так просто, то навряд ли консультации компетентных медицинских специалистов имели бы отклик, ведь все могли бы проводить их самостоятельно в домашних условиях. Стало быть, все-таки есть определенные нюансы, на которые опирается специалист при постановке диагноза.

Действительно, такие нюансы есть, и один из них — не все симптомы, как и порядок их комбинации, позволяющий дать им однозначную интерпретацию, доступны пациенту: один и тот же симптом, допустим, боль в области спины, может быть проявлением самых разных заболеваний позвоночника и требует гораздо более глубокого обследования, чем обыкновенное наблюдение. И подобное встречается во всех сферах медицины.

Кроме того, не всегда понятен порядок приоритетов симптоматики: какие условия подтверждают наличие предполагаемого заболевания? Когда и на что стоит обратить внимание? Какова продолжительность существования симптомов?
Однако есть один «атрибут», который является своеобразным «врачебным компасом», так как позволяет сделать симптоматическую картину более определенной — речь идет о языке.
Замечали вы или нет, но любой доктор при осмотре пациента просит показать язык. Для чего это нужно? Дело в том, что язык имеет обратную связь с внутренними органами нашего организма и может говорить о многих происходящих в нем патологических процессах.

Осматривая пациента, доктор всегда оценивает симметричность, как одну из ключевых характеристик языка, ведь отсутствие симметричности может говорить о наличии нарушения функции нервов, которые питают язык. Как правило, это связано с нарушением кровоснабжения головного мозга — может быть признаком инсультов и инфарктов головного мозга.

Язык как карта тела.jpg

В список оценочных характеристик попадают сосочки и степень сухости языка: обращается внимание на то, какого они цвета, наполнения, качество и цвет налета. Последний может свидетельствовать об определенных состояниях организма: серый налет может говорить о гастрите или дуодените, зеленый — о наличии дискинезии желчевыводящих путей, а коричневый — об имеющимся скрытом кровотечении. Что касается сухости и влажности языка, то здесь стоит отметить, что сухой язык может говорить об обезвоживании. Многие состояния отравления некоторыми веществами могут сопровождаться изменением цвета языка.
Ключевая характеристика языка — его форма.
Важность этого критерия обосновывается патологиями, с которыми он может быть связан: если язык распластан по всему рту и не помещается в него, то это указывает на отечность и венозный застой как следствие нарушения тока крови от головы.

В научных кругах язык не раз становился предметом дискуссий. Чего стоит одно только заблуждение о вкусовом восприятии языка, в соответствии с которым подразумевается, что за разные вкусы отвечают разные зоны языка! Подобное следствие недопонимания до сих пор в ходу и предпосылкой к этому заблуждению послужила неправильная интерпретация материала немецкого ученого Давида Хенига другим известным американским ученым — Эдвином Борингом. Опровержение заблуждения последовало только в 1974 году и тогда же удалось установить, что неправильная интерпретация работы о вкусовом восприятии — следствие не биологической, а языковой ошибки.

Весьма сложно преувеличить значение языка в жизни человека, но сегодня оно скорее недооценено, чем переоценено с позиции обывателя. Если проблема касается самочувствия и благополучия организма, то не стоит пытаться поставить диагноз самостоятельно. Оптимальным решением в данной ситуации станет обращение за консультацией к соответствующему врачу, который даст четкое понятие о наличии заболевания и предоставит необходимые рекомендации.
Фото: Pexels.com/CC
16.09.2021
Теги:
здоровье

Касторовое масло и еще 15 средств от папиллом: безопасные способы избавиться от проблемы


chelsea-shapouri-r40EYKVyutI-unsplash.jpg

Какие только средства не применяют от бородавок: уксус, лаванду, куркуму и касторовое масло от папиллом, витамины или примочки. Разбираемся, насколько эффективно такое лечение и могут ли домашние средства усугубить ситуацию.

Что такое папилломы и бородавки


Это небольшие образования с грубой текстурой кожи, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ). Внешний вид зависит от их расположения на теле и толщины кожи. Они могут расти группами или поодиночке и иметь шероховатую поверхность. Иногда в середине видно черное пятно.

Обычно они не опасны. Но они крайне неприятны внешне, могут быть болезненными, если расположены в местах трения или давления. Бородавки чаще возникают у людей с ослабленной иммунной системой.

Обычные появляются на руках, а плоские – на лице. Бородавки на подошвах ног называются подошвенными. Они тоже могут быть болезненными. Когда поражаются ногти на руках и ногах, они называются подногтевыми и околоногтевыми бородавками.

Другое место, где они появляются,  – интимные зоны. Они могут развиваться на гениталиях, около ануса, а также на внутренней стороне бедер. Прежде чем лечить папилломы домашними средствами, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специальных исследований эффективности этих средств не было, а при неправильном применении они вполне могут быть небезопасными. При этом неправильное их применение может быть небезопасно (травматизация папиллом может приводить к их злокачественному перерождению). Кроме того, все образования такого рода нужно проверять на онкологический потенциал.

Как убрать папилломы касторовым маслом

Это вещество обладает противовирусным эффектом, поэтому многие считают, что лечение папиллом касторовым маслом будет эффективно. Кроме того, масло также обладает противовоспалительными свойствами и богато антиоксидантами, оно увлажняет и успокаивает раздраженную кожу.

Способ применения касторового масла от папиллом прост: потрите пораженный участок маслом холодного отжима в течение нескольких минут и оставьте на поверхности.
Наносите  два или три раза в день. Для достижения эффекта может потребоваться от нескольких недель до месяца, но вы наверняка сможете избавиться от них.

1. Яблочный уксус

Это средство обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Органическая кислота в яблочном уксусе разрушает ткани. Смочите вату в уксусе и приложите ее к бородавке.

Используйте липкую повязку, чтобы удерживать ее на месте. Выбросьте вату на следующее утро, оставив на ночь. Повторяйте это простое средство в течение нескольких недель. Через несколько дней они начнут чернеть и очень скоро отпадут, оставив небольшой след, который постепенно исчезнет.

2. Масло чайного дерева

christin-hume-0MoF-Fe0w0A-unsplash.jpgОно содержит натуральное противовирусное соединение, которое можно использовать. Он легко впитывается кожей и убивает вирус.

Разведите эфирное масло водой (несколько капель с 2 столовыми ложками воды) и нанесите на пораженный участок. Дайте ему высохнуть. Чтобы увидеть результат, применяйте его 5-6 раз в течение дня, а также перед сном в течение нескольких недель.

3. Масло орегано

Оно содержит карвакрол, обладающий противовирусными свойствами. Смешайте 1 чайную ложку масла орегано с 8 чайными ложками оливкового или кокосового масла и храните в небольшой стеклянной бутылке.

Нанесите несколько капель масла и оставьте. Также можно прикрыть область пластырем, чтобы закрепить процесс удаления бородавки. Повторяйте это от 4 до 6 раз в день.

4. Банановая кожура

Ее ферменты заживляют и помогают устранять кожные бородавки. Он также обладает антимикробными свойствами. Потрите бородавку банановой кожурой в течение нескольких минут.

Вы также можете нанести кожуру прямо на поверхность, удерживать ее на месте с помощью лейкопластыря. Повторяйте это каждый день в течение нескольких недель, чтобы увидеть результат.

5. Кокосовое маслоirene-kredenets-E95Lpkg-bgc-unsplash.jpg

Подошвенные, на лице и даже генитальные  можно вылечить с помощью кокосового масла. Жирные кислоты со средней длиной цепи, присутствующие в кокосовом масле, обладают антимикробным действием и легко удаляют бородавки при регулярном нанесении масла.

Оно также действует как смягчающее средство и очищает кожу. Теплое средство можно нанести и помассировать несколько минут, чтобы масло впиталось кожей. Не смывать после массажа. Нужно делать это регулярно два или трижды в день.

6. Чеснок

Он обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые борются с вирусными инфекциями. Содержание аллицина формирует сильную антимикробную активность против широкого спектра бактерий, грибов, вирусов и паразитов. Он легко убьет вирус.

Очистите и раздавите несколько зубчиков. Вотрите пасту в пораженный участок. Вы также можете употреблять его перорально. Если не нравится запах, можно принимать капсулы трижды в день в течение недели. Делайте это ежедневно, пока она не будет удалена.

7. Пищевая сода

Благодаря антисептическим и сильным противовоспалительным свойствам, присутствующим в пищевой соде, она помогает бороться с вирусами. Смешайте одну чайную ложку белого уксуса с пищевой содой, чтобы получилась густая паста. Наносите пасту два раза в день, возможно, один раз утром и один раз на ночь. Растворите пищевую соду в воде и опустите в раствор пораженную руку или ногу примерно на 30 минут.

Не вытирайте руку или ногу. Вместо этого высушите кожу на воздухе. Вы также можете смешать пищевую соду и касторовое масло, чтобы получилась паста. Нанесите его поверх, наложив повязку. Можно оставить пасту на ночь промыв кожу утром водой. Повторяйте это средство в течение нескольких дней, пока образование не исчезнет.

8. Масло ладана

При местном применении может удалить шрамы, бородавки и родинки благодаря своим противовоспалительным и ранозаживляющим свойствам. Это масло укрепляет вашу иммунную систему при приеме внутрь.

Очитсите кожу на пораженном участке, нанесите каплю эфирного масла и накройте повязкой. Меняйте повязку каждый день и при смене наносите каплю масла повторно. Повторяйте в течение недели.

9. Масло туи

priscilla-du-preez-ukZazKwQpec-unsplash.jpgОно модулирует иммунный ответ до такой степени, что бородавки исчезают из-за антивирусных процессов, инициированных организмом. Это средство лучше всего работает от поражений, которые могут пахнуть или кровоточить, на ногах и генитальных и в основном используется при гомеопатическом лечении.

После очистки области нанесите каплю эфирного масла и накройте повязкой. Меняйте ее каждый день и снова наносите каплю масла, снова меняя повязку. Повторяйте каждый день, пока образование не отпадет.

10. Куркума

Ее антимикробные свойства убивают инфекцию. Это средство работает при местном применении. Сделайте густую пасту, смешав порошок куркумы с водой.

Нанесите пасту и оставьте на 30 минут. Смойте водой. Вы можете натереть кожу ломтиком лимона, чтобы избавиться от цвета куркумы. Применяйте один или два раза в день.

11. Картошка

Кислоты в картофельном соке обезвоживают и убивают вирус. Через две-три недели образования станут меньше. Возьмите очищенный кусок сырого картофеля и энергично натрите им области. Делайте это несколько раз в день.

12. Витамины (А, Е и С)

Местное применение витамина А может уменьшить бородавки, не оставляя шрамов. Витамин А препятствует процессу репликации вируса, а также вызывает иммунный ответ организма. Осторожно откройте капсулу и нанесите масло на бородавку. Оставьте впитаться. Используйте капсулы с рыбьим жиром, если не можете найти капсулы с витамином А.

Масло витамина Е богато антиоксидантами и обладает противовоспалительными свойствами. Оно ускоряет естественный процесс заживления. Достаньте масло из капсулы и нанесите. Накройте повязкой на весь день и снимите ее перед сном. Повторяйте в течение нескольких недель.

Кислотность витамина С (аскорбиновой кислоты), поможет убить вирус и уменьшить размер, пока она не отпадет или не исчезнет. Измельчите две-три таблетки витамина С и добавьте немного воды, чтобы получилась паста. Нанесите пасту и закройте ее лейкопластырем или изолентой. Используйте домашнее средство, пока не увидите результаты.

13. Гвоздичное масло

Эугенииновый компонент в составе отвечает за его противовирусные свойства. Он подавляет процесс размножения вируса и устраняет инфекцию. После очищения кожи нанесите 1-2 капли масла и наложите повязку. Меняйте повязку и наносите свежее масло каждый день. Повторяйте один раз в день, пока образование не сморщится.

14. Лавандовое масло

Оно лечит инфекцию и успокаивает кожу. После очищения нанесите одну-две капли и дайте ей высохнуть на воздухе. Делайте процедуру дважды в день, пока она не отпадет.

15. Масло тимьяна

аромамаслаОно может убить вирус. Замочите пораженный участок в теплой воде на 10-15 минут. Промокните насухо, нанесите смесь масла тимьяна и масла-носителя в равных пропорциях и дайте высохнуть на воздухе. Повторяйте каждые 24 часа, пока она не отпадет.

Автор: Алена Парецкая
Фото: Unsplash
16.09.2021

Марина Секачева: «Я понимаю, зачем живу». Откровенное интервью про научные открытия, онкологию и женское счастье


Марина Секачева.jpg

Можно ли сохранить в себе доброту, отзывчивость и сострадание, достигнув больших высот в медицинской науке? Как расставляет приоритеты женщина-изобретатель и мама двоих сыновей? От чего может расплакаться врач-онколог?  Об этом и многом другом — наш разговор с профессором, доктором медицинских наук, директором института персонализированной онкологии Сеченовского Университета, лауреатом премии Правительства РФ в области науки и техники, автором пяти изобретений Мариной Секачевой.


Марина Игоревна, вы закончили Первый МГМУ им. И.М. Сеченова и получили диплом терапевта,  почему ушли в онкологию, на мой взгляд, абсолютно мужскую специализацию?

Онкология меня привлекла в момент своего чрезвычайно бурного развития. Вот уже 15 лет я занимаюсь химиотерапией, кстати, относительно женским направлением в онкологии. А полученный опыт врача-терапевта помогает мне  диагностировать побочные эффекты противоопухолевых препаратов, быстрее с ними справляться. Так что мои пациенты только  выиграли от того, что я когда-то была терапевтом.

Помимо врачебной деятельности вы серьезно занимаетесь наукой. От лабораторных открытий до их практического применения, сколько проходит времени?

В онкологии наука не оторвалась от практики. Лабораторные открытия практически моментально переходят в клиническую работу. К примеру, в 2018 году за открытие иммуноонкологических препаратов была присуждена Нобелевская премия, а мы уже этими препаратами лечим пациентов. Кстати, наш Институт персонализированной онкологии  Сеченовского Университета занимается тем, чтобы данные из научных лабораторий бесшумно перетекали в клиническую практику и пациенты пользовались самыми последними достижениями медицинской науки.

Как изменилась сама онкология, в частности,  химиотерапия, за то время, что вы в ней работаете? 

За эти годы произошел настоящий прорыв в терапевтическом лечении онкологических заболеваний. С каждым днем появляется все больше и больше противоопухолевых лекарств. Еще недавно врачи могли использовать лишь единичные токсичные препараты с очень узким терапевтическим окном, сейчас,  в течение лишь одного квартала, регистрируются до десяти новых наименований. Если раньше противоопухолевая терапия была тождественно равна  химиотерапии, то сейчас она раскладывается на химио-, таргетную, иммуноонкологическую. Сама химиотерапия существенных изменений не претерпела, по-прежнему используются токсические препараты, но сейчас она назначается в соединении или даже заменяется таргетной или иммуноонкологической.

Марина Секачева_за столом2.jpgРазвитие фармацевтической онкологии отразилось на  персонализированной медицине, о которой сейчас говорят даже бабушки на скамейках?

Лечить персонально и целенаправленно – это далеко не новый тренд в онкологии и в медицине тоже. В онкологии есть несколько классов препаратов, которые требуют индивидуального назначения. Прежде всего – это иммуноонкологические лекарственные средства. Они помогают нашей собственной иммунной системе распознать опухоль и уничтожать ее или, по крайней мере, массивно ей противодействовать. Другой класс –  таргетные препараты, их подбирают в зависимости от генетических изменений в опухоли. Сначала  исследуется генетический профиль опухоли, затем под генетический профиль подбирается препарат. Так что можно сказать, что у персонализированной медицины большие возможности.

При таком развитии медицины есть ли тенденция к снижению онкозаболеваний в нашей стране?

Честно говоря, я не ожидаю снижения заболеваемости. Причина проста: население стареет, а вероятность развития онкологии с возрастом  увеличивается и поэтому заболеваний будет больше. 

Возраст, как фактор риска мы вряд ли сможем исключить. Но есть еще питание, образ жизни, ранний скрининг, генетические тесты — могут ли они защитить от рака?

Курение, злоупотребление алкоголем, лишний вес, гиподинамия, стрессы – хорошо известные факторы риска онкологических заболеваний, они сбивают нашу собственную иммунную систему, которая ежедневно борется с опухолями и  не позволяют ей эффективно работать.

Ранний скрининг, диспансеризация, гентесты, если есть врожденная предрасположенность к онкологии, все эти меры, безусловно, помогут определить заболевание на ранних стадиях и справиться с опухолью.

К примеру, маммография способна выявить рак молочной железы на той стадии, когда можно прооперироваться и жить в прежнем режиме.  Эти меры, конечно не панацея от рака, но если их соблюдать, можно уменьшить риск возникновения онкологических заболеваний и даже спасти себя от них.

И все-таки, диагноз рак, по-прежнему звучит, как приговор…

Я уверена, что в ближайшее время онкология перестанет быть приговором. Современные возможности ранней диагностики, хирургических модифицированных манипуляций, лучевой и противоопухолевой терапии, позволяют бороться с заболеванием и бороться успешно. Переболевших раком и  выживших пациентов становится все больше и больше. Это факт. И я уверена, что в ближайшее время онкология будет заболеванием, которым можно переболеть и выздороветь, но не умереть. 

У  Чехова есть фраза «Ни одна специальность не приносит порой столько моральных переживаний, как врачебная». Вы согласны с ней?

Чехова поправлять не решусь. И не только в этой фразе. Сравнивать с другими специальностями не могу, поскольку всю жизнь занималась только врачеванием. Наша специальность настраивает на философские рассуждения, требует сопереживания, не позволяет оставаться равнодушным к человеческому горю. А нам приходится сталкиваться именно с горем пациентов и их родственников. Но есть и оборотная сторона нашей работы, позитивная.
Мы имеем  возможность продлить человеку жизнь, благодаря нашим усилиям бабушки встречаются с внуками, дети не теряют родителей. Это дорогого стоит. Ведь каждый день жизни для человека бесценен. Если ссылаться  на цитату из Талмуда «Кто спасает одну жизнь, спасает целый мир», то наша специальность позволяет спасать миры.

Что вас может довести до слез?

Признаться, с возрастом я стала плакать реже. Но всегда, даже если я этому сопротивляюсь, все равно не могу сдержать слезы, когда вижу больного ребенка. Не могу без слез видеть страдания его мамы.

Возвращаясь с работы домой, вам хочется поделиться с родными переживаниями или все чувства остаются за дверью клиники?

Мне в этом плане повезло, у меня хорошая семья, двое замечательных сыновей. Муж, он тоже врач, меня очень хорошо понимает и поддерживает в личной жизни, и в профессиональной. Мы всегда обсуждаем происходящее, и наши дети слышат разговоры о том, как  важно помогать людям, проявлять участие и сердечность. Надеюсь, они примут наши представления о человечности  и пойдут по нашим стопам.

Недавно ваш портрет был представлен на фотовыставке «Женщины-изобретатели» на Гоголевском бульваре. Что сказали сыновья, увидев маму?

Младший сказал, что мама очень красивая (смеется), старший был подготовлен, и, тем не менее, когда прочел все то, что там обо мне написано, удивился. Я никогда не раскрывала детям свой научный путь в деталях, о  достижениях не рассказывала. Я для них, прежде всего, мама, чему бесконечно счастлива. И мне кажется, гораздо важнее привить сыновьям  человеческие качества. А фотовыставка лишь раскрыла меня в их глазах, как ученого. Теперь они понимают, куда и зачем я спешу каждое утро.

Женщины-изобретатели.jpg

Сыновья проявляют интерес к медицине?

Младший сын, ему семь лет, и он с большим уважением говорит о врачах. Старший сын уже определился с профессией, он хочет быть врачом и станет учиться в предуниверсарии Сеченовского Университета. 

Вы удивительным образом сочетаете большую научную работу и материнство. Между этими двумя важными  ипостасями есть ли время на культурный отдых?

Я очень люблю театр, мне нравится открывать для себя новые культурные места, в том числе и европейские музеи.  С большим удовольствием посещаю картинные галереи, потому что от каждого полотна идет определенная энергия, которая благотворно на меня действует. Стараюсь много читать. Владея четырьмя иностранными языками, многие произведения читаю на языке оригинала, это дает подпитку для расширения  познания той или иной страны, того или иного народа. Ведь через язык лучше понимаешь культуру и менталитет нации.

Для многих женщин лучшее время для себя – это шопинг? А вы устраиваете походы по магазинам?

Я не большая любительница шопинга, для меня это скорее работа. Если у меня плохое настроение, я скорее пойду в театр или в парк, нежели в торговый центр. Но у меня большая семья и есть необходимость делать покупки для своих детей, мужа, для мамы с папой, ну и, как истинная женщина, себя я тоже не забываю.

Марина Игоревна, какое у вас жизненное правило?

У Михаила Булгакова есть фраза «Правду говорить легко и приятно» для меня она стала правилом жизни. И я стараюсь этому правилу не изменять.

Автор: Елена Смирнова
Фото: istockphoto.com
09.09.2021

5 смертельных инфекций, которые убьют вас за сутки


shutterstock_1543166198.jpg

Симптомы многих легко перепутать с обычными заболеваниями, вроде гриппа или ОРВИ. Будьте осторожны и изучите последствия – это может спасти вам жизнь.

1. Менингококковая инфекция

Это инфекционное заболевание, которое распространяется через слюну и капли носовой слизи от инфицированных людей при чихании, кашле, совместном употреблении напитков из одного бокала, поцелуях, курени сигарет.

Заболевание смертельно примерно для 50% людей, которые страдают от него. Примерно от 10 до 15% пострадавших могут на всю жизнь получить серьезные неврологические дефекты, включая когнитивные проблемы, сильные головные боли и депрессию.

Симптомы похожи на грипп и могут быть легко приняты за ОРВИ. У болезни нет географических барьеров – вам не обязательно находиться в определенной стране, чтобы заразиться. Менингит есть везде.
Около 10% населения переносят его как воспаление в горле и в носу. Младенцы и пожилые люди более склонны к тяжелому заболеванию из-за слабой иммунной системы.
Болезнь поражает мозговые оболочки или слизистую оболочку головного и спинного мозга, из-за чего быстро возникают опасные симптомы: чувствительность к свету, боль в теле, лихорадка, ригидность затылочных мышц, слабость, и самое опасное – пурпурная сыпь на ногах.

Защитить от опасной болезни может вакцинация – сегодня есть прививки от трех бактерий, вызывающих менингит.

2. Холера

shutterstock_1399837628.jpg
Это кишечная инфекция, вызванная употреблением загрязненной воды или пищи (содержащей холерные вибрионы). Она может убить любого человека в течение нескольких часов.

Люди, пораженные инфекцией, страдают от постоянной диареи, что быстро приводит к обезвоживанию и смерти, если немедленно не начать лечение антибиотиками и внутривенным введением жидкости

3. Инвазивная стрептококковая инфекция группы А

Ее вызывает штамм бактерий, провоцирующих ангину (стрептококковый тонзиллит). Мелкие раны, порезы, в которые проникают бактерии, могут привести к серьезному повреждению тканей. Процесс может начаться как красная шишка и через несколько часов растекается под кожей в стороны, повреждая все больше тканей.

Немедленное введение антибиотиков и хирургическое вмешательство по удалению пораженной ткани может спасти жизнь. Без вмешательства некроз ткани за сутки приводит к гибели.

4. Септический шок

Бактериальная инфекция, попадающая в кровь (сепсис, который часто связан с бактериями, вызывающими менингит) может привести к падению артериального давления, состоянию, которое называется септический шок.

В случае обнаружения признаков пациентов немедленно направляют в отделение интенсивной терапии. Незамедлительное лечение – ключевой фактор, однако исследования показывают, что только 50% пациентов получают помощь в течение шести часов. За каждый час после этого времени шансы выжить уменьшаются на 7.6%.

5. Хантавирус

Проникает в организм после контакта с пометом, мочой или слюной зараженных грызунов, убивает 38% заболевших. Первая вспышка произошла в 1973 году.

Симптомы похожи на грипп, поэтому инфекцию трудно обнаружить вовремя. Лечение будет сложным, но при своевременной помощи пациенты не умирают.

Вам также может быть интересно

9 болезней, которые могут убить вас за 24 часа

Как правильно обрабатывать продукты из супермаркета до и после пандемии


Автор: Алена Парецкая
Фото: Shutterstock
06.09.2021

К организму с любовью: эксперт рассказал о минимальном списке анализов


Базовый список анализов.jpg

Осознанность — одна из главных тенденций 21 века. Проявить ответственный подход к своему здоровью мы можем с помощью сдачи индивидуальных анализов. Они помогают определить потребности организма и предупредить развитие заболеваний. Рассказываем, как определить список must have исследований.

Виктория Зимина.png


      Виктория Зимина, врач превентивной, интегративной и антивозрастной медицины,
      гастроэнтеролог-диетолог, кандидат медицинских наук, при поддержке сервиса iHerb




Хороший врач руководствуется индивидуальной потребностью конкретного пациента. Поэтому, прежде чем определить лечение и прописать тот или иной комплекс, рекомендуется назначение анализов. Где же в первую очередь необходима помощь лаборатории?

1. Общий анализ крови

Оценить общее состояние организма поможет клинический анализ крови: достаточный уровень гемоглобина сообщит об отсутствии анемии. При дефиците необходимо сдать кровь на уровень сывороточного железа и ферритина. Снижение лейкоцитов сообщает о воспалении в организме и состоянии иммунного ответа, что в последнее время встречается нередко. Поддерживать уровень помогает витамин С.

2. Анализ на углеводный обмен

Анализ крови на глюкозу, гликированный гемоглобин и инсулин позволяет оценить состояние углеводного обмена. При нарушении хорошо зарекомендовали себя препараты с содержанием хрома.

3. Липидограмма

Омега-3.jpg

О состоянии обмена жиров и уровне холестерина расскажет анализ липидный профиль, который помогает оценить риски в сердечно-сосудистой системе человека. Корректировать неоптимальные повышенные значения «плохого» холестерина способна добавка Омега-3.

4. Биохимический анализ крови

Такой анализ покажет состояние печени. Обратите внимание на важные маркеры АСТ, АЛТ, ГГТ: при их изменении рекомендован прием лецитина (можно выбрать жидкий вариант из подсолнечника) и силимарина (экстракт расторопши).

5. Анализы на гормоны щитовидной железы

Для полноценного функционирования организма важно заботиться о состоянии щитовидной железы. Необходимо контролировать уровень ТТГ (тиреотропный гормон), гормонов Т3 и Т4 и антител к ТПО и ТГ. Для поддержания работы щитовидной железы необходимы препараты с содержанием цинка и селена.

Щитовидная железа.jpg

6. Анализ на витамин D

О состоянии иммунной защиты сообщает уровень витамина D. В случае дефицита, рекомендована добавка. Доза подбирается исходя из результатов анализа.

7. Анализ на витамины группы В

Здоровье нервной системы контролирует достаточный уровень витаминов группы В и микроэлемент магний. Поэтому при недостаточном уровне этих микроэлементов рекомендуется прием соответственных препаратов.

Как можно заметить, мультипрепараты требуются далеко не всегда: в век персонализированной медицины более эффективно подбирать индивидуальные назначения по результатам анализов. Рекомендуется осознанно относиться к здоровью, своевременно проходить хотя бы минимальное количество обследований и получать назначение приема препаратов по итогам консультации специалиста. Организм, в свою очередь, за это скажет спасибо!

Фото: Pexels.com/CC
28.08.2021
 

Актуальные статьи

Другая Турция: что мы о ней не знаем
Турция — одна из самых любимых российскими туристами стран. Море, отели «all inclusive» и отличный климат ежегодно привлекают сотни тысяч туристов. Может показаться, что кроме пляжного отдыха в Турции больше ничего и нет. Но это не так: этой стране есть, чем нас удивить. Рассказываем о пяти неизвестных турецких локациях.
сегодня
8 актрис, которым возраст к лицу
Эти женщины с возрастом не стали менее привлекательны, чем в молодости. Даже наоборот. Некоторые селебрити после 50 гораздо успешнее, чем в молодости.
сегодня
8 российских актеров, которые не покорили Голливуд
Они снимались в американских картинах или вовсе переехали жить за океан, но так и не стали популярны в Голливуде.
сегодня
Заметно постарели: звезды, которым не мешало бы преобразиться
Несмотря на огромные возможности косметологии и эстетической хирургии, их доступность и популярность, далеко не все знаменитости ими пользуются. И хотя большинство селебрити отдают предпочтение сохранению и преумножению своей красоты и молодости, встречаются и те, кто решил сдаться перед силой времени.
18 сентября 2021
Для чего в косметику добавляют виноградное масло?
В древности виноград считали божественной ягодой. Неудивительно, что бог Дионис, по легенде научивший людей готовить вино, всегда был веселым и радостным. Косметика с виноградным масло не только поднимет вам настроение, но и заметно улучшит качество кожи.
18 сентября 2021
Показать еще