Подпишись на нас в соц. сетях!


Осенняя пора: как оставаться молодой и активной после 50 лет



Как сохранить2.jpg

Это пора блистательного эгоизма и безотказного следования за своим счастьем. Наступает она в жизни Ее Величества Женщины после 50 лет. Поистине, если жизнь, как сериал, поделить на сезоны, то этот сезон – самый удачный! Все обрело статус The Best!

В 50 лет женщина наконец-то себя любит. Ее роман со своим телом, душой, мыслями претерпевал все – от подросткового неприятия до агрессивных попыток внести радикальные перемены. Все было. Но сегодня каждая клеточка ее тела доставляет ей удовольствие. Хватит вопросов и претензий. Условной любви к себе и императивов общества. Она приняла себя полностью и целиком. Ее тело прекрасно!

У нее лучшие подруги (каждая прошла проверку не единожды). У нее лучшая косметика – она знает, что ей подходит, а что – нет. Проблема «нечего одеть» осталась далеко позади. На ее месте ювелирная, отточенная госпожа стратегия, которая управляет гардеробной империей. И каждые платье и пара туфель знают свое место и свой выход.

Она ценит свое время. Только не воспринимайте это буквально. Ценить время – означает не тратить его на тех, кто этого не заслуживает, а не вздыхать в тысячный раз о том, как же быстро летят дни. Это скучно.

У женщины после 50 полная ясность в желаниях, принципах и ожиданиях от любимого, от себя и от Вселенной в целом. Розовые очки уверенно сменили стильные оправы. Она идет уже с иным кредо по жизни: «Реальность – это то, что ты видишь! Так окружи себя самым лучшим!»

Наслаждение жизнью

Женщина проходит огромный путь от молодой, наивной девушки до статуса мамы и жены. И всякий раз над ее прекрасной головой витают, словно черные вороны, императивы социума – должна то, должна это, обязана быть такой… Но если ей хватит мудрости и самоиронии, она разгонит и тучи руками, и все императивы. И рубеж 50 лет принесет ей подлинное сокровище – зрелое, красивое, уверенное «я». Четко освоенный навык любить жизнь и быть счастливой. У нее нет отговорок – есть убеждения. И я люблю женщин в этом возрасте! Их энергетика может за одно мгновенье заставить поднять голову роту солдат и броситься в бой. Или одним словом помирить враждующие семейства.

Как сохранить3.jpg

Секрет счастливой жизни: восстанавливаем гормональный баланс

А как же секс?

Интимная жизнь после 50-ти – это искусство. Потому что теперь вы знаете, чего вы хотите и как этих ощущений добиться. В вашей спальне прочно поселились страсть и оргазм. Осталось поддерживать огонь…. И вот тут есть детали!

В определенный момент женщина обнаруживает симптомы приближающегося климакса. Но здесь главное – обратить внимание на гинекологическое здоровье. Тогда женщина сможет войти в новую для себя жизненную фазу физически подготовленной. Кардинальной гормональной перестройке организма в период угасания функции яичников сопутствует ряд неприятных симптомов. Некоторые из них можно облегчить или устранить вовсе – без использования медикаментов и побочных эффектов. Для этого нужно пойти приятным, безболезненным путем регулярного выполнения определенных упражнений, направленных на укрепление мышц малого таза.

В период пре- и постменопаузы систематические интимные тренировки дарят прекрасное самочувствие и эмоциональное удовлетворение. Это решает и задачи физиологического свойства. Тренировки позволяют продлить сексуальную активность настолько, насколько женщина пожелает.

Вечная молодость

Все виды искусства, психология и СМИ не покладая рук воспевают вечную молодость. Присоединимся. Но я за то, чтобы каждое вино имело свой возраст. И предпочту выдержанное многолетнее, сложносочиненное и никому не подчиненное вино молодому Божоле, даже если над последним шаманил хозяин лучших виноградников Франции. Надеюсь, что никого не обижу сравнением… Впрочем, его авторство принадлежит не мне. Женщин после 40 лет во все века сравнивали с дорогим, изысканным вином. Так вот, вечная молодость – это прекрасная перспектива сегодняшнего дня. У нас есть все шансы. Но при этом я голосую за осознанность и воспевание каждого нашего возраста. Если жизнь – это книга, то ни одну главу нельзя оставить без внимания. И у каждой будет свой вкус!

дзен.jpg




Есть и плюсы: как начать новую жизнь в менопаузе
Есть ли фитнес после 50: консультирует тренер
Менопауза — это не только про здоровье: как ухаживать за кожей
Поделиться:
Фото: Pexels.com/CC0; Fotodom/Shutterstock
22.02.2024
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как сохранить объем волос зимой и не испортить их под шапкой
В холодный сезон трудно сохранить красивую укладку – волосы ведут себя как хотят. Объем исчезает под шапкой, корни прижимаются к голове, сухой воздух делает пряди слабыми и непривлекательными. Но вернуть пышность можно, если понимать, как это работает. О секретах создания роскошных причесок в зимний период рассказала стилист.
31 минуту назад
Rouge Noir — вспоминаем секрет одного из самых популярных оттенков бренда Chanel
Когда мы думаем о легендарном французском бренде Chanel, имя которого у многих ассоциируется с самим понятием люкса, почти всегда на ум приходят знаменитые твидовые костюмы, парфюм Chanel №5 или позиционирование марки во времена, когда ее креативным директором был Карл Лагерфельд. Тем не менее, Chanel оставили след и в бьюти-индустрии — рассказываем об их фирменном оттенке Rouge Noir.
3 часа назад
7 вещей, которые дерматологи никогда не сделают со своей кожей
Хотите иметь кожу, которой позавидует любая звезда Голливуда? Дерматологи знают немало секретов здоровой кожи, которыми делятся с пациентами ежедневно. Но оказывается, есть ряд привычек, которых специалисты сами избегают любой ценой. Давайте узнаем подробнее, какие вещи категорически нельзя повторять, если мечтаете о безупречной коже.
5 часов назад
8 признаков того, что человеку стало все равно (но он надеется, что вы этого не заметите)
Отношения — сложная штука, будь то романтические или дружеские. Может наступить момент, когда кто-то начнет отдаляться. И обычно, это происходит незаметно.
сегодня
Макияж греческой богини — свежий тренд в социальных сетях
Ни одной недели не проходит в мире социальных сетей без появления очередного бьюти-тренда, который массово начинают повторять почти что все инфлюенсеры. На этот раз источником вдохновения послужило искусство и литература Древней Греции. Женщинам в 2026 году предлагают примерить образ античной богини — рассказываем, как это сделать.
вчера
Показать еще