Когда это происходит в 50 лет, можно вздохнуть и принять произошедшее как данность, а потом найти положительные стороны и продолжать радоваться жизни. Но что, если это происходит в 30 с хвостиком?
Климакс или менопауза – это симптомокомплекс, который сопровождается психоэмоциональными и вазомоторными нарушениями: приливы, чрезмерная раздражительность, гипертония и т.д. Связаны они с изменением гормонального фона и угасанием функции яичников.
Средний возраст климакса – 45-55 лет. В норме он протекает постепенно, с плавным угасанием детородной функции. Ранний климакс – совсем другое дело. Он происходит ускоренными темпами, а иногда и молниеносно. И сопровождается целым рядом неприятных симптомов:
- Нарушением менструального цикла;
- Чрезмерной потливостью;
- Нарушением сна;
- Повышенной утомляемостью;
- Раздражительностью;
- Жжением в области влагалища;
- Болезненным мочеиспусканием.
Объективные причины раннего климакса
Причины раннего климакса различны, но все они действуют непосредственно на яичники, необратимо повреждая их.
- На первом месте – хирургические вмешательства в область органов малого таза. Организм такого не прощает и дает знать о своем недовольстве тяжелыми последствиями. Какие же операционные элементы могут спровоцировать ранний климакс? Чаще всего это удаление кисты яичника, рассечение спаек, перевязка труб, внематочная беременность и т.д. Также к этой группе причин раннего климакса относятся послеоперационные осложнения и хронические воспалительные заболевания яичников.
- Далее по списку – лучевая терапия. Например, при раке матки, назначаемая доза облучения в прямом смысле убивает яичники, и климакс может наступить уже после второго сеанса.
- Аутоиммунные заболевания – процессы, при которых организм воспринимает свои клетки как антигены, и начинает вырабатывать против них антитела. К ним относятся болезнь Аддисона с поражением надпочечников, сахарный диабет 1 типа, некоторые виды гипотиреоза (нарушение функции щитовидной железы). Все эти состояния сопровождаются поражением яичников.
- На работоспособность яичников может повлиять генетическая предрасположенность, речь идет о нарушениях в функционировании второй Х-хромосомы, либо ее полном отсутствии. В таком случае число яйцеклеток в организме гораздо меньше нормы.
- Также среди причин раннего климакса отмечают принятие неправильно подобранных противозачаточных таблеток на протяжении долгого срока, ожирение или напротив изнуряющие диеты.
Есть даже теория, что все дело в вирусах, частицы которых встраиваются в клетки, вызывая гибель фолликул. Однако существуют главные причины, которые сегодня уже не нуждаются в подтверждении. Все как ладони.
Главная причина ранней менопаузы
Сразу подчеркну, что речь идет о тех случаях, когда у женщины нет никаких объективных предпосылок для наступления раннего климакса, ни медицинского, ни возрастного характера. И здесь рискую кого-то удивить неожиданным заявлением, а для кого-то оно, наоборот, будет банальным, но это стоит проговорить: основной причиной раннего климакса является высокая стрессорность жизни и то, что современной женщине не удается с этим справиться.
Каких сейчас подвигов ждут от женщины? Жесткости, пробивных и практически бойцовских качеств, чтобы заниматься бизнесом, строить феноменальную карьеру, обеспечивать семью, успевать и уметь все, от экстремального вождения на дороге до смены колеса. Ресурсы внутренние начинают тратиться молниеносно быстро, а вот восполнить их не удается! Женское начало настолько подавлено, то, что питает саму женщину, ее любимого и всех окружающих, оно забито, загнано в угол. Быть женщиной внешне удается множеству. Быть женщиной внутри – единицам. Невозможно вырабатывать мужской характер и качества последние несколько десятилетий, никак за это не расплачиваясь! Жизненная суета, погоня за богатым мужем, за высоким доходом и так далее, уводит женщину от ее сути, от нее самой. Выбирая между внешним и внутренним, женщина отдает предпочтение первому.
На мокром месте: что делать, если в возрасте 30+ появилось недержание мочи
Матка: живой организм на 200%
Да, да, да! В этой аксиоме меня никто не сможет переубедить. Аргументов нет! Уже доказано, что у нас два мозга – головной и кишечный. Второй рулит эмоциями, перепадами настроения, иммунитетом и дарит нам аж 2 килограмма полезных микробов. В это поверил весь мир. Но почему до сих пор мы отказываемся верить во взаимосвязь нашего психоэмоционального и гормонального благополучия с нашей маткой! Детородным органом, дарящим жизнь. Органом, который сразу говорит о гендерной принадлежности своей обладательницы. Почему мы не думаем, что, отказываясь от женского начала, мы несем вред матке!
Как она нам мстит? Это не сердце! Инфаркта не будет. Вместо него болезни и…климакс. Матка – это живой организм. Она все чувствует с теми же вибрациями, с той же ювелирной точностью, как наш мозг, сенсоры и пр. И точно также она сперва тихо просит о помощи. Климакс может прийти достаточно динамично. Но все же не за одно мгновенье. Для начала матка посылает сигналы SOS, идут тревожные звоночки. То одно болит, то другое, какие-то сбои, какие-то метаморфозы в общем состоянии… Она предупреждает!
Что делать для профилактики раннего климакса
При этом миллионы женщин живут с пережитыми психотравмами, с обидами. Чтобы держать их в себе, женщина тратит баснословно много ресурсов. Поле обиды – это страшная вещь. И пока все блоки, вся боль, что живет внутри, не будет проработана, негативные процессы будут продолжаться и включать программу «Анти-Женское». Социальная реализация должна стать для Женщины доступной и с правильно расставленными приоритетами. Борясь с Женским Началом, мы не становимся мужчинами, мы застреваем посередине, оказываясь в вакууме, в тисках социальных стереотипов. Ни дорогая машина, ни высокий пост или высокая зарплата не вдохнут Жизнь в ваше существование. Внешнее и Внутреннее… – в этой битве должно побеждать второе, ибо первое ведет всегда в одно место – тупик, потеря сил и внутренних ресурсов, и почти «мертвое» женское начало. И вот как с этим жить?
Давайте определим несколько путей решения:
- Понижайте стрессорность жизни! Это возможно! И это задача каждого дня;
- Обязательно живите осознанно! Широко открыв глаза, замечайте, что вы делаете, где вы находитесь. Каждый день уникален! И нужно иметь жить, быть живой внутри! Не сводить свое бытие r двум приоритетам – социальный статус и финансовое благополучие. И не сводить все эмоции в узкий перечень – агрессия и боль;
- Мышцы малого таза однозначно нуждаются в тренировках. Матка и ваша жизнь связаны с рождения и до самого конца. Поэтому берегите ее. И она нуждается в сильных мышцах тазового дна. Это позволит сделать ваши негативные эмоции легкими. Произошел всплеск эмоций, как случайное дуновение ветра, и исчез, не оставив в душе ран и обид.
Берегите себя!
