Сегодня дезинфицирующие средства, в том числе для уборки помещений и обработки поверхностей в доме, скупают все. Но не все безопасны – особенно те, которые относятся к категории «домашних».

Если вещество активно в отношении всех бактерий и вирусов, стоит задуматься о его безопасности для организма. Когда проводится уборка или дезинфекция, большинство людей не знают, что даже обычные домашние салфетки и дезинфицирующие средства содержат ингредиенты, которые могут нанести вред их здоровью.

1. Алкоголь

Большинство дезинфицирующих спреев содержат большое количество алкоголя, то есть этилового или изопропилового спирта. Такие продукты обычно не рекомендуются для частого применения, потому что спирт быстро испаряется, тем самым снижая антибактериальные свойства дезинфицирующего средства. Кроме того, спирт нельзя использовать в качестве чистящего средства, а это значит, что придется покупать другое средство для очистки поверхностей.


Алкоголь может вызвать раздражение глаз и кожи, особенно у детей младшего возраста. Кроме того, дезинфицирующие средства, содержащие спирт, могут разжижать лак или отделку, что может серьезно повредить мебель. Гораздо безопаснее использовать безалкогольные салфетки для удаления грязи с кожи, тканей, электроники и обработанного дерева.

2. Хлор

Это мощное отбеливающее, дезинфицирующее и окисляющее средство. Однако в газообразной форме он может быть ядовитым и смертельным. Продолжительное и постоянное воздействие хлора может нанести вред здоровью, особенно младенцам. Использование хлора может увеличить риск астмы и других респираторных заболеваний, проблем с кожей и даже сердечных заболеваний.


В небольших количествах он также может нанести вред окружающей среде. Кроме того, использование салфеток и дезинфицирующих средств, содержащих хлор, на таких поверхностях, как металл и дерево, может вызвать серьезные их повреждения, включая изменение цвета и обесцвечивание.

3. Фенол

Фенол бесцветный химикат без запаха, который используется при производстве пластмасс. Это также распространенный ингредиент в бытовых чистящих средствах из-за дезинфицирующих свойств. Фенол может сильно раздражать кожу, глаза и нос. Он токсичен для людей при проглатывании, и длительное воздействие может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как прогрессирующая потеря веса, диарея, головокружение, а также проблемы с кровью и печенью. Младенцы и маленькие дети, легкие которых все еще развиваются, больше подвержены риску проблем со здоровьем, связанных с вдыханием фенола. Случайное проглатывание этого химического вещества (что вполне может случиться у детей) также может привести к серьезным симптомам, включая рвоту, токсикоз и летаргию.


Фенол-содержащие дезинфицирующие средства перед применением обычно требуют разбавления, прежде чем их можно будет использовать или наносить на поверхности. Этот «дополнительный шаг» часто может приводить к ошибкам при приготовлении и неполной дезинфекции, когда не достигается правильное соотношение компонентов в результате смешивания.

4. Этанол

Это летучее химическое соединение, относящееся к простым спиртам. Он часто используется в салфетках и дезинфицирующих средствах, а также в бензине. Было обнаружено, что этанол стимулирует образование новых пор в коже и увеличивает проницаемость существующих пор. Это облегчает проникновение бактерий, микробов и вирусов в организм. При использовании дезинфицирующих средств, содержащих этанол, для очистки поверхностей, наденьте перчатки, чтобы избежать прямого контакта с кожей химического вещества.

5. Четвертичный аммоний

Соединения четвертичного аммония придают антибактериальные свойства салфеткам, дезинфицирующим спреям и бытовым чистящим средствам. Агентство по охране окружающей среды (EPA в США) классифицирует соединения аммония как пестициды. Хотя они могут эффективно убивать многие виды микробов, они никоим образом не более эффективны, чем мыло и вода для мытья поверхностей в доме. Дезинфицирующие средства, содержащие четвертичные соединения аммония, гораздо больше подходят для больниц, где требуется интенсивная дезинфекция.

Воздействие этого очень мощного пестицида связано с астмой, проблемами с дыханием и раздражением кожи, особенно у детей.

6. Средства с этиленгликолем

Проглатывание даже небольшого объема этиленгликоля может вызвать повреждение сердца, мозга, почек и других внутренних органов. Вдыхание паров этого веещства не так опасно, но может вызвать головокружение.

7. Отбеливатели (даже без хлора)

Поскольку отбеливатель – это сильнодействующее коррозионное вещество, он может повредить дыхательную систему при вдыхании. Отбеливатель также может вызвать раздражение или ожог кожи и глаз. Проглатывание отбеливателя может вызвать отек легких или рвоту и кому. При использовании отбеливателя настоятельно рекомендуется надевать резиновые перчатки и респиратор.

8. Очистители и обеззараживатели слива

Эти опасные вещества содержат щелочь и другие химические вещества, которые, как известно, вызывают ожоги кожи и глаз, а в тяжелых случаях даже слепоту. Проглатывание небольшого количества очистителя канализации может серьезно повлиять на горло, желудок и даже стать причиной смерти.

9. Средства для чистки ковров или обивки

Средства для чистки ковров содержат нафталин, который, как известно, вызывает образование катаракты и повреждение печени при длительном воздействии. Перхлорэтилен в средствах для чистки ковров является канцерогенным и может вызвать головокружение, головные боли, дисфункцию почек, неврологические нарушения и другие проблемы при кратковременном воздействии.

10. Аммиак

Он выделяет пары, которые могут раздражать глаза, нос, горло и легкие. Людям, страдающим астмой или проблемами с сердцем или легкими, следует избегать употребления аммиака. При смешивании с хлором (например, отбеливателем) образуется еще более опасный газ, который потенциально опасен для жизни.




Отравление витаминами: такое возможно?

Важно не смешивать

Бытовые чистящие средства – это химические вещества, которые следует использовать с осторожностью. Может показаться хорошей идеей смешивание двух чистящих средств для получения лучшего эффекта, но есть высокий риск травмы или отравления

1. Отбеливатель и аммиак

При смешивании отбеливателя и аммиака образуется хлорамин, токсичный газ, вызывающий поражение органов дыхания и обжигающий глаза. Аммиак часто входит в состав некоторых чистящих средств – эти чистящие средства также нельзя смешивать с отбеливателем. Смесь становится более ядовитой, если использовать большее количество аммиака.

2. Отбеливатель и уксус

Смешанные вместе отбеливатель и уксус образуют газообразный хлор. Вдыхание небольшого количества газообразного хлора вызывает проблемы с дыханием и раздражает глаза, горло и нос. Проблемы усиливаются при более высоких уровнях воздействия и могут привести к сильной боли в груди, рвоте или пневмонии.

3. Отбеливатель и медицинский спирт

Вещество, которое образуется при смешивании этих продуктов, называется хлороформом. Это вещество вызывает головокружение и тошноту и, как известно, используется преступниками для усыпления жертв. Воздействие высоких уровней хлороформа может быть даже смертельным. Хотя вдыхание небольшого количества паров хлороформа не приведет к потере сознания, это может вызвать повреждение кожи, легких, глаз и нервной системы.

4. Один и тот же тип чистящих средств разных марок

Разные компании, производящие чистящие средства, обычно не включают одни и те же ингредиенты в свои продукты. Следовательно, смешивать разные чистящие средства, которые служат одной цели, очень рискованно. Если продукт не работает, аналогичный использовать нельзя.

5. Перекись водорода и уксус

Хотя для очистки поверхности можно использовать перекись водорода и уксус по одному, их сочетание - плохая идея. При смешивании этих двух продуктов образуется надуксусная кислота – коррозионное вещество, которое может повредить легкие, кожу и глаза. Уксус также нужно использовать очень осторожно.

Эстриол, эстрон и эстрадиол – это три гормона, известных под общим названием «эстроген», которые отвечают за красоту и здоровье кожи и еще за наше настроение.

Все мы наслышаны, что молодой и блестящий внешний вид во многом зависит от работы внутренних органов. Но знаете ли вы, какую роль играет здоровье женских органов? Оказывается, весьма существенную!

Эстроген после 35 лет

В женском организме постепенно угасает выработка женских половых гормонов. На внешности это обычно отражается годам к 45. Причем если женских гормонов становится именно меньше, то мужского гормона тестостерона меньше не становится. Таким образом, смещается гормональный баланс, и женственная прежде дама с удивлением обнаруживает в себе мужественные черты.

Эстроген в переводе с греческого означает живость, яркость. Под этим общим названием объединяют три гормона: эстриол, эстрон и эстрадиол. Они поддерживают тонус и проходимость кровеносных сосудов, стимулируют выработку коллагена и гиалуроновой кислоты. Применительно к внешности сосуды отвечают за питание кожи, волос и ногтей, коллаген — за плотность кожи, гиалуроновая кислота — за ее увлажнение.

Тестостерон — мужской гормон — в женском организме присутствует в небольшом количестве. Однако когда эстрогенов становится меньше, он проявляет себя, и не с лучшей стороны. Тестостерон провоцирует выпадение волос на голове, усиленный рост волос на подбородке и верхней губе по мужскому типу, а еще и акне!

Эстроген после 45 лет

Из‑за резкого старения многие дамы обращаются к радикальным методикам: мезотерапии, уколам красоты, пластической хирургии. Увы, без учета гормонального статуса даже такие меры оказываются неэффективны.

Мы уже упомянули, что из‑за недостатка эстрогенов кожа слабеет по всем параметрам. Но из‑за этого и после пластических операций она хуже заживает и плохо держит новую форму либо выглядит неестественно натянутой! Аналогичным образом не всегда срабатывают и инъекционные методики. Например, ревитализация может вообще не дать эффекта: в иссушенной недостатком эстрогенов коже гиалуроновый гель быстро рассасывается. Поэтому выбор методики омоложения имеет смысл начинать с… визита к гинекологу или — после 40–45 лет — гинекологу-эндокринологу. Без понимания вашего гормонального статуса и информации о том, имеются ли внутри воспалительные или, не дай бог, опухолевые процессы, заниматься восстановлением кожи бессмысленно!

Есть и плюсы: как начать новую жизнь в менопаузе

Мнение эксперта

Татьяна Казакова, заведующая отделением гинекологии, гинеколог, репродуктолог 

 

Какие именно женские болезни негативно сказываются на внешнем виде?

Т. К.: Все женские болезни, как, впрочем, и другие заболевания, влияют на внешний вид. Есть ряд гинекологических болезней, вызывающих дискомфорт у женщины, и, как следствие, ее внешний вид ухудшается. Это связано и с гормональным фоном, который меняется во время болезни, и в зависимости от него цвет кожи и ее состояние также могут ухудшиться. Чаще всего причиной этого является метаболический синдром, который возникает в результате синдрома поликистозных яичников. При метаболическом синдроме баланс мужских и женских гормонов нарушается, вследствие чего прибавляется вес, меняется цвет кожи, снижаются эластичность и тургор кожи.

Синдром истощенных яичников становится причиной и прежде­вре­мен­ного увядания — женщины уже после 35 лет угасают. Этот синдром встречается все чаще, он может быть вызван генетическими особенностями, а также образом жизни, экологией, стрессами и другими факторами.

По каким внешним симптомам можно заподозрить гормональный дисбаланс у женщины?

Т. К.: Желательно, чтобы этот вопрос женщина задавала себе сама, а не другие отмечали происходящие с ней изменения. О гормональном дисбалансе могут свидетельствовать повышенное выпадение волос, избыточное шелушение кожи, изменение сальности кожи, появление прыщей, нарушение менструального цикла. И даже ухудшение общего состояния здоровья — слабость, утомляемость, склонность к депрессии, плохое самочувствие, продолжающиеся длительное время, — может быть симптомом нарушения баланса гормонов. При наличии таких признаков женщине необходимо обратиться к врачу-гинекологу или гинекологу-эндокринологу. Если не игнорировать данных симптомов, то серьезных проблем со здоровьем можно избежать.

В каком возрасте нужно обратиться к гинекологу-эндокринологу, чтобы предупредить преждевременное старение?

Т. К.: После 30 лет нужно обязательно обратиться к специалисту, чтобы успеть принять профилактические меры. Для точной диагностики врачу необходимо будет оценить уровень половых гормонов пациентки, провести обследование щитовидной железы, молочных желез, оценить общее состояние, гормональный фон, насыщенность организма микроэлементами. Долгая качественная жизнь — это баланс не только гормонов, но и микроэлементов, далеко не всегда женщинам необходимо лечение гормонами.

Это один из самых популярных диагнозов в гинекологии. Несмотря на то, что проблема очень распространена, она может привести к тяжелым последствиям. Каждой женщине необходимо знать, что это такое и чем опасна эрозия шейки матки у нерожавших.

Что такое эрозия шейки матки

Это поверхностный дефект слизистой оболочки матки, разрыв ткани размером до 20 мм, возникающий из-за механического повреждения или воспалительного процесса. Однако эрозия – это собирательный термин, включающий в себя несколько дефектов:

От чего возникает эрозия шейки матки

• Механические повреждения, которые могут быть нанесены при проведении медицинских манипуляций (введении зеркала, наложение пулевых щипцов), неаккуратном спринцевании, грубом половом акте, введении во влагалище посторонних предметов.
  
  
• Воспалительный процесс в результате инфекций и заболеваний, передающихся половым путем (хламидиоза, уреаплазмоза, трихомониаза, гонореи, вируса герпеса). Такая эрозия всегда требует тщательного и длительного лечения.
  
  
• Врожденная эктопия – совершенно нормальное состояние, которое чаще встречается у молодых нерожавших женщин и не требует лечения. Если врожденная эктопия достигла больших размеров (больше 20 мм в диаметре) и имеет признаки воспаления, то проводится дополнительное обследование, и врач может назначить лечение.
  
  
• Приобретенная эктопия. Она может возникать вследствие половых инфекций и воспалений, травмы шейки матки, ранней половой жизни, общего снижения иммунитета, нарушений общего гормонального фона из-за дисфункции яичников.
  
  
• Врожденный эктропион.
  
  
• Приобретенный эктропион зачастую проявляется из-за травмы шейки матки в процессе естественных родов. Это могут быть разрывы шейки матки, сложные роды, неправильное наложение швов, повреждение тканей при проведении аборта. Такое состояние требует лечения, если наблюдаются изменения в зоне повреждения.

Кольпоскопия: в чем суть гинекологической процедуры и больно ли ее делать

Симптомы эрозии шейки матки

• Небольшие кровянистые выделения во время и после полового акта;
• боль во время полового акта;
• зуд и жжение половых органов;
• обильные выделения из влагалища;
• влагалищные выделения нехарактерного цвета и запаха;
• незначительный дискомфорт внизу живота.

Несмотря на то, что заболевание можно заметить по симптомам, чаще всего процесс протекает совершенно незаметно, и выявить наличие изменений на шейке матки можно только при осмотре на приеме у гинеколога.

Чем опасна эрозия шейки матки

Некоторые считают, что эктопия препятствует наступлению беременности, но это не так. Эктопия – нормальное явление и никак не влияет на процесс зачатия ребенка, на течение беременности и роды.

Эрозия опасна тем, что может перейти в хроническую форму и грозит более тяжелыми заболеваниями, в первую очередь, предраковым состоянием матки или раком шейки матки. Этого можно избежать при регулярном наблюдении у гинеколога, поэтому нельзя относиться к своему здоровью безответственно, нужно обращаться к специалисту при первых симптомах.

Лечение

При возникновении у пациентки истинной эрозии, которая встречается редко, врач устраняет причину разрыва – исключает механическое повреждение и снимает воспалительный процесс с помощью лекарств.

Если во время обследования специалист обнаружит эктопию или эктропион, то проводится обследование. Пациентке необходимо сдать мазки на наличие инфекций, передаваемых половым путем (ИППП) и вирус папилломы человека (ВПЧ), а также ПАП-тест для выявления гинекологических заболеваний.

При выявлении ВПЧ высокого онкогенного типа (16, 18, 31, 33) и изменений в ПАП-тесте врач проводит процедуру кольпоскопии – определения участка для дальнейшего забора материала для биопсии (она необходима для исключения онкологических заболеваний). На основе результатов исследований специалист принимает решение об объеме и методе дальнейшего хирургического лечения. Сегодня есть несколько методов хирургического лечения эрозии шейки матки. Они подбираются индивидуально, в зависимости от медицинских показаний, возраста, срочности, планов на дальнейшую беременность.
Также при таком диагнозе лучше проконсультироваться с несколькими врачами – практика получения второго врачебного мнения сегодня достаточно распространена. В современных реалиях можно получить консультацию в телемедицинских сервисах. Дистанционно врач взглянет на фото результатов анализов, посоветует сдать дополнительные тесты и ответит на все вопросы.

Наталья Черная, врач акушер-гинеколог высшей категории

Еда работает по-разному. Она дает энергию, но и восстанавливает мышцы после тренировки и даже помогает им обновляться. Питание может улучшить и интимное здоровье, микрофлору влагалища.

Самое впечатляющее качество пищи – ее способность поддерживать иммунную систему, чтобы организм мог бороться с болезнями и инфекциями. Есть даже определенные продукты, которые поддерживают здоровье женских репродуктивных органов. Для женщин это особенно важно, так как влагалище – это чувствительная область, и один из способов сохранить здоровье интимной зоны – есть продукты, которые его питают.

1. Пробиотики так важны для здоровья влагалища

Слизистая влагалища содержит много типов микроорганизмов – бактерий и дрожжей, составляющих так называемый вагинальный микробиом. Самый многочисленный представитель женского микробиома – это лактобациллы. Эти полезные бактерии действуют как барьер для инфекции, предотвращая прикрепление болезнетворных организмов к поверхности влагалища и вырабатывая химические вещества, включая молочную кислоту, которые инактивируют или убивают другие организмы. Изменения или нарушения микробиома могут увеличить риск заражения болезнетворными микроорганизмами.

2. Важны и про- и пребиотики

Помните, что пробиотики и пребиотики работают рука об руку. Пребиотики – это волокна, которые мы не можем переваривать. Но они кормят полезные микробы, которые активнее растут. Пробиотики и пребиотики – не одно и то же. Пребиотики потребляются пробиотиками (живыми микробами) в кишечнике. Другими словами, создают здоровую среду для процветания полезных кишечных бактерий (пробиотиков). Следовательно, употребление продуктов с высоким содержанием пробиотиков может помочь поддерживать pH влагалища.

3. Нужно поддерживать рН влагалища

Это имеет решающее значение для здоровья влагалища, так как нарушение естественной, умеренно кислой среды влагалища может сделать его более восприимчивым к распространенным инфекциям, таким как дрожжевые инфекции и бактериальный вагиноз. Ферментированные продукты особенно богаты пробиотиками, полезными для кишечника. Процесс ферментации способствует росту пробиотиков, поэтому такие продукты, как квашеная капуста, кимчи и даже чайный гриб, содержат много полезных микробов для здоровья интимной сферы.

4. Йогурт при курсе антибиотиков

Врач мог рекомендовал вам есть йогурт во время приема антибиотиков. Они убивают как вредные, так и условно-патогенные, а также полезные бактерии, поэтому увеличение потребления йогурта может помочь восстановить эти полезные бактерии быстрее, поскольку ваше тело борется с инфекцией.




Полезные бактерии: что такое пребиотики и пробиотики (и как правильно выбирать продукты с ними)

5. Противогрибковые и антимикробные продукты полезные для влагалища

Есть несколько продуктов, обладающих естественным бактерицидным и фунгицидным эффектом. Их можно есть для борьбы с распространенными вагинальными инфекциями, включая грибковое поражение. Дрожжевые инфекции вызываются чрезмерным ростом грибка Candida. Грибок может бесконтрольно расти по ряду причин, в том числе из-за слишком большого количества антибиотиков, что может истощить запас полезных кишечных бактерий. Candida albicans, как известно, питается сахаром, что следует учитывать, если женщина придерживается диеты с высоким содержанием сахара. Состояние перенаселения Candida или кандидоз, может возникать как в кишечнике, так и во влагалище, вызывая дрожжевую инфекцию.

6. Продукты, которые стоит есть, чтобы предотвратить заражение

Продукты с высоким содержанием витамина С, например, клубника, сладкий перец и цитрусовые, важны для укрепления иммунной системы и борьбы с инфекциями интимной зоны. Свежая клюква богата антиоксидантами и кислотными соединениями, которые активно борются с инфекциями, предотвращают прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря и помогают предотвратить повторяющиеся инфекции мочевого тракта. Чеснок известен своими антимикробными свойствами, а употребление его в сыром виде может помочь бороться с дрожжевыми инфекциями.

7. Витамины, которые помогают сохранить здоровье влагалища

Витамин А способствует здоровью стенок влагалища и матки и помогает женскому телу вырабатывать гормоны, необходимые для поддержания жизнеспособности. Продукты, богатые витамином А, это сладкий картофель, тыква и манго, морковь, персики, абрикосы.

8. Продукты, которые могут повысить либидо

Продукты, богатые полезными для сердца омега-3 жирными кислотами, например, жирная рыба, авокадо и льняное масло, работают на улучшение кровообращения в организме. Это важно, потому что пища позволяет увеличить приток крови к влагалищу, что в конечном итоге повысит либидо. Магний – еще один минерал, который помогает улучшить кровообращение и усилить половое влечение. Шпинат богат магнием, который уменьшает воспаление в кровеносных сосудах и увеличивает кровоток.

Прыщи, ломкие волосы, тусклая кожа — с этими неприятностями мы спешим к косметологу, с плохим самочувствием — в аптеку. Но такой алгоритм действий может привести к печальным последствиям. Потому что большинство проблем решает врач. И никто другой! О том, какие симптомы должны вас насторожить и заставить обратиться к специалисту рассказывают врач-дерматолог Виктория Лысикова и врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев.

Почему все так серьезно? Потому что выпадение волос, облысение, или алопеция, может оказаться симптомом ряда заболеваний. От лишая и красной волчанки до базальноклеточного рака кожи. 

«Выпадение волос, особенно характерное, по центральному пробору, — это эндокринологическая патология, — поясняет Виктория Лысикова. — Такой вид алопеции указывает на недостаток эстрогенов. Об этом же говорит и оволосение верхней губы или подбородка. Появление черных плотных волос в этих местах является признаком гирсутизма. Это значит, что необходимо пройти эндокринологическое обследование, определить, насколько повышен уровень тестостерона и понижен уровень эстрогенов, а затем начать лечение».  

Симптомы, которые должны насторожить

Недостатки кожи 

Акне, или угри, сами по себе являются патологией и при этом могут указывать на  гормональные нарушения и воспалительные процессы в эпидермисе. Самостоятельное решение проблемы с использованием наружных средств только ухудшит ситуацию. Угри при неправильном лечении могут трансформироваться в кисты и узлы, а после — в рубцы и шрамы. Правильная схема лечения акне включает не только бактерицидные мази и гели, но и смену режима питания, бытовых привычек, иногда применение антибиотиков,  инъекций специальных препаратов и, конечно, правильный уход. «При акне жирную кожу необходимо очищать два раза в день, удаляя избыток кожного сала утром и вечером, — советует Александр Прокофьев. — Важно использовать средства, не раздражающие и не повреждающие защитный гидролипидный барьер кожи (без мыла, с кислотным рН). Для более глубокого очищения необходимо использовать скраб, абразивные частицы которого способствуют отшелушиванию поверхностных роговых чешуек, удалению комедонов. К дополнительным средствам ухода за жирной кожей относятся различные маски, которые используют один — три раза в неделю».  Но эта схема работает при косметическом акне, а дерматологическое, затрагивающее обширные участки — лицо, грудь, спину, — требует назначения специальных лекарственных средств.  Следовательно, к врачу-дерматологу надо идти даже при единичных высыпаниях.

Неприятный запах

Вы вдруг почувствовали от себя неприятный запах и даже селективный парфюм не в силах затушевать проблему. А проблема есть. И только диагностика и консультация врача помогут исправить ситуацию. Мыло и зубную пасту, разумеется, никто не отменяет, но их роль всего лишь вспомогательная. 

• Запах изо рта. Главные подозреваемые — кариес и гингивит. Но здоровые зубы и десны не гарантируют свежего дыхания, если есть проблемы с желудком или кишечником, почками и щитовидкой. Еще одна причина проблемы — мало углеводов, но много жиров и белков в рационе. Лучше всего сочетать визит к стоматологу с обследованием у терапевта.
  
  
• Неприятный запах половых органов у женщины вызывают грибковые инфекции (кандидоз), дисбактериоз слизистых, кольпит, инфекции, передающиеся половым путем, — стафилококк, гонококк, уреаплазмоз, хламидиоз и др. При гарднереллезе проявляется характерный запах тухлой рыбы. Нет необходимости даже говорить, что пора записаться к гинекологу. Кстати, если ваш мужчина тоже стал пахнуть иначе, не спешите подозревать его в измене. Убедите его пойти к андрологу-урологу, чтобы исключить воспалительный процесс, грибковую или половую инфекцию, а также развитие простатита.

Смена вкусовых ощущений

Самая известная причина смены вкусовых ощущений всем известна, о ней сигналят две полоски теста на беременность. Однако если вас, будучи не в том положении, вдруг резко потянуло на солененькое или остренькое — в организме что-то не в порядке. К примеру, при гриппе или ОРВИ из-за отека носоглотки пропадает обоняние, и любая еда кажется пресной  и безвкусной. Перемены пищевых привычек могут также свидетельствовать о параличе лицевого нерва, травме черепа, остром вирусном гепатите, раке ротовой полости, кандидозе и других малоприятных состояниях. Для начала стоит проконсультироваться с терапевтом, а он уже даст направление к нужному специалисту.

Отсутствие аппетита

Новое «поведение» аппетита — это тоже сигнал тревоги. Организм просит помощи. Постоянное чувство голода говорит о возможных проблемах со щитовидной железой, о повышенном стрессе, опухолях эндокринных желез, наличии диабета разных типов. Есть не хочется совсем при интоксикации, депрессии, нервных расстройствах, нарушении обменных процессов. Пищевые привычки меняются из-за дефицита витаминов и микроэлементов. Из всего сказанного следует только один вывод: если вы мучаетесь от того,  «чего бы съесть», не пытайтесь примириться с таким положением, просто изменив рацион. Идите к эндокринологу или к терапевту.

• Тянет на соленое — возможно, в организме нехватка натрия;
  
  
• Хочется кислого при пониженной кислотности желудка — нехватка витамина С и магния. Страдаете без острого — возможно, замедлился обмен веществ;
   
• Налегаете на сладкое — скорее всего, организм испытывает дефицит хрома, фосфора и триптофана. 
  
  

Изменения в работе выделительной системы

Изменения в работе выделительной системы в первую очередь отражаются на лице. Как минимум это болезненные прыщи и отечность. Дело в том, что почки, печень, кишечник выводят из организма токсичные вещества, отфильтрованную жидкость. Поэтому, как только что-то существенно меняется в их работе, организм тут же подает знаки. 

• Участилось мочеиспускание, особенно по ночам, и при этом постоянно хочется пить — не лишним будет обратиться к эндокринологу и сдать анализы на сахар, чтобы исключить преддиабет;
  
  
• Темный цвет и дурной запах мочи — могут говорить как о том, что перебрали все дозволенные нормы кофе и черного чая, так и быть грозным симптомом застойных явлений в мочеполовой системе. У дам после 50 подобные изменения часто свидетельствуют о нарушении питьевого режима; организм обезвожен, процессы «загустевания» идут во всех жидкостных средах, включая кровь;
   
• Частые позывы и болезненное мочеиспускание — признак возможной инфекции, пиелонефрита или цистита. С такой проблемой могут столкнуться даже девушки после первой брачной ночи. Медики называют это «циститом медового месяца». Но романтичное время не является причиной, чтобы отложить визит к гинекологу и урологу;
   
• Моча другого цвета. Если вам назначили витамины, поинтересуйтесь у доктора, может ли их прием отразиться на цвете мочи: некоторые препараты окрашивают ее в зеленый или оранжевый. Красный цвет точно должен насторожить. Скорее всего, в мочу попала кровь, а это может быть признаком мочекаменной болезни, геморрагического цистита, инфаркта почки или онкологического заболевания. Все эти проблемы решаются в кабинете уролога.
  
  

Инфекции, кожные заболевания и беременность: о чем может рассказать запах женского тела

Отсутствие сил

«Проснулась утром разбитая, как будто не спала», «не могу выспаться», «всегда хочу спать» — это повод заглянуть к своему доктору.  Усталость может быть признаком вегетососудистой дистонии. Диагноз спорный, не всеми врачами признается, и обозначает комплекс симптомов, который слабо поддается коррекции. Как бы то ни было, но всегда быть уставшим — это не норма. И причину астении нужно искать не в Интернете. «Обратите внимание на нарушение сна, особенно характерное пробуждение в районе пяти-шести часов утра. Это депрессивный признак, — ­предупреждает Виктория Лысикова. — В таком случае необходима консультация невролога с назначением легких седативных препаратов, снижением уровня физической и эмоциональной нагрузки. Пускать на самотек нарушение сна ни в коем случае нельзя, так как дальше оно приведет к сбоям во всех органах и системах».

• Утомляемость может возникнуть на фоне низкого уровня гемоглобина в крови, который, в свою очередь, появляется при обильных кровопотерях (операции, роды, менструации). Усталость и некоторое снижение умственной активности — спутники гепатита С. Разбитость после умеренной физической активности — возможно, есть проблемы с сердцем. Первым делом стучитесь в кабинет кардиолога и настаивайте на полном кардиологическом обследовании;
  
  
• Вялость и апатия говорят о неполадках в работе щитовидной железы;
  
  
• Раздражительность, рассеянность, нарушение памяти — характерные симптомы болезней нервной системы.
  
  

Мешки под глазами

С мешками под глазами большинство из нас борется исключительно в кабинете косметолога. Возможно, маски, массажи и улучшают внешний вид, однако на глубинном уровне проблема не решается. А за этим симптомом могут скрываться вполне серьезные недуги.  

• Заболевания почек. Мешки появляются внезапно, сопровождаются недомоганием, слабостью, температурой, болью в пояснице. Не стоит тянуть время — запишитесь на прием к урологу;
  
  
• Сердечная недостаточность. В отличие от болезней почек сердечные отеки развиваются постепенно, сопровождаются одышкой, учащенным сердцебиением, болью в области сердца. Проблему решает кардиолог.
  
  

Повышенная потливость

В принципе, потеть —  это хорошо и для здоровья полезно, для тела это естественный процесс терморегуляции. Если только не повышенное потоотделение или гипергидроз. Он может указывать на начало менопаузы и быть ­симптомом туберкулеза. Решать проблему нужно с ­доктором. И не путайте терапевта с косметологом. Иначе вместо эффективного лечения вы рискуете получить стандартную рекомендацию «уколоть ботокс или диспорт».  Неправильное решение проблемы!  И время потратите, и деньги, и здоровье значительно ухудшится.