Она очень популярна, но в эффективности до сих пор сомневаются многие. Спросили у эксперта, работает ли она и кому подходит.

LPG массаж относится к категории аппаратных процедур, воздействует двумя способами – вакуум и вибромассаж. Метод был разработан в 80-е и актуален до сих пор. Автором процедуры стал французский инженер Луи-Поль Гитей – название получилось из первых букв его имени.

На создание lpg аппарата его натолкнули процедуры ручного массажа, который ему был рекомендован с целью реабилитации. Луи-Поль решил, что аппаратный массаж будет не только более эффективным, но и поможет специалистам, освободив их от действительно сложной и выматывающей работы.

Первые аппараты использовались только в терапевтических целях, они должны были разгладит рубцы.Однако со временем и пациенты, и специалисты заметили, что у процедуры есть и побочные эффекты – подтяжка кожи и похудение. С тех пор массаж стал использоваться «не по назначению».

Что может техника

• Быстро корректировать фигуру;

• избавляться от жировых отложений;

• лечить целлюлит;

• справиться с варикозным расширением вен на начальных стадиях;

• помогать при болях в спине и в суставах;

• применяется при лечении келоидных рубцов;

• помогает организму восстанавливаться после родов;

• избавиться от растяжек, обвисания и потери тонуса кожи, отеков;

• LPG массаж лица помогает не только справиться с отечностью, но и подтянуть кожу, улучшить овал, избавиться от морщин.

Противопоказания к LPG

• Беременность и период лактации;

• Менструация;

• нарушения кожного покрова;

• повышенная температура тела;

• онкологические заболевания;

• тромбоз;

• болезни крови;

• эпилепсия;

• проблемы с эндокринной системой;

• кожные заболевания;

• большое количество невсусов и других новообразований;

• грыжа;

• сердечная недостаточность;

• серьезные проблемы с печенью и почками.

Как проходит процедура LPG

Первый этап – осмотр у специалиста для выявления показаний и проблемных зон. Врач оценивает количество сеансов и длительность лечения, которое у всех строго индивидуально.

Перед процедурой рекомендуется не есть в течении 4 часов и выпить стакан простой негазированной воды. Допустимо использование антицеллюлитного крема по рекомендации врача.

После пациент надевает костюм для lpg – он выполняет гигиеническую функцию, улучшает скольжение насадок, снижает риск аллергии, не позволяет растянуть или травмировать кожу во время аппаратного массажа.

Процедура малоинвазивная, восстановление не требуется. В ряде случае у пациента после массажа может остаться покраснение кожи и даже отечность, которые проходят в течении пары часов после процедуры.

LPG массаж для похудения: работает или нет

Процедура считается одной из самых эффективных для моделирования контуров фигуры и избавления от лишнего веса.

Она не просто помогает улучшить качество кожи и избавиться от застойных явлений, но и действительно способна избавить пациента от целлюлита. Но одного аппаратного массажа для похудения недостаточно – чтобы получить результат, нужно пересмотреть питание, ограничить быстрые углеводы, отказаться от фастфуда, вести активный образ жизни. Любая косметологическая процедура по коррекции фигуры работает только тогда, когда сам пациент прикладывает усилия к тому, чтобы быть стройным.

Сколько сеансов LPG массажа нужно, чтобы получить результат

Вопрос о количестве строго индивидуальный – на него может ответить только специалист, проведя осмотр проблемных зон.

Чтобы сравнить, как будет выглядеть девушка «до» и «после» lpg на первом приеме специалист делает снимок, который и позволит потом найти различия.

Можно ли делать дома

Один из главных недостатков процедуры LPG – ее стоимость. Купить lpg аппарат домой можно, он запрограммирован на определенную интенсивность и скорость при введении необходимых параметров для получения того или иного эффекта. Но специалисты рекомендуют ходить в клинику и довериться профессионалу.

Врач-косметолог получил образование, прошел обучение, знает, как правильно делают LPG массаж, может оценить, что именно вам нужно для получения результата. Это поможет избежать рисков, связанных со здоровьем.

Владимир Яременко, массажист @bodymaker_vladimir

Если про элос-эпиляцию слышал каждый, то такой вариант аппаратной методики вызывает вопросы. Рассказываем, как она работает и какие результаты дает.

Что такое элос-омоложение лица

Методика elos-омоложения заключается в воздействии на ткани одновременно двух энергий – оптической (световой) и электрической. Световые волны прогревают верхние слои кожи, повышая их проходимость, а высокочастотный электрический ток действует глубоко в тканях непосредственно на мишени – клетки, стимулируя синтез коллагена и эластина. 

Кожа «просыпается», в ней активизируются обменные процессы, за счет чего происходит обновление. Некоторое время после процедуры процесс стимуляции все еще нарастает, затем стабилизируется.     

Как проходит процедура

Процесс элос-омоложения занимает не более часа, в зависимости от зоны обработки (лицо, шея, декольте). Перед процедурой надевают защитные очки, затем на кожу наносят контактный гель и обрабатывают зону манипулой аппарата, выдающей вспышки. 

Охлаждение происходит за счет геля или автоматически. Курс обычно составляет 4-8 сеансов с интервалом не менее 3 недель. За время сеанса врач может выполнить 400-700 вспышек. 

Время Х: когда делать элос-омоложение

Косметологи рекомендуют их женщинам и мужчинам, начиная с 30 лет, когда появляются гусиные лапки вокруг глаз и намечаются носогубные складки, лоб уже может быть не таким гладким, как прежде. 

В этом возрасте  коллаген, придающий коже упругость и тонус, синтезируется не так активно, как в юности. Поэтому, пройдя elos-омоложение своевременно, можно избавиться от существующих морщинок и надолго предупредить появление новых. 

Омолаживающий эффект возможен и в более позднем возрасте, только процедуры придется проводить чаще и результат с годами будет менее впечатляющим. 

Результат метода

В итоге пациент получает хороший лифтинговый эффект и уменьшение выраженности пигментации. Кожа подтягивается, становится более гладкой, сияющей, а структура – более однородной. Мелкие морщины разглаживаются, глубокие становятся менее заметными. 

Курс элос-омоложения – процесс не быстрый и все изменения после него происходят постепенно по нарастающей, поэтому зачастую можно увидеть негативные отзывы о процедуре, которые по большому счету вызваны нетерпением пациента.
Дальнейшее поддержание достигнутого результата проводится по индивидуальным показаниям. В зависимости от состояния  кожи рекомендуют от одного до нескольких курсов с интервалом в год-полтора. 

Преимущество элос-омоложения перед другими известными методами 

Очевидный плюс элос-омоложения в том, что оно без ограничений сочетается с другими известными косметическими процедурами, что дает возможность создавать самые разнообразные омолаживающие программы. 

• Не требует специальной подготовки, не имеет серьезных ограничений после проведения процедуры, не влечет за собой сложного реабилитационного периода;
• не предполагает нарушения кожного покрова, и соответственно, можно не опасаться нежелательных последствий и побочных эффектов – рубцов, сильных отеков, раздражения; 
• подходит для всех типов кожи и любого возраста;
• безболезненность (легкое покалывание или дискомфорт ощутимы только на первом сеансе). 

Элос-омоложение: противопоказания и последствия 

Основные ограничения касаются солнечного и теплового воздействия. Первый месяц после элос-сеанса стоит избегать активного солнца и поездок в теплые страны. Три дня придется обойтись без принятия ванн, а также отложить посещение солярия, сауны, бассейна или термальных источников.

Они нужны для того, чтобы исключить перегрев кожи. За три дня д» и после процедуры нельзя применять нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, ибупрофен), антикоагулянты, антибиотики тетрациклинового ряда (чтобы избежать повышения чувствительности кожи к свету), алкоголь и добавки, содержащие витамин А, а также препараты, разжижающие кровь (аспирин). 

Абсолютные противопоказания к процедуре

• Наличие кардиостимуляторов; 
• сахарный диабет (при этом заболевании повреждаются кровеносные сосуды, что влечет за собой ухудшение доставки питательных веществ к тканям и органам);
• онкологические заболевания;
• акне и другие дерматологические заболевания в период обострения;
• острая форма герпеса;
• период менструации;
• беременность.

Элос-омоложение лица: отзывы онкологов

Как и любой аппаратный метод (лазерный, фото и другие), вызывающий клеточную активность, элос-омоложение не следует проходить людям с доброкачественными новообразованиями, множественными родинками на коже, наследственной предрасположенностью к онкологическим заболеваниям, а также ослабленным иммунитетом, предупреждают онкологи. 

Чтобы избежать неблагоприятных последствий, таким пациентам следует обратиться к альтернативным методам омоложения. 

Многие из эстетических несовершенств легче просто предупреждать, чем с ними бороться. Весомый бонус – вы всегда будете уверены в себе.

1. Акне и постакне

Многие сталкиваются с проблемами кожи еще в юношеском возрасте. Самая распространенная из них – акне. Так называется заболевание кожи, характеризующееся угревой сыпью, множественными воспалительными элементами (комедоны, пустулы). При этом молодые люди испытывают не только физический, но и психологический дискомфорт. Но всереьз его мало кто воспринимает – считают, что пройдет само.

Но акне требует обязательного комплексного лечения. После разрешения воспалительных элементов на коже могут оставаться пигментные пятна, а также гипотрофические (углубленные) или гипертрофические (возвышающиеся) рубцы – постакне, которые довольно трудно поддаются коррекции. Но именно с таким кожным дефектом многие и приходят к специалистам, тогда как этого можно было избежать, вовремя обратившись к врачу для лечения воспалительных элементов кожи.

Рекомендации

• Прием фармпрепаратов;
• правильный уход (щадящее очищение без агрессивных компонентов, применение специально предназначенных средств для ухода за проблемной кожей);
• проведение аппаратных процедур, например, фотодинамической или LED-терапии, применение фракционного лазера, игольчатой терапии, в результате которых усиливаются иммунный ответ и регенерация кожи. Для устранения рубцовых изменений кожи применяются более агрессивные аппаратные процедуры. Препараты и методики всегда подбираются с учетом причин акне, так как заболевание может быть вызвано не только гормональным дисбалансом, но и проблемами желудочно-кишечного тракта, липидного обмена, генетическим фактором и другими.

Главные цели при лечении акне и профилактики постакне – это снятие воспаления, борьба с бактериями, устранение патологических клеток, улучшение питания тканей и их восстановление.  Эти действия могут спровоцировать усиление воспаления, пересушивание кожи и активизацию выработки кожного сала, появление пигментации.

2.  Фотостарение и гиперпигментации

Мода на посещение солярия наконец уходит, а вместе с ней обезвоженная, пигментированная кожа с тонкой сеточкой морщин. Однако пребывание на солнце тоже нужно регулировать. Длительные солнечные ванны негативно сказываются на коже, сушат, нарушают защитный барьер, становятся причиной пигментации и фотостарения.

Меры профилактики

• Использование средств со SPF-факторами в дни солнечной активности;
• регулярное увлажнение кожи;
• применение средств с антиоксидантами, повышающими защитные свойства кожи; 
• исключение неочевидных рисков пигментации:  использование в солнечную погоду косметики с ретинолом, выполнение некоторых лазерных процедур, нанесение духов на кожу (а также средств, содержащих эфирные масла и спирт), самостоятельное удаление воспалительных элементов на коже;
• важно регулярно проверять у дерматолога все темные пятнышки, особенно если появились новые или стали видоизменяться или беспокоить уже имеющиеся.

Если пигментация уже появилась, то сначала врач должен выяснить ее причину и глубину залегания пигмента, чтобы подобрать подходящие методы коррекции, например, химический пилинг, мезотерапию, лазерную коррекцию или фототерапию. 

Фотостарение – это старение кожи в результате избыточной инсоляции. Кожа теряет тургор, эластичность, появляются мелкие морщинки, неравномерный цвет, пигментация, сосудистые звездочки.

3. Возрастные изменения

С возрастом как таковым бороться невозможно, но возрастные изменения профилактировать стоит, тем более что это действительно дает результат. Специалисты говорят о концепции профилактической ботулинотерапии, которая позволяет сохранять структурно более молодое лицо. Было проведено исследование на сестрах-близнецах. Одна из них несколько лет придерживалась ботулинотерапии и в результате сравнения выглядела объективно моложе сестры, которая не делала таких инъекций. Кроме того, большое значение в профилактике старения кожи имеет обеспечение ее увлажненности и питания.

Очевидна польза своевременной мезотерапии и биоревитализации. Если говорить о коррекции имеющихся возрастных изменений, то не следует верить мифам. Когда косметолог предлагает женщине элегантного возраста омолодить область губ с помощью филлеров, она часто отказывается, думая, что это будет выглядеть вульгарно и неприлично. Но периоральная зона (область губ) – это один из самых ярких, классических маркеров старения. И грамотный подход с помощью филлеров позволяет просто восстановить структуру губ, сделать их более увлажненными и молодыми без лишнего объема и вульгарности. Сюда относятся отслеживание и восполнение различных дефицитов витаминов и микроэлементов, выравнивание гормонального фона, мониторинг общего здоровья, грамотная комбинация спортивных нагрузок и рационального питания, и, конечно, своевременные косметологические процедуры.

Современное поколение уже можно назвать условно нестареющим. Молодые люди сегодня приходят к косметологу до того, как у них появляются выраженные возрастные изменения, и вовремя поддерживая ресурсы скожи, тем самым отодвигают старение.

Мы хотим выглядеть молодо и привлекательно, делаем самые модные процедуры, которые, казалось бы, просто обязаны быть эффективными, но тем не менее они могут не работать. Разбираемся, в чем причина такой несправедливости.

Косметологические процедуры, как инъекционные, так и аппаратные, – это прежде всего воздействие на организм с целью вызвать контролируемое воспаление, активацию метаболических процессов и последующее улучшение качества кожи. Поэтому состояние здоровья человека напрямую влияет и на процесс, и на результат таких процедур.

Чтобы избежать слабого эффекта или осложнений, врачу важно собрать наиболее полные сведения о состоянии здоровья пациента, а пациенту, в свою очередь, сообщить врачу об имеющихся проблемах или особенностях образа жизни, которые могут сказываться на здоровье.

1. Неправильный выбор метода

Выбор метода эстетической коррекции обязательно должен соотноситься с выраженностью проблемы и ее причиной. Если, к примеру, пациент хочет устранить межбровные морщины, то ему в первую очередь показаны инъекции ботулотоксина. Но если это возрастной пациент, его морщины достаточно глубокие (есть кожный залом), то ботулотоксин не разгладит их полностью, а лишь смягчит. Он расслабит мимическую мышцу, но морщины при этом останутся.

В этом случае либо сразу нужно начинать с других методов, либо применять сочетание различных процедур. Врач должен объяснить пациенту, что инъекция ботулотоксина – это только первый этап. Мы расслабили мышцу, но дальше требуется поработать с кожей: заполнить морщину филлером или шлифовать эту зону с помощью лазерных методик. Необходимо применять тот метод или комплекс методов, чтобы он действительно решал проблему в соответствии с каждой индивидуальной ситуацией. Для этого следует ответственно относиться к выбору клиники и специалиста.    

2. Гормональный дисбаланс

Сюда относятся пациенты с эндокринными нарушениями, а также женщины в менопаузе. Это очень сложные пациенты, которые требуют особого подхода и внимательного отношения. Поэтому врач должен уточнить текущий гормональный статус - от этого зависит, как организм будет отвечать на то или иное воздействие, как пройдет восстановительный период и каким будет результат. Большинство косметологических процедур пациентам с нелеченными и некомпенсированными эндокринными заболеваниями проводить нельзя, а иногда и просто опасно.

Унас очень распространена гормонофобия. Когда людям назначают гормоны, они пугаются и всячески этого избегают, хотя осложнения и проявления гормонального дисбаланса намного хуже для здоровья. Если гормональные препараты назначены по показаниям и гормональный фон компенсирован, то этих людей можно считать условно здоровыми.

• У пациента с гипотиреозом (недостаточность функции щитовидной железы) часто появляются отеки, с которыми крайне сложно справиться, пока не компенсируется это состояние.
• При тиреотоксикозе (гиперфункция щитовидной железы) вообще любая болезненная процедура может вызвать тиреотоксический криз, а это угрожающее жизни состояние.
• При сахарном диабете, в первую очередь, мы получаем плохой ответ на процедуры, потому что система клеток работает в условиях гипергликемии при высоком уровне сахара – происходит гликация белка и такой «засахаренный» коллаген хуже метаболизируется, хуже отвечает на стимуляцию. Второе –  это инфекции, так как при сахарном диабете повышается склонность к инфекционным осложнениям.

Что касается менопаузы, то половые гормоны – эстрогены, это главные гормоны управляющие состоянием кожи. Поэтому когда их становится мало, то качество кожи резко ухудшается. Каждый год, начиная с 25-26 лет, мы теряем 1 % коллагена, а за первые 5 лет после наступления менопаузы женщина теряет 20 % коллагена. На этом фоне любая стимулирующая процедура у молодой девушки с хорошим гормональным фоном и у женщины 60-65 лет, конечно, даст абсолютно разный результат. Да и исходное состояние кожи уже разное, поэтому кожа и отвечать будет по-разному. Но если к ней есть медицинские показания, то не стоит от этого отказываться: к улучшению вашего общего самочувствия и состояния здоровья приятным бонусом будет улучшение качества кожи,  а любая эстетическая процедура на ее фоне будет намного эффективнее.

3. Индивидуальные особенности организма

Сегодня в эстетической медицине проявляется большой интерес к генетическому тестированию.

Что можно проверить с помощтю генетических наборов

• Обмен коллагена (насколько хорошо он работает или есть склонность к избыточной коллагенобразующей реакции и образованию гипертрофированных или келоидных рубцов);
• в каком состоянии иммунная система в плане реагирования на воспаление (как оно будет протекать, очень бурно или, наоборот, вяло и недостаточно, чтобы получить эффект);
• какая склонность к пигментообразованию, потому что это тоже влияет на риск осложнений. Например, при темном фототипе есть повышенный риск пигментации и избыточного рубцевания. Светлый фототип более склонен к ожогам, покраснению кожи, развитию злокачественных образований, но ярко выраженную пигментацию вряд ли получит. Есть также индивидуальные различия, связанные и с этническими особенностями, и с половыми – мужчина и женщина по-разному могут реагировать на одну и ту же процедуру. 

4. Большая потеря веса

Чем старше человек, теряющий вес, тем сложнее потом восстановить кожу, как на теле, так и на лице. Изначально кожа как бы натянута на подкожно-жировую клетчатку, и когда мы теряем объем, плюс с возрастом падает эластичность кожи, она провисает.

Если у молодого человека кожа может со временем сократиться, то чем старше, тем хуже она сокращается, эластичность теряется и восстановить ее уже невозможно. 

При небольших избытках кожи, можно попробовать те косметологические методы, которые направлены на усадку кожи и ее перераспределение, например, нитевой лифтинг, различные лазерные фракционно-абляционные методы, метод HiFu (фокусированный ультразвук), – они позволяют сократить кожный лоскут. Но если избыток кожи очень большой, то убрать его под силу только пластическому хирургу. 

5. Особенности питания: веганство и другие ограничения в рационе

Пациенты, придерживающиеся особенных диет, не всегда адекватно отвечают на стимулирующие косметологические процедуры, так как у них, как правило, неполноценный аминокислотный состав пищи или дефицит белка, что не позволяет получить хорошие результаты. У веганов, которые не компенсируют дефицит белка, попросту нет материала, чтобы построить коллаген, а большинство эстетических процедур направлено именно на стимуляцию синтеза коллагена. Кожа – это коллаген, а его достаточное количество – это красота кожи.  У таких пациентов может быть недостаточный иммунный ответ, отсюда развитие различных инфекционных осложнений из-за того, что иммунитет просто не срабатывает в достаточной степени. Поэтому людям с недостаточным потреблением, до коррекции его дефицита, лучше воздержаться от проведения стимуляционных процедур, выработка коллагена у таких пациентов снижена, а риск осложнений высок. 

Однако не только веганы могут иметь проблемы в отношении косметологических процедур. Например, любители есть жирную красную рыбу, несмотря на всю полезность Омега-жиров и витамина Д, могут быть склонны к отекам. Те, кто предпочитают слишком много цитрусовых, давать аллергическую реакцию, и не потому что у них аллергия, а потому что аллергический фон в принципе повышен. Есть также приверженцы белковых диет, у которых отмечается повышенное количество мочевой кислоты, и может развиваться кетоацидоз – опасное состояние для организма, что тоже может давать негативные реакции и отсутствие выраженных эффектов от косметологических процедур. 

Не стоит забывать предупреждать врача-косметолога о хронических заболеваниях и всех принимаемых лекарствах, витаминах, БАДах и фитопрепаратах – некоторые могут повлиять на эффективность или безопасность запланированных процедур.   





 Алиса Шарова, к. м. н., доцент кафедры пластической и реконструктивной хирургии, косметологии и клеточных технологий РНИМУ им. Н. И. Пирогова, руководитель направления «Косметология»

Перед Новым годом и в этом году мы торопимся и «ничего не успеваем» еще больше, а выглядеть хорошо в праздник очень хочется. Узнаем, какие процедуры помогут быстро освежить лицо, уменьшить морщины и подтянуть фигуру, когда желание есть, а времени нет. 

Как правило, эстетические процедуры, как аппаратные, так и инъекционные, делают курсом с перерывами между сеансами (от одной до четырех недель). Они показывают первый результат в среднем через две недели после первой процедуры и их эффект постепенно усиливается даже после окончания курса.

Поэтому, несмотря на нехватку времени, для заметного результата нужно несколько месяцев. Но эстетическая медицина и косметология идут в ногу со временем – сегодня есть очень много экспресс-процедур.

Инъекционные методики

Их лучше не планировать за слишком короткое время до важного мероприятия. Пройти полный курс все равно не успеете, а следы от уколов, синяки и отеки могут беспокоить. 

1. Ботулинотерапия

Очевидный и быстрый эффект дают инъекции ботулотоксина. Если очень хочется скорректировать мимические морщины на лбу и в межбровье, то желательно проходить ботулинотерапию за 3-4 недели до Нового года, чтобы через две недели врач смог оценить результат и подкорректировать его в случае необходимости. Но если вы делаете уколы не первый раз и можете предсказать реакцию, время, чтобы встретить новый год без морщин, у вас есть.

2. Электропорация

Альтернативный способ инъекционным процедурам мезотерапии и биоревитализации – введение коктейлей красоты посредством электрических волн. В результате такого аппаратного воздействия повышается проницаемость клеточных мембран, что позволяет коктейлям красоты легко проникнуть глубоко в кожу подобно инъекционному методу.

В зависимости от используемых препаратов кожу можно хорошо увлажнить, снизить выраженность пигментации и морщин, вернуть лицу свежий и отдохнувший вид. Электропорация безболезненна и не оставляет никаких следов на коже, поэтому ее можно делать, не закладывая времени на реабилитацию. 

3. Химические пилинги

Классический вариант освежить лицо – сделать химический пилинг. Косметолог подберет комплекс кислот, подходящий именно вашей коже и нанесет состав. Он отшелушит верхний слой вместе с неровностями, пигментацией и прочими несовершенствами, а также простимулирует регенерацию кожи.

В результате обновленная кожа будет иметь ровный тон, свежесть и сияние. Полное восстановление после химического пилинга (поверхностно-срединный, срединный) обычно 7-14 дней. Вариант рискованный, но можно попробовать.

Аппаратные методики

Нужно выбирать – очень многие дают результат быстро.  Есть варианты как для улучшения качества кожи, так и для коррекции фигуры.

4. Coolifiting

Сегодня многие аппаратные процедуры представляют собой некий комплекс воздействий, который позволяет повысить эффективность и ускорить результат. Процедура сочетает карбокситерапию, криотерапию, барофорез и действие активных компонентов, включая гиалуроновую кислоту.

С помощью СО2 через насадку аппарата активные вещества распыляются на кожу, оказывая одновременно воздействие низкой температурой и давлением. В результате кожа мгновенно увлажняется, разглаживается, подтягивается, а через некоторое время становится заметным улучшение качества кожи за счет активации ее регенеративных свойств. 

5. 4D-омоложение

Это более мощная, действующая на глубокие слои кожи и даже связки процедура, обеспечивающая лифтинг и омоложение кожи средней и нижней трети лица. Она сочетает в себе воздействия эрбиевым и неодимовым лазерами поочередно четырьмя методиками, включая обработку внутриротовой щечной области.

Мощный глубокий прогрев тканей (без травматизации поверхностей) запускает регенеративные процессы и формирует новый коллагеновый каркас кожи. Контуры лица выравниваются, кожа становится более плотной, упругой, подтянутой, разглаживаются морщины, улучшается цвет. Эффект можно заметить через 2-3 недели после первой процедуры, однако одним сеансом лучше не ограничиваться, так как полноценный курс и впечатляющий результат достигаются 2-4 сеансами. 

6. Эндосфера-терапия

Часто, чтобы подтянуть контуры тела и сделать кожу упругой и плотной, мы обращаемся к массажным методикам. Но далеко не всегда остаются приятные впечатления от таких процедур, а лишь болезненность и даже синяки. Это аппаратная методика, основанная на компрессионной микровибрации, которая осуществляется с помощью специальной манипулы в виде цилиндра с вращающимися силиконовыми сферами.

Проработка проблемных зон такой насадкой дает мощный лимфодренажный эффект, усиливает кровообращение в тканях, снимает болевые ощущения в мышцах и улучшает качество кожи. Эффект заметен уже после первой процедуры, но средний курс состоит минимум из шести сеансов. За месяц до торжества можно успеть сделать три.

7. Emsculpt

Эта уникальная аппаратная методика основана на генерации высокоинтенсивного сфокусированного электромагнитного поля, что вызывает супрамаксимальные сокращения мышц (до 20 тысяч за получасовую процедуру).

В результате достигается эффект, сопоставимый с несколькими месяцами работы в тренажерном зале: мышцы живота и ягодиц заметно подтягиваются и наращивается мышечная масса. Стандартный курс процедур составляет четыре сеанса с перерывом в 2-3 дня.