Подпишись на нас в соц. сетях!


Эпигенетически активные компоненты в косметике, которые помогут сохранить молодость надолго





С возрастом кожа становится более сухой и тонкой, цвет лица теряет яркость, уходит легкий лоск, свойственный юности. Эти признаки почти всегда предшествуют появлению морщин. Разбираемся, причем здесь окружающий мир и может ли он перестроить наши гены. 

shutterstock_900.jpg

Генеалогическое древо

Генетики и молекулярные биологи за последнее десятилетие все больше говорят об эпигенетических влияниях, которые могут определять в том числе и то, как выглядит и стареет кожа человека. 

Хорошим примером позитивных эпигенетических изменений стал феномен акселерации: за последние десятилетия люди заметно подросли и стали в целом крупнее. В семьях, где поколение за поколением люди были невысокими, появляются крупные дети. Их кости стали длиннее, а мышцы — мощнее, притом что ДНК у низкорослых предков осталась без изменений. Это связано с доступностью энергетически ценной пищи, витаминов и минералов, исчезновением опасных инфекционных болезней и многими другими факторами. 

Гены, отвечающие за высокий рост, спали в течение многих поколений, но при появлении благоприятных условий проснулись и изменили активность многих систем организма — от эндокринной до костной, мышечной и кровеносной. Подобные явления возможны и в отношении развития некоторых заболеваний или, наоборот, уменьшения риска болезней, присутствующих в семье в нескольких поколениях. В частности, здоровое питание, поддержание веса в границах нормы и регулярная физическая активность позволяют снизить риск развития диабета, гипертонической болезни, болезней сердца и сосудов даже в тех случаях, когда эти заболевания проявлялись в нескольких поколениях одной семьи.  
Благодаря успехам генетики большая часть человеческого генома уже расшифрована. Стали известны гены, участвующие в огромном разнообразии процессов в организме. Если говорить о коже, то за последние годы были выявлены сотни генов, ответственных за синтез коллагена и эластина. Причем были определены и конкретные гены, активирующие синтез коллагена определенного типа. Известны гены, стимулирующие синтез и других белков кожи — филаггрина, инволюкрина, кератина и многих других. Открывает свои тайны и огромная «семья» генов, отвечающих за увлажненность и барьерные свойства кожи. Некоторые из них активируют синтез веществ, удерживающих влагу на поверхности. Другие усиливают экспрессию аквапориновых протеинов, обеспечивающих транспорт воды в глубокие слои кожи. Третьи — синтез липидов эпидермиса или же веществ, входящих в состав NMF — Natural Moisturizing Factor. 

Негативные гены

Однако наряду с «позитивными» генами, усиление экспрессии которых улучшает состояние кожи, существуют и «негативные», отвечающие за процессы разрушения различных веществ и клеточной гибели. Конечно, все эти гены действуют «из лучших побуждений» — уменьшение продолжительности жизни клеток в процессе старения. Более быстрое разрушение различных веществ связано в том числе с накоплением нарушений и мутаций, от которых организм и пытается избавиться таким образом. В какой-то момент процессы деструкции начинают преобладать над процессами синтеза, и в результате орган (в данном случае — кожа) теряет способность к здоровому функционированию. Это проявляется в ухудшении способностей к регенерации, удержанию влаги, эластичности. Когда эти нарушения заметны, мы это называем «старение кожи». 

Выявление эпигенетических механизмов, влияющих на изменение качества кожи, дает нам новые возможности. Например, использовать вещества и методы, которые усиливают экспрессию «позитивных» генов и подавляют экспрессию «негативных». Выяснилось, что многие ингредиенты обладают позитивным эпигенетическим эффектом. Кроме того, молекулярные биологи выявили и создали несколько молекул, эпигенетический эффект которых может приводить к замедлению старения клеток и кожи в целом. 

Эпигенетика и косметология

Некоторые вещества, традиционно применяемые в косметологии, обнаружили неожиданную эпигенетическую активность. В частности, известный всем глицерин значительно усиливает экспрессию генов, обеспечивающих синтез нанобелков аквапоринов. Они формируют микроскопические канальцы, по которым вода поступает из поверхностных слоев кожи в глубокие. Таким образом, глицерин обеспечивает не только поверхностное увлажнение, как мы думали долгие годы, но и увлажнение самых глубоких слоев кожи. Подобным действием обладает и гиалуроновая кислота, у которой дополнительно отмечается возможность активировать экспрессию генов защиты кожи от свободных радикалов, а также генов, отвечающих за процесс воспаления. Эпигенетически активен еще и коэнзим Q10, витамин С и его производные, витамин Е. Необычным видом эпигенетической активности обладают ниацин (ниацинамид) и ресвератрол: они усиливают экспрессию генов, отвечающих за синтез белков сиртуинов. Их называют «белками вечной молодости», поскольку они обеспечивают восстановление поврежденной ДНК клеток и способствуют продлению клеточной жизни. 

Сегодня мы знаем, что эпигенетически активные ингредиенты могут контролировать синтез пигмента в коже и предупреждать развитие гиперпигментации, пробуждать гены синтеза структурных элементов глубоких слоев кожи и препятствовать развитию морщин, активировать гены, запускающие синтез компонентов защитной мантии кожи. Не будет преувеличением сказать, что эпигенетика дает ключ к управлению многими процессами в организме, а в косметологии это значит, что мы получаем новую возможность дольше сохранять здоровье и молодость кожи.  








Автор:
Фото: Legion Media
18.02.2018
Наши рассылки

Все о мезотоксе: в чем суть модной процедуры


MyCollages (40).jpg
Сегодня очень популярна инъекционная процедура мезотокс, хотя названий у нее гораздо больше и придумана она не вчера. Почему так получилось, и чем интересна эта методика, мы спросили у специалиста.

1397_oooo.plus.png


Юлия Штиршнайдер, к. м. н., врач дерматовенеролог, косметолог,
врач ультразвуковой диагностики


 Что такое мезотокс?

Мезоботокс (мезотокс, бебиботокс, микротокс, ботокс кожи, микроботокс, нейролифтинг) – это названия одной и той же процедуры, при которой в кожу поверхностно в мезотерапевтической технике вводится ботулинический токсин при сильном разведении и в малых дозах. Так много названий одной и той же процедуры – это веяние времени. Сама методика существует достаточно давно, с 2004 года. Но только что-то новое вызывает интерес... Возможно, новые названия данной процедуры привлекают потенциальных пациентов, которые опасаются делать обычную процедуру ботулинотерапии. 
Моментом рождения процедуры мезоботокса можно считать 2004 год, когда доктор Бернард Херцог (Dr. Bernard Hertzog) опубликовал работу о новой на тот момент концепции инъекций ботулинического токсина MesoBotox. По его мнению, этот метод должен был улучшить косметические результаты.
Он привел в защиту нового метода следующие аргументы:

    • анатомические 
Не всегда можно точно ввести ботулинический токсин в тонкие и короткие мышцы, например шеи или платизмы. При коррекции важно учитывать костный скелет, объем  тканей лица, что не всегда корректно получается при ботулинотерапии;

    • сохранение индивидуальности
Лицо каждого человека уникально, как и его мимика, поэтому часто требуется более мягкое вмешательство, нежели при ботулинотерапии;

    • эстетические
Лицо-маска, лишенное эмоций, – это не тот результат, который мы хотели бы получить. Нужно мягкое снижение активности мышц без полной потери их способности к сокращению. Кроме того, при ботулинотерапии не всегда удается естественно скорректировать возрастные изменения вокруг рта и глаз. 

MyCollages (41).jpg

Показания к мезотоксу

    • когда необходимо сохранить естественную мимику;
    • там, где тонкая кожа, а мышцы плоские;
    • для пациентов с расширенными порами и неоднородной окраской кожи;
    • в случаях, когда проведение ботулинотерапии нежелательно или невозможно. 

Как это делается

После изучения строения лица, особенностей мышечной активности, разметки и очищения  кожи восстановленный и дополнительно разведенный ботулотоксин, как при мезотерапии, вводится в средние слои кожи маленькими дозами (в виде папул). При более поверхностном введении эффективность процедуры может снизиться.
Некоторые специалисты смешивают растворы ботулинического токсина с гиалуроновой кислотой и витаминами. Я считаю это не корректным, так как неизвестно как повлияют компоненты этих «коктейлей» на активность друг друга. Кроме того, работы, подтверждающие эффективность применения таких «коктейлей» мне не известны.

Мишель Пистор (Michel Pistor) дал определение мезотерапии: «Редко, мало и в нужное место». Это справедливо и для процедуры мезоботокс. Она проводится раз в 2-3 месяца, только вместо мезококтейлей из витаминов, пептидов и гиалуроновой кислоты, а также других нужных для кожи веществ используется ботулотоксин в высоком разведении и в малых дозах. 

Эффект мезотокса

Действие ботулинического токсина при мезоботоксе деликатное и дает так называемый «эффект безмятежного лица», о котором так часто просят пациенты. Процедура показана и для профилактики возрастных изменений, так как предупреждает образование морщин. Благодаря разведению, мезоботокс проводят в периорбитальной (вокруг глаз) и периоральной (вокруг рта) зонах, где использование высококонцентрированного токсина может привести к нежелательным результатам. 

MyCollages (42).jpg

Нюансы назначения

Процедуры мезоботокса, кроме профилактики и коррекции возрастных изменений, назначаются пациентам  как дополнительный метод лечения дерматологических проблем, таких как акне (вульгарные угри) и розацеа (розовые угри). Ботулинический токсин прерывает каскад процессов, ведущих к их возникновению. Это происходит, прежде всего, за счет снижения активности сальных и потовых желез, деятельность которых является одной из главных причин развития акне и розацеа.

Эффект от процедуры мезоботокса составляет в среднем 2 месяца. Повторные курсы можно проводить не чаще, чем 1 раз в 3 месяца.

Почему это в тренде?

Некоторых пациентов пугает эффект «лица без мимики и эмоций» после ботулинотерапии. Мезоботокс дает индивидуальный и мягкий эффект. Это еще одна возможность достичь отличного эстетического результата, не прибегая к классической ботулинотерапии. Кроме того, мезоботокс можно выполнять в области глаз и рта и решать как проблемы возрастных изменений, так и успешно профилактировать их. 
Автор: Екатерина Семенова
Фото: Unsplash, Pexels/СС
03.03.2021

Акне — это серьезно? Откуда оно берется и как его лечить


MyCollages (25).jpg
Этому заболеванию часто не отдают должного внимания и не принимают всерьез, считая, что «возрастные прыщики» пройдут сами собой. Однако акне более чем коварно, и пускать процесс на самотек грозит осложнениями, которые могут оставить на лице свои «следы». 

Что это 

Акне – это вовсе не временное явление из-за тех или иных причин, а хроническое воспалительное заболевание кожи, проявляющееся открытыми или закрытыми комедонами и воспалительными поражениями кожи в виде папул (уплотнений) и/или пустул (гнойников) и кист, которые могут охватить не только лицо, но и грудь, спину, руки. 
В основном с такими проблемами к косметологам обращаются подростки и молодые люди (80 % от 12 до 18 лет), но акне бывает и у взрослых (5-10 % от 25 до 40 лет). У молодых чаще поражается T-зона (лоб, нос, подбородок). У взрослых – преимущественно щеки, область вокруг рта и скулы. 

Откуда

Факторы, провоцирующие развитие акне, – увеличение выработки кожного сала, воспаление волосяных фолликулов и их закупорка (фолликулярный гиперкератоз), размножение бактерий акне, из-за которых формируются комедоны. 
Работа сальных желез усиливается, как правило, из-за гормональных перестроек. Добавляет масла в огонь неправильный уход за кожей (недостаточная гигиена кожи, применение некачественной или неподходящей косметики), плюс, установлено, что важные факторы риска — это лишний вес и пристрастие к фастфуду, сладостям. 
Обострение акне также связано с сопутствующими заболеваниями: например, синуситами, проблемами бронхо-легочной системы и желудочно-кишечного тракта, аллергией, даже депрессией и дефицитом внимания. 
Обострение акне также связано с сопутствующими заболеваниями: например, синуситами, проблемами бронхо-легочной системы и желудочно-кишечного тракта, аллергией, даже депрессией и дефицитом внимания. 

Что делать

Чтобы избежать неприятных осложнений и связанного с ними психологического дискомфорта, необходимо своевременное и эффективное лечение. Оно позволит предотвратить развитие такого состояние кожи, как постакне (образование рубцов и поствоспалительных пигментных пятен). 
Кроме длительного течения болезни без лечения, провоцировать развитие постакне могут генетическая предрасположенность (наследственный фактор), неадекватная терапия, механическое повреждение воспалительных элементов, их локализация на груди, спине, плечах, темная кожа, гендерный фактор (чаще развивается у мужчин).
Цель лечение — это антибактериальное очищение кожи, устранение воспаления, гиперкератоза и избытков кожного сала, нормализация салоотделения и защитных функций кожи.

Лекарственная терапия. В зависимости от тяжести течения заболевания применяют в различной дозировке и комбинациях ретиноиды, антибиотики, бензоил пероксид, азелаиновую кислоту. Причем после интенсивного курса важна поддерживающая терапия на протяжении нескольких месяцев (до года). Только так можно будет избежать рецидивов.

MyCollages (35).jpg

Средние цены на препараты:
Бензоил пероксид — 700 руб.
Антибиотики — 1000 руб. (современные формы лекарственных препаратов)
Ретиноиды — от 400 руб.

Гигиеническая терапия. Сюда относятся правильное очищение кожи (деликатными средствами, избегая слишком горячей воды и механического трения кожи); пилинги (поверхностные и срединные) различными кислотами (предпочтительно их комбинациями), что хорошо очищает кожу, оказывает антибактериальный эффект, сужает поры, устраняет гиперкератоз, осветляет поствоспалительные элементы. Пилинги рекомендуется проходить у косметолога курсом (один-пять сеансов, один раз в 7–10 дней).
Также при папуло-пустулезных высыпаниях назначается криотерапия (лечение холодом), которая снимает воспаление, подсушивает кожу, сужает сосуды, снижает выработку кожного сала (обычно 10–15 процедур, два-три раза в неделю). 

MyCollages (36).jpg

Средние цены за одну процедуру:
Криотерапия — 1500 руб.
Пилинги — 3000 руб.

Инъекционная терапия. Сильно помочь в борьбе с акне может мезотерапия (инъекции коктейлей из различных веществ). Она может применяться как поэтапно, справляясь с целями одна за другой, так и комплексно (содержать набор всех необходимых проблемной коже веществ). При этом используются препараты различного действия: себорегулирующие, противовоспалительные, укрепляющие местный иммунитет кожи и способствующие устранению гиперкератоза (5–10 процедур с интервалом две-четыре недели).

Еще один действенный метод лечения акне — это PRP-терапия (инъекции собственной богатой тромбоцитами плазмы пациента). Обогащенная плазма содержит комплекс факторов роста, которые стимулируют естественное восстановление тканей, нормализует микроциркуляцию в коже, оказывает антимикробное действие (количество инъекций определяется состоянием кожи, перерыв между инъекциями две-три недели). 

  Сюда же отнесем метод безинъекционной терапии: электропорацию (введение препаратов под кожу при помощи электрического тока). При акне применяется электропорация, например, с ферментами, которые увеличивают проницаемость соединительной ткани, нормализуют водно-солевой обмен и микроциркуляцию в коже, что не дает сформироваться рубцам и разрушает уже имеющиеся (пять-восемь процедур с интервалом в одну неделю).

MyCollages (37).jpg

Средние цены на одну процедуру:
Мезотерапия — 5000 руб.
PRP-терапия — 5000 руб.
Электропорация — 2000 руб.

Аппаратная терапия. Среди множества аппаратных методов, эффективных в отношении акне, можно выделить, например, воздействие низкоинтенсивными лазерами, работающими на небольшой глубине. Они уничтожают бактерии (стерилизуют поверхность кожи), очищают закупоренные поры, нормализуют выработку кожного сала, а кроме того, тепловое воздействие лазера стимулирует клеточный метаболизм, деление и развитие клеток, восстановление клеточных мембран и в целом усиливает регенеративные процессы кожи (курс 10 процедур один-два раза в неделю). 

Высокоинтенсивная лазерная терапия предлагает, например, один из популярных и эффективных методов — фракционное абляционное лазерное воздействие. Оно позволяет полностью обновлять кожу, устранять ее пористость, поствоспалительные пятна, рубцы и глубокие кисты. При фракционной терапии лазер воздействует на кожу не одним лучом, а множеством микролучей, расположенных в виде сеточки. Так, образуются лечебные микрозоны, где начинается активная реструктуризация кожи. Этот метод особенно эффективен, когда рубцы постакне уже сформировались. 

Перспективное направление в лечении акне — фотодинамическая терапия (ФДТ). В ее основе лежит химическая реакция (на кожу наносят специальные вещества), активированная световым излучением. Прохождение курса ФДТ, состоящего, например, из шести процедур, сильно облегчит состояние при акне: снимет воспаление, очистит кожу, уменьшит количество высыпаний, снизит агрессивность заболевания (5-10 процедур один раз в неделю). Отрадно, что этот метод не требует реабилитации. 
Также можно отметить неодимовый неабляционный лазер с длиной волны 1064 нм, который хорош тем, что работает глубоко (до 6 мм). Он действует направленно, вызывает глубокий прогрев необходимой зоны, не повреждая поверхность кожи и расположенные рядом ткани, тем самым стимулируя активные регенеративные процессы.

MyCollages (38).jpg

Средние цены на одну процедуру:
Лазерные процедуры (в зависимости от типа лазера и площади обработки) — от 3000 руб. до 20 000 руб.
ФДТ (лицо) — 10 000 руб.
Для успешного лечения акне нужен комплексный подход — грамотное сочетание различных методик. Поэтому, например, любые аппаратные процедуры против акне должен назначать специалист как дополнение к основной (медикаментозной) терапии.

Чтобы поддерживать здоровье кожи, очень важен грамотный домашний уход: щадящее очищение и регулярное применение специально предназначенных для ухода за жирной и проблемной коже средств. Подборка эффективных вариантов в нашем обзоре: 

1. Ультра противовоспалительный лосьон, Ultraceuticals — 6210 руб.

Не пересушивает кожу, при этом бережно и эффективно борется с акне 1 и 2 типа. Содержит провитамин Е и С, ниацинамид 1 %, миндальную кислоту 5 %, салициловую кислоту 2 %, масла гвоздики, сандалового дерева и эвкалиптовых листьев. Глубоко очищает поры, борется с открытыми комедонами, следами постакне, улучшает барьерную функцию и уменьшает выработку себума.
Ultra-clear-treatment-lotion-50ML_2019 (1).png

2. Матирующий крем линии [clean my skin], ATB lab. — 5120 руб.

Содержит в высокой концентрации как растительные компоненты, так и фармацевтические вещества, эффективные в борьбе с акне. Среди них масла шалфея, тимьяна, лаванды, мяты перечной, экстракты ламинарии сахарной и алоэ, а также бензоил пероксид, хлороксиленол, салициловую кислоту, витамины. Крем сужает поры и выравнивает цвет лица, нормализует выработку себума, подавляет развитие бактерий, снимает воспаление и успокаивает кожу.
Matte skin cr_50.png

3. Очищающий тоник, Caudalie — 1700 руб.

Содержит экологически чистую виноградную воду и подходит для очищения и увлажнения самой чувствительной кожи. Мягко очищает и подготавливает кожу к нанесению последующих средств ухода.
Тоник.jpg

4. Очищающая маска для лица WOW Effect, Icon Skin — 1399 руб.

Мультифункциональное средство, обладающее эксфолиирующими, вяжущими, освежающими и успокаивающими свойствами. Удаляет мертвые клетки, шлифует и смягчает текстуру кожи, устраняя функциональные нарушения. Глубокое очищение пор достигается за счет фармацевтического каолина и кембрийской глины. Дополняет состав мощный фитокомплекс противовоспалительных экстрактов, а также комплекс аминокислот, которые поддерживают здоровый уровень увлажнения кожи, не допуская ее пересушивания.

Wow-mask_1500x1500.jpg

5. Угольная маска с экстрактом шлемника, Dr.Pierre Ricaud — 1100 руб.

Очищает кожу, делает поры менее заметными, уменьшает количество черных точек, выравнивает текстуру кожи и придает ей матовость. В составе растительный уголь, получаемый на основе разогретой древесины и являющийся эффективным абсорбентом загрязнений, и экстракт шлемника, обладающего мощными свойствами регулировки
выработки секрета сальных желез. 

15859 masque au charbon.jpg

6. Корректирующая сыворотка Smart Balance, Decode — 950 руб.

Формула на основе запатентованного антиакне-комплекса, биомиметического пептида, ниацинамида и цинка корректирует состояние жирной и комбинированной проблемной кожи, оказывая себорегулирующий эффект и помогая уменьшить воспаления. Помогает снизить количество себума на 44 %, уменьшить количество комедонов на 35 % и воспалительных элементов на 32 %.

127_oooo.plus.png

7. Anti-acne лосьон антибактериальный для проблемной кожи
с матирующим эффектом, ClearaSept — 282 руб.

Благодаря комплексному действию антибактериального комплекса защищает кожу от бактерий, вызывающих появление угрей и прыщей, способствует снижению количества и выраженности угрей, черных точек, эффективен в отношении гиперсебореи, гиперкератоза, ускоряет восстановительные
процессы в тканях.

80_oooo.plus.png

8. Маска-пленка против черных точек Чистая кожа Актив с углем, Garnier — 250 руб.

Абсорбирующий уголь и салициловая кислота эффективно борются с загрязнениями, повышенной жирностью и сальными пробками, легко удаляя их с поверхности кожи. Снижает количество черных точек, оказывает антибактериальный и противовоспалительный эффекты.

Без названия (1).png

Автор: Екатерина Семенова
Фото: @акне, pexels.com/СС
02.03.2021

Косметолог рассказала о пяти гаджетах для домашнего ухода. Стоит или нет?


MyCollages (26).jpg

Врач дерматолог-косметолог, тренер и спикер по эффективным инъекциям Анна Смольянова, известная как #ДокторБоль, протестировала несколько гаджетов для домашнего ухода за кожей и поделилась своими впечатлениями и выводами. 

«Признаться, в целом, я слабо верю в эффективность таких гаджетов и объясню почему. Дело в том, что аппараты бытового назначения, к которым большинство их относится, проходят совсем другую сертификацию, нежели аппараты медицинского назначения, используемые в клиниках. Отличие в том, что их клиническую эффективность не нужно доказывать, они могут лишь подтвердить свою безопасность. То есть то, что при правильном использовании данный аппарат будет безопасен в эксплуатации как прибор бытового назначения. Поэтому оценивать эффективность можно только непосредственно на собственном опыте.

УЗ-лопаточки для пилинга

MyCollages (39).jpg
Источник: @sozvezdiekrasoti

Аппараты для ультразвукового пилинга в домашних условиях – это те приборы, которые больше всех расположили меня к себе. Потому что при правильном выполнении процедуры, с использованием гелей или лосьонов, способствующих раскрытию пор и извлечению комедонов, они дают прекрасный результат. Ультразвуковая волна – это легко повторимое свойство, как в профессиональном медицинском приборе, так и в домашнем гаджете. Главное при этом – верно оценивать мощность, потому что домашние приборы для ультразвукового пилинга имеют выходную мощность от 0,8 до 2 Вт. Следовательно, чем мощнее ваш домашний прибор, заметнее результат от процедуры. Поэтому гаджеты, которые я обычно рекомендую, имеют выходную мощность минимум 1,5 Вт.

Аппараты для микротоковой терапии

MyCollages (28).jpg
Источник: @mynufacemx
В домашних условиях также можно использовать аппараты для лимфодренажного массажа (у меня не повернется язык назвать их аппаратами для микротоковой терапии, которые призваны влиять на клеточные процессы, как бы их ни стремились так назвать в рекламных целях). Дело в том, что даже такой популярный аппарат, как NuFace, сертифицирован FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, США) как прибор для лечения неврологических болей. То есть он не сертифицирован как прибор для того, чтобы сделать вашего лицо более молодым. У него нет клинических исследований, подтверждающих, что он стимулирует клеточное деление и кожа обновляется. А, например, ретинол давно имеет подобные исследования, причем сравнительные. Казалось бы, вещество в составе косметических средств через все эти исследования проходило, а прибор за 30 тысяч рублей нет. Таким образом, производители предлагают пройти самостоятельное клиническое исследование, используя гаджет 60 дней подряд по массажным линиям и после оценить результат. Но честно сказать, если вы в течение двух месяцев каждое утро будете делать себе массаж лица по массажным линиям, нанося гель для умывания, потом следующим этапом наносить тоник и затем ухаживающий крем, то вы получите тот же самый результат, только без дополнительных затрат. Лично меня смутило в этом аппарате то, что при его тестировании появились головные боли. Но в целом регулярный лимфодренажный массаж по массажным линиям дает прекрасный результат людям разного возраста и пола.

EMS-тренажеры

MyCollages (30).jpg
Источник: @ccosmetoolgaa

Сейчас набирают популярность различные EMS-тренажеры, в основе которых лежит принцип электромиостимуляции. Я тестировала один из тех, что направлен на пассивную тренировку мышц на лице. Они обещают улучшение качества кожи, лимфодренаж. Как правило, работают они по гелю, что повышает токопроводность, иначе не получится. Наш эпидермис сухой и фактически является диэлектриком. Но что я заметила: подобные аппараты хоть и не подтянут кожу лица за счет стимуляции мышц, но зато прекрасно выведут ботулотоксин, потому что здесь воздействие по большей части идет на нервные окончания. Мы помним, что нейропротеины как раз блокируют передачу импульсов между нервами и мышцами, а тут мы ее восстанавливаем. Поэтому EMS-аппараты особенно хороши для тех, кто получил нежелательные последствия после проведения ботулинотерапии и хочет от них избавиться. И это получится реально очень быстро.

Дарсонваль

MyCollages (29).jpg
Источник: @sozvezdiekrasoti

Следующий прибор, который сейчас можно встретить в продаже для домашнего применения и который все еще применяется в некоторых салонах и клиниках, – это «Дарсонваль», оказывающий воздействие на кожу импульсным током малой силы, но высокой частоты. Он эффективен для подсушивания воспалительных элементов и подходит обладателям жирной кожи с угревыми высыпаниями. Дарсонвализация может стать хорошим завершающим этапом после домашней чистки лица для тех, у кого пористая и жирная кожа. Однако с использованием этого аппарата следует быть аккуратнее тем, у кого есть рост нежелательных волос на лице, так как он может его дополнительно простимулировать.

LED-терапия

MyCollages (31).jpg
Источник: @vanityfair_vld

Большая часть домашних гаджетов для LED-терапии относятся к приборам бытового назначения. И те обещанные эффекты, которые вам дают в описании относительно действия спектров синего, зеленого и красного цвета, – это всего лишь реклама, так как для того, чтобы простимулировать синтез коллагена фибробластами, важно понимать: 

а) количество фибробластов на квадратный сантиметр вашей кожи, которое с возрастом уменьшается;
б) какой тип коллагена мы должны там простимулировать и все это подтвердить клиническими испытаниями.

Дело в том, что типов коллагена несколько, и даже рубцовая ткань – это, по сути, тоже коллаген, но повышенной плотности. Использование этих средств я бы не расценивала как омолаживающие приборы. Максимум это способ для релаксации, когда вы лежите, и ваша нервная система за счет воздействия хромотерапии (лечение светом), которая также относится к физическим факторам, несколько расслабится.

Здесь же упомяну и «Биоптрон» – аппарат для светотерапии. Несмотря на то ,что он имеет регистрационное удостоверение и ранее применялся как средство для санаторно-курортного лечения, в нем стоит обычная галогенная лампочка, которая не оказывает никакого лечебного действия. По сути, он дает эффект плацебо, поэтому его я тоже не порекомендую».

Чтобы получить положительный эффект от применения домашних гаджетов, важно их правильно использовать и правильно сочетать с косметическими средствами. Помочь в этом могут специальные семинары, где есть подробные видеоинструкции и грамотные советы от профессионального косметолога.

Автор: Екатерина Семенова
Фото: @mynufacemх, @sozvezdiekrasoti, @ccosmetoolgaa, @vanityfair_vld
01.03.2021

Как сохранить ровный тон кожи с помощью салонных и домашних процедур: рассказывает косметолог


MyCollages (32).jpg

Ровный и красивый цвет кожи лица – это ли не определяющий фактор здоровья и ухоженности? Именно поэтому он всегда был и будет в тренде. Разбираемся, как поддерживать его ровным и гладким.

721_oooo.plus.pngНеслучайно в некоторых азиатских странах цвет лица – своеобразный фетиш и главная составляющая красоты. Например, кореянки стремятся сделать его похожим на изысканный и дорогой фарфор. Надо отметить, что славянскому типу внешности вряд ли подойдет такой оттенок. Ему присущи более живые и теплые краски. Что же предпринять, если цвет лица стал тусклым или неравномерным? Поможет разобраться врач – косметолог-дерматолог Анна Смольянова

Что мешает?

 В первую очередь нужно выяснить, что именно стало причиной. Так, например, тусклый цвет кожи может быть результатом гипоксии, дефицитов различных веществ в организме, заболеваний, стресса, недостатка сна, возрастных изменений. А неравномерный тон зачастую – результат проявления разного рода пигментации и сосудистых дефектов. Если со стороны работы внутренних органов и систем все в относительном порядке, можно обратиться к помощи косметологии. 

«Причиной неравномерного тона кожи лица, как правило, являются дисхромии (локальные изменения цвета кожи), – подтверждает Анна Смольянова. – В первую очередь это пигментные пятна, которые обусловлены генетически (например, склонность к образованию веснушек). Также это может быть возрастная пигментация (так называемое сенильное лентиго) либо старческие кератомы, которые «помолодели» и, случается, появляются уже в 30-летнем возрасте. Это часто связывают с повышенным воздействием ультрафиолета, пренебрежением SPF-защитой в средствах домашнего ухода.

Дисхромии могут появляться и, наоборот, в результате снижения выработки меланина, – так называемой гипопигментации. Это состояние кожи присуще тем, кто любит загорать, ходить в солярии и при этом обладает первым или вторым фототипами кожи, которым не свойственно этот загар приобретать. Кожа, не справляясь с избыточным поступлением ультрафиолета, становится неравномерного цвета: появляются не только более темные участки, но и более светлые в силу недостаточного синтеза меланина».

Также пигментные пятна могут появляться после тяжелых воспалительных процессов на коже (акне), механическом повреждении воспалительных элементов, гормональных нарушениях.
Пигментация – это сложное состояние кожи, при котором пигмент может залегать на разной глубине. Поэтому всегда лучше придерживаться принципов профилактики, чем бороться с уже имеющимися проблемами. 

«К признакам дисхромии можно отнести и купероз – появление сосудистой сеточки на лице, – продолжает Анна Смольянова, – который часто носит генетический, то есть наследственный характер. Кроме того, она может проявляться у тех, кто подвергается перепадам температур, например, любит долго находиться в сауне. Курение, несомненно, один из самых явных факторов негативного влияния как на качество и цвет кожи, так и на здоровье сосудистых стенок, которые становятся хрупкими. Также купероз может указывать на нарушение усвояемости белка в организме и синтеза собственного коллагена, потому что сосудистая стенка состоит преимущественно из сосудистых волокон, и в случае дефицита белка начинаются неприятности, которые отображаются и на лице». 

MyCollages (33).jpg

Куда идем?

Среди основных и эффективных процедур для улучшения цвета лица можно отметить пилинги, мезотерапию, фотоомоложение:
  • Пилинги. Нанесение на лицо составов с различными кислотами (гликолевая, салициловая, молочная, фруктовые и др.) разной концентрации и на разный промежуток времени, в зависимости от типа кожи и имеющихся проблем. Пилинги очищают кожу от омертвевших клеток, которые делают лицо тусклым; черных точек и воспалительных элементов при жирной и проблемной коже; способствуют лучшему насыщению кожи кислородом и улучшению в ней микроциркуляции.
    Длительность курса: поверхностный пилинг проводят 5–10 раз с перерывом в две недели
    Стоимость процедуры: в среднем 3000 руб.

  • Мезотерапия. Множественные инъекции лица препаратами, содержащими коктейль из компонентов, улучшающих цвет и качество кожи (гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты и др.), при пигментации, возможно, с добавлением веществ с отбеливающим свойством (аскорбиновая кислота, арбутин, экстракт солодки и др.).
    Длительность курса: 4–10 раз с перерывом в одну неделю
    Стоимость процедуры: в среднем 5000 руб.

  • Фотоомоложение. Аппаратная процедура, в основе которой – воздействие на кожу интенсивным импульсным светом. Более темные участки кожи притягивают эти лучи, которые разрушают пигмент (меланин) и осветляют кожу, также в результате теплового воздействия сосуды, образующие красную сеточку (купероз), нагреваются, склеиваются и покраснение исчезает. Кроме того, прогрев тканей стимулирует синтез коллагена и обновление кожи.
    Длительность курса: 3–10 раз с перерывом в две–три недели
    Стоимость процедуры: в среднем от 7000 руб.

Чем пользоваться дома?

Чтобы цвет лица сохранял свою свежесть и равномерность, необходимо с большим вниманием отнестись и к домашнему уходу. 
      
  • «Первым важным назначением при неровном тоне кожи станут кремы с SPF-фильтром, — говорит Анна Смольянова. — Речь идет о SPF 30–50. При этом я рекомендую средства с физическими фильтрами, потому что они дают полноценную защиту от лучей UVA и UVB, не окисляются на коже, их можно наносить на ухаживающий крем или сыворотку и в течение дня обновлять путем наслаивания. Этим физические фильтры гораздо удобнее. 
  • Немаловажный аспект в работе с пигментными пятнами – назначение средств, блокирующих синтез меланина (пигмента). Это средства с содержанием осветляющих пептидов, осветляющих кислот (койевая, теоктовая, транексамовая), кислот с отшелушивающим эффектом (гликолевая, миндальная). Все это будет работать на уменьшение пигментации. Однако важно понимать, что кислоты наряду со своим положительным действием могут являться и фотосенсибилизаторами (повышать чувствительность к ультрафиолету), поэтому назначение SPF-средств в данной ситуации оправдано утром, а с кислотами — вечером. Также можно использовать различные растительные экстракты. Например, экстракт солодки, который осветляет кожу лица. 
  • Помимо этого, я рекомендую исключить из пользования средства с фотосенсибилизирующей активностью (повышающие чувствительность к ультрафиолету). К ним относятся некоторые антибиотики (например, тетрациклинового ряда). Сюда же я отношу хлоргексидин, потому что многие любят этот антисептик и даже применяют его в качестве домашнего тоника, но это неправильно, так как он способен менять микрофлору кожи в худшую сторону и его регулярное применение может привести к таким побочным эффектам, как дополнительная фотосенсибилизация. Также любителям отваров трав, например, зверобоя либо инжира, нужно понимать, что эти растения тоже могут повышать фоточувствительность кожи». 
К сожалению, большая часть косметических средств для лечения купероза и пигментации представляют собой всего лишь маскирующие средства и не оказывают адекватной терапии. 

MyCollages (34).jpg
  • «Что касается купероза, – продолжает Анна Смольянова, – то тем, кто к нему склонен, не следует провоцировать его появление или усиление: умываться горячей водой, принимать ванну или душ с паром, употреблять алкогольные напитки, острую или горячую еду. При уже имеющейся сосудистой сетке на лице не стремитесь выполнять контрастные процедуры: компрессы и протирания кубиками льда, так как это меры профилактики, а не способы коррекции. В этом случае, напротив, следует обратиться к щадящим методам ухода, стараясь избегать агрессивных средств. При сосудистых проявлениях я советую исключить применение таких кислот, как гликолевая. А вот, например, молочную, наоборот, порекомендую. Она является своеобразным увлажнителем – притягивает воду – и будет уменьшать красноту на коже.
  • Пациентам с поствоспалительной пигментацией, то есть пятнами, оставшимися после угревых высыпаний, я рекомендую азелаиновую кислоту, которая прекрасно борется с этой проблемой. Кроме того, не стоит забывать про черные точки, против которых хорошо работает салициловая кислота. Однако имейте в виду, что большая часть аптечных средств с салициловой кислотой содержит агрессивные проводники и консерванты, например, спирт. Поэтому не удивляйтесь, что даже жирная кожа при регулярном использовании таких средств может стать сухой». 

Чтобы получить хороший тон лица, большое внимание следует уделять и внутреннему состоянию организма: соблюдать питьевой режим (30 мл воды на 1 кг веса), гулять на свежем воздухе, высыпаться, контролировать свои основные дефициты, например, железа, витамина D и B12 – они по большей части отвечают за перенос кислорода эритроцитами, а без его достаточного поступления будет трудно значительно улучшить цвет лица даже методами косметологии. 
«Доступный и информативный метод выявления дефицитов — диагностика so check. Это исследование совершенно безболезненно, не требует забора крови и других биологических тканей и жидкостей. Скрининг проводится с помощью спектрофотометрии: специальный аппарат прикладывается к четырем точкам на ладони и замеряет насыщение тканей теми или иными веществами посредством анализа спектров поглощения в ультрафиолетовой, видимой и инфракрасной областях спектра. Уже через 10 минут результаты скрининга будут готовы. Стоимость такого исследования – 4500 рублей. По информативности оно сравнимо с лабораторной диагностикой».

Автор: Екатерина Семенова
Фото: Pexels.com/CC
01.03.2021

Аппаратные процедуры, не уступающие пластическим операциям: что можно скорректировать без скальпеля хирурга


MyCollages (79).jpg

Хотите сделать подтяжку тела или лица, но как огня боитесь наркоза, а от мыслей об операционной  холодеет кровь? Разбираемся, можно ли получить эффект омоложения без скальпеля и как.

В первую очередь речь идет об аппаратном омоложении. Именно оно стало альтернативой классической подтяжке кожи. В отличие от нее аппаратное омоложение (в частности, набирающий обороты радиоволновой лифтинг) не ведет к таким рискам, как повреждение лицевого нерва, деформация черт лица, долгая реабилитация. К тому же RF-лифтинг улучшает качество кожи, в то время как с помощью классической подтяжки решают иные задачи.

Основной вопрос омоложения на сегодняшний день звучит так: «Как без крайней необходимости не прибегать к скальпелю хирурга?».

Как избавиться от жировых ловушек

Главная причина излишне растянутой кожи в проблемных зонах — это наличие жировых отложений. Липосакция в этом случае не гарантирует подтяжку кожи. Причина тому — потеря эластичности из-за снижения упругости кожи и возрастных особенностей. Обвисание тканей заставляет пациентов снова обращаться к специалистам, чтобы найти решение для этой малоприятной проблемы.

Для подтяжки кожи в области жировых ловушек применяются такие методы, как радиоволновой лифтинг (аппарат Fractora). Более того, есть также методики, которые сочетают в себе два способа действия — липосакцию и радиоволновой лифтинг (радиочастотная липосакция) —которые проводятся на одном аппарате одновременно. Речь идет о методике BodyTite, которая позволяет избавлять от жировых ловушек в разных частях тела, ни прибегая к классической липосакции и последующей хирургической подтяжке тела.

MyCollages (80).jpg

Как избавиться от второго подбородка

Нижняя треть лица доставляет женщинам немало хлопот. И это неудивительно: обвисание тканей в этой зоне заметнее всего. Ослабевшие ткани лица тянет вниз сила гравитации, и в результате возникает деформация овала, наметившиеся брыли и второй подбородок. Однако все эти малоприятные факторы — еще не повод бежать за помощью к пластическому хирургу.

Есть несколько альтернативных способов подтянуть овал лица и избавиться от вышеперечисленных проблем. Например, можно прибегнуть к радиочастотной липосакции на аппарате FaceTite, или подтянуть овал с помощью радиоволнового лифтинга (методики Altera или Fractora). Еще один способ — при незначительной деформации овала лица можно прибегнуть к нитевому лифтингу или инъекциям полимолочной кислоты. И то, и другое позволит создать новый каркас в этой области.

MyCollages (82).jpg

Как подтянуть кожу без пластики

Для этой цели применяются аппаратные методики, например, ультразвуковой лифтинг. Во время этой процедуры происходит воздействие сфокусированным ультразвуком. С его помощью можно проникнуть достаточно глубоко в ткани (до 4,5 мм). 

Эта методика воздействует на мышечно-апоневротическую систему кожи, которая ответственна за происходящие возрастные изменения. Строго говоря, мимические мышцы лица не относятся к коже — это отдельная структура, которая представляет собой мышечно-фиброзный слой, который в нескольких местах (например, в области носогубных складок) крепится к коже. SMAS-лифтинг позволяет воздействовать именно на эти ткани, подтягивая их.
Еще одной процедурой для подтяжки лица является уже знакомый нам радиоволновой лифтинг, который дает отличные результаты омоложения кожи за счет высушивания и уплотнения старого коллагена и стимуляции выработки нового коллагена.
MyCollages (81).jpg


1735_oooo.plus (1).png 


     
       Александр Вдовин, пластический хирург, @dr.alexv__
Фото: Pexels.com/CC
27.02.2021
Наши рассылки